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文檔簡介

五、比賽項目及規(guī)則1、集體跳繩比賽道具:長跳繩2根比賽方法:(1)每組派6名選手參賽,4名選手跳繩另2名選手搖繩;(2)搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其余4名參賽隊員排成一行,比賽開始后,參賽隊員同時起跳后開始計數(shù),直至失誤結(jié)束。比賽規(guī)則:起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;若個數(shù)一致,則個數(shù)一致的隊進(jìn)行比賽,直至個數(shù)有差異。比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。2、齊心協(xié)力-背球接力賽比賽道具:軟排球2個,秒表2塊;比賽方法:(1)每一隊自由組合成4小組進(jìn)行接力,2人為一小組;跑道長20米。(2)2人用背部夾住1個籃球,從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的雪糕筒再回到起點,然后把球傳給下一組的隊員;(3)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲;比賽規(guī)則:(1)在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接,違者重新踏線;(2)夾球時兩人手臂必須伸直。(3)以用時長短為名次排列依據(jù)。比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。3、袋鼠跳比賽道具:4個麻袋;秒表2塊。比賽方法:(1)每隊選出6名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;(2)跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。(3)跑道長20米,以用時長短為名次排列依據(jù)。比賽規(guī)則:(1)參賽人數(shù)每隊6人,起點3名隊員,終點3名隊員。(2)每兩小組并排一起站在起跑線上,裁判喊開始時,兩隊開始出發(fā); (3)比賽途中,不得跳到別人的跑道上;比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。4、雞毛信比賽道具:10位數(shù)字條若干*2份;秒表2塊。比賽方法:每隊5人。以接力形式進(jìn)行。參賽人員需從起跑點A沖向取信點B,迅速計數(shù)字條上的10位數(shù),后返回起跑點A,報出剛才記住的10位數(shù),完全正確,后一人員接力。比賽規(guī)則:(1)參賽者必須正確報出剛才記憶的10位數(shù)字,如有差錯,需重新到取信點記憶,再返回A點,直到報出正確數(shù)字;(2)下一位參賽人員需在前一位參賽者成功報出正確數(shù)字時才可出發(fā);(3)跑道長20米,以用時長短為名次排列依據(jù)。 比分設(shè)置:以各隊最后一隊隊員完成正確報數(shù)準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。5、定點投籃比賽道具:2個籃球比賽方法:(1)每隊4人參加比賽,2男2女。(2)隊員分別在罰球線和三分線進(jìn)行投籃,分別有5次投籃機(jī)會;比賽規(guī)則:(1)參賽選手站在規(guī)定位置進(jìn)行投籃,不得踩線或超過指定位置;(2)投籃方式由選手自行選擇,不做規(guī)定;比分設(shè)置:罰球線進(jìn)球得1分,三分線進(jìn)球得3分,得分采用累加方式,按總分高低排出名次。比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。6、腳踢保齡球比賽道具:20個裝滿水的塑料瓶、足球2個。比賽方法:(1)每隊選出4名參賽者參加比賽(2)將以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個塑料瓶,選手與塑料瓶距離8米,選手用腳踢足球,看足球能推倒幾個塑料瓶。(3)推倒一個塑料瓶的分?jǐn)?shù)為一分比賽規(guī)則:(1)選手只能用腳踢足球才有效;(2)選手要在規(guī)定的點踢球,不得越線;(3)將4個選手得到的分?jǐn)?shù)累加起來,按分?jǐn)?shù)的高低排出名次;比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。7、綁腳接力賽比賽道具:若干根細(xì)繩;秒表2塊。比賽方法:每隊8人,分兩組接力賽道長50米,隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),排成一字形橫排,站立式起跑,聽裁判吹口哨后起跑。按到達(dá)終點的時間快慢排名。比賽規(guī)則:(1)每兩小組并排一起站在起跑線上,裁判喊開始時,兩隊開始出發(fā); (2)比賽途中,腳一定要綁在一起,綁帶不能脫落;比賽途中,不得跑到別人的跑道上;比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。參與隊得分1分。工作人員:計數(shù)計時裁判2人;起點終點裁判2人;過程裁判2人。8、趕“豬“跑比賽道具:木棍2根,籃球2個;秒表2塊比賽方法:(1)每隊8人參加比賽,每次兩個隊比賽;(2)比賽距離:20米;以用時長短為名次排列依據(jù)。(3)每個隊8名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(籃球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。比賽規(guī)則:(1)在趕豬途中,只要球滾出跑道,需返回起點重新開始;(2)

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