骨關(guān)節(jié)疾病自測(cè)表

1、精品文檔骨關(guān)節(jié)疾病自測(cè)表骨免疫力良好的情況下，骨骼中成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞保持著骨骼細(xì)胞間的動(dòng)態(tài)良性平衡， 能及時(shí)修復(fù)骨與關(guān)節(jié)的損傷，讓我們擁有健康的骨骼，運(yùn)動(dòng)自如。隨著時(shí)光推移，年齡增長， 疾病侵?jǐn)_，外界因素破壞，我們的骨免疫日益下降，直至衰竭！早期發(fā)現(xiàn)疾病對(duì)疾病得到及時(shí)的治療以及疾病的預(yù)后非常關(guān)鍵。有些患者對(duì)于身體給自己 提出的警告信號(hào)沒有引起注意，常常是關(guān)節(jié)疼痛影響生活或工作時(shí)才到醫(yī)院就診，甚至是出現(xiàn) 關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮時(shí)才去就診，以致錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)機(jī)。在生活中，要細(xì)心觀察自己否 出現(xiàn)了以下癥狀，可以及早發(fā)現(xiàn)是否有關(guān)節(jié)病變的存在。部位序號(hào)如果您平時(shí)有以下不適感覺請(qǐng)您請(qǐng)?jiān)趦?nèi)打“2”結(jié)果頸部

2、 癥 狀1頸部不適感：疼痛、酸脹、發(fā)僵，活動(dòng)或按摩后好轉(zhuǎn)。2晨起、勞累、姿勢(shì)不正及寒冷刺激后疼痛加劇。3頸部肌肉發(fā)板、僵硬，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部不夠靈活。4活動(dòng)頸部有“嘎嘎”響聲，活動(dòng)受限。5用手按壓頸部有疼痛點(diǎn)。6轉(zhuǎn)動(dòng)頸部容易出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象等。7勞累、久坐和姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)加重。結(jié)果輕度：1 3項(xiàng)；中度：45項(xiàng)；重度：6 7項(xiàng)肩部癥狀1肩部發(fā)沉，酸脹，肌肉僵硬，運(yùn)動(dòng)不靈活。2疼痛時(shí)有時(shí)無，通常幾年后疼痛加重。3休息時(shí)疼痛或有或無，肩部活動(dòng)加重疼痛。4夜間痛，影響睡眠。5肩關(guān)節(jié)腫脹，整個(gè)肩部接觸時(shí)明顯疼痛。結(jié)果輕度：1 2項(xiàng)；中度：34項(xiàng)；重度：5項(xiàng)腰勻匕 冃部癥狀1背部肌肉發(fā)緊、發(fā)僵，活動(dòng)后或者按摩后好轉(zhuǎn)。2背

3、部有疼痛點(diǎn)，按壓明顯。3勞累和受寒背部不適癥狀加重。4腰部酸脹疼痛、僵硬、易疲勞。5彎腰受限，小腿麻木脹痛、怕冷、無力。6腰背痛，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕。7腰背痛直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，白天疼痛減 輕。8腰背痛夜間和清晨醒來時(shí)加重，彎腰、咳嗽、大便用力時(shí) 加重。結(jié)果輕度：1 3項(xiàng)；中度：46項(xiàng)；重度：7 8項(xiàng)膝 關(guān) 節(jié) 癥 狀1你的膝關(guān)節(jié)是否有疼痛感或者上下樓時(shí)比較明顯。2您的膝關(guān)節(jié)是否有僵硬感？是不是久坐后起身時(shí)比較明 顯。3您是否經(jīng)常聽到膝關(guān)節(jié)內(nèi)卜蹲時(shí)有響聲。4您的膝關(guān)節(jié)是否會(huì)左右打晃或者發(fā)軟。5您的膝關(guān)節(jié)有沒有發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹、會(huì)不會(huì)一碰就痛。6在過去的2-5天內(nèi)，您的膝關(guān)節(jié)疼痛是否加重了。結(jié)果輕度：1 2項(xiàng)；中度：34項(xiàng)；重度：5 6項(xiàng)關(guān)節(jié) 癥 狀1清晨醒后關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)發(fā)僵和發(fā)緊感，一般休息后緩解。2有時(shí)感覺手腳關(guān)節(jié)僵硬；長時(shí)間保持一定姿勢(shì)后關(guān)節(jié)僵直。3身體某個(gè)或某些關(guān)節(jié)，運(yùn)轉(zhuǎn)不自如，活動(dòng)不靈便。4天氣變化前或變化過程中關(guān)節(jié)不適。5突然感到劇痛。尤其是突然活動(dòng)身體或跑步，上下樓梯等。6活動(dòng)時(shí)發(fā)生喀嚓聲或其他的摩擦音。7痛及觸痛，壓痛感。8關(guān)節(jié)腫脹畸形。9抽筋現(xiàn)象。10曾因輕微的碰撞或者跌倒是否會(huì)傷到自己的骨骼。結(jié)果輕度：1 3項(xiàng)；中度：47項(xiàng)；重度：810項(xiàng)經(jīng)過以上小小的測(cè)試，如果目前您已經(jīng)出現(xiàn)了上述某種不適感覺，說明您可能已經(jīng)存在不 同