《拒絕平庸超越自我》PPT課件.ppt

1、拒絕平庸，超越自我,搏擊蒼穹，我主沉浮,志存高遠(yuǎn),心有多大，舞臺(tái)就有多大,I have a dream,心有多大，舞臺(tái)就有多大！生活是為我們提供的一個(gè)大舞臺(tái)，你想成為什么樣的人，取決于你對(duì)自己生命的規(guī)劃與定位。如果你把自己的生活目標(biāo)定得很卑微，那你就不可能向更開(kāi)闊的事業(yè)和更高遠(yuǎn)的理想奮進(jìn)。只要不是把目標(biāo)定成了海市蜃樓，那么就盡可能地遠(yuǎn)大一些。目標(biāo)越遠(yuǎn)大，越能充分挖掘你的潛能。一個(gè)目標(biāo)遠(yuǎn)大的人，即使實(shí)際沒(méi)有達(dá)到最終的目標(biāo)，可他達(dá)到的目標(biāo)往往比設(shè)定小目標(biāo)時(shí)大,英國(guó)一個(gè)名叫布羅迪的退休教師，在布滿(mǎn)塵埃的閣樓上整理舊物時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一疊發(fā)黃的練習(xí)冊(cè)。它們是皮特金幼兒園B（2）班31位孩子的習(xí)作，作文題目是

2、未來(lái)我是。31個(gè)孩子有31個(gè)夢(mèng)想，有想當(dāng)總統(tǒng)的，有想當(dāng)馴獸員的，有想當(dāng)領(lǐng)航員的,布羅迪突發(fā)奇想：把這些本子重新發(fā)到同學(xué)們手中，看看他們是否實(shí)現(xiàn)了50年前的夢(mèng)想。啟事刊登后不久，一封封帶著對(duì)童年夢(mèng)想好奇的回信送到了布羅迪手中。他們中，有功成名就的學(xué)者、企業(yè)家、官員，更多的是平凡的普通人,一年后，布羅迪手中只剩下盲童戴維的作文本。他的夢(mèng)想是當(dāng)一位內(nèi)閣大臣。他認(rèn)為，在英國(guó)歷史上還沒(méi)有盲人進(jìn)入內(nèi)閣的先例。他要?jiǎng)?chuàng)造歷史。正當(dāng)布羅迪滿(mǎn)懷遺憾地準(zhǔn)備將這本作文本送進(jìn)博物館時(shí)，英國(guó)教育大臣來(lái)信了,信中說(shuō)，老師，我就是戴維，感謝您保留我兒時(shí)的夢(mèng)想，但我已不需要那個(gè)本子了。因?yàn)閺哪菚r(shí)起，這個(gè)夢(mèng)想一直存在腦海中，沒(méi)有

3、一天放棄過(guò)。 他就是英國(guó)歷史上首位盲人內(nèi)閣大臣戴維布倫斯基,布倫斯基 英國(guó)教育大臣 盲人,有什么樣的目標(biāo)就決定了有什么樣的人生。放長(zhǎng)一段目光，你會(huì)開(kāi)拓出一片人生舞臺(tái)。短淺的目標(biāo)與狹小的視野，只會(huì)限制你的生活向更大空間的延伸,想想十年后的自己,十八歲之前，我是個(gè)不知道自己想要什么的人，那時(shí)我每天就在浙江藝術(shù)學(xué)校里跟著同學(xué)唱唱歌，跳跳舞。偶爾有導(dǎo)演來(lái)找我拍戲，我就會(huì)很興奮地去拍，無(wú)論多小的角色。 如果沒(méi)有老師跟我的那次談話(huà)，那么也許直到今天，仍然沒(méi)有人知道周迅是誰(shuí),那是1993年5月的一天，教我專(zhuān)業(yè)課的趙老師突然找我談話(huà)：“周迅，你能告訴我，你對(duì)于未來(lái)的打算嗎?” 我愣住了。我不明白老師怎么突然問(wèn)

4、我如此嚴(yán)肅的問(wèn)題，更不知道該怎么回答。 老師問(wèn)我：“現(xiàn)在的生活你滿(mǎn)意嗎?”我搖搖頭,老師笑了：“不滿(mǎn)意的話(huà)證明你還有救。你現(xiàn)在就想想，十年以后你會(huì)是什么樣?” 老師的話(huà)音很輕，但是落在我心里卻變得很沉重。我腦海里頓時(shí)開(kāi)始風(fēng)起云涌。沉默許久，我看著老師的眼睛，忽然就很堅(jiān)定地說(shuō)：“我希望十年后的自己成為最好的女演員，同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂(lè)專(zhuān)輯?！?老師問(wèn)我：“你確定了嗎?” 我慢慢地咬緊著嘴唇回答：“Yes”，而且拉了很長(zhǎng)的音,老師接著說(shuō)：“好，既然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒著算回來(lái)。十年以后，你28歲，那時(shí)你是一個(gè)紅透半邊天的大明星，同時(shí)出了一張專(zhuān)輯?！?“那么你27歲的時(shí)候，除了接拍

5、各種名導(dǎo)演的戲以外，一定還要有一個(gè)完整的音樂(lè)作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽(tīng)，對(duì)不對(duì),25歲的時(shí)候，在演藝事業(yè)上你就要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外在音樂(lè)方面一定要有很棒的作品開(kāi)始錄音了。” “23歲就必須接受各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，包括音樂(lè)上和肢體上的。” “20歲的時(shí)候就要開(kāi)始作曲，作詞。在演戲方面就要接拍大一點(diǎn)的角色了。,老師的話(huà)說(shuō)得很輕松，但是我卻感到一陣恐懼。這樣推下來(lái)，我應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了，可是我現(xiàn)在卻什么都不會(huì)，什么都沒(méi)想過(guò)，仍然為小丫鬟小舞女之類(lèi)的角色沾沾自喜。我覺(jué)得有一種強(qiáng)大的壓力忽然朝自己襲來(lái),老師平靜地笑著說(shuō)：“周迅，你是一棵好苗子，但是你對(duì)人生缺少規(guī)劃，散漫而且混亂。

6、我希望你能在空閑的時(shí)候，想想十年以后的自己，到底要過(guò)什么樣的生活，到底要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)。如果你確定了目標(biāo)，那么希望你從現(xiàn)在就開(kāi)始做。,一年以后，我從藝校畢業(yè)了，老師的話(huà)從那天開(kāi)始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，當(dāng)我意識(shí)到這是一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我整個(gè)人都覺(jué)醒了。 從學(xué)校畢業(yè)后，我忙于接拍各種各樣的影視劇。我始終記得，十年后我要做最成功的明星，所以對(duì)角色我開(kāi)始很認(rèn)真地篩選。后來(lái)我拍了那時(shí)花開(kāi)，拍了大明宮詞，我漸漸被大家接受，也慢慢地嘗到了成功的快樂(lè),2003年4月，恰好是老師和我談話(huà)后的十周年，我不知道這是偶然還是必然，我居然真的擁有了屬于自己的第一張專(zhuān)輯夏天。 其實(shí)你也和我一樣

7、。如果你能及時(shí)地問(wèn)自己一句：“十年后我會(huì)怎么樣?”你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生就會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生變化。時(shí)刻想著十年后的自己，你會(huì)朝著自己的夢(mèng)想越走越近,成功背后的秘密,故事,有一天，一個(gè)學(xué)生在課堂上問(wèn)蘇格拉底，怎樣才能成為像老師那樣學(xué)識(shí)淵博的學(xué)者。蘇格拉底沒(méi)有直接回答，只是說(shuō)：“今天我們只做一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事，每個(gè)人把胳膊往前甩，然后再往后甩。”蘇格拉底示范了一遍，說(shuō)：“從今天開(kāi)始，大家每天做三百下，能做到嗎？”學(xué)生們都笑了：“這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的？”過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：“哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”教室里有百分之九十的學(xué)生舉起了手,一年后，蘇格拉底再次問(wèn)學(xué)生：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手動(dòng)

8、作，有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持做到了今天？”這時(shí)，整個(gè)教室只有一個(gè)學(xué)生舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為著名哲學(xué)家的柏拉圖,沒(méi)有人能只依靠天分成功。父母給了你天資，勤奮使你成為天才。“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。” 成功背后公開(kāi)的秘密，就是一個(gè)詞堅(jiān)持,兩塊石頭的故事】-勵(lì)志短片,今天會(huì)很殘酷， 明天會(huì)很殘酷， 后天會(huì)很美好， 但大部分人會(huì)死在明天晚上,我有我的優(yōu)點(diǎn),我年輕 我有激情 我精力充沛 我有潛力，有爆發(fā)力 我迷途知返,我們的同齡人在做什么,1.立即行動(dòng)。改掉壞習(xí)慣 ： 壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果 我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣 2.堅(jiān)持：習(xí)慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù) 行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重

9、復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀(guān)念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念,我應(yīng)該怎么做,習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段,第一階段 。1-7天左右 此階段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改變，而你也會(huì) 覺(jué)得有些不自然， 不舒服,第二階段 。7-21天左右 不要放棄第一階段的 努力，繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、 自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是 一不留意，你還是會(huì)恢 復(fù) 到從前。因此，你還 需要可以提醒自

10、己改變,第三階段 。21-90天左右 此階段的特征是 “不 刻意、自然”，其實(shí)， 這就是習(xí)慣。一旦跨 入此階段，一個(gè)人已 經(jīng)完成了自我改造， 這項(xiàng)習(xí)慣已經(jīng)成為 你生命中的一個(gè)有機(jī) 的組成部分，它會(huì) 自然而然地不停為 你“效勞,了解了習(xí)慣形成的三個(gè)階段之后，我們來(lái)看看有什么好辦法來(lái)改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣 ,寫(xiě)名言名句貼在桌上警惕自己 請(qǐng)老師同學(xué)督促自己 每天/每周定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己,2. 堅(jiān)持,中國(guó)有句古話(huà)：江山易改，本性難移。這句話(huà)的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無(wú)論是什么做法，貴在堅(jiān)持。只要堅(jiān)持你就可以成功,法國(guó)作家羅曼羅蘭有句名言：性

11、格即命運(yùn)。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失敗？其實(shí)，每天克服自己一點(diǎn)點(diǎn)毛病，每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們就會(huì)離成功越來(lái)越近,驢子的故事,有一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。最后，這位農(nóng)夫決定放棄，他想這頭驢子年紀(jì)大了，不值得大費(fèi)周章去把它救出來(lái)，不過(guò)無(wú)論如何，這口井還是得填起來(lái)。于是農(nóng)夫便請(qǐng)來(lái)左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了，以免除它的痛苦。農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開(kāi)始將泥土鏟進(jìn)枯井中。 當(dāng)這頭驢子了解到自己的處境時(shí)，剛開(kāi)始哭得很凄慘。但出人意料的是，一會(huì)兒之后這頭驢子就安靜下來(lái)了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看，出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí)，驢子的反應(yīng)令人稱(chēng)奇它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進(jìn)的泥土堆上面！就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底，然后再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開(kāi)了,啟示