教師專業(yè)成長與職業(yè)幸福感

1、 教師專業(yè)成長與職業(yè)幸福感 當前，教師面臨的壓力很大，以至于一部分教師產生了職業(yè)倦怠，而一般意義上的培訓，盡管也有助于促進教師的專業(yè)成長，但卻解決不了職業(yè)幸福感這一問題。因此，在思考如何促進教師的專業(yè)成長時，要貼近教師生活，把在關注教師專業(yè)成長時，除了強調教育理念、專業(yè)知識、教學技能等等之外，更要培養(yǎng)教師具有積極向上的生活信念，樂觀開朗的生活態(tài)度，科學健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有這樣，教師才會從平凡的日常教學工作中感受生活，享受生活，獲得職業(yè)幸福感。關鍵詞：心理健康 幸福感 專業(yè)成長我覺得教師的職業(yè)幸福感不是一個職業(yè)問題，因為，如果我們的視域始終囿于教師職業(yè)本身，可能我們永遠體認不到職

2、業(yè)幸福感。我個人以為，這是一個人生的問題、一個生命的問題，職業(yè)幸福感是對職業(yè)生命意義的終極體認和關懷。就教師的專業(yè)成長看，說真的，我們其實并不缺少專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)修養(yǎng)甚至專業(yè)精神，但為什么我們依然找不到職業(yè)幸福感？一個重要的原因是，我們缺少生命的學問、生命的修養(yǎng)、生命的教育。我以為，職業(yè)幸福感不能外求，越外求離真實的幸福反而會越遠。職業(yè)幸福感只能往自己的內心深處尋求，它不能告訴、不能復制、不能灌輸，它只能從自己的內心深處滋生起來、膨脹起來、氤氳起來。因此，我們在將自己的才情和智慧投向外在于生命的專業(yè)的同時，更應用自己的才情和智慧去觀照自己的精神、自己的心靈乃至自己的整個生命。12道快樂

3、工作雞湯是美國暢銷書作家艾客倫的又一力作，作者在書中用12個簡單的招數(shù)點燃了我們對工作的熱情，讓我們一起分享在工作中尋找快樂和幸福的秘訣，懂得這個道理，你可以這輩子再也不用“工作”了。因為工作己經成為一種快樂和享受。你將獲得更大的成就感和幸福感。讓我們共同期待這一份快樂和幸福，努力去做善于尋找快樂和幸福的教師。具體來說，教師群體的心理壓力無非來自于：對教師職業(yè)的定性認識不夠、不能正確評價他人和自己、長期的超負荷工作和社會的高期望值。其實，解鈴還需系鈴人。教師要自信，有對事業(yè)的執(zhí)著和熱愛；要有所為，有所不為；要學會合作，要善于化解和調和各種矛盾，比如融洽教師與學生、其他教師、學生家長、學校領導及

4、其他行政人員的關系，爭取相互支持和配合；要有達觀向上的積極心態(tài)。“當我冷眼旁觀時，生活是一只藍色的蛹；當我熱情相擁時，生活是一只金色的蝶”。這句再質樸不過的話，卻蘊藏著無窮的人生哲理。一“讓自己學會愛讓人愛己是提升幸福感的前提老師要學會愛自己愛身邊的人。好教師，要愛教育、愛崗位、愛學生、愛學習、愛自己。其中特別要強調愛自己，我們教師同樣應該熱愛生活、熱愛自己不要單單為了自己的教學而冷落了家庭，美滿和諧的家庭，永遠是我們心靈的港灣；不要單單為了班上的學生而忽視了自己的孩子，健康成長的孩子，永遠是我們放飛的希望；不要單單為了自己的工作而拖垮了身體，健康積極的身心，永遠是我們奮斗的載體?！肮ぷ骺瘛蔽?/p>

5、必就是“最好”，一個熱愛生活的人應該愛自己的家、自己的孩子、自己的身體。愛自己的教師自然是好教師。如果現(xiàn)狀我們無法改變，但我們可以選擇如何面對。以另一種思維感受教育教學工作，尋找快樂的理由。教育，樂在其中！教師的職業(yè)幸福感是一種感覺因人而異。同樣的環(huán)境和同樣的待遇，有人會感到幸福，有人則感到不那么幸福。教師的職業(yè)幸福感主要來自于對教師職業(yè)的熱愛，這是個前提。只有教師沉浸于其中才能真正的感受到職業(yè)的幸福感。同樣是登山，一個男人背著包袱， 一個女孩背著弟弟，背包袱的會覺得負擔很重，小女孩卻不累，因為有愛。如果你熱愛教師職業(yè); 你就不會覺得累而會覺得幸福。和諧的人文環(huán)境是教師職業(yè)幸福感的基礎。在一個

6、和諧的環(huán)境中應當有領導的關愛，同伴的互助，公正的評價，社會的認可等。教師的專業(yè)成長和職業(yè)幸福感是相輔相成的，專業(yè)成長是職業(yè)幸福感的一個很重要的因素，但不是唯一的因素。教師的職業(yè)幸福感還跟教師的人生目標、信念、職業(yè)認同感等有很大的關系。王崧舟老師說過：我們完全可以從職業(yè)過程中體認到人生的幸福和意義。同樣是上課，有些教師，為上課而上課，教師的心只是在等待，等待學生的回答，等待結果與“標準答案”的契合。教師是活在等待之中的，變得緊張、煩惱、焦躁、甚至痛苦。而有些教師，他是上課，但他同時又是在享受上課。他在課堂上徹底放松，和學生情情相融、心心相印，他會徹底打開自己的生命，讓生命中的每一個細胞、每一寸肌

7、膚去感受、去觸摸、去體認課堂，他會時時產生生命的高峰體驗，他會在課堂上率性而為，和學生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。于是，他就是課、課就是他，他和學生一起全然進入一種人課合一的境界。這種境界是什么？這種境界就是深深的職業(yè)幸福感。所以，“全然進入、徹底敞開、高峰體驗、享受過程、率性而為”等等關于生命的學問和修養(yǎng)，是我們進入職業(yè)幸福感的必由之路。因此，無論是從教師專業(yè)成長的角度，還是從體認職業(yè)幸福感的角度，我以為我們都需要“生命的學問”。二教師的幸福感來自于提升自己突破自己我認為，教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務本身的積累，我們要像章魚那樣有很多的觸須伸向不同的領域，并從那些也許看起來和教

8、育沒有關系的領域中學習，有這樣經歷的老師對教師這個職業(yè)將會有更加深刻而全面的理解才會對職業(yè)的幸福感有著獨特的理解。教師成長的第一步就是把書教好，讓學生喜歡你。教學即研究；問題即課題；成長即成果。這種理念背后的目的是讓教師通過實踐、反思、行動、研究、提升從而不斷成長。教師是一個十分注重精神享受的群體，教師的幸福也不僅僅是學生的成功，同時應該是自己的充實與成功以致“自我悅納”。沒有學生的精彩就不會有教師的精彩，同樣沒有教師的成長，學生的成長也是不可能的。一個優(yōu)秀教師的成長一般要經歷適應、定型、突破、成熟這樣幾個階段。如幾乎每個教齡10年左右的教師都會定型至突破階段出現(xiàn)“高原期”反應，這個時期最典型

9、的心理反應：迷茫、無可適從、缺乏激情。因此，也就難以體味到幸福感。如果能夠通過自我學習反思、專家引領來突破、提升，克服“高原期”狀態(tài)，就能身心愉悅享受別樣的幸福。反之則很難體會到工作的樂趣。教師的專業(yè)發(fā)展必須在教學實踐中才能實現(xiàn)，教師不能日復一日，年復一年去重復昨天的故事。他必須自覺地對過去、現(xiàn)在的狀態(tài)進行反思，對未來的發(fā)展水平、發(fā)展方向與程度做出規(guī)劃，并能自主自為地遵循自己專業(yè)發(fā)展的目標、計劃、途徑，并付諸實施，成為自身專業(yè)發(fā)展的主人。什么樣的課堂教學是學生最喜歡的？什么樣的教學設計體現(xiàn)了人本精神？什么樣的語言能觸動學生心底最柔軟的地方？方式肯定有很多，需要我做的就是尋找?guī)追N最適合我的風格的

10、，讓學生在我的課堂上都能齊刷刷微笑著注視我。哲學家休謨說過，美不是事物本身的性質，它只存在于觀照它們的心靈之中，我希望自己的語文課能給他們的心靈留下點什么。這一點是我最想追求的，可也是目前為止感覺最棘手的。為了對得起孩子，享受他們給于我的快樂。我也要尋求自己的專業(yè)成長。我想幸福的更深一層含義在于苦盡甘來的充實。在成就學生的夢想中我實現(xiàn)了我的夢想。 事實上，做一個與時代同行的教師，在仰慕名師成功的同時必須盡快付諸行動，必須把自己的專業(yè)化成長作為重要的事情來做，把提高自己的專業(yè)化水平作為教育生命存在的一種方式。而教育的樂趣一旦與教育者的職責結合起來，工作就成了一種享受、一種幸福。三 人本化管理可以

11、提升教師職業(yè)幸福感作為管理者在設計制度時要考慮到防止負面的影響。目前，教師面臨的心理壓力和困惑很多。教師專業(yè)成長很難帶來教師的幸福感，幸福來自于比較。也許幾個好教師的成長給別的教師帶來的是更大的壓力。教師專業(yè)成長的壓力，有不少負面的壓力來自于管理的改革。有時改革越多，教師壓力越大離幸福越遠。如雙向選擇，末位淘汰等等。作為管理者在設計制度時要考慮到防止負面的影響，努力消除教師的壓力。其實，深層次是教師動力機制問題，管理者要營造一種讓教師主動成長的氛圍。作為學校的管理者必須了解教師的個性，發(fā)揮他們的特長，比如，給每個老師盡量安排合適的崗位，崗位不理想就與老師談心、溝通，以達成共識。只要領導認識到教

12、師作為一個人有多種需要，努力去滿足他們的要求，認識到教師作為一個專業(yè)技術人士，努力給予專業(yè)自主權，在一些細節(jié)上做好做細，并真誠地傾聽教師的訴說，給他們以撫慰，使學校充滿著一種和諧、融洽的人際關系，就能營造出一種細水長流的幸福氛圍。 教育行政部門要建立教師的動力、保障和顯示系統(tǒng)。教師不可能永遠幸福，教師的幸福感是變化的，動態(tài)的。教師的幸福感來自于教師自我價值的實現(xiàn)，而自我價值的實現(xiàn)又取決于社會對教育的評價和教師在專業(yè)發(fā)展中對自己的科學定位。作為教育行政部門，我們不可能直接改變社會對教育的評價，但是我們通過探索，不斷促進教師的專業(yè)發(fā)展?？梢宰龊谜{動教師的內驅力，構建教師專業(yè)化發(fā)展的動力系統(tǒng)；搭建多

13、種平臺，形成教師專業(yè)化發(fā)展的保障系統(tǒng)；探索評價機制，構建教師專業(yè)化成長的顯示系統(tǒng)等工作。校長們更應關注的是教師的職業(yè)感受。因為教師的職業(yè)感受將影響他的專業(yè)成長。職業(yè)的壓力，常常使我們的老師陷入職業(yè)的倦怠，這時候老師們更關注的是精神層面的東西，給教師減壓，提升教師的滿意度，增強幸福感，是促進教師專業(yè)發(fā)展的前提。從被動走向主動是促進教師專業(yè)發(fā)展的關鍵。教師的需求是多層次的，實踐證明，只有當他真正意識到專業(yè)發(fā)展是自身職業(yè)需要的時候，培訓才會發(fā)生作用。而這個需要往往產生于實踐中的困惑，當培訓是貼近教師職業(yè)生活的，能夠解決教師的職業(yè)困惑的，教師才會主動地參與。而主動參與了的培訓才是積極有效的。總的說來，教師的最高境界是把教育當作幸福的活動。高尚、崇高只是一種來自外在的評價，而幸福是行為主體的內在體驗，只有與人的內在情感體驗相聯(lián)系的活動才具有堅實的基礎和永恒的活力。因此，管理者只有通過多種途徑促進教師主客觀意識充分