大學(xué)生的情感與適應(yīng).ppt

初來乍到 六根清凈 放下 離鄉(xiāng)之痛 未來之懼 業(yè)績之喜 好高之妄 探索之怯 相思之苦 Farewell Past 這節(jié)我們將要討論的話題 人際關(guān)系是如何建立的 導(dǎo)致人們相互吸引的因素有哪些 影響人際關(guān)系發(fā)展的因素 一 人際關(guān)系建立與發(fā)展的過程 1定向階段2情感探索3感情交流4穩(wěn)定交往 1定向階段 對可能的交往對象 注意選擇初步溝通人際關(guān)系的建立與破滅 沒有心理壓力 2情感探索 仍屬正式交往有一定程度的情感卷入溝通開始深入但仍避免涉及個(gè)人隱密面具交往 把自己最好的一面或希望別人看到的一面展示給別人 3感情交流 信任感 安全感確立較深的情感卷入自我暴露程度較高正式交往的壓力已趨于消失真誠評(píng)價(jià)關(guān)系一旦破裂 心理壓力較大 4穩(wěn)定交往 心理相容性很高 自我暴露廣泛而深刻 允許對方進(jìn)入自己高度私密的個(gè)人領(lǐng)域 允許對方分享自己的生活空間和財(cái)產(chǎn) 現(xiàn)實(shí)生活中 很少有人達(dá)到這一情感層次的友誼關(guān)系 大多數(shù)人際關(guān)系僅僅在第三階段的水平上簡單重復(fù) 思考 想一想 你和身邊的多數(shù)人處于哪個(gè)階段 你和你最好的朋友 目前處于什么階段 二 人際吸引及其因素 人與人之間由于積極的認(rèn)知與情感而在心理和行為上的相互趨近傾向 人際吸引的常見形式 1 喜歡 2 愛情 3 羅密歐與朱麗葉效應(yīng)人際吸引的主要條件 1 熟悉 2 個(gè)人特征 3 相似 4 互補(bǔ)與補(bǔ)償 喜歡 1人際吸引的雙方彼此有共同的理解 2喜歡的主體對喜歡的對象有積極的評(píng)價(jià)和尊重 愛情 Rubin 70年代 1依戀孤獨(dú)時(shí)會(huì)高度特異地去尋求自己戀人的伴同和寬慰 別人不能替代 2關(guān)懷與奉獻(xiàn)非常關(guān)懷對方的情感及其他情況 讓對方快樂和幸福是自己的責(zé)任 高度寬容對方的不足 在沒有受到他人威脅時(shí) 表現(xiàn)關(guān)懷與奉獻(xiàn)的一方對自己的行為往往有純粹無私的崇高感 3親密行為最初的身體 手 接觸是泛化的高度依戀需要的反映 歷史上最著名的鏡頭 羅密歐與朱麗葉效應(yīng) Driscoll 1972 如果出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關(guān)系的外在力量 戀愛雙方情感反而會(huì)加強(qiáng) 戀愛關(guān)系也因此更加牢固 過度理由效應(yīng)在婚戀問題上的表現(xiàn) 91對已婚夫婦 49對戀愛在8個(gè)月以上的戀人 相愛程度與父母干涉程度之間的關(guān)系 正相關(guān) 研究后的6 10個(gè)月 再了解父母干涉是否改變了他們之間的關(guān)系和相愛水平 結(jié)果仍是正相關(guān) 1 熟悉能產(chǎn)生好感 實(shí)驗(yàn)1 R B Zajonc 1968方法 向被試呈現(xiàn)無意義音節(jié)和中文字 對西方人無意義 頻度 1 2次 25次 要求猜其含義 結(jié)果 被試對呈現(xiàn)次數(shù)多而變得熟悉的詞更有好感 傾向于賦予其褒義 R B Zajonc 1968 實(shí)驗(yàn)2 以照片為材料 一個(gè)人的照片被呈現(xiàn)的次數(shù)越多 被試越熟悉 則被試越傾向于喜歡照片上的人 結(jié)論 熟悉可以增加人對某種對象的喜歡程度 2 個(gè)人特征 才能犯錯(cuò)誤效應(yīng)外貌真誠 才能 才能與被人喜歡程度 在一定范圍內(nèi)呈正比關(guān)系 超出一定范圍 其才能所造成的壓力使人傾向于逃避或拒絕 因?yàn)槿魏稳硕疾粫?huì)去選擇一個(gè)總是提醒自己無能和低劣的對象來喜歡 Aronson的研究 1978 表明 在一個(gè)群體中 最有能力 最能出好主意的成員 往往不是最受喜愛的人 因?yàn)榇巳顺驳牟拍軙?huì)使人們感到一種壓力 當(dāng)一個(gè)榜樣被描繪成在才能和人格上都達(dá)到了普通人所不可能企及的地步時(shí) 人們就容易敬而遠(yuǎn)之 犯錯(cuò)誤效應(yīng) 1961年 美國中央情報(bào)局訓(xùn)練武裝分子在古巴豬灣登陸 試圖從事武裝顛覆活動(dòng) 結(jié)果遭到慘敗 總統(tǒng)肯尼迪的聲譽(yù)非但沒有下降 相反卻大大提高 心理學(xué)家猜想 這是因?yàn)樨i灣事件使得人們相信 即使是被當(dāng)時(shí)的新聞媒介描繪得幾乎無可挑剔的總統(tǒng) 也難免會(huì)犯錯(cuò)誤 這使總統(tǒng)的形象更接近普通人 從而贏得了過去并不喜愛他的人的擁護(hù) 犯錯(cuò)誤效應(yīng)的實(shí)驗(yàn)研究 Aronson 過程 向被試呈現(xiàn)4種人 1才能出眾 犯了錯(cuò)誤的人 2才能出眾 未犯錯(cuò)誤的人 3才能平庸 未犯錯(cuò)誤的人 4才能平庸 犯了錯(cuò)誤的人 評(píng)價(jià) 哪種人最有吸引力 結(jié)果 1 2 3 4 犯錯(cuò)誤效應(yīng) 性別角色與自尊心 男性喜愛犯了錯(cuò)誤 但才能出眾的男性 女性則更喜歡能力出眾而沒有錯(cuò)誤的人 中等水平自尊心的男性 更喜歡能力出眾而有錯(cuò)誤的人 錯(cuò)誤使雙方距離縮小 低自尊的男性則更偏愛沒有錯(cuò)誤 能力出眾者 社會(huì)比較壓力小 說明 人們對喜愛對象的選擇 會(huì)受到自我價(jià)值保護(hù)心理的影響 所謂 男人不壞 女人不愛 嘛 所謂 好女孩上天堂 壞女孩走四方 是也 外貌的吸引力 分心的理發(fā)師與提心掉膽的顧客 照片原題 男人為什么要買保險(xiǎn) 外貌的吸引力到底有多大 真誠 Aderson 1961 方法 大學(xué)生 555個(gè)品質(zhì)形容詞 要求被試按 喜愛程度 排序 結(jié)果1 排在最前面的6個(gè)詞真誠 誠實(shí) 理解 忠誠 真實(shí) 可信 結(jié)果2 排在最后面的詞說謊 裝假 不誠實(shí) 不真實(shí)結(jié)論 真誠受人歡迎 不真誠則令人厭惡 相似 能引起人際吸引的 相似 情形 態(tài)度 興趣 信仰 價(jià)值觀 共同的語言 種族 國籍 出生地 民族 文化 宗教背景 居住地 教育水平 年齡 職業(yè) 社會(huì)階層 身體特征 身高 體重等等 能引起人際吸引的 相似 情形 態(tài)度 興趣 信仰 價(jià)值觀 共同的語言 種族 國籍 出生地 民族 文化 宗教背景 居住地 教育水平 年齡 職業(yè) 社會(huì)階層 身體特征 身高 體重等等 4 互補(bǔ)與補(bǔ)償 互補(bǔ) 當(dāng)交往雙方的需要和滿足途徑正好成為互補(bǔ)關(guān)系時(shí) 雙方之間的喜愛程度也會(huì)增加 補(bǔ)償 他人的某一特點(diǎn)滿足了某人的需要 從而使某人增加了其對他人的喜歡程度 心理測驗(yàn) 你最先放棄什么 你到一個(gè)從未去過的原始森林探險(xiǎn) 帶著老虎 猴子 孔雀 大象 狗五種動(dòng)物 四周環(huán)境危險(xiǎn)重重 你不可能都將它們帶到最后 你不得不一一地放棄 你會(huì)按著什么樣的順序放棄呢 請寫下來你的順序 1分鐘 斯騰博格愛情三元理論 認(rèn)知性 感情性 動(dòng)機(jī)性 愛情組合裝 喜歡 只有親密 是真正的友誼牛虻 甘十九妹浪漫之愛 親密 激情茶花女 仲夏夜之夢 三毛之戀友伴之愛 親密 承諾 激情過后的婚姻呼嘯山莊 迷戀 只有激情 一見鐘情漂亮朋友杜洛瓦 維特 勇敢的心空洞的愛 只有承諾決定多情劍客之龍嘯云發(fā)昏 虛幻的愛 激情 承諾太多了 不勝枚舉 完美之愛 親密 承諾 激情簡愛無愛安娜與卡列寧 思考 你最好的朋友具有什么特點(diǎn)吸引了你 你具有哪些與眾不同的地方足以讓別人發(fā)現(xiàn)你 請務(wù)必想出 你最珍視的自身的三個(gè)優(yōu)點(diǎn) 三 影響人際發(fā)展的因素 依戀模式投射性認(rèn)同模式權(quán)力與交換人際八陣圖 1 依戀類型 早期研究 安全型 回避型 焦慮矛盾型新研究 安全 對親密和相互依賴感覺自在 樂觀 喜歡社交 多慮 對關(guān)系的任何威脅不自在或保持警覺 有需求而嫉妒 恐懼 擔(dān)心遭拒絕 不信任別人 多疑而羞怯 超脫 依賴自己 對親密不感興趣 淡漠而獨(dú)立 多慮型 恐懼型 超脫型 安全型 人際信任低 人際信任高 高自尊 低自尊 多慮型 被他人認(rèn)可才會(huì)有良好的自我感覺恐懼型 想讓別人喜歡自己又怕陷入對他人的依賴超脫型 不關(guān)心別人是否喜歡自己 2 投射性認(rèn)同模式 依賴性投射性認(rèn)同權(quán)利性投射性認(rèn)同性的投射性認(rèn)同迎合性投射性認(rèn)同 3 權(quán)力與交換 回報(bào)權(quán)力強(qiáng)迫權(quán)力合法權(quán)力 托付權(quán)力專家權(quán)力信息權(quán)力 嵌入 照料 抱持 依戀 激情 確認(rèn) 理想化與認(rèn)同 共同性與共鳴 4 人際 八陣圖 循環(huán) 資料來源 Unitofmeasure 思考 這些理解和你對人際關(guān)系的通常認(rèn)識(shí)一致嗎 你是否愿意更多角度去理解你和周圍的人際關(guān)系 相對 不好中有好的一面 接納 孤獨(dú) 清靜嫉妒 恭維破財(cái) 消災(zāi)船小 好調(diào)頭丑妻 家中寶吃一塹長一智吃小虧占大便宜 膽小 謹(jǐn)慎小氣 節(jié)儉自卑 謙虛死板 認(rèn)真害羞 老實(shí)危險(xiǎn) 機(jī)會(huì)幼稚 單純 全面 這方面不好那方面好 代償 我很丑 但我很溫柔我個(gè)矮 但我很靈活我嘴笨 但我手很巧我人窮 但我志不短能力不高 品德高身體不好 腦子好 發(fā)展 現(xiàn)在不好將來好 轉(zhuǎn)化 否極泰來塞翁失馬禍兮福所至柳暗花明又一村車到山前必有路 沒有永久的敵人沒有不散的陰云逝者已矣 來者可追冬天到了 春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎積小勝為大勝 由量變到質(zhì)變 你不能預(yù)先把點(diǎn)點(diǎn)滴滴串在一起 唯有回顧時(shí) 你才會(huì)明白那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴是如何串聯(lián)在一起的 所以你得相信 你現(xiàn)在所體會(huì)的東西 將來多少會(huì)連接在一起 SteveJobs StanfordUniversity 2005 人生的長鏈不論是金鑄的也好 鐵打的也好 荊棘編成的也好 花朵串起來的也好 要不是你自己在終身難忘的某一天動(dòng)手去制作