日本武士刀招式.doc

精品文檔) s$ m* J+ 3 w3 n K前言本篇于昭和年（年）月日，基于劍道理念制定。戰(zhàn)后的劍道是由純粹的體育運動發(fā)展而來的，從這點來看，這是劃時代性的進步。 0 r% Z. t2 Qt7 O$ N% s從體育運動到武道，其蛻變本應(yīng)是天翻地覆的、而劍道卻機乎感覺不到其具體內(nèi)容有任何的變化。 - N. q6 Y4 3 ; u4 |: & Z- G在劍道理念中尤為重要的一點是“劍的理法”，也就是曰本刀的理法。 G p0 - E6 p$ A0 u- - S雖然我們是以曰本刀的感覺來使用竹刀的，但其前提是必須了解曰本刀，這點非常重要。 1 o; y* s4 H$ I& v( f0 W3 k由于木刀是曰本刀的替代品，因此使用木刀練習將有助于對劍的理法的理解，特別對是鞏固基本技的 練習非常有效。因此就有了這篇基于木刀的劍道基本技訓(xùn)練法。 : 1 3 l6 m* T1 E5 L7 1 S; s其基本目的大致為以下三點： $ i6 a6 p9 T. n. 1 1、理解竹刀即是曰本刀這一觀念，培養(yǎng)有關(guān)曰本刀的知識 8 # D8 5 Q8 A& f# G/ k: F2、通過木刀的練習，來學(xué)習劍道基本技，并嘗試發(fā)展出實戰(zhàn)技能（應(yīng)用技）0 J2 O, K- _; P3、通過學(xué)習本訓(xùn)練法，使得日后易于學(xué)習曰本劍道形 % _- _ E# g* c根據(jù)以上三點，我們于平成年（年）月設(shè)立了基本形（臨時名稱）特別編寫委員會，經(jīng)過緊張的工作于平成年（年）月從眾多技法中幾經(jīng)取舍選定了招適合青少年的基 r( ( ) U% V9 l; H; w; Q6 S本技。 2 ? B* F, ) J1 N( O3 O) U其后，以成員改選等方式解散了委員會，由現(xiàn)在的普及教育委員會指導(dǎo)部繼續(xù)編寫并完成了本篇。 6 U* / k: P: E對于各位委員長久以來的嘔心瀝血致以深切的謝意。 9 vc9 a& I6 s4 d4 R4 ( Y希望大家能好好修習本篇的訓(xùn)練法，期待將來能在各位的劍道生涯中助一臂之力。也希望各位指導(dǎo)老師能掌握本篇的基本目的，對學(xué)員加以充分的指導(dǎo)。 1 2 0 W* z: Q1 $ 平成年（年）月日財團法人全曰本劍道聯(lián)盟 副會長森島健男招式技術(shù)說明6 B0 B3 M$ # ( ?; C, / s( b基本一本打技正面雙方以右腳以送足向前前進步，進入一刀一足的距離之后，攻方在大聲喊出（面）的同 & m) % x7 d* L5 V: z: O時，打擊守方的正面。、在踏出右腳的同時，雙手高高舉起劍，此時雙肘應(yīng)打開至能看到對方全身的程度，刀身要正。 并且，在舉劍時，不要讓劍尖的高度低于雙拳的高度。、守方在給予攻方打擊機會時，劍尖稍稍向右偏一點。、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到一刀一足的距離。o基本一本打技小手從一刀一足的距離開始，攻方在大聲喊出（小手）的同時，打擊守方的小手。、打擊小手前舉劍時，雙肘應(yīng)打開至能看到到方右手小手的程度。 1 S- ? t 6 fe、守方在給予攻方打擊機會時，刀尖應(yīng)稍稍抬高一點。、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到一刀一足的距離。 , s9 Y, |- c! 6 f基本一本打技胴（右胴） & K3 Q: % X& $ w6 |& p; D從一刀一足的距離開始，攻方在大聲喊出（胴）的同時，打擊守方的右胴。 4 l3 T3 V* & x( I7 K0 * T8 m- R、高高地舉起劍后，雙手從頭頂滑下進行打擊，注意刀身要正。同時，打擊時身體在前進的同時要始終正對對手。 % / z0 I( P O: M- ) ) m、守方在給予攻方打擊機會時，要抬起雙臂。、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到一刀一足的距離。/ C2 % 2 S- W; q# v4 O基本一本打技刺擊從一刀一足的距離開始，攻方在大聲喊出（刺擊）的同時，刺擊守方的咽喉部位。、關(guān)于刺擊技，初學(xué)階段要盡量掌握基本技術(shù)，不要用手擊打，而要以腰為中心使整個身體前進，刺擊 $ r/ F) N3 N4 S/ 5 I3 f對方的咽喉部，然后迅速收回手。、守方在給予攻方打擊機會時，劍尖稍稍偏向右下，同時后退一步讓對方刺擊。 、刺擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到原位。 * t+ G& $ U3 ?- H* y) f7 z( ?同時守方配合攻方前進一步回到原位。基本二、三段技（連續(xù)技）“小手面” # LN: j5 t, % p- Q- j2 h* A% W雙方由右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。 , e/ 0 a/ sn$ g- t/ J、攻方右腳踏出一步的同時舉起劍，打擊守方的右手小手，守方后退時，右腳再踏出一步打擊對方正面。、受擊時，守方先將劍尖稍稍抬起使對方打擊右手小手，然后左腳后退一步同時劍尖稍稍向右打開，使對方打擊自己正面。、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到一刀一足的距離。之后，攻方后退一步，同時守方前進一步回到原位。 3 x: + 8 , z2 _3 # F: w4 上述動作結(jié)束之后雙方解除架式，從左腳開始以步足后退小步回到立會的距離，恢復(fù)中段式。 0 X) f% T) T. e; eJ基本掃擊技“掃擊面（表）”雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。、攻方右腳踏出一步，同時以木刀的表鎬向上掃拂，破壞對方的架式后直接打擊對方正面。 7 k- ( K+ , P1 I+ , s$ X( 、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到原位。掃擊方式向上掃拂的動作 2 D0 ?8 d: K& k& c3 0 W在向上掃拂的同時向前進攻打擊對手正面 上述動作結(jié)束之后雙方解除架式，從左腳開始以步足后退小步回到立會的距離，恢復(fù)中段式。 / - v: q( S0 y( 基本引技“引胴（右胴）” % s: o% u6 e. b N8 D! y雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。、攻方右腳踏出一步的同時打擊守方正面，守方以表鎬格擋，隨后雙方稍稍前進互相交鍔，此時攻方將對方的刀鍔向下壓 。對此守方回抬刀鍔將手抬起的時候，攻方乘機撤回左腳同時舉劍,再撤回右腳同時打擊對手的右胴。 % G0 Y* t% 4 M+ x、打擊完畢后，攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步回到原位。守方防御攻方正面打擊的動作（側(cè)面）交鍔狀態(tài)（側(cè)面） : . R% H$ l8 U5 . 8 a3 0 N壓 下對手的刀鍔，趁對方抬手之際收回腳同時打擊對方右胴（側(cè)面） ; l+ h) h5 . G: U4 F# w上述動作結(jié)束之后?方解除架式，從左腳開始始以步足后退小步回到立?的距離，恢復(fù)中段式?；景渭肌懊姘坞兀ㄓ译兀?: 9 0 m5 C* d2 M5 p雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。、守方右腳踏出一步同時打擊攻方正面。攻方右腳稍稍向右前方斜進同時舉劍打擊對方右胴，刀身要正。此時眼神應(yīng)開始終注視視方。、守方打完面后停止動作，并保持打完面的姿勢，攻方打完右胴后停止動作并保持打完胴的姿勢。 8 2 z8 U1 5 ! a、打擊完畢后雙方正對對方同時后退一步，攻方作出殘心。然后雙方同時向左移動回到原位。 0 t( K) % a! E/ q- v基本擦技“小手擦面（里）” + s: g& g9 O7 U8 E( r 9 X雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。、守方右腳踏出一步同時打擊攻方右手小手。攻方左腳后退一步同時用自己木刀的里鎬向上擦擊對方木刀的里鎬，然后抓緊機會右腳踏出一步打擊對方正面。 v: y* l: 8 L6 B# w( q、守方被擦擊的小手打的劍尖自然地偏離對手體側(cè)。、打擊完畢后攻方作出殘心，雙方后退一步回到原位?；境龆思肌俺龆诵∈帧?5 x2 u/ h2 i G. ; . n& g6 雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。、 守方右腳略微向前邁出作出即將打擊的樣子，稍稍抬起劍尖起刀、此時攻方右腳踏出一步以小動作準確迅速地打擊對方右手小手。 2 iz( B2 d4 , x( k( t、 、打擊完畢后攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步。同時守方收回右腳回到原位。 * 6 i; % j8 Xg基本返技“面返胴（右胴）” 雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。 & E+ j; k$ q% R% A+ Y、守方右腳踏出一步同時打擊攻方正面。攻方右腳稍稍向右前方斜進，同時用木刀的表鎬迎向?qū)Ψ降哪镜?，然后抓緊時機轉(zhuǎn)動手腕，向右前方斜踏出的同時打擊對手的右胴，刀身要正。此時眼神應(yīng)始終注視對方。 ( : 9 _$ y8 - E、守方打完面后停止動作，并保持打完面的姿勢，攻方打完右胴后停止動作并保持打完胴的姿勢。3、打擊完畢后攻方后退一步作出殘心，然后再后退一步。然后雙方同時向左移動回到原位。 5 P/ B$ _& w/ V5 F* m, |基本打落技“胴（右胴）打落面” ! Q& z) V/ ?/ 8 h9 g- N雙方從右腳起以步足前進步，進入一刀一足的距離后動作開始。 y+ X, ! m2 d7 _& P