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1、人教版小學六年級上冊體育教案：投輕物擲準周次：第六周 學課次：第 1 課次1、發(fā)展上肢的爆發(fā)力，提高身體協調能力。習2、提高上肢力量調控能力。目3、培養(yǎng)學生善于反思，改進技術的能力。標學習投輕物擲準內容學習善于反思，改進技術重點學習上、下肢身體協調難點場地乒乓球 8 粒標志物 4 個器材教學過程學習階課的 內指 導 與練 習 方 法教學隨想段容一活 動 關 1、活動關節(jié)一、1、練習隊形（如圖）：節(jié)四列橫隊練試 投 輕 習物 2、投輕物探 索 練習四列橫隊練習 投 過 一 標 志改 進 技 物。（如圖所示） 術2、教與學的方法：（1） 教師帶學生做關節(jié)操。（2） 教師組織學生到練習區(qū)域，學生成四

2、列橫隊站立。（3） 教師示范練習方法，要求 學生投輕物過標志桿。（4） 看誰投過的次數多，并思考什么樣的投擲姿勢能取到較好的 投擲遠度。（5）教師組織學生集中評價，學生表演自己認為好的投擲方法， 互相交流。3、預期目標：探索好的投擲方法，發(fā)展上肢 爆發(fā)力，和身體協調性。學習階課的 內指導 與 練 習 方 法教學隨想段容二趣 味 投 1、投準二、1、練習隊形（如圖）：準學生成四列逐 步 改 橫 隊 站 于 標 志進技術物 前 進 行 投 準練 習 ， 如 圖 所 示。2、教與學的方法：（1）教師講解練習方法、要求，按要求范練習一次，組織學生練習。（2） 學生對標志物進行投準練 習，看誰投中次數多。（3） 老師關注個體差異，對學生進行分組時，若投不到則讓其投 的距離近一些。3、預期目標：學會控制自己的力量，把握好準 確度。三 1、小結總 結

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