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文檔簡(jiǎn)介
1、小學(xué)體育與健康六年級(jí)下學(xué)期試題學(xué)校 班級(jí) 姓名 成績(jī)一、選擇題。(每空1分,共10分)1. 夏季在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝( )。 A.糖水 B.淡鹽水 C.白開水 D.可樂2.( )獲得了中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)歷史上的第一枚金牌。A.許海峰 B.田亮 C.王軍霞 D.王義夫 3. 下列說法中,正確的是( )。A.夏天趴在桌上睡午覺很舒服。B.晚上睡得晚點(diǎn)沒關(guān)系,早上多睡一會(huì)兒補(bǔ)回來。C.正常人的睡姿應(yīng)取右側(cè)臥位。D.為了學(xué)習(xí)應(yīng)該少睡覺。4. 外出回家,你應(yīng)該( )。A.吃東西時(shí)再洗手 B.立即洗手 C.手臟才洗手 D.洗不洗手對(duì)身體沒有影響5. 燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以減少碘的損失?
2、( )A.燒菜前用碘鹽爆鍋 B.燒菜過程中 C.菜將出鍋時(shí) D.溫度最高時(shí)6. 殺滅在體外艾滋病病毒的方法中,下面哪條是對(duì)的?( )A.不使用消毒劑,即可自然滅亡B.病毒很脆弱,日常使用的消毒劑即可殺滅;C.生命力很強(qiáng),一般消毒藥物無法殺滅D.以上都不正確7. 腸道傳染病是由于( )引起的。 A.別人與你接觸傳染 B.遺傳 C.吃了不清潔的食物 D.以上都不正確8. 碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是( )。A. 甲狀腺腫大 B. 心率不齊 C.頭暈 D.甲亢9. 假設(shè)你正在三樓的教室上課,這時(shí)突然發(fā)生了地震,并已開始出現(xiàn)房屋坍塌,你該怎么辦? ( )A.沖出教室,找樓梯逃生 B.跳出窗戶逃生C.躲避
3、于桌下,背向窗戶,并用書包保護(hù)頭部D.聽天由命,任事態(tài)的發(fā)展10.學(xué)生體格檢查測(cè)量體重前,應(yīng)當(dāng)做到( )。A.劇烈活動(dòng) B.排空大小便C.不脫外衣 D.吃飽喝足二、判斷題。(正確的打,錯(cuò)誤的打。每個(gè)1分,共10分。)1.2008年北京奧運(yùn)會(huì),強(qiáng)調(diào)的主題是“新北京,新奧運(yùn)”。( )2. 天氣寒冷時(shí),在密閉的室內(nèi)使用煤爐取暖。( )3. 為了看清楚電視節(jié)目,坐在離電視機(jī) 2米以內(nèi)距離觀看。( )4. 地方性甲狀腺腫大最好的方法是食用碘鹽。( )5. 乏病包括地方性甲狀腺腫大和呆小病。 ( )6. 可以傳播乙型腦炎 。 ( )7. 冬天常用冷水洗臉、洗手、洗腳,有助于提高身體抗寒能力。( )8. 為
4、了提高鐵的吸收,提倡用鐵鍋炒菜。( )9. 雷雨時(shí)不在樹下避雨,不在山坡上或空曠的高地上行走。( )10. 鼻出血時(shí),用熱毛巾敷前額。( ) 小學(xué)六年級(jí)(下)體育與健康試題答案一. 選擇:1B 2. A 3. C 4. B 5. C 6. B 7. C 8. A 9. C 10.B二、判斷題:1 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 六年級(jí)體育試題一、填空1、中華人民共和國(guó)第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)將于2009年( 10 ) 月( 16 )日在(山東濟(jì)南奧體中心 )開幕。十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)吉祥物為“泰山童子”,主題口號(hào)為“和諧中國(guó)全民全運(yùn)”。2、 預(yù)防手足口病的“十五字”口訣:(勤洗手
5、),(勤通風(fēng)), (喝開水),(吃熟食),(曬衣被)。合理的五步洗手法是:(濕)、(搓)、(沖)、(捧)、(擦)。3、運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)的方法有:(滾動(dòng)法)、(滾翻法)、(護(hù)頭法)、(緩沖法)。4、在正常情況下,小學(xué)生安靜脈搏是每分鐘(85)次左右;成人為(85)次左右;而運(yùn)動(dòng)員或身體鍛煉得很強(qiáng)健的人為每分鐘(55-40)次.5、通過體育鍛煉可以發(fā)展和提高走、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )等各種身體基本能力、以及速度、( )、( )、( )、( )等身體素質(zhì)。6、我國(guó)古代的養(yǎng)生、健身方法包括引導(dǎo)、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )
6、、( )、( )、( )、( )等等。7、50米全程跑包括( )、( )、( )、( )。二、判斷題1、人人都希望健康,但是,人的一生往往難免會(huì)生病。( )2、脈搏與心臟的跳動(dòng)是不一致的。( )3、武術(shù)也稱國(guó)術(shù),是中華民族獨(dú)具特色的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目之一。( )4、實(shí)心球是球類項(xiàng)目。( )三、簡(jiǎn)答1、鍛煉前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)? 2、參加體育鍛煉有那些好處?3、行進(jìn)間怎樣進(jìn)行分隊(duì)走? 4、寫出蹬距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。5、寫出前滾翻 的動(dòng)作要領(lǐng)。 6、 你所在的學(xué)校開展過那些體育活動(dòng)?小學(xué)五年級(jí)體育測(cè)試題一、選擇題1、隊(duì)列練習(xí)中左右站立成一排的屬于()A、縱排B、橫排C、豎排3、我國(guó)的國(guó)球是()A足球B壘
7、球C羽毛球D乒乓球4、青春期應(yīng)特別注意()A營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉B休息C多吃多睡D多運(yùn)動(dòng)5、夏天運(yùn)動(dòng)后,要用()洗澡,既去污、去汗,又防中暑A(yù)冷水B溫水C冰水D開水6、在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)扭傷是最常見的,應(yīng)()。A、冷敷B、熱敷C、按摩7、站立式起跑,兩腿彎曲,上體前傾,重心下降前移,前腿的()屈肘于體前,另一臂在后。A、同側(cè)臂B、異側(cè)臂9、人體內(nèi)()約占體重的70%左右。A、脂肪B、蛋白質(zhì)C、水10、當(dāng)中暑時(shí),進(jìn)行自救的正確做法是()A、關(guān)緊門窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水11、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度,正確的做法是()A、快慢B、快慢快C、慢快12、()是籃球最基本、最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳
8、球B、雙手頭上傳球C、單肩上傳球13、關(guān)于營(yíng)養(yǎng),正確的說法是()A、吃得多,吃得好,就有營(yíng)養(yǎng)B、營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體缺一不可,它們來自各種食物中,所以不能挑食偏食。14、要想投的遠(yuǎn),出手的投擲物要()A、高于肩B、低于肩C、和肩一樣高16、下列敘述正確的是()A、不管什么天氣,都應(yīng)參加體育活動(dòng)B、運(yùn)動(dòng)后做不做放松活動(dòng)無所謂。C、邊吃邊鍛煉身體,節(jié)省時(shí)間。D、學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù),要從易到難,逐步提高A、124B、357C、246D、13618、我們正處在生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣,要基本做到()A、早飽、午少、晚好B、早好、午飽、晚少C、早少、午好、晚飽19、我們應(yīng)該怎樣做才能
9、達(dá)到儀表美()A、不講究個(gè)人衛(wèi)生B、遵守公共秩序和衛(wèi)生,不對(duì)著人咳嗽和打噴嚏。C、語言粗俗,對(duì)人沒禮貌。20、()采用站立式起跑。A、100米B、400米C、1500米小學(xué)五年級(jí)體育測(cè)試題答案一、選擇題:1、B2、B3、D4、A5、B6、A7、B8、B9、C10、C11、B12、A13、C14、A15、C16、D17、D18、B19、B20、C小學(xué)五年級(jí)體育考試題一、選擇題1、站立式起跑,兩腿彎曲,上體前傾,重心下降前移,前腿的()屈肘于體前,另一臂在后。A、同側(cè)臂B、異側(cè)臂2、在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)扭傷是最常見的,應(yīng)()。A、冷敷B、熱敷C、按摩4、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度,正確的做法是()A
10、、快慢B、快慢快C、慢快5、()是籃球最基本、最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳球B、雙手頭上傳球C、單肩上傳球6、當(dāng)中暑時(shí),進(jìn)行自救的正確做法是()A、關(guān)緊門窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水7、急時(shí)跳遠(yuǎn)呀跳高時(shí),起跳腳必須用()A、左腳B、右腳C、單腳8、()采用站立式起跑。A、100米B、400米C、1500米9、請(qǐng)給胖墩開一張?zhí)幏剑ǎ〢、增加體力勞動(dòng)B、不吃早餐C、控制飲食11、關(guān)于營(yíng)養(yǎng),正確的說法是()A、吃得多,吃得好,就有營(yíng)養(yǎng)B、營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體缺一不可,它們來自各種食物中,所以不能挑食偏食。12、下列敘述正確的是()A、不管什么天氣,都應(yīng)參加體育活動(dòng)B、運(yùn)動(dòng)后做不做放松活動(dòng)
11、無所謂。C、邊吃邊鍛煉身體,節(jié)省時(shí)間。D、學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù),要從易到難,逐步提高13、正規(guī)籃球比賽中,每隊(duì)上場(chǎng)是()人A、5B、6C、1114、小明在50米測(cè)試跑中跑了第一名,他的成績(jī)可能是()A、4秒B、8秒C、25秒15、我們正處在生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣,要基本做到()A、早飽、午少、晚好B、早好、午飽、晚少C、早少、午好、晚飽16、三步上籃的正確動(dòng)作是()A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起17、安靜時(shí),小學(xué)生的脈搏次數(shù)為每分鐘()A、6070次B、8090次C、90100次18、雙手拋實(shí)心球時(shí)要()A、上肢用力B、全身協(xié)調(diào)用力C、下肢用力19、雙手胸前傳球是
12、籃球基本傳球動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作先后過程是()A、蹬地伸臂翻腕撥指B、伸臂蹬地?fù)苤阜驝、蹬地翻腕伸臂撥指20、根據(jù)近年來相關(guān)報(bào)道,我國(guó)小學(xué)生身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì),為了改變現(xiàn)狀,必須采取下列哪項(xiàng)措施?()A、堅(jiān)持每天鍛煉1小時(shí)B、體育課加大運(yùn)動(dòng)量C、舉行長(zhǎng)跑比賽二、簡(jiǎn)答題1、跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)組成有哪些? 2、側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?小學(xué)五年級(jí)體育考試題答案一、選擇題1、B2、A3、B4、C5、A6、C7、C8、C9、C10、B11、C12、D13、A14、B15、B16、A17、B18、C19、A20、A一、判斷題:(6分)1、世界上最好看、最精彩、技術(shù)水平最高的籃球比賽是CBA。()2、蹲踞式
13、起跑是目前世界上比較流行、科學(xué)的起跑方式。()3、我們所學(xué)的跳山羊也是競(jìng)技體操比賽項(xiàng)目之一。()4、正規(guī)體育項(xiàng)目比賽中也有慢跑。()5、1990年第十一屆亞運(yùn)會(huì)是在北京舉行的。()6、五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成的。()二、選擇題:(14分)1、本學(xué)期我們剛學(xué)習(xí)過的投擲項(xiàng)目是()A、投沙包B、單杠C、投籃D、前拋實(shí)心球2、亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)是幾年舉辦一次()A、1 B、2 C、3 D、43、2008年奧運(yùn)會(huì)獲得金牌總數(shù)第一的國(guó)家是()A、中國(guó)B、美國(guó)C、俄國(guó)D、德國(guó)4、點(diǎn)球一般哪個(gè)比賽項(xiàng)目里的專業(yè)術(shù)語()A、籃球B、排球C、足球D、乒乓球5、中國(guó)的國(guó)球是下面哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)()A、籃
14、球B、乒乓球C、排球D、足球6、中國(guó)在田徑短跑項(xiàng)目上獲得突破并得到金牌運(yùn)動(dòng)員是()A、王軍霞B、田亮C、王皓D、劉翔7、在NBA賽場(chǎng)上,中國(guó)哪位運(yùn)動(dòng)員的知名度比較高()A、姚明B、易建聯(lián)C、王治郅D、孫悅五年級(jí)體育測(cè)試題答案一 填空:1 經(jīng)常走步,能使(肺活量)增加,呼吸(氧氣量)比平時(shí)能增加(2-3)倍。2 爬山能使全身(肌肉)、(關(guān)節(jié))、(韌帶)、以及(內(nèi)臟器官)都得到鍛煉。4 緊張的學(xué)習(xí)一節(jié)課后,安排10分鐘休息,就是為了讓同學(xué)們(活動(dòng)活動(dòng))身體,使大腦思維細(xì)胞由(緊張轉(zhuǎn)向輕松)狀態(tài)。5 由于課間活動(dòng)時(shí)間短,所以運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜(過大),以免造成上課后(心跳劇烈),情緒穩(wěn)定不下來。6 心臟的
15、位置在身體胸腔的(正中偏左),兩肺(中間),大約有自己(拳頭)那么大,形狀像(桃子),尖向(下)偏(左)。7 心臟主要是由(心?。?gòu)成的。內(nèi)部分為四個(gè)腔,上面的兩個(gè)腔叫(左心房和右心房),下面的兩個(gè)腔叫(左心室和右心室)。8 在血液循環(huán)系統(tǒng)中,心臟是一個(gè)(動(dòng)力)器官,它有很強(qiáng)的(收縮)和(舒張)能力,靠它的(收縮)和(舒張)力量,推動(dòng)(血液)周流全身,所以把它形象地比喻為(生命的馬達(dá))。9 心臟每收縮和舒張一次叫做一次(心臟博動(dòng)),簡(jiǎn)稱(心博);從心臟射出的血量叫做(血液輸出量);心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù)叫做(心博頻率),簡(jiǎn)稱(心率)。10 通常把隨著心臟跳動(dòng)而動(dòng)脈管搏動(dòng)的現(xiàn)象稱作(脈搏)。11
16、相對(duì)安靜脈搏,就是(安靜心率 )或(安靜脈搏 )。早晨起床前測(cè)量的脈搏叫做( 基礎(chǔ)脈搏 ),也叫(晨脈 );運(yùn)動(dòng)脈搏也叫( 練習(xí) )脈搏。12 小學(xué)生的安靜脈搏,每分鐘為(85)次左右,鍛煉后,如果第二天晨脈變化不大,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(適當(dāng)和還有潛力),在正常情況下,晨脈每分鐘增加12次以上,可能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(過大)了。13 在運(yùn)動(dòng)時(shí),脈搏每分鐘120次以下,說明運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度(小);每分鐘150-180 次時(shí)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度(適當(dāng)),每分鐘超過180次以上并感覺累時(shí),必須(及時(shí)減少)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度或(休息來調(diào)整)。14 在奔跑或球類運(yùn)動(dòng)中跌倒時(shí),一般采用順勢(shì)向(側(cè))(團(tuán)身滾動(dòng))的方法。15 在做向前跳躍或騰
17、越摔到時(shí),一般采用順勢(shì)向(前)(滾動(dòng))的方法。16 從單杠、雙杠、攀木等掉下時(shí),盡快(抓、拉)一下器械,特別在落地前的瞬間,要采用收下劾(并團(tuán)身抱頭)法。17 在向遠(yuǎn)處或從高處跳下時(shí),落地的瞬間要用屈膝(緩沖)的方法。18 從高坡上下滑時(shí),如果控制不住身體,就要迅速(平臥)。展開(四肢),防止(滾動(dòng))。19 體育活動(dòng)中自我保護(hù)的方法有:滾動(dòng)法、滾翻法、護(hù)頭法、緩沖法等。20 如果每個(gè)小學(xué)生都能健康地成長(zhǎng),就為改善和提高(全民族的身體素質(zhì))打好了基礎(chǔ)。21 小學(xué)體育教學(xué)的目的的任務(wù),可以概括為:(一個(gè)目的)、(三項(xiàng)基本任務(wù)).22 體育基礎(chǔ)(知識(shí))、(基本技術(shù))和(基本技能),簡(jiǎn)稱為”三基”.2
18、3 小學(xué)生必須重視自己正確的(坐)、(立)、(行)姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動(dòng)作,不然就會(huì)影響正確(形態(tài))的甚至造成(畸形).24 “冬練三九”,”夏練三伏”.就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷熱)的氣候里堅(jiān)持鍛煉,以增強(qiáng)(適應(yīng)環(huán)境)的能力.25 我國(guó)古代,養(yǎng)生是(衛(wèi)生保健方法)的總稱.跟現(xiàn)在的(體育的含義)基本相同.26 導(dǎo)引是古代一種(強(qiáng)身治病)的養(yǎng)身方法.27 五禽戲是漢代名醫(yī)(華佗)創(chuàng)編的,它模仿的是(虎、鹿、猿、熊、鳥)五種動(dòng)作形態(tài).28 武術(shù)也稱(國(guó)術(shù)).被譽(yù)為中國(guó)的(體育國(guó)粹)29 流傳在我國(guó)民間的養(yǎng)生保健方法,常見的有(氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、踢毽、放風(fēng)箏、蕩秋千)。30 “三浴”是指:日光浴、空氣浴、水浴。31 一般病菌在日光照射下(20)分鐘就可死亡,這是(紫外線)的作用。33 盡最大力吸氣后在呼出的最大空氣量叫做(肺活量)。34 準(zhǔn)備活動(dòng)的主要作用:提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,克
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