第二節(jié) 跳遠(教學設計)

1、第二節(jié) 跳遠 (教學設計) 教學設計內(nèi)容：第二節(jié) 跳遠 (教學設計)更新時間： 作者： 教學設計內(nèi)容：立定跳遠教案 教學內(nèi)容 立定跳遠 場地 器材 教學 目標 1.認知目標：通過學習60%以上的學生掌握立定跳遠的基本技術(shù)和方法。 2.技能目標：通過練習發(fā)展學生的跳躍水平。 3.情感目標：培養(yǎng)學生的勇敢果斷、不怕苦、不拍累、互幫互助的思想品質(zhì)。提升學生的安全意識。 籃球場一片教學重點蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。教學難點蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。落地時前伸小腿。課的結(jié)構(gòu) 課 的 內(nèi) 容 組織教法與學練法 分項時間 負荷教師活動 學生活動 開始部分 課堂常規(guī)1、 體委整隊集合，清點人數(shù)。2、 體委向老師報告出

2、勤情況。3、 師生問好。4、 檢查服裝、器材。5、宣布本次課的任務、目的及要求。6、安排見習生活動。 (1) 組織：組織學生四列橫隊集合(2) 要求：教師站在隊列前簡單的介紹本節(jié)課的學習內(nèi)容、目標并提出要求，調(diào)動學生的積極性。聲音洪亮 （一）練習隊形： （2） 要求：快、齊、靜 （3） 見習生出列，協(xié)助老師完成教學。要求：積極配合教師教學活動。 2 分鐘 小準 備 部 分 慢跑4塊籃球場2圈三、徒手操 1.頭部運動 2.擴胸振背運動 3.體轉(zhuǎn)運動 4.體側(cè)運動 5.腹背運動 6.弓步、撲步壓腿 7.活動踝腕關(guān)節(jié) (一)組織：調(diào)動學生兩列橫隊女生在前男生在后實行慢跑。(1) 預計問題：學生打鬧，

3、隊形不整齊。（三）處理手段：跟著學生一起跑。保持安靜，不要打鬧，保持隊形的整齊。(一)組織： 全班分四組實行練習。 (二)教法： 1.教師邊講解邊示范練習方法。 2.教師口令指揮學生實行練習。對個別同學的不規(guī)范動作實行糾正， (三)要求： 1.動作示范準確 2.口令整齊洪亮 (一)練習隊形：學生成兩列橫隊慢跑。(二)要求：保持安靜，不要打鬧，保持隊列的整齊。(1) 練習隊形： （二）學練法： 1.認真看動作示范。 2.聽口令實行練習。(三)要求：動作準確到位。 3分鐘3分鐘 中基 本 部 分 基 本 部 分 （一）立定跳遠練習方法：預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，

4、后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖?？谠E：一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身體，收腹提膝前伸腿，輕巧下落屈膝起。教學重點：蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。教學難點： 蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。落地時前伸小腿。（2） 跳遠接力比賽方法：學生分為4橫排，一縱隊的四位同學為一組，以立定跳遠的技術(shù)，一人跳一次，前面的同學從規(guī)定的起點開始跳，后面的同學以前面的同學的腳后跟為起點接著往前跳。看哪一組的同學加起來跳的最遠。實行三組比賽。規(guī)則：立定跳遠的方式跳，

5、后面同學以前面同學的腳后跟為起點。懲罰：最后三名的組分別做收腹跳15次、10次、5次。(三)素質(zhì)練習（1） 收腹跳男生：20個5組女生：15個5組（一）組織：將學生分成四列橫隊，教師在隊伍中間講解示范。 （二）教法： 1.教師講解、示范技術(shù)動作。2.組織學生一排一排的實行練習。 3.整體講解糾正學生易犯錯的動作，后在個別糾正。4.請技術(shù)動作好的同學出來做示范再講解。 （三）要求： 1.動作示范準確。 2.講解少而精，聲音洪亮。 （四)預計問題：1安全隱患。2左右的間隔距離過小練習時擺臂打手。（五)處理手段1練習時隨時提醒學生注意安全。2提醒學生注意左右間隔。（1） 組織：將學生分成四列橫隊，將

6、一豎排的4位同學確定為一組。（2） 教法：1. 老師講解比賽的方法、要求、規(guī)則。2. 指揮學生實行比賽。最后確定名次。（四)預計問題：1安全隱患。2學生沒有積極性。（五)處理手段1比賽時隨時提醒學生注意安全。2提醒學生本隊是由戰(zhàn)斗力的集體。（1） 組織：將學生分成四列橫隊。（二）教法：口令指揮學生進行練習（3） 要求：口令清楚，聲音洪亮（一）隊形：（2） 學練法：(1)看老師動作示范。 (2) 一排一排的進行練習。(3) 觀察其他同學的動作。（3） 要求：認真聽講解看示范。練習時開動腦筋想技術(shù)動作，認真觀摩技術(shù)好的同學。注意安全。（一）比賽隊形： 要求:認真比賽，注意安全，聽從安排，遵守規(guī)則。（一）練習隊形： 要求：動作準確到位?？刂坪弥匦牟灰笱?。注意安全，不要跌倒了。14分鐘6分鐘10分鐘中中中結(jié)束部分放松活動。1. 自己抖動放松手臂。2. 自己拍拍大腿小腿