綜合實踐課研究性學習教學設計

1、.綜合實踐課研究性學習教學設計我要健康生活每一天 作者單位： 大連新華實驗學校 王小博 指導教師： 大連西崗區(qū)進修學校 劉梅教學設計我要健康生活每一天活動主題的確定21世紀的競爭不僅是人才的競爭、知識的競爭，更是心理素質(zhì)和健康體魄的競爭。當今所倡導的素質(zhì)教育，要求的是有利于社會發(fā)展的、健康的、高素質(zhì)的人才，而人才素質(zhì)的一個相當重要的條件就是心理和身體都健康?？萍颊砸蝗涨Ю镏畡菅杆俚匕l(fā)展著。隨著人們生活節(jié)奏的加快和各種壓力的出現(xiàn)，人們在心理和體質(zhì)方面也隨之出現(xiàn)問題。青少年作為未來生力軍，同樣存在著心理及身體問題，心理素質(zhì)及身體健康正影響著青少年的學習和生活，所以及時發(fā)現(xiàn)和解決影響健康的問題已迫

2、在眉睫。 針對這一嚴峻問題，我校七年級上半學年的研究性學習的內(nèi)容定為我要健康生活每一天。二、活動目標情感目標：通過學生主動反思和親身查找隱藏在生活周圍影響健康的殺手，發(fā)展學生的實踐能力和思考整理能力以及良好的個性品質(zhì)（細心、耐心、愛心等），使學生樂于探索、勇于實踐、團結(jié)合作。通過本次研究學習、實踐活動，溝通課內(nèi)外、科內(nèi)外、校內(nèi)外的聯(lián)系，充分發(fā)揮家、校、社會三者有機結(jié)合的作用。知識目標：學生收集、整理相關資料的過程中，初步了解查找資料、運用資料的一般途經(jīng)和基本方法。通過完成匯報總結(jié)，提高學生的邏輯思維和語言表達能力。在研究調(diào)查過程中孕育化學反映、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、結(jié)果匯總等知識，豐富學生的體驗，初步建立

3、追求健康、高質(zhì)量的生活標準。能力目標：通過實踐本次研究性學習活動，讓學生在整個活動的始末中主動觀察、感知判斷、分析、評價，主動思考問題并解決問題。通過實踐本次活動，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生獨立自主學習的意識和習慣。三、活動時間：三個月（約12-13課時，每周1課時）四、活動對象：七年級以班級為單位的大組，在班級下設立分工不同的小隊。五、研究方法： 鼓勵學生自主活動，強調(diào)學生主動參與，教師注重活動過程與方法的指導，教師不能撒手不管，要一邊扶持一邊議，幫助學生解決活動過程中的疑難問題，給學生樹立信心。在活動過程中強調(diào)團結(jié)協(xié)作的重要性，防止單兵演習。1、確立活動主題，分配小組搜集相關資料；以學生

4、自愿組合與教師協(xié)調(diào)結(jié)合的方式分配小組成員。在這一階段，鼓勵學生通過各種渠道搜集資料，首先搜集有關的文字圖片資料，不具備條件的小組可采取其他途經(jīng)獲得，如：和家長談話、社會調(diào)查等。2、進行資料的上報、匯總，經(jīng)過集中的搜集調(diào)查，由小組代表上報本組的資料，教師進行匯總，根據(jù)獲得的資料進行歸類，為課件的制作奠定基礎。3、開拓創(chuàng)新，不拘泥形式。教師在活動期間要指導學生不要僅局限于查找圖片、文字資料，可采用多種形式獲得信息。這樣學生的思路被打開，認識到條條大路通羅馬，思維也活躍起來。4、制作課件，策劃展示過程。教師幫助學生把相關的資料整理成型后，和同學們一起制作課件，把文字、圖片、視屏、調(diào)查等形式穿插進取，

5、力求有聲有色，既不枯燥，又不流于形式。5、活動的總結(jié)展示。課件制作完成后，以小組為單位，匯報本組的研究結(jié)果，旨在培養(yǎng)學生運用信息的能力，口頭表達能力及組織能力。六、活動流程：（一）前期準備階段：在活動的導入階段，教師搜集一些日常生活中在學生身上所存在的不良習慣的照片，如：錯誤的站姿、坐姿；眼保健操、廣播體操動作的不到位；對垃圾食品、色素飲料的嗜好；節(jié)假日期間無節(jié)制的網(wǎng)上漫游等等。看到這些來自學生實際生活中的片段，學生們一開始表現(xiàn)出哄堂大笑，但馬上就面紅耳赤；就此教師馬上點出這些是影響我們身體和心理健康的“殺手”，這僅僅是一小部分中的一小部分，像這樣的“殺手”有隱形的、有顯性的，它對我們健康的侵

6、蝕是一點一滴、日積月累的。如果我們不想讓自己輸在起跑線上，不辜負家長和老師對我們的期盼，我們就應該馬上從自身找原因，把這些影響我們健康的“殺手”從我們的生活中消滅掉。首先由指導教師提供這次活動的大體框架健康生活 身體健康心理健康 生活中的衣食住行各個方面社會因素、家庭因素接著由每位同學結(jié)合自己的實際情況及興趣傾向選擇相應的活動小組，并明確在這個小組中的任務及活動目的。（二）單位小組自定活動研究課題： 每個小組的成員明確后，根據(jù)教師提供的活動框架制定自己小隊的研究課題，共分四個小組：衣食住行A組；衣食住行B組；社會因素C組；家庭因素 D組。（三）活動進行時，發(fā)現(xiàn)問題階段學生們先上網(wǎng)上查找和到校醫(yī)

7、那里去了解什么是身體健康殺手，再根據(jù)他們提供的線索，深入到自己的生活中一點點的查找，再進行問題匯總，并總結(jié)出“顯性的健康殺手”和“隱形的健康殺手”。A組B組問題匯總衣食住行中存在哪些影響身體健康的隱形“殺手”1 我們身邊的親屬或朋友經(jīng)常為了趕時髦、圖便宜經(jīng)常會買一些沒有生產(chǎn)廠家的流行服裝，實際上這些服裝布料的顏色是經(jīng)過化工顏料的漂染，對人體的皮膚有很大傷害。2 六歲以下兒童玩的毛絨玩具，和一些年輕女士購買的毛絨飾品，大多數(shù)存在黑心棉的問題，可怕的是有很多家長沒認識到黑心棉的傷害性有多大。3 愛美之心人皆有之，但有很多女性為了圖便宜會買一些“三無”的化妝品和染發(fā)劑，這類“三無”產(chǎn)品，尤其是染發(fā)劑

8、，添加了大量的工業(yè)色素和化學燃料，這種毒性是月積月累的隱形殺手。4 用塑料器皿盛飯菜放到微波爐中加熱，塑料器皿會釋放一種叫二戊英的有毒物質(zhì)。5 大多數(shù)男同學在進行完激烈的運動后有直接喝自來水的習慣，自來水中的“殺菌劑”氯氣會放出活性氯，它與水中的污染物發(fā)生化學作用生成一種氯化物。這種氯化物可誘發(fā)膀胱癌和直腸癌。6 有的同學家庭在一日三餐中，經(jīng)常吃一些腌漬的咸菜，這種腌漬的食物會分解出一種叫“亞硝酸鹽”的物質(zhì)，是對人體最大的一種致癌物。7 有很多家庭主婦從經(jīng)濟的角度考慮，會到露天市場、街邊攤買蔬菜和水果，其不知這些地方的蔬果大多數(shù)藥超標，如果清洗再不得當，會增加得白血病的機率。9 在電視劇和電影

9、中人們經(jīng)?？吹接腥送嶂^用肩膀夾著話筒，邊說話邊做事，看似非常時尚?，F(xiàn)實生活中，不少人也學著趕時髦，經(jīng)常歪著頭拿肩頭夾著電話筒打電話，卻不知這樣打電話可以導致中風。10 很多同學業(yè)余時間無限制的網(wǎng)游，當出現(xiàn)疲倦的時候，就趴在顯示器前小憩，這樣對我們的頸椎、身體其他部位都有傷害。以上10個問題是經(jīng)過同學們調(diào)查反饋后，發(fā)現(xiàn)的最具有共性的問題，還有一些“健康殺手”雖然不是普遍存在，但它的存在也具有很強的危害性，比如：1 家里的老人經(jīng)常選擇晨練和晚上散步，但是鍛煉的地點卻選擇在汽車來往的主干道旁，這樣會吸進大量的汽車尾氣，對身體健康有害而無意。2 很多家庭進行裝修，裝修的材料有的圖便宜、有的圖美觀，然

10、而卻忽略了綠色環(huán)保這一重要問題，所以裝修殺手也威脅著現(xiàn)代人類的健康。C組D組問題匯總影響心理健康的問題學生們通過與指導老師的交流，得知在中學生中，出現(xiàn)心理健康問題的男生和女生比例較接近，但女生的心理健康問題比較嚴重。主要表現(xiàn)在：學習焦慮、對人焦慮、煩躁、沖動傾向。 心理健康問題分為兩種：一是心理問題；二是心理疾病。不同的問題應該通過不同的方法解決，如：心理問題應積極溝通、開導；心理疾病要及時看心理醫(yī)生。在眾多出現(xiàn)心理健康問題的原因中，老師認為生長環(huán)境的優(yōu)劣是至關重要的方面。一個良好的學習、生活環(huán)境，能使學生們有一個良好的心理健康發(fā)展空間。1調(diào)查前期做的知識準備工作：心理健康是指什么？ 我們從網(wǎng)

11、上和書籍中找到，在1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，其特征如下： （1）智力正常 人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平，是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。 情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標志，它表明一個人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài)，意味著機體功能的協(xié)調(diào)。如果一個人經(jīng)常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無常，則是心理不健康的表現(xiàn)。 （2）行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一 一個心理健康的人，其行為受意識

12、支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，治療支離破碎，做事雜亂無章，就是心理不健康的表現(xiàn)。 （3）良好的人際關系 人生活在社會中，就要善于與人友好相處，助人為樂，建立良好的人際關系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得理健康的重要方法。 （4）良好的適應能力 人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界里，一生中會遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個人應當具有良好的適應能力，無論現(xiàn)實環(huán)境有什么樣的變化，都將能夠適應，這也是心理健康的標志之一。 以上是心理健康的主要特征，但是心理健康

13、并非是超人的非凡狀態(tài)，一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn)，只要在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。2 調(diào)查的主題：中學生心理問題狀況（1）學習方面： 調(diào)查表明：學生學習困難的原因是：20%注意力不集中；63%缺乏克服困難的精神，沒有恒心和毅力；6%受到家長、學生和教師的責備、嘲笑、歧視而引起心理緊張；9%基礎比較差；2%智力因素?？梢妼W生學習困難的主要原因在于他們的學習品質(zhì)方面，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)和學習習慣非常重要。較大的心理壓力，會使學生整天處于高度緊張狀態(tài)之中，記憶力減退、意力渙散、神經(jīng)衰弱、出現(xiàn)一

14、些異常的學習行為與習慣，從而導致厭學情緒。（2）人際交往方面： 學生不良的人際關系會造成一些不好的人格特征和個性心理如：自卑、自傲、過于內(nèi)向、心胸狹窄、仇視等，有的學生會產(chǎn)生消極悲觀的情緒及個別學生有時會有輕生的念頭。學生的不良人際關系有： a與教師的關系問題：調(diào)查表明有50%的學生與教師的關系好或很好，43%的學生與教師的關系一般，有7%的學生與教師的關系不好或不太好，教師與學生之間的關系不夠好，有學生自身的因素，而教師與學生缺乏交流與溝通，對學生的不理解、不信任、不夠耐心，處理問題不公正，諷刺、挖苦學生等不尊重學生的做法和態(tài)度，給學生造成心理傷害，使師生關系緊張，甚至使學生產(chǎn)生對抗心理。

15、b 同學間的關系問題：調(diào)查表明68%學生之間的關系比較好，27%的學生與同學的關系一般，有6%的學生與同學的關系不好或不太好，經(jīng)調(diào)查和討論由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，卻又不知該如何去做。 c與父母的關系問題：調(diào)查表明67%82%與父母的關系比較好，有6%8%的學生與父母的關系不好或不太好，與父母的關系不好的原因主要有三個：第一，父母教育方法不得當，簡單、粗暴、父母與子女之間不能進行正常的溝通，造成孩子孤僻、專橫、與父母有敵對情緒。第二，父母關系不和，對中學生的心理傷害很大。 （以上數(shù)據(jù)的統(tǒng)計是請數(shù)學老師的幫助）(3 )青春期心理問題： a情緒方

16、面：青春期是人由童年到成年的“過渡期”，情緒不穩(wěn)定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現(xiàn)為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差、遇到困難容易灰心喪氣。b行為方面：一方面世界觀還不夠成熟，缺乏獨立思考的能力和行為能力等；另一方面又有強烈的自我體現(xiàn)意識，主要表現(xiàn)為好逞強、好與人爭斗、做事魯莽、不顧后果、逆反心理強烈、對父母或老師有較強的抵觸情緒。 c個性方面：主要表現(xiàn)為任性、自尊心、好奇心特別強、過高估計自己、以自我為中心、看問題片面、總把錯誤歸于別人、愛嫉妒他人。 d異性交往方面： 中學階段是人生觀確立的重要時期，學會和異性交往，在

17、交往中認識異性，是中學生青春期教育的重要組成部分，是中學生逐漸走向成熟的必不可少的環(huán)節(jié)。他們渴望與異性交往，但是在同異性相處時又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對與異性交往有誤解。(4 )挫折適應問題 ：中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。 （四）活動進行時，解決問題、行動實施階段A組B組行動實施：班級經(jīng)行墻報布置，對在校的老師和家長經(jīng)行手抄報宣傳，同時積極配合學校進行20個好習慣進課堂的活動。C組D組行動實施：經(jīng)過同學們對現(xiàn)狀的分析，通過翻閱有關資料和咨詢校心理輔導醫(yī)生，終于找到一些

18、保持心理健康的秘訣： 1、坦率交談；2、暫時逃避；3、把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上；4、對人謙讓；5、為別人服務；6、做事要善始善終7、避免超乎常態(tài)的行為；8、對別人要寬宏大量；9、給對方機會；10、自己動手。 根據(jù)上述心理健康的標準和保持心理健康的秘訣，我們提出了以下解決心理問題的辦法： 學校要真正重視心理健康教育工作(一）對中學生進行專門的心理健康教育。在學校開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操

19、作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。(二) 在學校設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。心理咨詢老師要有意識地和有困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，并依據(jù)問題的需要使用適當?shù)男睦碇委煼椒ǎ瑴p輕或消除學生的不適應的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應習慣，促進心理的健全發(fā)展。 全社會關心心理健康教育工作 心理健康教育工作不光是學校的事情，而是全社會和所有家庭都應該關心的一件大事。社會的不良影響和父母教育的不良方式，常常導致青少年的心理不適應。所以父母要注意自己的言行，尋求正確的教育方法。要讓學生走

20、出校門，接觸社會，認識社會，同時讓社會各個方面都來關心我們的學生，關心他們的身心健康發(fā)展。 自我調(diào)節(jié)面對挫折：要正視挫折；認真分析遇到挫折的原因；不要盯住不放；要看到逆境與順境是可以互相轉(zhuǎn)化的。 2、自我表現(xiàn)：要有自信，不要自卑；要有勇氣，不要畏縮；要實事求是，不要夸夸其談，矯揉造作；善于抓住一切機會。 3、培養(yǎng)愉快：要養(yǎng)成樂天愉快的習慣；廣交朋友，積極參加社交活動；處理問題應當機立斷；盡量把眼前的事做好；積極對待學習和工作，并從中尋找樂趣；不要老擔心生病。 4、調(diào)節(jié)情緒：理智調(diào)節(jié)；轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)；音樂調(diào)節(jié)；宣泄調(diào)節(jié)；體育鍛煉；色彩調(diào)節(jié)；努力工作和學習，用繁忙驅(qū)走煩惱。 5、正確情緒六步驟：明確真實

21、感受；肯定情緒的作用，明確它能給你的幫助；仔細留意情緒所帶來的信息；相信自己，要有信心不但能把握今天，也能把握明天；以積極的心態(tài)采取行動。 6、自我安慰方法：當頭棒喝；轉(zhuǎn)移注意力；逆向思維；暫時放棄權力；學會遺忘。 7、不要太愧疚：設法補償；承認能力有限；心有主見；將愧疚公開；忘掉過去；不必多心；寬恕自己。七、成果展示：教師幫助學生把以上相關的資料整理成型后，和同學們一起制作課件，把文字、圖片、視屏、調(diào)查等形式穿插，在最后的匯報階段每一位同學都作了活動反思，這里借助一段學生的反思：這次調(diào)查雖然成功了，但是沁透了我們小組成員的汗水。 在我們的調(diào)查過成中，我們也得到家長和老師的大力支持。經(jīng)過這次調(diào)

22、查我們知道了中學生的許多心理健康問題，也明白了引發(fā)問題的原因，讓我們充分感受到中學生所要面對的困難。心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責。一個面臨心理危機的青春期學生，如果得到及時有效的關注與幫助，在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段正說明心理健康具有很強的可塑性，同時也說明開展心理健康教育是完全可行的。 八、活動反思：這一調(diào)查研究的活動過程，既是對學生分析、解決問題能力的培養(yǎng)，也充分體現(xiàn)了當代中學生的綜合素質(zhì)。而我作為指導教師，在活動的過程中拓寬了思路，轉(zhuǎn)變了觀念，以一個全新的視角來思考、實踐這次活動，和同學們共同體驗成功的喜悅

23、和自身的生命價值。我們從中獲得了很多課堂上學不到的東西。我想，這一意義也許大于課題內(nèi)容本身的意義。7第7課時課題名稱:主題活動四看一看，說一說教學目標:1、活動，使學生牢記安全方面的知識。2、重難點:從小增強安全意識。3、向?qū)W生滲透中華人民共和國交通法1、小朋友，你能說說他們的做法對嗎？為什么？（1）、在車路上溜冰。（2）、在公路上邊行走邊看書。2、你們認識下面的交通標志嗎？3、向?qū)W生滲透中華人民共和國交通法4、 總結(jié)課后反思第8課時課題名稱:主題活動四演一演做一做教學目標:讓學生懂得在生活中遵守交通安全的重要性。教學重難點:培養(yǎng)動手操作的能力。教學過程1、我是出色的“小演員”。我是小交警：誰

24、沒遵守交通規(guī)則，我亮警告牌。我是馬路：人行道，你去走，確定安全再出發(fā)。我是紅燈：遇到紅燈停一停！我是綠燈：看到綠燈再前行。我是汽車：別碰我，我怕疼！我是鐵路：千萬別往這邊來，火車飛奔速度快！2、巧手做交通標志。工具準備卡紙、剪刀、膠水、彩色筆、彩色紙、圓規(guī)、直尺3、將你做好的交通標志圖粘貼在下面姓名：年齡：我想說：課后反思第21課時我是小小建筑師活動目標：了解一些不同的建筑，開闊學生的視野，增加學生的知識面。重點：把他們設計的建筑物搭起來，讓他們自己當一次小小建筑師。流程：（一）導入可直接進行第一個活動“觀察、查閱”：讓學生觀察書中的圖片，欣賞圖中的家鄉(xiāng)的建筑物。讓學生說一說：建筑物有什么用途？這些建筑物在哪里？它們都有什么特點？引導