夏令營(yíng)活動(dòng)策劃方案-

1、一、夏令營(yíng)介紹夏令營(yíng)活動(dòng)通過(guò)全方位，立體化，直觀性的夏令營(yíng)交流活動(dòng)，使自我更深刻的懂得人生意義，實(shí)現(xiàn)理想和自己要承擔(dān)的責(zé)任.培養(yǎng)營(yíng)員堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立自主的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；引導(dǎo)營(yíng)員樹立敢面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難的自信心；幫助營(yíng)員戒除不良行為，矯正心理偏差，架起父母和子女心靈溝通的金橋。通過(guò)拓展訓(xùn)練，營(yíng)員不斷磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，在克服心理惰性的同時(shí)認(rèn)識(shí)了自身潛能，增強(qiáng)了自信心。同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地參與群體合作，提高了團(tuán)隊(duì)合作精神。學(xué)會(huì)了欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然，啟發(fā)了想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問(wèn)題的能力，從而更進(jìn)一步的促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。二、夏令營(yíng)

2、宗旨我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè) 我收獲 我健康三、夏令營(yíng)主題健康 運(yùn)動(dòng) 陽(yáng)光 未來(lái)活動(dòng)原則：以校為主、特色引領(lǐng)、多元選擇四、夏令營(yíng)活動(dòng)基地某度假村五、承、主辦單位主辦單位：XXX承辦單位：XXXX六、參加對(duì)象和名額15-20歲青年學(xué)生七、營(yíng)員條件1、對(duì)夏令營(yíng)活動(dòng)感興趣的、有一定身體素質(zhì)的2、組織紀(jì)律性強(qiáng)，家長(zhǎng)支持3、有心臟病或高血壓病史的不能參加八、活動(dòng)時(shí)間2014年7月初2014年8月底 （具體時(shí)間待定）九、拓展培訓(xùn)活動(dòng)流程以及活動(dòng)設(shè)計(jì)（一）前期準(zhǔn)備1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊(duì)裁判組人員、流動(dòng)監(jiān)督組人員及工作人員。2、跟蹤每次培訓(xùn)的影像記錄，活動(dòng)結(jié)束給參訓(xùn)者刻盤留念。3、負(fù)責(zé)準(zhǔn)備拓展培訓(xùn)活

3、動(dòng)項(xiàng)目的道具及必需物品。4、向每位工作人員進(jìn)行拓展培訓(xùn)，突發(fā)狀況問(wèn)題的解決，游戲活動(dòng)安全措施，要配置常用的藥品（創(chuàng)可貼、碘伏、消炎藥、感冒藥）和醫(yī)護(hù)急救隊(duì)。5、要求工作人員和參訓(xùn)者統(tǒng)一著裝（突顯Sofu個(gè)性），運(yùn)動(dòng)鞋，防寒外套。6、參訓(xùn)者進(jìn)行分組PK賽，每組配一名生活指導(dǎo)員和一名教練。7、在集合場(chǎng)地把每天PK賽情況的結(jié)果醒目的告訴大家。（二）拓展訓(xùn)練實(shí)施方案第一天8:008:30 集合，開營(yíng)儀式8:309:00 分組分成x組，一組x人，選出每一組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)，接下來(lái)開始3天的陽(yáng)光快樂(lè)的夏令營(yíng)pk賽。教練把3天的流程交給每組的隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)配合隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)自己的方隊(duì)為了最后的勝利，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步

4、。各組取個(gè)響亮的名字和口號(hào)，振奮人心。同時(shí)介紹各組的生活指導(dǎo)員。生活指導(dǎo)員和教練為隊(duì)員介紹活動(dòng)的具體細(xì)節(jié)。9:0010:00 自我介紹每個(gè)隊(duì)員上臺(tái)來(lái)做一個(gè)比較詳細(xì)的自我介紹，給大家一個(gè)可以互相認(rèn)識(shí)、交流的平臺(tái)，特別是增進(jìn)各隊(duì)友之間的感情以及了解一下敵友的情況。每對(duì)要學(xué)首兒歌，為后面的午飯和晚飯做鋪墊。10:0010:30 加餐（水果和點(diǎn)心）10:3011:00 集體離地拍照所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令123吹哨，當(dāng)聽(tīng)到哨聲時(shí)所有隊(duì)員都向上跳躍，此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。這是對(duì)整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的一次測(cè)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)的各種精神和意識(shí)將在此得以體現(xiàn)。11:0012:00 團(tuán)結(jié)協(xié)作訓(xùn)練筷

5、子夾球。每組隊(duì)員排隊(duì)站在起跑線上，在距離起跑線10米處有一個(gè)水桶，水桶里裝滿水，漂浮著10個(gè)乒乓球，裁判員吹哨隊(duì)員要快速跑到水桶前，用事先準(zhǔn)備好的筷子夾住乒乓球，運(yùn)到1米處的盆中（要蹲下輕放，以免乒乓球蹦出），如果夾住的乒乓球掉了，或沒(méi)放進(jìn)盆中不計(jì)數(shù)，失敗者不能再回頭重新夾球，要快速返回起跑線與下一名隊(duì)友擊掌，第二名隊(duì)友出發(fā)，以此類推，看哪組在最短的時(shí)間內(nèi)把10個(gè)球運(yùn)完哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚，隊(duì)友可以吶喊助威加油。（切記考慮安全問(wèn)題：筷子一定要放在原處）12:0014:30 午飯、午休時(shí)間（飯前唱事先準(zhǔn)備好的兒歌)14:3015:30 想象力和創(chuàng)新能力的訓(xùn)練每組給10張紙牌，發(fā)揮大家的想象

6、力和創(chuàng)新能力，組合成不同的形狀，并且說(shuō)出所組成形狀的理由，哪組拼的形狀多，哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚。15:3017:00 平衡力訓(xùn)練第二天齊心協(xié)力一起沖到終點(diǎn)，各組商量沖到終點(diǎn)的方法技巧。具體的比賽線路：先過(guò)4個(gè)水上漂浮板（每?jī)蓚€(gè)漂浮板的距離是80厘米，漂浮板可以往前劃動(dòng)），然后在過(guò)有兩處障礙物（懸空的大泡沫球）的獨(dú)木橋4米，接著匍匐前進(jìn)5米(距離地面有50-80厘米高低不致，用網(wǎng)繩搭成)，最后再跑到終點(diǎn)，敲響鑼鼓結(jié)束，最先到達(dá)終點(diǎn)的一組獲勝，獲勝方得紅星一枚。（要求每個(gè)人都要通過(guò)，大家要團(tuán)結(jié)互助完成） 袋鼠跳 團(tuán)隊(duì)合作，所有隊(duì)員在限制住雙腿的情況下，大家手搭肩排一列，像袋鼠一樣蹦跳到終點(diǎn)，

7、跌倒了再爬起來(lái)，看哪個(gè)隊(duì)最快跳到終點(diǎn)，獲勝方得紅星一枚。（距離看園內(nèi)場(chǎng)地的情況而定） 晚飯、休息時(shí)間（飯前唱事先準(zhǔn)備好的兒歌） 普通話訓(xùn)練 由普通話老師先給大家講個(gè)有趣的故事，接著再進(jìn)行故事大王寶寶接力賽。哪一組普通話說(shuō)的好，講故事講的精彩，并且講的多就獲勝，獲勝方得紅星一枚。如果講的不好的一組要受到懲罰（懲罰的內(nèi)容：才藝表演）。 晚上加餐 每組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)一天拓展運(yùn)動(dòng)的心得。 洗漱就寢。 起床、洗漱 集合、晨練（晨跑以及早操） 早餐時(shí)間 表演訓(xùn)練 每一組派出三個(gè)人來(lái)參加表演，三個(gè)人分別扮演爸爸、媽媽和孩子的角色，他們的任務(wù)：由爸爸媽媽指導(dǎo)孩子怎么樣在生活中做家務(wù)（包括疊被子衣服、穿鞋帶

8、系鞋帶、做飯洗衣服等日常生活瑣事）。 團(tuán)結(jié)就是力量 每組隊(duì)員站在一個(gè)直徑50厘米的方形硬板上，大家可以抱著、擁擠著，用各種方法站在硬板上，裁判員吹哨開始計(jì)時(shí)，掉下隊(duì)員者取消比賽，站的時(shí)間最長(zhǎng)，無(wú)隊(duì)員掉下來(lái)著獲勝，獲勝方得紅星一枚。 加餐 我愛(ài)學(xué)英語(yǔ) 由英語(yǔ)老師授課，教孩子們一些日常生活的簡(jiǎn)單用語(yǔ)，教孩子們唱簡(jiǎn)單的英語(yǔ)兒歌。 午飯、午休時(shí)間三人合作, 三個(gè)人中有兩個(gè)“盲人”（蒙住眼睛），另外一個(gè)人在一定距離內(nèi)用語(yǔ)言指揮盲人，通過(guò)由繩索編制的高低不等的障礙，碎玻璃路況（用積木代替碎玻璃），盲人觸及障礙將被扣分。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持，在極度困難的情況下完成組織目標(biāo)。最先完成任務(wù)獲勝，獲勝隊(duì)得紅星一枚。第三

9、天每組隊(duì)員兩腳分別踩著兩根長(zhǎng)3米寬0.2米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照教練的命令前進(jìn)或后退，中途任何一人掉隊(duì)，腳踩地面，繩子落地，從起點(diǎn)重新出發(fā)。最先完成任務(wù)獲勝，獲勝隊(duì)得紅星一枚。 晚飯、休息時(shí)間 語(yǔ)言組織能力訓(xùn)練 語(yǔ)言老師帶著孩子一起看動(dòng)畫片（半小時(shí)）。為了提高孩子們語(yǔ)言組織能力，老師會(huì)教大家怎么樣主持少兒節(jié)目，老師做示范，孩子們學(xué)習(xí)并模仿，每個(gè)孩子都上臺(tái)做簡(jiǎn)短的少兒節(jié)目主持。 晚上加餐 每組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)總結(jié)一天拓展運(yùn)動(dòng)的心得。 洗漱就寢。 起床、洗漱 集合、晨練（晨跑以及早操） 早餐時(shí)間 盲人方陣 團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員在蒙住眼睛的環(huán)境中（盲人），在40分鐘內(nèi)把一團(tuán)繩子拉成一個(gè)最大的正

10、方形，并將所有隊(duì)員平均分配到正方形的四條邊上。用時(shí)最短的方隊(duì)獲勝，獲勝者得紅星一枚。 百變過(guò)街 個(gè)人挑戰(zhàn),團(tuán)隊(duì)成員以各種行走姿勢(shì)通過(guò)一段距離，每個(gè)隊(duì)員的姿態(tài)不得重復(fù)，活躍集體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。（剩余時(shí)間玩些場(chǎng)地娛樂(lè)游戲） 加餐 請(qǐng)兒童心理學(xué)專家，聊一聊他們?cè)谏钊粘Ｖ心苡龅降囊恍﹩?wèn)題（和爸爸媽媽老師的溝通交流、和小朋友同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助、遇到困難怎么調(diào)整心態(tài)解決問(wèn)題等等），隊(duì)員可以現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)。 午飯、午休時(shí)間 生活指導(dǎo)員與教練一起排練回報(bào)文藝節(jié)目（包括小品、舞蹈、唱歌、魔術(shù)等，能體現(xiàn)三天生活為題材的最好） 繪畫展示 每組隊(duì)員每人用水彩筆或蠟筆把三天的集體拓展訓(xùn)練繪畫出交給家長(zhǎng) 評(píng)獎(jiǎng)和頒獎(jiǎng)典禮 孩子向家長(zhǎng)匯演三天拓展訓(xùn)練的成績(jī) 總結(jié)三天每組的表現(xiàn)，看哪種獲得的紅星最多，給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)18:00 家長(zhǎng)帶孩子離校記錄三天生活的影像光盤在一周里給家長(zhǎng)十、注意事項(xiàng)1、訓(xùn)練要求受訓(xùn)期間，嚴(yán)禁吸煙、飲酒；在無(wú)教師指導(dǎo)的情況下，任何人不