【家庭節(jié)能妙招】家庭節(jié)能環(huán)保一百招告訴你生活節(jié)能細(xì)節(jié).doc

【家庭節(jié)能妙招】家庭節(jié)能環(huán)保一百招 -一、節(jié)水1、用淘米水洗菜，洗完菜的淘米水還可以用于澆花。2、用淘米水洗臉或洗碗。去污力強(qiáng)，溫和又不污染水質(zhì)。3、喝不了的面條湯、水餃湯有一定的去污作用，可用來洗刷碗筷。減少洗潔精對水質(zhì)的污染。4、時(shí)間允許，體力允許，盡量手洗衣服即能節(jié)電又能節(jié)水。5、洗衣服時(shí)，洗滌水可用來拖地板、沖廁所。6、準(zhǔn)備幾個(gè)水桶，將各種洗滌廢水積攢起來用于沖廁所。7、購節(jié)水型馬桶，這種馬桶的按鍵一般有兩個(gè)，可選擇沖水量。8、水箱里放個(gè)裝滿水的可樂瓶，可減少沖水量。9、選擇節(jié)水龍頭，因?yàn)楣?jié)水龍頭的開關(guān)速度快，控制靈敏?？晒?jié)省水流量。10、洗澡應(yīng)改用盆浴為淋浴，并避免長時(shí)間沖淋，節(jié)約水資源。11、先把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫拎干，再進(jìn)行漂洗，減少次數(shù)，達(dá)到節(jié)水。12、洗衣物應(yīng)采用集中分類的洗滌方法，先洗淺色再洗深色，重復(fù)使用洗衣水。13、使用太陽能熱水器時(shí)，前面放出的冷水，可用于洗衣服。二、節(jié)電14、養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，處處節(jié)省電能。15、家中所有電器不要長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，電器待機(jī)一般消耗515瓦的電能。16、家庭選擇節(jié)能燈管，一只8瓦的節(jié)能燈管比普通40瓦白熾燈按日照明6小時(shí)計(jì)，每年可節(jié)電70度。17、節(jié)約一度電，相當(dāng)于節(jié)約0.4千克標(biāo)準(zhǔn)煤。18、電視時(shí)音量盡量小，因?yàn)殡娨暫碾娏颗c音量大小成正比。聲音越大，耗電越多。19、長時(shí)間不看電視應(yīng)拔掉電源插頭，床前電視可設(shè)定睡眠定時(shí)開關(guān)。20、電飯煲煮飯可先將米浸泡20分鐘，再通電加熱，既縮短時(shí)間又節(jié)省電能。21、使用微波爐煮調(diào)食物前，可在食物表面噴灑少許水份，以提高微波爐的效率，節(jié)能用電。22、洗滌臟衣服時(shí)，先浸泡20分鐘，既容易洗凈，又減少漂洗次數(shù)達(dá)到節(jié)電的目的。23、使用洗衣機(jī)選擇強(qiáng)洗功能。強(qiáng)洗基本不改變?nèi)~輪旋轉(zhuǎn)方向。停機(jī)次數(shù)也少，強(qiáng)洗比弱洗更節(jié)電。24、空調(diào)外機(jī)具有防水功能，安裝雨蓬反而影響空調(diào)散熱，增加電耗。25、空調(diào)開機(jī)時(shí)耗電量較大，應(yīng)避免頻繁開關(guān)機(jī)。26、夏季使用空調(diào)，不能一味追求低溫，整夜開空調(diào)浪費(fèi)大量電能。27、空調(diào)機(jī)的空氣濾網(wǎng)每年至少清洗一次，既提高空調(diào)效率又節(jié)電。28、冰箱要盡量放置在陰涼通風(fēng)處，應(yīng)有利于散熱，提高冰箱效果又節(jié)電。29、水份較多的食品，應(yīng)用塑料袋包好放入冰箱，免除了出霜耗電。30、夏季冰箱冷藏室調(diào)到5，冷凍室調(diào)到14最適宜。31、夏季制作冰塊應(yīng)安排在晚間，夜晚溫度相對低，有利于冷凝器散熱。32、電熨斗通電后，可先熨耐低溫面料，后熨耐高溫面料，即節(jié)省時(shí)間又節(jié)省電力。33、電熱飲水機(jī)長時(shí)間保溫耗電多，用保溫瓶最實(shí)惠。34、充分利用室內(nèi)受光面的反射性能，提高光的利用率，同樣達(dá)到省電效果。35、白天看電視拉上窗簾避光，可調(diào)低電視機(jī)亮度節(jié)約電能。36、使用空調(diào)的睡眠功能可用起到20的節(jié)電效果。37、細(xì)心調(diào)節(jié)室溫。制冷時(shí)，室溫調(diào)高1度，制熱時(shí)，室溫調(diào)低2度，均可身電10以上。38、開啟空調(diào)時(shí)，盡量少開門窗，可以減少房內(nèi)冷熱交換，可以省電。39、大的組合式多頭燈可分組控制，按需開啟，節(jié)省電能。40、電腦關(guān)機(jī)，要將插頭拔出，否則電腦會有約4.8瓦的能耗。41、電視機(jī)應(yīng)加蓋防塵罩，因?yàn)殡娨暀C(jī)吸入灰塵會增加電耗。42、請勿在冷氣房內(nèi)使用吹風(fēng)機(jī)，以免增加冷氣房的耗電量。43、夏天使用白色窗簾利于反射陽光，減少開燈時(shí)間。44、微波爐啟動(dòng)時(shí)，電量大，使用時(shí)盡量掌控好時(shí)間減少開關(guān)機(jī)次數(shù)。45、清洗油煙機(jī)，不能扭動(dòng)風(fēng)葉避免阻力增加浪費(fèi)電耗。46、日光燈發(fā)黑，可將燈管取下，顛倒一下接觸極。日光燈壽命可延長。47、使用吸塵器，應(yīng)經(jīng)常清除過濾袋中的灰塵，減少氣流的阻力，提高吸塵器的效率，減少電耗。48、做飯時(shí)盡量使用抽油煙機(jī)小功率照明，關(guān)閉其他電源。49、太陽能熱水器不加熱時(shí)，拔掉插頭，節(jié)約電能。50、在家中使用電池時(shí)，換成充電電池，使用壽命長又節(jié)能又環(huán)保。51、家庭裝修時(shí)，應(yīng)將大功率燈泡換小，并使用節(jié)能燈泡。52、使用噴墨打印機(jī)比使用激光打印機(jī)少用90能源。53、用電腦聽音樂或看影碟，最好使用耳機(jī)，以減少音箱的耗電量。三、節(jié)氣54、火焰為紅黃色說明缺氧，應(yīng)馬上調(diào)整爐具風(fēng)門。使火焰變藍(lán)色、節(jié)氣。55、做飯時(shí)應(yīng)讓火焰分布與鍋底相平，這樣可以加快供熱，節(jié)約用氣。56、使用燃?xì)饪照{(diào)，在離開房間時(shí)，應(yīng)關(guān)閉中央空調(diào)。57、應(yīng)定期檢查室內(nèi)燃?xì)庠O(shè)施，防止泄漏和浪費(fèi)。58、做飯時(shí)程序安排合理，準(zhǔn)備工作做好，能避免燃?xì)饪諢?9、燃?xì)饣鸬拇笮”M量和炒鍋的大小配套，避免燃?xì)獾陌装紫摹?0、廚房要保持良好的通風(fēng)環(huán)境，要不然燃燒時(shí)沒有充分的氧氣，特別費(fèi)燃?xì)狻?1、菜炒熟及時(shí)調(diào)小火焰不僅保持菜的風(fēng)味，還能節(jié)約四分之一燃?xì)獾南摹?2、使用天然氣暖爐，室溫應(yīng)設(shè)定為16這樣最節(jié)氣。63、做飯結(jié)束時(shí)，應(yīng)盡量關(guān)閉燃?xì)饪傞y，既安全又避免軟管的泄漏。64、燒水時(shí)越接近沸點(diǎn)，需要的熱量最大，不要將水燒開后兌冷水，以節(jié)約燃?xì)狻Ｋ?、?jié)油65、保持汽車勻速行駛，可以使燃油得到充分利用。頻繁改變車速會導(dǎo)致燃油浪費(fèi)。66、不要養(yǎng)成猛然起步、猛踩剎車、猛然給油，猛打方向盤等過激駕駛習(xí)慣，這不僅費(fèi)油、又傷車。67、行李箱內(nèi)不要過多放置東西，過重車輛行駛時(shí)會更費(fèi)油。 環(huán)保小知識衣：68、為了防止服裝對人體的危害，購買衣服后應(yīng)先清洗一遍再穿。69、買衣物時(shí)，不要選只流行一時(shí)的，要選一些實(shí)用的，既省錢、又不浪費(fèi)。70、存放衣物時(shí)，盡量不要用樟腦丸，因?yàn)檎聊X丸有毒。71、洗衣時(shí)應(yīng)選擇實(shí)用的無磷洗衣粉。72、衣服清洗后，放在陽光下晾干是最環(huán)保最完善的方法。73、倡導(dǎo)人與自然，與動(dòng)物和睦相處，我們應(yīng)向裘皮服裝說再見。食：74、為了身體健康，為了保持生態(tài)平衡，應(yīng)拒捕、拒食青蛙。75、白米稀飯和幾樣新鮮蔬菜，外加水果，是人們提倡的綠色早餐。76、提倡多喝開水，少喝有色飲料。既實(shí)惠、又節(jié)約、又健康。77、酒需要消耗大量的糧食和淡水，為了環(huán)保應(yīng)提倡不飲酒，少飲酒。78、人類應(yīng)該是從自己做起，拒食珍稀動(dòng)物制品。79、日常生活中，盡量選購天然無害蔬菜。80、無污染的森林野菜備受人們青睞，若有條件不妨試試森林菜。81、蜂蜜對肝臟具有保護(hù)作用，以蜜代糖好處多。82、適當(dāng)?shù)厥秤么子泻锰?，它有助于增加食欲，提高腸胃功能。?。?3、使用環(huán)保材料，減少室內(nèi)裝修污染。84、庭院養(yǎng)花殺蟲，應(yīng)嚴(yán)格注意殺蟲劑的使用方法。85、為減少廚房空氣污染，應(yīng)安裝和使用抽油煙機(jī)和排風(fēng)扇。86、冬季房間要保持適當(dāng)通風(fēng)，關(guān)閉太嚴(yán)，易產(chǎn)生室內(nèi)空氣污染。87、合理地利用自然采光，既舒適又節(jié)約能源。88、減少家庭噪音，應(yīng)盡量避免同時(shí)開啟多部家用電器。89、早上起床，應(yīng)使被子充分透氣，在疊好。90、要使室內(nèi)空氣清新，最好是上午9時(shí)11時(shí)，下午2時(shí)4時(shí)開窗透氣。91、最適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度為21-24飯菜溫度為46-58、飲水水溫44-59。行：92、使用無鉛汽油既可減少尾氣污染，又能降低耗油量。93、用自行車作為代步工具是最省資源的，它既不產(chǎn)生污染，又可鍛煉身體。94、社區(qū)內(nèi)應(yīng)禁鳴喇叭，防止噪聲污染。95、外出