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年級:初一 學(xué)科:政治 分課時:2 總課時: 2 時間:3.27 星期三課題: 19.2 讓我們快樂起來 課型:導(dǎo)學(xué)+自學(xué)+交流+展示+檢測學(xué)習(xí)目標(biāo):1.在教學(xué)活動中,努力培養(yǎng)學(xué)生良好的品格,克服不良情緒,做一個活潑開朗的快樂小天使。 2.學(xué)會在生活中根據(jù)不同的情況運用情緒調(diào)節(jié)的不同方法,克服不良情緒,保持樂觀開朗的心情,促進身心健康的發(fā)展。學(xué)習(xí)重難點:掌握運用調(diào)節(jié)情緒的方法,讓我們快樂起來。學(xué)習(xí)過程一、導(dǎo)學(xué)教師用簡潔的語言將本節(jié)課的主要內(nèi)容概述一下。二、 自學(xué)(一)基礎(chǔ)題1.數(shù)學(xué)課上,李偉旁邊的幾個同學(xué)嘀嘀咕咕說個不停,弄得大家都很煩,老師再一次警告后,要求李偉坐到教師最后一個空位上,為此,李偉應(yīng)該( )A.憤怒地站起來,大聲地說:“我沒有說話,為什么讓我到后面去?” B.平靜地坐到后面,下課后向老師說明真實情況,做出解釋C.從心理記恨老師,就是不站起來D賭氣走出教室,從此對老師不理不睬 2.愛的微笑像一把神奇的鑰匙,可以打開心靈的迷宮,下列對微笑的評述錯誤的是( )A.微笑是一種無聲的親切的語言 B.微笑是一種無聲的動人的音樂 C.微笑是人類一種高尚的表現(xiàn) D.微笑永遠存在于朋友之間 3.面隊考試的失敗,我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。下列方法有利于調(diào)控情緒的是( ) 參加喜歡的體育運動 自我激勵,不氣餒,不抱怨 知難而退,及時放棄目標(biāo) 約同學(xué)去郊游,欣賞美景 A B. C. D. 4. 某天,校衛(wèi)生檢查員在小名的座位邊上發(fā)現(xiàn)了兩張廢紙,班級衛(wèi)生評比被扣了分。有的同學(xué)指責(zé)小名是故意的,并且不相信小名的解釋,小名十分委屈。他正確的做法是( )A.埋怨同學(xué)不信任他 B. 找機會在同學(xué)座位旁邊丟兩張紙C.找機會報復(fù)衛(wèi)生檢查員 D. 向好朋友傾訴心中的苦悶(二)中檔題小剛是個直性子,想說就說,想笑就笑.小明的父親在車禍中受了重傷,正在醫(yī)院搶救.下課了,同學(xué)們都圍著小明問長問短.這時,小剛興高采烈地走過來,要給大家講自己昨天看的喜劇電影.同學(xué)們都一身不響地走開了.小剛很奇怪, 怎么這么有趣的電影卻沒有人喜歡呢?你能告訴小剛這是為什么嗎?(三)提高題一位臨近中考的學(xué)生寫信給學(xué)校心理咨詢室的老師,訴說心中的苦惱與困惑.信中寫道:“.我也曾經(jīng)雄心勃勃,可堅持不了幾天就偃旗息鼓;我也曾豪情萬丈,可萬一遇到打擊與不順就倍感絕望.馬上就要中考了,我腦子里仍是一片空白.老師,我該怎么辦呀?”認(rèn)真閱讀上述材料后,請思考并回答下列問題:(1)從來信內(nèi)容分析, 這位中學(xué)生“苦惱與困惑”的原因有哪些?(2)假如你是心理咨詢室的老師,你有什么好的方法引領(lǐng)這位中學(xué)生走出“苦惱與困惑”?三、小組交流(以基礎(chǔ)題為主)四、大組展示(以中檔題為主)五、反饋1.同樣是半杯水,樂觀的人會說:“還有半杯水呢!”而悲觀的人則會說:“怎么只有半杯水!”這告訴我們,要養(yǎng)成樂觀的態(tài)度應(yīng)該( )A.善于從生活中發(fā)現(xiàn)快樂 B. 對生活不能有過高的要求C.看到生活的陰暗面 D. 要善于幻想2.人們常說:“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己?!边@句話說明( )A.不良情緒都是因別人的過錯引起的B.要善于調(diào)控不良情緒,要用合理的方式釋放不良情緒C.不要關(guān)心他人過失,要學(xué)會保護自己D.一個人的喜怒哀樂總是受到周圍人的影響3.小靈因某事感到

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