小學(xué)體育《彎道跑技術(shù)》教學(xué)設(shè)計

1、小學(xué)體育人教版水平二彎道跑技術(shù)教學(xué)設(shè)計小學(xué)彎道跑技術(shù)教學(xué)設(shè)計榮成市青山小學(xué)小學(xué) 馬金玲一、分析教材跑是人在適應(yīng)日常生活、生產(chǎn)勞動、體育娛樂中最基本的一種活動能力；跑是發(fā)展速度、耐力、靈敏等素質(zhì)的重要手段。因此，它是各項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)。經(jīng)常從事跑的練習(xí)，可以改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能；跑是運(yùn)動競賽的重要項(xiàng)目，也是各級學(xué)校體育課標(biāo)中的重要內(nèi)容，在正規(guī)的田徑運(yùn)動中有短跑、中長跑、障礙跑、接力跑等；彎道跑是快速跑中的一部分，中長跑中彎道的距離占有很大的比例，故此學(xué)習(xí)彎道跑有它的實(shí)際意義。 二、分析學(xué)生三年級的孩子們自我控制和約束能力較差，從學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，注意力較分散不易集

2、中，理解記憶力也不夠完全，但只要是讓他們做感興趣的活動（游戲），他們就樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，因此，我設(shè)計了此微課程，由圖解到教師分解示范至完整的示范教動作，使同學(xué)有信心學(xué)會學(xué)好，跟著教師設(shè)計的一步步達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。調(diào)動了同學(xué)的積極性，使同學(xué)在體育課堂中樂于參與并自主學(xué)習(xí)。使每個同學(xué)都平等均衡發(fā)展。三、設(shè)計理念貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本”。重視學(xué)生的主體地位，給學(xué)生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗(yàn)；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給

3、學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非螅κ箤W(xué)生成為課堂上快樂的小主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使同學(xué)了解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為中長跑打好基礎(chǔ)。 2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會彎道跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、速度、靈敏等素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，為終身體育活動打基礎(chǔ)。4、能力目標(biāo)： （1）發(fā)展速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。 （2） 提高競爭意識與合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。 五、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：身體向內(nèi)傾斜、外側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)著地、內(nèi)側(cè)腳前腳掌外側(cè)著地后蹬。教學(xué)難點(diǎn)：上肢、下肢與身

4、體的協(xié)調(diào)。六、教學(xué)方法 1、教法： 根據(jù)三年級孩子的特點(diǎn)，我首先播放大型比賽400米跑的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外，還采用了： （1）圖解示范發(fā)：通過圖解讓同學(xué)了解各個肢體的動作要領(lǐng)，有利于跟隨教師示范模仿。（2）教師講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。（2）糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。（3）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2、學(xué)法： 本課主要采用了對比學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、模仿學(xué)習(xí)法、嘗試學(xué)習(xí)法和觀察的方法。首先讓學(xué)生觀看400

5、米跑視頻，然后通過圖解了解各個肢體的動作要領(lǐng)，最后跟隨教師示范模仿學(xué)習(xí)，去最終解決彎道跑技術(shù)問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地練習(xí) 七、教學(xué)流程：彎道跑教學(xué)設(shè)計教學(xué)過程設(shè)計意圖第一部分：看一看 聽一聽1、彎道跑技術(shù)在400米耐久跑中起什么樣的作用呢？讓我們一起看看田徑場上的精彩比賽來了解一下吧?。úシ牛嘿悎鲆曨l）2、欣賞完剛才的比賽，結(jié)合下面這兩組圖片，同學(xué)你有什么發(fā)現(xiàn)？請記錄在學(xué)習(xí)任務(wù)單中。直道跑:身體正直 彎道跑：身體左傾1、觀看比賽視頻激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。2、通過比賽視頻使同學(xué)知道學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)是400米耐久跑的重中之重。3、通過直道跑、彎道跑兩組圖片的對比，讓同學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)不同，找出直道和彎道

6、的線的不同，直道跑和彎道跑的身體姿勢的不同，有助于接下來詳盡的彎道跑教學(xué)做以鋪墊。第二部分：學(xué)一學(xué) 做一做1、下面我們對彎道跑的技術(shù)深入了解（圖解）。2、下面請同學(xué)跟老師學(xué)做彎道跑中上肢練習(xí)（教師師范視頻）。身體向左傾斜，左肩低右肩高右腳用前腳掌內(nèi)側(cè)用力，左右用前腳掌外側(cè)用力原地完整的彎道跑技術(shù)3、觀摩教師示范完整的途中彎道跑技術(shù)。4、如果你已經(jīng)做好了準(zhǔn)備活動，趕快嘗試一下吧！如果沒有田徑場地，可以畫一個半徑1015米的圓來練習(xí)。1、以圖解的方式講解彎道跑的動作方法，讓學(xué)生明確動作，掌握彎道跑正確方法。2、考慮三年級同學(xué)的模仿力強(qiáng)，通過教師分解示范視頻同學(xué)易懂易學(xué)，由難到易易掌握彎道跑技術(shù)的重

7、難點(diǎn)。3、通過教師原地示范完整的彎道跑技術(shù)，同學(xué)跟做的同時進(jìn)一步鞏固彎道跑技術(shù)。為途中彎道跑技術(shù)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。4、通過觀摩教師完整的途中彎道跑技術(shù)，使學(xué)生在接下來練習(xí)的時候充滿信心。5、以圖解的方式講解彎道跑的動作方法，讓學(xué)生明確動作，掌握彎道跑正確方法。同學(xué)可在家結(jié)合視頻預(yù)習(xí)、嘗試自學(xué)彎道跑技術(shù)。第三部分：想一想 試一試請同學(xué)模仿視頻中的“設(shè)標(biāo)”法來練習(xí)同學(xué)通過“設(shè)標(biāo)”法練習(xí)，來發(fā)展步幅，提高奔跑速度。微視頻反思：彎道跑技術(shù)對于剛接觸的三年級的同學(xué)來說是個陌生的，三年級同學(xué)的模仿力比較強(qiáng)。我設(shè)計了課的開始播放400米跑比賽的現(xiàn)場，讓同學(xué)感受奔跑的魅力，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的彎道跑技術(shù)的熱情。接著從比賽視頻中挑出一名運(yùn)動員來做各肢體的動作要領(lǐng)，讓同學(xué)了解。隨之的教師講解示范及同學(xué)跟模仿