初級產(chǎn)后恢復(fù)試卷

1、姓名：身份證號：產(chǎn)后恢復(fù)師職業(yè)培訓(xùn)考試卷（初級）本試卷滿分100分；考試時間：120 分鐘；考試方式：閉卷題號一二三四五六七總 分核分人題滿分得分得分評卷人一、單選題（下列各題的備選答案中，只有一個正確答案，請把你認(rèn)為是正確答案的題號填入題干后的（）內(nèi)。錯選、多選該題無分。每小題1 分，共 10 題）1、下面哪項不是產(chǎn)后恢復(fù)師操作三輕的要求( )a 說話輕b走路輕c操作輕d關(guān)門輕2、與客戶交談時要做到 ()a 隨時打斷客戶的話題b 發(fā)表自己的意見c 專心的聆聽并做好記錄 d 打聽客戶的隱私3、乳房的乳腺泌乳的最基本單位是（）。a腺泡b乳腺管c乳竇d乳腺小葉4、子宮韌帶的作用（）a 分割b支持固

2、定c圍繞d鑲嵌5、產(chǎn)生和排除卵子的器官是（）a 子宮b輸卵管c卵巢d子宮頸6、一位產(chǎn)婦分娩后第二十天， 惡露成黃色并有異味，這種情況是（）a漿液性惡露b 血性惡露c 合并感染d 子宮收縮乏力7、從宮口開全到胎兒娩出是（）產(chǎn)程。初產(chǎn)婦所需要的時間較經(jīng)產(chǎn)婦長些。a第一產(chǎn)程b第二產(chǎn)程c第三產(chǎn)程d宮頸擴張期8、產(chǎn)后抑郁不包括下列哪種產(chǎn)婦癥狀（）.a悲傷，易生氣 b 煩躁，情緒易波動c心情愉悅，容易溝通d表情淡漠9、不屬于脂溶性維生素的是（）a、bb、dc 、ed 、k10、引起并維持乳腺泌乳的激素是（）a 、雌激素 b 、孕激素c 、人絨毛膜促性腺激素d 、催乳素得分評卷人二、多選題（下列各題的備選答

3、案中有 2-5 個正確答案，請把你認(rèn)為是正確答案的題號填入題干后的（ ）內(nèi)。錯選、少選、多選該題無分。每題 1 分，共 10 題）1、女性內(nèi)生殖器包括（）a 陰道 b子宮 c輸卵管d卵巢e尿道2、決定分娩的因素有（）a 產(chǎn)力b產(chǎn)道c胎位d胎兒大小e孕期營養(yǎng)3、產(chǎn)后體形修復(fù)的方法（）a節(jié)食 b 適當(dāng)?shù)挠醒踹\動 c 低脂高蛋白飲食d母乳喂養(yǎng) e 產(chǎn)后恢復(fù)操及產(chǎn)后瑜伽4、下面那些情況是媽媽們拒絕母乳喂養(yǎng)的原因（）a 影響體形恢復(fù)b乳房的變形和下垂c寶寶的智力發(fā)展d產(chǎn)后的子宮復(fù)舊e影響休息時間5、妊娠紋護理的有效方法有哪些()a適當(dāng)?shù)目刂企w重的增長b選用適當(dāng)?shù)娜橐汉桶茨λ猚多食用含膠原蛋白d使用緊身內(nèi)

4、衣e節(jié)食減肥計劃6、最佳的催乳美胸食譜包括（）a鯽魚b木瓜c豬爪d萵苣e絲瓜7、下列哪些措施適用于產(chǎn)后抑郁癥的護理（）a 母乳喂養(yǎng) b 母嬰同室 c 新爸爸參與照顧孩子d產(chǎn)婦傷心時不予理會 e 增加母嬰接觸機會8、經(jīng)過三陰交的經(jīng)絡(luò)包括（）.a脾經(jīng)b腎經(jīng)c肝經(jīng)d胃經(jīng)e膽經(jīng)9、按摩手法要素包括（）持久 b 、有力 c、均勻 d、柔和 e 、滲透10、觸診乳房時應(yīng)著重注意有無（）a紅 b 腫 c 熱d痛e包塊得分評卷人三、名詞解釋（下列各名詞，請作解釋，每題5 分，共 20 分）1 乳腺小葉增生：2 褥汗：3 子宮復(fù)舊：4 惡露：得分評卷人四、填空（每空1 分，共 15 分）1 、七情致病直接傷 及

5、五臟，其中，思傷脾，。2、正常產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露持續(xù)時間為15-20 天，根據(jù)內(nèi)容物和顏色可分為，和3、盆底功能障礙性疾病包括，和陰道前，后壁膨出。4、，是晚期產(chǎn)后出血的最常見原因，多發(fā)生于產(chǎn)后 10 天左右5、，痰氣壅滯型，和型，這五種情況是最常見的少奶，無奶的類型。得分評卷人五、簡答題（每題5 分，共 10 分）.1、如何做好自然回奶？2、分析氣血津液與泌乳的關(guān)系？得分評卷人六、論述題（ 15 分）1、如何緩解產(chǎn)后抑郁癥？得分評卷人七、案例分析（ 20 分， 5+8+7）1、某產(chǎn)婦產(chǎn)后5 天，自覺乳房脹痛，乳汁不暢。催乳師觀察發(fā)現(xiàn)其乳房有腫塊且硬，乳汁少而粘稠，產(chǎn)婦自述近日每天與丈夫爭吵，飲食睡

6、眠均不佳。（ 1）該產(chǎn)婦出現(xiàn)了哪個癥型？（ 2）應(yīng)如何進行手法操作？（ 3）如何對產(chǎn)婦進行心理調(diào)護？參考答案一 選擇題1 b2 c3 a4 b5 c6 c7 b8 c9 a10 d二多選題1 abcd 2 abcd 3 bcde 4 abe 5 abc 6 abcde 7 abce 8 abc 9 abcde 10 abcde三名詞解釋1 乳腺小葉增生： 是乳腺增生性疾病中最常見的一種非腫瘤，非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70% ，可發(fā)生在青春期以后的任何年齡的婦女。它可表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前5-7 天，乳房脹滿疼痛，月.經(jīng)來潮乳房脹痛緩解， 乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。2

7、 子宮復(fù)舊：子宮在胎盤娩出后逐漸恢復(fù)至孕前狀態(tài)的過程，成為子宮復(fù)舊。需時 6-8 周。3 褥汗：產(chǎn)后一周內(nèi)，孕期潴留的水分通過皮膚排泄， 在睡眠時明顯，產(chǎn)婦醒來時大汗，為褥汗，不屬于病態(tài)。4 惡露：產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落， 含有血液及壞死蛻膜等組織隨陰道排出，稱為惡露。分為血性惡露，漿液性惡露和白色惡露。四、填空1 怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。2 血性惡露，漿液性惡露和白色惡露3 子宮脫垂，壓力性尿失禁4 胎盤，胎膜殘留5 氣血虛弱型，肝氣郁滯型，痰氣壅滯型，脾胃不合型和腎虛型五 簡答題如何做好自然會奶 ?1 快速斷奶2 逐漸斷奶3 少吃母乳，多吃奶粉4 減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不

8、容忽視5 斷掉臨睡前和夜里的奶6 培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣7 可通過選擇合適的服裝， 如較緊的胸罩來抑制奶水的分泌， 同時飲.食上少吃營養(yǎng)豐富及湯類等下奶的食物。. 答 乳汁是由人體氣血所化生的， 在臟腑去學(xué)津液中， 以腎的先天精氣、脾胃的后天水谷之氣， 對乳房的生理影響最大。 氣能推動乳液的生成、運行、分泌，同時控制乳汁的分泌量；血液對全身各臟腑器官起滋潤濡養(yǎng)作用； 津液來源于水谷精微物質(zhì)， 同時起滋潤濡養(yǎng)乳房作用。六 論述題如何緩解產(chǎn)后抑郁癥答 1） 一懷孕即開始進入母親的角色，通過各種途徑學(xué)習(xí)，掌握育兒的相關(guān)知識。 對一些常見的問題多做了解， 是自己在各個方面有所準(zhǔn)備。2）對產(chǎn)后情緒變化作

9、一些了解，在孕期與丈夫和家人適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┰袐寢屨n堂學(xué)習(xí)， 對產(chǎn)后抑郁多作一些了解，做好心里準(zhǔn)備， 積極的應(yīng)對產(chǎn)后容易出現(xiàn)的不穩(wěn)定情緒。3）孕期堅持運動以提高體質(zhì)，孕媽媽應(yīng)避免長時間的靜坐，應(yīng)每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動， 鍛煉心肺功能， 為分娩和產(chǎn)后恢復(fù)進行體能儲備，以便適應(yīng)繁忙的母親角色。4）產(chǎn)后不要過多人打擾，產(chǎn)后要充分睡眠和休息，過多的疲乏直接影響新媽咪的情緒，應(yīng)盡量減少不必要的打擾和探視5）盡量投入享受運動有助于振奮精神，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\動，有助于釋放不良情緒，讓自己精神振奮起來，促進產(chǎn)后的恢復(fù)。6）幫助媽媽認(rèn)同母親的角色，積極采用母乳喂養(yǎng)，母嬰同室，增加母子交流的機會，消除媽媽認(rèn)為自己無能的心理狀態(tài)7）丈夫要幫助照顧孩子并做家務(wù)，丈夫應(yīng)盡量少出門，積極主動的.承擔(dān)照顧孩子及其他家務(wù)， 應(yīng)該與母子同住一起， 避免新媽咪產(chǎn)生委屈感。七、案例分析1、肝氣郁滯型少奶2、 操作（1）取熱毛巾（50-70 ）熱敷兩側(cè)雙側(cè)乳房5 10 分鐘左右。（2）分別點按膻中穴、神封穴、乳根穴、天池穴、鷹窗穴、玉堂穴各一分鐘（3）涂抹介質(zhì)于乳房上，適量。（4）五指從遠(yuǎn)端向乳頭方向施以梳法5 分鐘。（5）用手掌大魚際在乳暈及四周做環(huán)形揉法一圈（6）