玉屏中心小學心理健康教育活動實施計劃.doc

玉屏中心小學心理健康教育活動實施計劃 林穎芳中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理，心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養(yǎng)跨世紀高質量人才的重要環(huán)節(jié)。為此將本校的心理健康教育活動安排如下：一、指導思想：認真貫徹執(zhí)行教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見，培養(yǎng)其良好的心理素質，促進其身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高，以集中教育和個別咨詢輔導為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要組成部分。二、工作目標：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質的人才。三、內容要求：1、學習心理與智能發(fā)展指導。（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。（2）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。（3）學習策略的輔導。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。 2、情緒、情感、情操教育。（1）認識情緒的豐富多樣性，學會認識自己與他人的情緒。（2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。（3）學會保持積極心境的方法。 3、堅強意志與耐受挫折的教育。（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。（2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。（3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。（4）引導學生正確應對挫折與困難。 4、自我意識、人際交往及性教育。（1）學會正確認識自己，尊重自己、相信自己。（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。（3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。 四、具體措施：（一）、提高教師的教育理論水平。 通過培訓、刊物學習、提高每一位教師對心理健康教育的認識，夯實理論基礎。（二）、學科教學滲透心理健康教育。1、通過課堂教學過程滲透心理健康教育。首先，教師要樹立新型的課堂教學效益觀。師生在課堂中積極情緒體驗的狀況，學生學習興趣，品德與行為習慣培養(yǎng)與糾正，學生交往能力、動手能力、參與積極性等要素都要進入教學質量的評價標準。要建立真正平等、民主、尊重和信任的新型師生關系。其次，把好教學的三個關。一是備課關。要圍繞學生來備，學生會有什么樣的問題、需要怎么做才能掌握。二是上課關。教師在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，注意平等和公平，注意個別差異和因材施教等。三是課外活動關。心理健康教育的要求需要在課外的實踐應用中得到真正的鞏固和實現(xiàn)。2、結合學科特點實現(xiàn)心理健康教育。（1）根據(jù)學科內容開發(fā)心理健康教育內容。不同的學科，有其獨特的教學內容，新標準強調學科內容與生活的結合，心理健康教育正是蘊涵在生活中的教育，因此，要利用心理規(guī)律，帶著新的思路和眼光重新認真研讀教材、教案，從中挖掘并開發(fā)有價值的心理健康教育的內容。（2）在授課組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育。如，在體育活動中注意培養(yǎng)學生合作意識、競爭意識、自我保護技能以及進行適當?shù)囊庵酒焚|鍛煉；在音樂、美術課中啟發(fā)學生學會欣賞他人、學會人際間的相互支持與鼓勵；在科學課上不僅訓練學生的動手能力和相互配合，而且在觀察中鍛煉學生的細心和耐心、訓練學生整潔、有條理的好習慣。（二）在日常教育活動中實現(xiàn)心理健康教育。教師日常的教育工作是心理健康教育又一個主要陣地與渠道。每天早晨上課前、課間休息時、放學后教師與學生的溝通與交往，都可以轉化為很好的心理健康教育時機。抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育，在細微之處耕耘、擁有全面收獲。（三）心理健康教育與德育工作有機結合。1、班集體活動中滲透心理健康教育。創(chuàng)建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體生活中塑造良好個性、培養(yǎng)高尚的品德、提高社會適應能力。通過豐富多彩的班集體活動，如各種競賽、班際間的聯(lián)誼活動、集體勞動等，陶冶學生的情操、磨練其意志、鍛煉其生活和社會適應能力。有計劃地開展活動課或專題講座。包括心理訓練、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質。2、在少先隊活動陣地中滲透心理健康教育。利用板報、廣播和其他宣傳手段，采用專欄的形式指導學生如何與人交往，如何控制自己的情緒，產生心理行為問題時如何尋求幫助等。在形式多樣的隊活動，如手拉手獻愛心等活動中，學生能學會與人合作，鍛煉能力，也抑制了不良的心態(tài)，達到提高心理健康水平的目的。把每月一節(jié)的心理健康教育的主題班隊會課。3、班主任日常工作中的心理健康教育。班主任工作中的心理健康教育，對學生的心理發(fā)展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發(fā)展心理學的理論來指導自己，如對學生的休息、進餐、玩耍進行管理與教育，重點體現(xiàn)培養(yǎng)良好行為習慣、生活習慣、交往習慣，促進學生心理的健康發(fā)展。個別咨詢與輔導。在進行團體或個別輔導的基礎上，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。4、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。 5、建立學生心理檔案。運用“網(wǎng)絡日志”進行積累博客是在網(wǎng)絡上的一種流水記錄形式，即“網(wǎng)絡日記”。給部分有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動，變被動為主動；幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。5、指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學