辣木籽的功效與食用方法

1、.一、 辣木籽的介紹在印度，有一種被稱為“奇跡之樹”的植物辣木樹，又稱為鼓槌樹，是多年生熱帶落葉喬木，全世界約有14個品種，較常食用的品種有以下三種：印度傳統(tǒng)辣木（Moringa oleifera Lam.）、印度改良種辣木（印度 T.N.農(nóng)業(yè)大學的改良種，早生且具高豆莢產(chǎn)量）和非洲辣木（原只產(chǎn)于岡比亞，肯亞圖爾卡納湖附近及埃塞俄比亞西南部）。辣木樹齡約可達20年，樹高可達712公尺，樹干直徑可達2040公分，樹皮為軟木質(zhì)，根有辛辣味，枝梢頂部交織形成23排羽狀復葉。辣木籽之所以被譽為一種極限植物之母，是因為它是原產(chǎn)于自然條件極其惡劣的非洲辣木樹的種子。辣木樹的種子可食用部分為種仁?？谖端苹ㄉ?/p>

2、，苦澀，飲水后回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史，印度傳統(tǒng)醫(yī)學認為辣木可以預防300多種疾病，并稱為“神奇之樹”。據(jù)有關資料介紹，辣木籽具有較好的降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果較為明顯。二、 辣木籽的功效根據(jù)國內(nèi)外臨床報告，經(jīng)常食用維安堂辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。1、辣木籽對口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸3.4辣木籽對減肥效果比較好，國外已開發(fā)了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。2、辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。3、

3、辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。是對抗營養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡之繹。4、辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。5、辣木籽可改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡等特殊部位的疾病。6、辣木籽有治療口臭和醒酒作用三、辣木籽的營養(yǎng)價值維安堂辣木所含鈣質(zhì)是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質(zhì)是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素A是（B胡蘿卜）的4倍。四、辣木籽的食用方法1、 辣木籽剝外殼食內(nèi)子（請勿將籽

4、殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）。2、 針對各方面療效的食用方法：1） 正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨癥：苦（肝功能受損），酸（心臟小腸虛弱），澀（肺脾腸失衡）嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。2） 皮膚疾患 皮膚過敏，香港腳，濕疹，富貴手，皮膚莫名癢等。辣木籽可含殼一起吃。早上 中午空腹吃23粒，依輕、重情況增減用量3） 解酒 在喝酒前15分鐘吃辣木籽23粒，較不易醉，酒量增加23倍，醉酒也不會宿醉。宿醉后讓胃不再難受4） 消除口臭 在吃完大蒜 臭豆腐或口臭，吃辣木籽12粒后喝水即可除異味，可含殼一起吃。5）

5、痔瘡 便秘 清宿便 早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。剝殼食內(nèi)籽。讓宿便暢通，讓毒素遠離人體經(jīng)過一夜的內(nèi)循環(huán)，第二早一般都會將體內(nèi)的毒素廢物通過大便的方式排出體外。但因為外界各種因素，有一部分人經(jīng)常會有便秘或隔幾天才排便。這樣直接導致原本應該排出體外的毒素又會重新吸收回人體，造成毒素累積。用法如下：早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒，同時飲水約500600毫升（少量多次）。6） 糖尿病 早上、中午空腹（早上 中午空腹吃辣木籽2粒后喝水，服用期間要忌口，少吃甜食）。剝殼食內(nèi)籽。三個月讓糖尿病人擺脫藥物。病人的糖尿病算是較為嚴重，吃西藥，打胰島素基本是生活不可少的。食用印度傳統(tǒng)種的辣木籽，剛剛開始還需

6、要西藥輔助，三個月左右的時間，血糖穩(wěn)定，不再吃藥。用法如下：開始階段，西藥暫時不能停，注意觀察每天血糖情況。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后飲水約500毫升（每次喝水量約150毫升左右，分34次）。如病情不算嚴重量可減少至早、午、晚各3粒，擺脫后藥物后可以加量至5粒。7）老人斑也可不翼而飛老人斑其實不過就是一個比較明顯的案例，美容排毒，應該比較貼切。老人斑是的老人特有，也算是的一種年齡的標記。究其老人斑的形成的原因就是隨著年齡的增加，體內(nèi)的自身排毒功能開始衰退，而導致毒素沉淀形成了斑點。辣木籽含有一種生物堿，通過這種生物堿的作用而讓人體排毒，也正是這種排毒能力的強大，會讓沉淀多年的斑痕消褪。用法如下：早期食用，早、午、晚直接嚼碎吞服辣木籽各2粒，食用后飲水約500毫升（每次喝水量約150毫升左右，分34次）。一周后，早、晚各34粒，方法如上。五、注意事項食用維安堂辣木籽后，口