公修課專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員心理健康與壓力管理答案

1、你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.主要回答“我是否滿(mǎn)意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗(yàn)單選題2.在埃利斯的“ABC”理論中，“B”代表（）。正確答案:B.個(gè)體對(duì)事件的看法、評(píng)價(jià)和解釋單選題3.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)屬于（）人格測(cè)量方法。正確答案:A.自陳問(wèn)卷法單選題4.因一事有錯(cuò)而對(duì)他人全盤(pán)否定，屬于不合理信念中的（）。正確答案:B.以偏概全多選題1.A型人格最主要的特點(diǎn)包括（）。正確答案:A.更具競(jìng)爭(zhēng)性B.更有時(shí)間緊迫感C.對(duì)待挫折情境時(shí)更容易產(chǎn)生攻擊性D.更能為成功而努力奮斗多選題2.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因素，可將挫折分為

2、（）。正確答案:A.缺乏挫折B.損失挫折D.阻礙挫折多選題3.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個(gè)子系統(tǒng)。正確答案:A.自我認(rèn)知B.自我體驗(yàn)C.自我控制多選題4.心理學(xué)上通常把氣質(zhì)分為（ ）四種類(lèi)型。正確答案:A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.粘液質(zhì)D.抑郁質(zhì)多選題5.咨詢(xún)師與治療師面對(duì)來(lái)訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:A.真誠(chéng)C.耐心D.平等判斷題1.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題2.心理咨詢(xún)與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對(duì)判斷題3.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題4.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題5.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案

3、:對(duì)判斷題6.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題7.只有當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯(cuò)判斷題8.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實(shí)生活中極為少見(jiàn)正確答案:對(duì)判斷題9.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題10.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題11.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題12.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題13.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題14.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷

4、題15.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯(cuò)你現(xiàn)時(shí)的得分是 0！你的成績(jī)低于作業(yè)及格要求，請(qǐng)重做！錯(cuò)誤情況:單選題1.“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”,屬于歸因偏差中的（）。正確答案:C.片面歸因單選題2.強(qiáng)迫性人格障礙一般出現(xiàn)于人格障礙三種分類(lèi)群中的（）。正確答案:C.C類(lèi)群?jiǎn)芜x題3.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:A.需求挫折單選題4.對(duì)失業(yè)的擔(dān)心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。正確答案:A.個(gè)人因素多選題1.孤獨(dú)主要是由三方面的因素引起的，這些因素是（）。正確答案:A.社會(huì)因素B.心理因素D.情境因素多選題2.以下屬于投射法人格測(cè)量方法的有（）

5、。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)B.羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)多選題3.影響廣泛的健全人格模式包括（）。正確答案:A.“成熟者”模式B.“功能完善的人”模式C.“存在人格”模式D.“積極人格”模式多選題4.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。正確答案:A.直接攻擊B.間接攻擊D.轉(zhuǎn)向攻擊多選題5.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重D.情緒不易外露判斷題1.強(qiáng)烈的噪聲是一種社會(huì)環(huán)境性壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題2.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題3.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題4.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)判斷題5.身

6、體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題6.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯(cuò)判斷題7.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)判斷題8.人格障礙的治療方法中，“來(lái)訪者中心療法”影響最大。正確答案:對(duì)判斷題9.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題10.患者講話(huà)啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題11.情緒是一個(gè)獨(dú)立的心理過(guò)程，有自己的發(fā)生機(jī)制和發(fā)展過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題12.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題13.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題14.挫折對(duì)

7、個(gè)體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題15.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)單選題1.“江山易改本性難移”里的“本性”指的是一個(gè)人的（）。正確答案:A.氣質(zhì)單選題2.主要回答“我是否滿(mǎn)意自己或接納自己”的是自我調(diào)控系統(tǒng)中的（）。正確答案:B.自我體驗(yàn)單選題3.從領(lǐng)域上來(lái)劃分，認(rèn)知包括一般認(rèn)知和（）認(rèn)知。正確答案:A.社會(huì)單選題4.把性格分為情緒型、意志型和理智型的是（）。正確答案:C.機(jī)能類(lèi)型說(shuō)多選題1.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。正確答案:A.個(gè)體長(zhǎng)期遭受挫折無(wú)法擺脫B.處境艱難無(wú)助無(wú)望C.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍D.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成多選題2.健康情緒的

8、判斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。正確答案:A.誘因明確B.反應(yīng)適度C.穩(wěn)定性D.自制性多選題3.情緒是由（）三種成分組成的。正確答案:A.獨(dú)特的主觀體驗(yàn)B.生理喚醒D.外部表現(xiàn)多選題4.以下屬于自陳問(wèn)卷法人格測(cè)量方法的是（）。正確答案:B.明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)C.愛(ài)德華個(gè)人興趣量表D.艾森克人格問(wèn)卷多選題5.專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員壓力管理可以采取的策略有（）。正確答案:A.有效管理時(shí)間B.設(shè)置合理的工作目標(biāo)C.改變不良認(rèn)知方式D.合理宣泄判斷題1.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)屬于人格測(cè)量的投射法。正確答案:對(duì)判斷題2.焦慮是一種簡(jiǎn)單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯(cuò)判斷題3.自我認(rèn)知就是對(duì)自己的觀察。正確答案:錯(cuò)判斷題4.心理咨詢(xún)可

9、以隨意延長(zhǎng)咨詢(xún)時(shí)間或調(diào)整時(shí)間間隔。正確答案:錯(cuò)判斷題5.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題6.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正確答案:錯(cuò)判斷題7.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題8.人格既是社會(huì)化的對(duì)象，也是社會(huì)化的結(jié)果。正確答案:對(duì)判斷題9.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題10.“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，完全安寧。”正確答案:對(duì)判斷題11.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題12.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題13.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題14

10、.回歸心理這一現(xiàn)象只會(huì)在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題15.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對(duì):單選題1. （）人格的行為模式及其應(yīng)對(duì)方式的主要特點(diǎn)是不表現(xiàn)出憤怒，將憤怒藏在心里并加以控制。正確答案:C.C型單選題2.以下屬于投射法人格測(cè)量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)單選題3.（）在情緒交流中起主導(dǎo)作用。正確答案:A.面部表情單選題4.饑渴、睡眠、安全等需要引起的挫折屬于（）。正確答案:A.需求挫折多選題1.心理學(xué)上通常把氣質(zhì)分為（ ）四種類(lèi)型。正確答案:A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.粘液質(zhì)D.抑郁質(zhì)多選題2.冷漠多在（）的情境中產(chǎn)生。正確答案:A.個(gè)體長(zhǎng)期遭受挫折無(wú)法

11、擺脫B.處境艱難無(wú)助無(wú)望C.心理上焦慮不安、生理上痛苦難忍D.想換換環(huán)境又被許多不利因素制約而換不成多選題3.挫折心理產(chǎn)生后的攻擊可以表現(xiàn)為（）幾種形式。正確答案:A.直接攻擊B.間接攻擊D.轉(zhuǎn)向攻擊多選題4.遭受挫折時(shí)的理智性反應(yīng)包括（）。正確答案:A.堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力B.降低目標(biāo)，改變行為C.改換目標(biāo)，取而代之多選題5.健康情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。正確答案:A.誘因明確B.反應(yīng)適度C.穩(wěn)定性D.自制性判斷題1.疊加性壓力是指在同一時(shí)間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題2.壓力只有消極作用，沒(méi)有積極作用。正確答案:錯(cuò)判斷題3.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有主觀體驗(yàn)。正確答案:對(duì)判斷題

12、4.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對(duì)判斷題5.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)判斷題6.現(xiàn)實(shí)生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類(lèi)型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對(duì)判斷題7.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題8.回歸心理這一現(xiàn)象只會(huì)在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題9.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題10.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題11.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題12.挫折對(duì)個(gè)體具有積極和消極

13、兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題13.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題14.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題15.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)單選題1.從不滿(mǎn)、生氣、慍怒、激怒、大怒到暴怒的過(guò)程，演繹的是情緒的（）。正確答案:C.強(qiáng)度單選題2.個(gè)子矮小卻夢(mèng)想成為籃球健將的人所遭受的挫折屬于（）。正確答案:C.缺乏挫折單選題3.以下屬于投射法人格測(cè)量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)單選題4.有的人在面臨壓力時(shí)會(huì)變得嗜煙和嗜酒，這屬于壓力反應(yīng)中的（）。正確答案:C.行為反應(yīng)多選題1.轉(zhuǎn)向攻擊常在下列（）情況下表現(xiàn)出來(lái)。正確答案:A

14、.當(dāng)人覺(jué)察到不能對(duì)引起逆境的真正對(duì)象進(jìn)行直接攻擊時(shí)B.礙于自己的身份不能發(fā)動(dòng)攻擊時(shí)C.當(dāng)逆境的來(lái)源不明時(shí)D.當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己缺乏信心，或悲觀失望時(shí)多選題2.挫折可能引發(fā)的常見(jiàn)心理疾病包括（）。正確答案:A.神經(jīng)衰弱B.癔病C.回歸心理D.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥多選題3.遭受挫折時(shí)的情緒性反應(yīng)包括（）。正確答案:A.攻擊B.冷漠C.退化D.幻想多選題4.我們?cè)谒茉旖∪烁駮r(shí)應(yīng)遵循的原則包括（）。正確答案:A.鍛煉意志B.融入集體C.培養(yǎng)高度的責(zé)任心D.提高自我教育能力多選題5.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境B.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正

15、確答案:錯(cuò)判斷題2.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題3.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)判斷題4.ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的看法有關(guān)。正確答案:對(duì)判斷題5.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題6.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題7.壓力只有消極作用，沒(méi)有積極作用。正確答案:錯(cuò)判斷題8.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題9.患者講話(huà)啰嗦、抓不住重點(diǎn)，屬于思維松弛。正確答案:錯(cuò)判斷題10.影響我們挫折承受力的深層因素其實(shí)是對(duì)挫折的主觀判斷

16、。正確答案:錯(cuò)判斷題11.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)判斷題12.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題13.性格是與生俱來(lái)的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯(cuò)判斷題14.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題15.個(gè)人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個(gè)重要因素。正確答案:對(duì)單選題1.因職稱(chēng)晉升受挫而到領(lǐng)導(dǎo)或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應(yīng)。正確答案:C.退化單選題2.從性質(zhì)上來(lái)劃分，認(rèn)知包括積極認(rèn)知和（）認(rèn)知。正確答案:D.消極單選題3.“魚(yú)我所欲也，熊掌亦我所欲也”，屬于（）。正確答案:A.雙驅(qū)沖突單選題4.被小偷偷走錢(qián)包所引起的挫折屬于（）。正確答案:B.損失挫折多

17、選題1.以下屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。正確答案:A.無(wú)緣無(wú)故地偷竊自己不需要的東西B.總想放火燒東西C.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀艱.強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗手及強(qiáng)迫儀式動(dòng)作多選題2.咨詢(xún)師與治療師面對(duì)來(lái)訪者應(yīng)該做到（）。正確答案:A.真誠(chéng)C.耐心D.平等多選題3.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重D.情緒不易外露多選題4.情緒的功能主要包括（）。正確答案:A.適應(yīng)功能B.動(dòng)機(jī)功能C.組織功能D.信號(hào)功能多選題5.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境B.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)判斷題1.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)屬于人格測(cè)量的投射法。正確答案:對(duì)判斷題2.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人

18、心”是對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題3.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題4.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題5.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題6.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題7.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題8.“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，完全安寧。”正確答案:對(duì)判斷題9.回歸心理這一現(xiàn)象只會(huì)在老年人身上發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題10.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題11.

19、表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題12.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對(duì)判斷題13.人格障礙的治療方法中，“來(lái)訪者中心療法”影響最大。正確答案:對(duì)判斷題14.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯(cuò)判斷題15.疊加性壓力是指在同一時(shí)間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯(cuò)單選題1.常常懷念過(guò)去擁有的真誠(chéng)與友誼，陷于自我封閉中，這種表現(xiàn)屬于（）。正確答案:C.回歸心理單選題2.刻舟求劍，屬于認(rèn)知偏差中的（）。正確答案:C.刻板思維單選題3.“吃一塹，長(zhǎng)一智”是個(gè)體適應(yīng)（）帶來(lái)的積極效果。正確答案:A.一般單一性生活壓力單選題4.世界上沒(méi)有兩片

20、完全相同的樹(shù)葉，更沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人，這揭示了人格的（）。正確答案:D.獨(dú)特性多選題1.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境B.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)多選題2.以下屬于職業(yè)倦怠經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有（）。正確答案:A.情緒煩躁、易怒B.對(duì)前途感到無(wú)望C.工作態(tài)度消極D.對(duì)自己工作的意義和價(jià)值評(píng)價(jià)下降多選題3.積極情緒對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)為（）。正確答案:A.提高機(jī)體的效能B.減少罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn)C.增強(qiáng)機(jī)體活力D.提高適應(yīng)環(huán)境的能力多選題4.按照壓力的來(lái)源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力C.家庭壓力D.生活壓力多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對(duì)他人極

21、度敏感多疑B.思想行為呆板固執(zhí)C.心胸狹隘D.愛(ài)嫉妒判斷題1.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對(duì)判斷題2.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題3.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題4.心理咨詢(xún)可以隨意延長(zhǎng)咨詢(xún)時(shí)間或調(diào)整時(shí)間間隔。正確答案:錯(cuò)判斷題5.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題6.人格障礙的治療方法中，“來(lái)訪者中心療法”影響最大。正確答案:對(duì)判斷題7.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對(duì)判斷題8.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題9.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)屬于人格測(cè)量的投射法。正確答案:對(duì)判斷題10.純粹的

22、單一性的壓力在現(xiàn)實(shí)生活中極為少見(jiàn)正確答案:對(duì)判斷題11.影響我們挫折承受力的深層因素其實(shí)是對(duì)挫折的主觀判斷。正確答案:錯(cuò)判斷題12.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題13.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題14.表情的交流比言語(yǔ)交流要晚得多。正確答案:錯(cuò)判斷題15.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)單選題1.饑餓的兒童當(dāng)按照慣例給予他食物刺激但必須讓他等待所引起的挫折屬于（）。正確答案:A.由延遲引起的挫折單選題2.活潑好動(dòng)、反應(yīng)靈敏，是（）氣質(zhì)類(lèi)型的人常見(jiàn)的特點(diǎn)。正確答案:B.多血質(zhì)

23、單選題3.在埃利斯的“ABC”理論中，“B”代表（）。正確答案:B.個(gè)體對(duì)事件的看法、評(píng)價(jià)和解釋單選題4.高溫、低溫、強(qiáng)烈的噪聲、疾病等引發(fā)的壓力屬于（）。正確答案:A.生物性壓力多選題1.心理咨詢(xún)可以幫助人們（）。正確答案:A.建立新的人際關(guān)系B.認(rèn)識(shí)內(nèi)部沖突C.糾正錯(cuò)誤觀念D.增加心理自由度多選題2.積極情緒對(duì)健康的影響主要表現(xiàn)為（）。正確答案:A.提高機(jī)體的效能B.減少罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn)C.增強(qiáng)機(jī)體活力D.提高適應(yīng)環(huán)境的能力多選題3.不合理信念的特征主要包括（）。正確答案:B.絕對(duì)化的要求C.過(guò)分概括化D.糟糕至極多選題4.情緒是由（）三種成分組成的。正確答案:A.獨(dú)特的主觀體驗(yàn)B.生理喚醒

24、D.外部表現(xiàn)多選題5.下面的性格分類(lèi)中，屬于向性說(shuō)的有（）。正確答案:B.內(nèi)向型C.外向型判斷題1.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”是對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題2.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題3.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題4.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題5.性格是與生俱來(lái)的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯(cuò)判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)判斷題7.挫折產(chǎn)生的情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)。正確答案:對(duì)判斷題8.個(gè)人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個(gè)重要因素。正確答案:對(duì)判斷題9.人格中的任何因素的改變

25、都會(huì)引起其它因素的改變。正確答案:對(duì)判斷題10.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題11.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實(shí)生活中極為少見(jiàn)正確答案:對(duì)判斷題12.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題13.自我認(rèn)知就是對(duì)自己的觀察。正確答案:錯(cuò)判斷題14.心理咨詢(xún)師不可與來(lái)訪者發(fā)展咨詢(xún)以外的其他關(guān)系。正確答案:對(duì)判斷題15.心理咨詢(xún)與心理治療的目的是助人自助。正確答案:對(duì)單選題1.刻舟求劍，屬于認(rèn)知偏差中的（）。正確答案:C.刻板思維單選題2.“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”，講的是對(duì)（）的認(rèn)知。正確答案:C.人際關(guān)系單選題3.“魚(yú)我所欲

26、也，熊掌亦我所欲也”，屬于（）。正確答案:A.雙驅(qū)沖突單選題4.“吃一塹，長(zhǎng)一智”是個(gè)體適應(yīng)（）帶來(lái)的積極效果。正確答案:A.一般單一性生活壓力多選題1.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境B.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)多選題2.按照壓力的來(lái)源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力C.家庭壓力D.生活壓力多選題3.以下屬于職業(yè)倦怠經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有（）。正確答案:A.情緒煩躁、易怒B.對(duì)前途感到無(wú)望C.工作態(tài)度消極D.對(duì)自己工作的意義和價(jià)值評(píng)價(jià)下降多選題4.主要的人格測(cè)量方法有（）幾種。正確答案:A.自陳問(wèn)卷法C.投射法D.情境測(cè)驗(yàn)法多選題5.孤獨(dú)主要是由三方面的因素引起的，這些因

27、素是（）。正確答案:A.社會(huì)因素B.心理因素D.情境因素判斷題1.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題2.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對(duì)判斷題3.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)屬于人格測(cè)量的投射法。正確答案:對(duì)判斷題4.“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，完全安寧。”正確答案:對(duì)判斷題5.強(qiáng)烈的噪聲是一種社會(huì)環(huán)境性壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題6.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題7.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會(huì)給人帶來(lái)壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題8.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直

28、接引起的。正確答案:錯(cuò)判斷題9.挫折對(duì)個(gè)體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題10.氣質(zhì)無(wú)好壞之分。正確答案:對(duì)判斷題11.心理健康是指沒(méi)有心理疾病。正確答案:錯(cuò)判斷題12.個(gè)人的性格傾向是構(gòu)成壓力的一個(gè)重要因素。正確答案:對(duì)判斷題13.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題14.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題15.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)單選題1.在埃利斯的“ABC”理論中，“B”代表（）。正確答案:B.個(gè)體對(duì)事件的看法、評(píng)價(jià)和解釋單選題2.有（）的人會(huì)終日毫無(wú)理由地憂(yōu)心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:B.神

29、經(jīng)質(zhì)焦慮單選題3.失戀或離婚帶來(lái)的壓力屬于（）。正確答案:B.精神性壓力單選題4.常常懷念過(guò)去擁有的真誠(chéng)與友誼，陷于自我封閉中，這種表現(xiàn)屬于（）。正確答案:C.回歸心理多選題1.人們情緒的緊張狀態(tài)決定于（）。正確答案:多選題2.沖突引起挫折的情境通常包括（）。正確答案:A.雙趨沖突B.雙避沖突C.趨避沖突多選題3. 壓力反應(yīng)通常表現(xiàn)在（ ）生理反應(yīng)、心理反應(yīng)和行為反應(yīng)三個(gè)方面。正確答案:A.生理反應(yīng)B.心理反應(yīng)D.行為反應(yīng)多選題4.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重D.情緒不易外露多選題5.以下屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的具體表現(xiàn)的有（）。正確答案:A.無(wú)緣無(wú)故地偷竊自己

30、不需要的東西B.總想放火燒東西C.經(jīng)?？刂撇蛔〈罅匡嬀艱.強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗手及強(qiáng)迫儀式動(dòng)作判斷題1.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯(cuò)判斷題2.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題3.強(qiáng)迫觀念是一種思維障礙。正確答案:對(duì)判斷題4.純粹的單一性的壓力在現(xiàn)實(shí)生活中極為少見(jiàn)正確答案:對(duì)判斷題5.想象挫折對(duì)人的影響，往往是無(wú)形無(wú)限、難以估量。正確答案:錯(cuò)判斷題6.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題7.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題8.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治

31、療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題9.挫折對(duì)個(gè)體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題10.氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)判斷題11.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題12.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題13.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對(duì)判斷題14.對(duì)他人的心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向等做出推測(cè)與判斷的認(rèn)知過(guò)程屬于一般認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題15.心理咨詢(xún)師不可與來(lái)訪者發(fā)展咨詢(xún)以外的其他關(guān)系。正確答案:對(duì)單選題1.善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:A.獨(dú)立型單選題2.受人誣陷、遭人誹謗所

32、引起的挫折屬于（）。正確答案:B.損失挫折單選題3.一個(gè)殺人犯也可能有良心發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，這揭示了人格的（）。正確答案:C.復(fù)雜性單選題4.因職稱(chēng)晉升受挫而到領(lǐng)導(dǎo)或同事面前哭哭啼啼屬于（）反應(yīng)。正確答案:C.退化多選題1.遭受挫折時(shí)的理智性反應(yīng)包括（）。正確答案:A.堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力B.降低目標(biāo)，改變行為C.改換目標(biāo)，取而代之多選題2.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特性有（）三個(gè)階段。正確答案:A.驚嚇期B.恢復(fù)期C.康復(fù)期多選題3.以下屬于社會(huì)認(rèn)知范疇的有（）。正確答案:A.“察言觀色”B.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”C.“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”D.“自知者明”多選題4.根據(jù)引發(fā)挫折的構(gòu)成因

33、素，可將挫折分為（）。正確答案:A.缺乏挫折B.損失挫折D.阻礙挫折多選題5.心理咨詢(xún)可以幫助人們（）。正確答案:A.建立新的人際關(guān)系B.認(rèn)識(shí)內(nèi)部沖突C.糾正錯(cuò)誤觀念D.增加心理自由度判斷題1.多血質(zhì)的人通常表現(xiàn)比較安靜和穩(wěn)重。正確答案:錯(cuò)判斷題2.心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)訪者可以隨時(shí)終止咨詢(xún)或治療過(guò)程。正確答案:對(duì)判斷題3.小孩怕雷聲，怕黑暗，怕離開(kāi)母親，這屬于后天習(xí)得的恐懼。正確答案:錯(cuò)判斷題4.疊加性壓力是指在同一時(shí)間里有若干構(gòu)成壓力的事件發(fā)生。正確答案:錯(cuò)判斷題5.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題6.人的主觀體驗(yàn)與外部表現(xiàn)存在著先天的一致性。正確答案:對(duì)判斷題7.氣質(zhì)是與生俱

34、來(lái)的，性格是后天養(yǎng)成的。正確答案:對(duì)判斷題8.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀的一組神經(jīng)癥。正確答案:對(duì)判斷題9.C型人格者更容易罹患癌癥。正確答案:對(duì)判斷題10.心理咨詢(xún)可以隨意延長(zhǎng)咨詢(xún)時(shí)間或調(diào)整時(shí)間間隔。正確答案:錯(cuò)判斷題11.人格中的任何因素的改變都會(huì)引起其它因素的改變。正確答案:對(duì)判斷題12.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題13.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題14.焦慮是一種簡(jiǎn)單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯(cuò)判斷題15.根據(jù)ABC理論表明，人們的情緒及行為反應(yīng)是有事物直接引起的。正確答案:錯(cuò)單選題1.有（）

35、的人會(huì)終日毫無(wú)理由地憂(yōu)心忡忡、如臨末日、大難臨頭。正確答案:B.神經(jīng)質(zhì)焦慮單選題2.活潑好動(dòng)、反應(yīng)靈敏，是（）氣質(zhì)類(lèi)型的人常見(jiàn)的特點(diǎn)。正確答案:B.多血質(zhì)單選題3.受人誣陷、遭人誹謗所引起的挫折屬于（）。正確答案:B.損失挫折單選題4.關(guān)于壓力的定義中，（）主要強(qiáng)調(diào)了壓力的外部因素。正確答案:B.刺激說(shuō)理論模型多選題1.挫折的成分包括（）。正確答案:A.挫折情境B.挫折認(rèn)知D.挫折反應(yīng)多選題2.按照壓力的來(lái)源，可以將壓力分為（）三種。正確答案:B.工作壓力C.家庭壓力D.生活壓力多選題3.以下構(gòu)成專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。正確答案:A.規(guī)章制度過(guò)多B.缺乏參與決策的機(jī)會(huì)C

36、.內(nèi)部溝通鏈過(guò)長(zhǎng)D.高層管理人員的管理風(fēng)格多選題4.建立合理信念的方法主要有（）。正確答案:B.語(yǔ)義精確法C.替代性選擇法D.去災(zāi)難化法多選題5.以下屬于粘液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征的有（）。正確答案:C.安靜、穩(wěn)重D.情緒不易外露判斷題1.只有當(dāng)挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時(shí)存在時(shí)，才構(gòu)成心理挫折。正確答案:錯(cuò)判斷題2.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)判斷題3.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)判斷題4.身體健康的人比體弱多病的人更容易承受挫折。正確答案:對(duì)判斷題5.“察言觀色”是對(duì)他人性格的認(rèn)知。正確答案:錯(cuò)判斷題6.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確

37、答案:對(duì)判斷題7.情緒不僅具有兩極性，并且兩極之間還可以相互轉(zhuǎn)化。正確答案:對(duì)判斷題8.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題9.挫折對(duì)個(gè)體具有積極和消極兩種影響。正確答案:對(duì)判斷題10.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)判斷題11.壓力只有消極作用，沒(méi)有積極作用。正確答案:錯(cuò)判斷題12.強(qiáng)烈的噪聲是一種社會(huì)環(huán)境性壓力。正確答案:錯(cuò)判斷題13.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題14.情緒衰竭、去人性化和個(gè)人成就感降低是職業(yè)倦怠的主要特征。正確答案:對(duì)判斷題15.結(jié)婚、生子、喬遷等好事的發(fā)生不會(huì)給人帶來(lái)壓力。正確答案:錯(cuò)單選題1.以下不屬于健康情緒判

38、斷標(biāo)準(zhǔn)的是（）。正確答案:C.指向性單選題2.“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”，是對(duì)（）的認(rèn)知。正確答案:B.他人性格單選題3.善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:A.獨(dú)立型單選題4.失戀或離婚帶來(lái)的壓力屬于（）。正確答案:B.精神性壓力多選題1.A型人格最主要的特點(diǎn)包括（）。正確答案:A.更具競(jìng)爭(zhēng)性B.更有時(shí)間緊迫感C.對(duì)待挫折情境時(shí)更容易產(chǎn)生攻擊性D.更能為成功而努力奮斗多選題2.以下構(gòu)成專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員壓力的因素中，屬于組織因素的有（）。正確答案:A.規(guī)章制度過(guò)多B.缺乏參與決策的機(jī)會(huì)C.內(nèi)部溝通鏈過(guò)長(zhǎng)D.高層管理人員的管理風(fēng)格多選題3.“災(zāi)難癥候群”的產(chǎn)生及其特

39、性有（）三個(gè)階段。正確答案:A.驚嚇期B.恢復(fù)期C.康復(fù)期多選題4.從產(chǎn)生原因這一角度進(jìn)行分類(lèi)，挫折可以分為（）。正確答案:A.由延遲引起的挫折C.由阻撓引起的挫折D.由沖突引起的挫折多選題5.建立合理信念的方法主要有（）。正確答案:B.語(yǔ)義精確法C.替代性選擇法D.去災(zāi)難化法判斷題1.氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)中表現(xiàn)最明顯，也是最重要的心理特征。正確答案:錯(cuò)判斷題2.自陳問(wèn)卷法是一種紙筆測(cè)驗(yàn)方法。正確答案:對(duì)判斷題3.情緒最主要的特點(diǎn)是它具有主觀體驗(yàn)。正確答案:對(duì)判斷題4.現(xiàn)實(shí)生活中，屬于某種典型氣質(zhì)類(lèi)型的人并不多，大多數(shù)人的氣質(zhì)是混合型。正確答案:對(duì)判斷題5.不同情緒的生理反應(yīng)模式都是一樣的。正確答案

40、:錯(cuò)判斷題6.持續(xù)或重大的挫折可能影響個(gè)性的形成。正確答案:對(duì)判斷題7.樹(shù)立正確的挫折觀是應(yīng)對(duì)挫折的根本與關(guān)鍵。正確答案:對(duì)判斷題8.情緒對(duì)其它心理活動(dòng)具有組織的作用。正確答案:對(duì)判斷題9.自私自利屬于對(duì)一個(gè)人性格的描述。正確答案:對(duì)判斷題10.具有A型人格的人更容易得冠心病。正確答案:對(duì)判斷題11.順從型性格的人容易受暗示。正確答案:對(duì)判斷題12.焦慮是一種簡(jiǎn)單的、單一性的消極情緒。正確答案:錯(cuò)判斷題13.認(rèn)知活動(dòng)是一種純主觀性活動(dòng)。正確答案:對(duì)判斷題14.在埃利斯的“ABC”理論中，“A”代表誘發(fā)性事件。正確答案:對(duì)判斷題15.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念為唯一表現(xiàn)的神經(jīng)癥。正確答案:錯(cuò)單選題1.善

41、于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，緊急情況下沉著鎮(zhèn)靜的人屬于（）性格。正確答案:A.獨(dú)立型單選題2.饑餓的兒童當(dāng)按照慣例給予他食物刺激但必須讓他等待所引起的挫折屬于（）。正確答案:A.由延遲引起的挫折單選題3.對(duì)失業(yè)的擔(dān)心屬于引發(fā)壓力眾多因素中的（）。正確答案:A.個(gè)人因素單選題4.（）是人的心理需求滿(mǎn)足與否的晴雨計(jì)正確答案:B.情緒多選題1.健康情緒的判斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。正確答案:A.誘因明確B.反應(yīng)適度C.穩(wěn)定性D.自制性多選題2.自我調(diào)控系統(tǒng)具有（）三個(gè)子系統(tǒng)。正確答案:A.自我認(rèn)知B.自我體驗(yàn)C.自我控制多選題3.以下屬于投射法人格測(cè)量方法的有（）。正確答案:A.主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)驗(yàn)B.羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)多選題4.以下屬于性格特征描述的有（）。正確答案:B.誠(chéng)實(shí)C.善良D.自私多選題5.偏執(zhí)型人格障礙的主要表現(xiàn)包括（）。正確答案:A.對(duì)他人極度敏感多疑B.思想行為呆板固執(zhí)C.心胸狹隘D.愛(ài)嫉妒判斷題1.性格是與生俱來(lái)的，氣質(zhì)是后天養(yǎng)成的。正確答案:錯(cuò)判斷題2.“失魂落魄”屬于“災(zāi)難癥候群”的驚嚇期。正確答案:對(duì)判斷題3.自我認(rèn)知就是