Ergonomics人機工程學(xué)教程

1、ergonomics 人機工程學(xué)教程 2012.01 benefits：提高生產(chǎn)力及降低工傷的 一項有效策略 主要內(nèi)容 什么是人機工程？ 什么是肌肉骨骼損傷？ 我們公司目前存在的主要人機工程問題？ 課程目標(biāo) objectives 戴上你的“人機工效學(xué)眼鏡”，找出， 發(fā)現(xiàn)公司內(nèi)常見的人機工程問題，具備 人機工程的基本常識 history of ergonomics ergonomics 源自于希臘語ergon=work, nomos=natural law (1857) world war ii 戰(zhàn)斗機駕駛艙的設(shè)計（1943) 正常人體結(jié)構(gòu)圖 s型 定義definition 人機工效學(xué)的核心是在

2、了解人體生理特征 的基礎(chǔ)上，設(shè)計與之相符的工具，設(shè)備及 任務(wù)（或工藝）等，最大限度發(fā)揮人的能 力及人與環(huán)境之間的有效性 觀點 我們無法改變?nèi)说纳斫Y(jié)構(gòu)，所以只有 改變工具和設(shè)備的設(shè)計以使其適合于 人 使任務(wù)適合于人，而不是人去適合工作 苦干不如巧干 觀點 它可以不必是昂貴的 它可以不必是全新的 它可以是簡單的 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：工作中保持自然姿勢： 姿勢為什么如此重要？ .力量減少 .靈活性減少 .更易疲勞 .關(guān)節(jié)緊張度增加 坐著工作的設(shè)計（點） 關(guān)注背部和腿的姿勢 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles

3、of ergonomics 原則：減少用力 方法： .杠桿 .傳送裝置 .滑動裝置 .固定裝置 .反向平衡 .減少阻力 .增大握力 .機械協(xié)助 使用輔助設(shè)備 工具的設(shè)計 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：保持物品容易獲取 .取物范圍：常用物品應(yīng)放在伸直手背可及范圍內(nèi)，更 頻繁使用物品應(yīng)放在前臂可及范圍內(nèi) 使用傾斜零件架 手背活動范圍： 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：在適當(dāng)?shù)母叨裙ぷ?大部分操作在肘部高度 肘部法則： .保持肘部在體側(cè) .在肘部高度工作 例外情況：重活在肘部下方，精

4、密細(xì)致的工作臺位置 較高 肩膝之間 容易操作 站立時工作 手背應(yīng)放低及肘關(guān)節(jié)應(yīng)靠近身體 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：減少多余動作 方法： .電動工具 .改進(jìn)布局 .使用滑動裝置 .保持方向一致 .更多方法 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：減少疲勞和靜態(tài)負(fù)荷 主要有兩種： .代謝負(fù)荷：在現(xiàn)代工業(yè)中逐漸消失 .靜態(tài)負(fù)荷：持續(xù)性肌肉收縮，在現(xiàn)代工業(yè)中逐漸 增加 減少靜態(tài)負(fù)荷 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：減少受壓點 工具或

5、物體邊緣較硬將對身體造成壓力，特別是 神經(jīng)和血管 防護(hù)方法： .物體輪廓應(yīng)適應(yīng)身體結(jié)構(gòu) .防護(hù)墊 支持及減少壓迫點 對手腕的影響 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：提供通道與空間 最常見的機修維護(hù)人員，改造設(shè)備以提供足 夠的空間 對于大個子的工人均有足夠的空間 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：移動，鍛煉，伸展運動 伸懶腰，工間操，設(shè)計坐立姿勢交替的工作 正確的搬運方法 人機工效學(xué)的10個基本原則 10 principles of ergonomics 原則：保持一個舒適的環(huán)境 照明 溫度 振動和沖擊 噪聲 肌肉骨骼損傷msds 運動系統(tǒng)是由肌肉，骨，關(guān)節(jié)，韌帶及 肌腱等組成約占成人體重的60%構(gòu) 成人體的支架，賦予人體基本形態(tài)，支 持體重，保護(hù)內(nèi)臟 系統(tǒng)內(nèi)任何一個成分的損傷都可導(dǎo)致肌 肉骨骼的損傷msds. 如手腕隧道綜合 癥，肌腱炎等 為什么要講msds 降低生產(chǎn)效率 增加缺勤率 增加社會及個人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān) 增加工傷事故的發(fā)生 經(jīng)常發(fā)生msds的部位 據(jù)歐美國家統(tǒng)計，人群中約30%的 人患有msds