排球特色項(xiàng)目大賽策劃書

1、xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽策劃書xxxx學(xué)院排球特色項(xiàng)目組2012年3月前 言吉尼斯是向自己極限的挑戰(zhàn)，是對自己潛力的深度挖掘。每個人都不簡單，每個人都不平凡。為了滿足同學(xué)們勇于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的心理，點(diǎn)燃同學(xué)們參與學(xué)生活動的熱情之火，現(xiàn)特舉辦“浙江科技學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽”，讓學(xué)生在比賽中學(xué)會選擇、學(xué)會競爭、學(xué)會表現(xiàn)自我，并發(fā)現(xiàn)自己的一技之長，從而增強(qiáng)自己的自信心，不斷地挖掘的自己的潛能，為自己生活增彩。逐漸打造校園文化的一個品牌項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生自主成長的激情，形成進(jìn)取的校園氛圍。相信，斑斕的排球在空中劃過的弧線會是科院亮麗的風(fēng)景。此外，本活動還將充

2、分展示大學(xué)生的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步豐富大學(xué)生的課余生活，活躍校園文化。認(rèn)真并積極的培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生間的交流和團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。以“全員性、學(xué)習(xí)性、競爭性、創(chuàng)新性”等特點(diǎn)調(diào)動學(xué)生興趣。使每位熱愛排球運(yùn)動的同學(xué)，在活動中得到快樂，學(xué)會競爭，在自我超越、挑戰(zhàn)極限的激情中力爭把自己的名字記錄在“xxxx學(xué)院第一”當(dāng)中。一 、活動概述為了滿足同學(xué)們勇于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的心理，點(diǎn)燃同學(xué)們參與學(xué)生活動的熱情之火，現(xiàn)特舉辦“xxxx學(xué)院校園吉尼斯之排球運(yùn)動”活動，讓學(xué)生在活動中學(xué)會選擇、學(xué)會競爭、學(xué)會表現(xiàn)自我，并發(fā)現(xiàn)自己的一技之長，從而增強(qiáng)自己的自信心，不斷地挖掘的自己的潛能，為自己生活增彩。逐漸

3、打造校園文化的一個品牌項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生自主成長的激情，形成進(jìn)取的校園氛圍。活動名稱：xxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽活動宗旨： 本次活動本著“實(shí)現(xiàn)全民運(yùn)動”的宗旨進(jìn)行，促進(jìn)學(xué)生間的交流合作，豐富學(xué)生的第二課堂?；顒涌谔枺?“彰顯自我、挑戰(zhàn)極限”活動時間： 2012.3活動地點(diǎn)：西和塑膠排球場參賽人員：xxxx學(xué)院在校所有學(xué)生主辦單位: xxxx學(xué)院體育運(yùn)動委員會協(xié)辦單位：xxxx學(xué)院校團(tuán)委學(xué)生會及各二級學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會二 、活動具體形式一）、個人項(xiàng)目個人項(xiàng)目考察的是排球運(yùn)動員的個人能力，包括：墊球、發(fā)球以及身體素質(zhì)的考察。能很好地體現(xiàn)一個排球運(yùn)動員的個人水平，綜合能力。1、技術(shù)現(xiàn)代排

4、球排球有發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)五大技術(shù)。排球技術(shù)是運(yùn)動員在比賽規(guī)則允許的條件下采用的各種合理的擊球動作和配合動作的總稱。它是排球運(yùn)動的基礎(chǔ)和重要組成部分。1）墊球：排球基本技術(shù)之一。它是在全身協(xié)調(diào)用力的基礎(chǔ)上通過手臂的迎擊動作，使來球從墊擊面上反彈出去的一項(xiàng)擊球技術(shù)。是用于接發(fā)球、接扣球、接吊球、接攔回球和處理各種難球的主要方法地是保證本方進(jìn)攻的基礎(chǔ)。a、單人自墊規(guī)則：比賽按照國際排球裁判規(guī)則，比賽不限時間，在直徑1米的圈內(nèi)墊球，可以用身體的任何部位擊球，但每球的高度必須高于頭頂，以一只腳整個踩出線外或連續(xù)擊球至落地比賽即刻終止，計算連續(xù)擊球的次數(shù)。（注：不可以傳球和以手拍球?？梢詥问謮|

5、球且球不可停滯于手上。）裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多和時間少者獲勝。b、單人對墻墊球規(guī)則：在距離地面高度1.5米的11米的正方形框內(nèi)、距墻角（男）2米，（女）1.5米以外進(jìn)行墊球，球出框或腳越線比賽即刻終止，計算連續(xù)擊球的次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多和時間少者獲勝。c、2人隔網(wǎng)對墊規(guī)則：以3米線為界，2人面對面分別站在球網(wǎng)二邊3米線內(nèi)。通過球網(wǎng)的上沿進(jìn)行對墊，以一只腳整個踩出線外比賽即刻終止，計算連續(xù)擊球的次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多和時間少者獲勝。2）發(fā)球：發(fā)球是比賽的開始，也是進(jìn)攻的開始。準(zhǔn)確而有攻擊性的發(fā)球，不僅可以得分，

6、而且還可以對方的戰(zhàn)術(shù)組合。因此，發(fā)球既要有準(zhǔn)確性又要有攻擊性。a、個人發(fā)球規(guī)則：發(fā)球區(qū)連續(xù)發(fā)球，計算次數(shù)。要求：男生上手發(fā)球，女生下手發(fā)球。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多和時間最少者獲勝。2、身體素質(zhì)排球運(yùn)動專項(xiàng)身體素質(zhì)，是在基本身體素質(zhì)即力量、速度、彈跳力、耐力、靈活性的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的?；舅刭|(zhì)的發(fā)展，可以促進(jìn)掌握排球運(yùn)動的各項(xiàng)技能，例如扣球起跳需要下肢爆發(fā)力，移動需要腿部力量，發(fā)球和扣球需要上肢和腹肌的爆發(fā)力，快速移動需要靈活性、柔韌性和協(xié)調(diào)性。1）、跳繩a、單飛動作不限，連續(xù)跳繩，時間1分30秒，計算次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多者獲勝。b、雙飛連

7、續(xù)雙飛，中間出現(xiàn)單飛，則比賽即刻終止，時間1分30秒，計算次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多者獲勝。2）、移動a、左右移動排球場中線和三米線為界，身體側(cè)對網(wǎng)站立。二腳左右開立站于線內(nèi)，準(zhǔn)備時用一手摸住3米線，比賽進(jìn)行中利用前交叉技術(shù)左右移動摸3米線、和中線，時間1分鐘，計算摸到線的次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多者獲勝。b、前后移動排球場中線和三米線為界，身體正對網(wǎng)站立。二腳前后開立站于3米線外，準(zhǔn)備時用二手摸3米線，比賽進(jìn)行中利用前后移動摸3米線、和中線，注：（線在身體的前面），時間1分鐘，計算摸到線的次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多

8、者獲勝。3）、助跑摸高雙腳助跑起跳摸籃板，助跑距離自定。每人三次，取最高高度。注：不能用單腳。裁判：一人負(fù)責(zé)記錄，一人負(fù)責(zé)丈量， 最終以高度最高者獲勝。4）、俯臥撐（男生）下落時二肘關(guān)節(jié)與二肩關(guān)節(jié)平，起時肘關(guān)節(jié)伸直，計算連續(xù)的次數(shù)。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。最終以個數(shù)最多和時間最少者獲勝。二）、集體項(xiàng)目它在一傳，防守，串聯(lián)這些重要的環(huán)節(jié)中不可或缺。而且，排球是一項(xiàng)集體運(yùn)動，所以此活動必須由2人或多人來完成，既考驗(yàn)學(xué)生的基本功又能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作意識，充分展示大學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)學(xué)生間的交流和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。1、技術(shù)1）、隔網(wǎng)對墊6男6女以列排列，面對面分別站在球網(wǎng)的二邊。擊完球后排到隊(duì)伍的

9、最后隨時準(zhǔn)備。一人不得連續(xù)2次擊球，球落地比賽即刻中止，計算連續(xù)擊球的次數(shù)和完成時間。最終以個數(shù)最多和時間最少者獲勝。裁判：負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)和計時。2）、連續(xù)發(fā)球3女6男，男生上手發(fā)球，女生下手發(fā)球。發(fā)球區(qū)內(nèi)，可一人先發(fā)或集體一個接一個發(fā)，失誤比賽即刻中止，計算連續(xù)發(fā)球的次數(shù)。規(guī)則：如果一個接一個發(fā)，每輪一人只能發(fā)一次。裁判：一人負(fù)責(zé)看輪次，一人負(fù)責(zé)計算連續(xù)的次數(shù)。2、身體素質(zhì)1）、推小車接龍3女6男，一人抱住對方膝關(guān)節(jié)置于腰，一人用雙手走，計算行走的路程和純時間。規(guī)則：比賽中間可休息30秒，一手也可離地，但腳不能觸地，否則比賽中止。交接時必須在上一人最后完成的地方，全程10分鐘為上限.裁判

10、：一人負(fù)責(zé)人數(shù)的交接和全程10分鐘計時，一人負(fù)責(zé)路程和純時間。2）、立定跳遠(yuǎn)接龍3女6男，一人先跳，計算路程和純時間。規(guī)則：比賽中途可休息30秒，交接時必須在上一人最后完成的地方，全程10分鐘為上限。 裁判：一人負(fù)責(zé)人數(shù)的交接和全程10分鐘計時，一人負(fù)責(zé)路程和純時間。 三、活動流程一）、活動前期宣傳與報名1、在宣傳欄內(nèi)粘貼海報，并在東西和生活區(qū)拉宣傳橫幅。2、由校學(xué)生會及各二級學(xué)院協(xié)助活動報名工作，在三天內(nèi)完成活動報名工作（漏報人員可在活動當(dāng)天報名）二）、參賽準(zhǔn)備1、各參賽人員在活動前一天，根據(jù)報名參賽的項(xiàng)目，向負(fù)責(zé)該項(xiàng)目工作人員確認(rèn)。2、現(xiàn)場公布比賽結(jié)果由工作人員根據(jù)比賽成績整理出先后排名，

11、根據(jù)先后排名決定獎項(xiàng)歸屬，現(xiàn)場公布結(jié)果。3、現(xiàn)場頒獎現(xiàn)場公布結(jié)果后，由頒獎嘉賓為獲獎?wù)哳C獎。4、活動結(jié)束現(xiàn)場活動完結(jié)后，由主辦方總結(jié)，并宣布活動圓滿結(jié)束。四、注意事項(xiàng)一）、參賽者在開賽前15分鐘到達(dá)比賽場地，做好準(zhǔn)備活動，并準(zhǔn)時參加比賽。二）、參賽者要做到服從工作人員統(tǒng)一安排，尊重對手，尊重觀眾，互相學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗(yàn)。三）、請各參賽者遵守賽事各項(xiàng)時間安排，如遇特別問題，請及時與活動相關(guān)人員聯(lián)系，以便于安排，保證賽事順利進(jìn)行。四）、安全第一，活動中避免發(fā)生任何事故！ 友誼第一，比賽第二。 五）、賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進(jìn)行時，活動組委會應(yīng)及時做出應(yīng)對措施并通知參賽隊(duì)伍。五、預(yù)計

12、效果拓寬該運(yùn)動領(lǐng)域，促進(jìn)排球運(yùn)動的普及和提高，積極打造“排球特色學(xué)?！本罚岣呓處煹闹笇?dǎo)能力和學(xué)生排球技術(shù)的提高，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。六、獎項(xiàng)設(shè)置冠軍獎品：獎杯以及獎品亞軍獎品：獎牌和獎品季軍獎品：獎牌和獎品七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算雜費(fèi)：100獎品:540橫幅：200比賽用水：100海報：40打印費(fèi)：20此次活動總計1000元 xxxx學(xué)院排球特色項(xiàng)目組 2012年3月 附件1：xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽運(yùn)動員報名表姓名性別學(xué)院專業(yè)班級聯(lián)系方式（長短號）參賽項(xiàng)目參賽宣言xxxx學(xué)院體育運(yùn)動委員會制 xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-單人自墊項(xiàng)目姓名學(xué)院成績時

13、間備注 xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-單人對墻墊球項(xiàng)目姓名學(xué)院成績時間備注 xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-2人隔網(wǎng)對墊項(xiàng)目姓名學(xué)院成績時間備注 xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-個人發(fā)球項(xiàng)目姓名學(xué)院成績時間備注姓名學(xué)院成績時間備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-個人發(fā)球項(xiàng)目xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-跳繩單飛項(xiàng)目姓名學(xué)院成績備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-跳繩雙飛項(xiàng)目姓名學(xué)院成績備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-左右移動項(xiàng)目姓名學(xué)院成績備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-助跑摸高項(xiàng)目姓名學(xué)院成績備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯”大賽成績登記表-手指撐項(xiàng)目姓名學(xué)院成績備注xxxx學(xué)院第一屆排球特色項(xiàng)目校園“吉尼斯