體育論文：青期女生自我意識調(diào)查研究

1、青春期女生自我意識調(diào)查研究摘要：伴隨著生理的逐步成熟，青春期女生的“成人意識”開始產(chǎn)生，自我意識不斷發(fā)展、成熟。本文通過對初二級女生的生理發(fā)育、自我意識兩方面的問卷調(diào)查和個(gè)別訪談，分析了青春期自我意識的特點(diǎn)，并提出了教育措施建議。關(guān)鍵詞：自我意識 調(diào)查十一、二歲到十六、七歲的女性，由于性激素分泌的增多，生殖器官迅速發(fā)育、成熟，第二性征開始出現(xiàn)，腦的形態(tài)和結(jié)構(gòu)基本成熟，體態(tài)日趨成人化。由此引起了她們對自己成熟過程強(qiáng)烈的自我體驗(yàn)，開始傾向于認(rèn)識自己的身心發(fā)展及其社會價(jià)值，獨(dú)立地評價(jià)自己和他人，形成穩(wěn)定的性格特征，要求自我設(shè)計(jì)和自我教育等，也就是自我意識建立和不斷完善。所以青春期又被稱為“自我的第二

2、次誕生” 、“自我的發(fā)現(xiàn)”時(shí)期。由于社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、物質(zhì)條件的改善、家庭教養(yǎng)等因素的影響，現(xiàn)在女中學(xué)生的個(gè)性特征具有了鮮明的時(shí)代烙印。近兩年發(fā)現(xiàn)，剛上初一的女生違紀(jì)現(xiàn)象不斷增多，以往認(rèn)為溫順聽話的女生群體出現(xiàn)了另類：違反紀(jì)律、公開頂撞老師、打架、早戀、夜不歸宿、離家出走、甚至長期有家不回等現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)。難怪有些老師感嘆：現(xiàn)在的女生比男生更難管教。為深入地了解、分析、研究學(xué)生們的心理，采取有效的心理保健措施，讓剛踏上青春之路的孩子邁好青春第一步，筆者在2006年10月以不記名的形式，對初二級7個(gè)班262名女生就生理發(fā)育、自我意識兩方面進(jìn)行了問卷調(diào)查和個(gè)別訪談，共獲得有效問卷250份。一、調(diào)查結(jié)果及

3、分析問卷調(diào)查表明伴隨著生理發(fā)育，女生們的自我意識表現(xiàn)出如下的特點(diǎn)：（一）獨(dú)立意識開始發(fā)展92%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮，80%經(jīng)歷的年齡在五年級； 75%表示經(jīng)常留心周圍人際環(huán)境的變化，喜歡獨(dú)立觀察事物、思考和行動；64%在大多數(shù)情況下能獨(dú)立決定自己的行為；83%不喜歡別人過多地指責(zé)、干擾自己的言行；64.3%自認(rèn)有一定的膽量和勇敢精神；21%有時(shí)會有逆反心理，在課堂上為了抵抗老師的管束，看課外書、寫信、吃東西、看報(bào)紙等以反抗、宣泄自己的情緒。 身體的巨大變化，女孩子們覺得自己差不多是個(gè)大人了，成人感增強(qiáng)。她們強(qiáng)烈要求自作主張，在思想言行的各方面都表現(xiàn)出極大的獨(dú)立性，表現(xiàn)出心理“斷乳”的愿望，竭力擺脫家

4、長的管束。不喜歡別人把自己說成是“聽話的好孩子”，不僅在外觀上竭力裝出成人的樣子，顯示自己獨(dú)特一面，而且內(nèi)心也日益增長獨(dú)立傾向，不再事事對父母、老師惟命是從，要求獨(dú)立處理問題。為了證實(shí)自己已經(jīng)獨(dú)立，有時(shí)表現(xiàn)得很執(zhí)拗，甚至盲目地反對父母和老師。但85.7%的同學(xué)也承認(rèn)對父母有愛和依戀之心；893%對周圍的人們持信任的態(tài)度；說明她們還不能完全擺脫對成人的依賴，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)生活離不開父母，而且在學(xué)習(xí)和待處世方面也離不開老師的指導(dǎo)。（二）自我意識開始分化89.3%對自己的前途充滿信心；56%心中有最崇拜的明星偶像；786%有一定的自我控制能力；25%對困難和挫折沒有一定的承受能力；29%不能控制自己的憤怒

5、、焦急和憂慮等不良情緒；吸煙或嘗試過吸煙的4%，總愛暴飲暴食的11%。自我意識開始分化是指自我意識分化成觀察者的自我和被觀察者的自我兩部分。也就是“理想的自我”和“現(xiàn)實(shí)的自我”。根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展理論，如果他們的自我認(rèn)同感正確形成，就能理解自己是怎樣的人，接受并欣賞自己；如果當(dāng)理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我發(fā)生矛盾時(shí)，便產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感，甚至產(chǎn)生角色混亂和消極同一性，無法“發(fā)現(xiàn)自己”，也不知道自己究竟是什么樣的人，想要成為什么樣的人。在這種情況下很容易形成與社會背離、甚至是社會反對和不能容納的危險(xiǎn)角色，如抽煙、打架、喝聯(lián)邦止咳露、離家出走等去“尋找”自己。（三）開始強(qiáng)烈關(guān)注自己的個(gè)性成長最直接的表

6、現(xiàn)就是對自己外表的關(guān)注。77%的女生開始注意自己的衣著，開始確立自己的審美觀，考慮個(gè)人生理衛(wèi)生和人體健美，愛打扮了。為突出自己的個(gè)性，她們會刻意表現(xiàn)所謂的“酷”。如頭上戴滿花花綠綠的發(fā)夾，手戴成竄的項(xiàng)鏈，穿校服挽起一只褲腿，鞋子一只紅色一只綠色，頭發(fā)扎在一側(cè)、甚至染、燙頭發(fā)等。有85%開始關(guān)注自己個(gè)性特點(diǎn)方面的優(yōu)缺點(diǎn)。75%認(rèn)為自己通過努力可以使自己各方面能力達(dá)到中等或中等以上水平。她們對周圍人如何分析、評價(jià)自己，顯得特別敏感。（四）自我評價(jià)開始走向成熟身體變化的沖擊下，47%的同學(xué)對自己身體的發(fā)育感到不安、煩躁或害羞，甚至難以接受；10%認(rèn)為女子乳房變大，盆骨變寬是不正常的；83%對自己的性

7、發(fā)育情況有正確的了解和評價(jià)； 39%不能以一定的靈活性適應(yīng)周圍的人際關(guān)系；92.3%認(rèn)為自己有比別人強(qiáng)的地方，也有比別人弱的地方；82%能基本正確地評價(jià)自己的各種品質(zhì)。上述數(shù)據(jù)表明她們開始形成自我評價(jià)事物的標(biāo)準(zhǔn)，也開始注重個(gè)性的張揚(yáng)和自我體驗(yàn)，渴望從別人那里獲得對自己的評價(jià)，開始有自我實(shí)現(xiàn)的愿望。她們常說“我認(rèn)為”“我的意見是”等，把自己的認(rèn)識看成是評價(jià)事物的尺度，但往往看到了優(yōu)點(diǎn)便忽視了缺點(diǎn)；發(fā)現(xiàn)了缺點(diǎn)，又忘了優(yōu)點(diǎn)，帶有片面性，情緒易偏激。（五）開始確立較強(qiáng)的自尊心問卷結(jié)果927%的同學(xué)評價(jià)自己有適度的自尊心，8.3%自尊心非常強(qiáng)；75%的同學(xué)能以積極的態(tài)度看待自己的形象； 53.6%的同學(xué)

8、有明顯的自卑感；4.8%在多數(shù)情況下總覺得自己什么都不如人。隨著“成年意識”的產(chǎn)生，對外貌、身體、體形以及學(xué)習(xí)、交往等各方面能力的評價(jià)開始建立，在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)，她們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識還不夠穩(wěn)定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。對于周圍人給予的評價(jià)非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價(jià)，都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應(yīng)激反應(yīng)，以致對自我評價(jià)發(fā)生動搖，所以特別需要別人的尊重。即使批評，她們也計(jì)較批評的時(shí)間、地點(diǎn)和方式。她們也常常誤把別人的某些行為看成是對自己的輕視，封閉自己，以掩飾自己的弱點(diǎn)，有時(shí)表現(xiàn)為較強(qiáng)的虛榮心。（六）自我

9、的道德意識開始完善857%表示當(dāng)自己的行為遭到反對時(shí)，能及時(shí)的自我調(diào)整，不一意孤行；78.6%能站在別人的角度體會他們的內(nèi)心情感；85.7%有助人為樂精神，肯關(guān)心幫助別人； 86%做了錯事感到內(nèi)疚；85.7%在集體生活中有一定的責(zé)任感，愿為集體出力； 96.4%在多數(shù)情況下表現(xiàn)出誠實(shí)；78.6%對不公正的事情表示氣憤；93%表示愿意承擔(dān)自己應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)。隨著大腦機(jī)能的不斷完善，女生們接觸社會的范圍廣了，開始學(xué)習(xí)成人社會的規(guī)則，思維向縱深和橫向全面發(fā)展，有豐富的想象力和觀察力，不象兒童時(shí)期一樣只是簡單地區(qū)分好人、壞人，道德實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)擴(kuò)大了，掌握的道德準(zhǔn)則不僅在數(shù)量上越來越多也越來越概括，越來越深

10、刻。這一時(shí)期自我的道德意識受集體、同齡人的影響很大。由于本校是非寄宿學(xué)校，使學(xué)生有了更大接觸社會的空間。對自身認(rèn)識不夠的女生相對住校生更容易結(jié)交校外青年，一旦沾染錯誤思想，極易干些不理智的事，偏離正常生活與學(xué)習(xí)的軌道。由于不住校經(jīng)常在家看電視，也很容易刻意模仿電視電影情節(jié)，發(fā)生早戀、打架等行為。她們會形成一個(gè)“小集團(tuán)”，擇友標(biāo)準(zhǔn)是：有共同的理想、抱負(fù)，相同的興趣愛好，性格特點(diǎn)相近。真誠地相互關(guān)心，將真誠的友誼看得比生命那樣重要。有時(shí)甚至?xí)榱肆x氣打架。二、教育措施建議由于生活條件的改善，女生青春期生理發(fā)育比以前提前2-3歲，又比男生提早兩年，很多女生的發(fā)育從小學(xué)五年級就開始了，所以青春期教育應(yīng)

11、提前至小學(xué)高年級和初中低年級，心理保健的重點(diǎn)是加強(qiáng)學(xué)生自我意識的指導(dǎo)。如果說兒童的自我意識近似于一張白紙，成人的自我意識是一幅布局有序的彩圖，那么青少年時(shí)期的自我意識就像一幅已經(jīng)涂滿五顏六色的顏料、可還是無法辨認(rèn)的水彩畫草圖，有很強(qiáng)的可塑性。對她們進(jìn)行正面的教育，培養(yǎng)塑造健康的自我意識可從以下幾個(gè)方面著手：1、學(xué)校多渠道進(jìn)行青春期健康教育（1）體育老師要尋找時(shí)機(jī)灌輸健康的人體美，教育她們正確把握美的內(nèi)涵，既注重修飾自己的儀容外表，更要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和道德情操，引導(dǎo)她們通過不懈的努力和追求，不斷戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，達(dá)到外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一。待添加的隱藏文字內(nèi)容3（2）組織各種豐富多彩的

12、體育文娛活動，鼓勵女生積極參加,在活動中發(fā)揮聰明才智，使她們看到自己的長處。通過信任、使用她，賦予她更多的責(zé)任來扶植她們的自尊心和自信心，使她們確立合理的評價(jià)參照系和立足點(diǎn)，培養(yǎng)良好行為的認(rèn)同感，積極消除自我抑制行為，擺脫自卑心理，完善人格特征。（3）可利用學(xué)生特別容易受社會輿論的影響和暗示的心理，在集體活動中提供正面的借鑒材料，教會她們用一分為二的方法，客觀地評價(jià)事物、他人和自己，學(xué)習(xí)分辨符合社會標(biāo)準(zhǔn)的行為，用群體規(guī)范和社會準(zhǔn)則來調(diào)整、規(guī)范自己的行為。（4）教育學(xué)生在現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上樹立遠(yuǎn)大理想，使自我意識達(dá)到統(tǒng)一，減少心理矛盾的產(chǎn)生。在健康向上的集體活動中豐富她們的情感世界，培養(yǎng)善良正直、熱愛生活、尊重他人、富有愛心、樂于奉獻(xiàn)的精神。并教給她們一定的心理調(diào)節(jié)方法，如情緒轉(zhuǎn)移、宣泄等。2、家教有方女生很多心理問題雖然出現(xiàn)在學(xué)校，但與家庭因素不無關(guān)系。作為家長，要及時(shí)調(diào)整與孩子的關(guān)系，把她們看作是比實(shí)際成熟年齡高一些，平等地和她們商討她們所關(guān)注的問題，多給她們創(chuàng)造時(shí)機(jī)來施展獨(dú)立能力，使她們及早地、穩(wěn)定地完善自我；要留意孩子是否尊重自己、有沒有做功課、會不會沒有征求批準(zhǔn)就出外。注意培養(yǎng)她們對家庭、對社會、為人子女的一份責(zé)任；做到既尊重信任，又嚴(yán)格要求。青春期是人生最美好的時(shí)期，是我們每個(gè)女生