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文檔簡介
1、be sure not to treat others as fools. in fact, all the people you can meet are smarter than you.整合匯編簡單易用(頁眉可刪)小學(xué)五年級體育課教學(xué)計(jì)劃 一、教材內(nèi)容介紹小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些
2、課次。二、教學(xué)目的在大綱中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!比?、教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)
3、習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。四、教
4、學(xué)進(jìn)度周次教學(xué)內(nèi)容一1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí);游戲二1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)3、韻律操(一);游戲:射擊三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍3、跳短繩;一分鐘跳繩比多五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)六1、隊(duì)形隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習(xí)3、武術(shù)基本步伐;基本手型八1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);小游戲2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理九小學(xué)五年級體育教學(xué)計(jì)劃(下冊),1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥3、400米耐力跑;放松練習(xí)十一1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球3、球性練習(xí);運(yùn)球接力十二1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利3、技巧:立臥撐;叫號賽跑十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球十四1、復(fù)習(xí)、總結(jié)2
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