實(shí)習(xí)報(bào)告書范文

1、20xx 年實(shí)習(xí)報(bào)告書范文1、前言關(guān)于一個(gè)大學(xué)生而言,這次社會(huì)實(shí)踐是在一個(gè)火鍋店里做服務(wù)員的,這份工作是我和我的一個(gè)朋友一起去尋的。我們每天早上九點(diǎn)多上班,晚上十一點(diǎn)多下班。每天要緊的工作就是要在客人來之前打掃好房間 ,客人來時(shí)就給倒茶上菜什么的 ,由于我們的店里沒有男生, 因此差不多所有的活都需要我們自己去完成,有時(shí)候八個(gè)人的大鍋也要我們自己去端給客人,哪怕是三樓。再就是收拾餐具、飯后的桌子之類的雜活。每天都要在一樓、二樓和三樓之間來回穿梭,講實(shí)話,剛開始的時(shí)候還真是受不了,經(jīng)常會(huì)覺得腰和腿都非常酸痛。在工作期間 ,總會(huì)遇到各種不同狀況,也會(huì)遇到形形色色的顧客,其中不乏有哪些比較挑剔的 ,難

2、搞的 ,甚至有些顧客就是沒事尋事。 記得有一次,有好幾個(gè)人來吃飯,期間他們喝了很多酒,最后就是有幾個(gè)男的喝醉了,然后在結(jié)賬的時(shí)候,卻鬧起了事。當(dāng)時(shí)我把賬本拿上去給他看,他看完之后,就讓我們打個(gè)折,我講能夠給你把十幾塊的零頭去掉,然而他講不行,他講他在我們這消費(fèi)了好幾百,非要讓我們少他一百,我講這不行,他就和我講了好長時(shí)刻,最后沒方法我把老總叫了上來,可他依舊一直就在那喊,最后沒方法 ,就少了他五十元。 類似于如此的情況很多,當(dāng)然也有一些人非常好,非常理解,有什么不行的地點(diǎn),他們也可不能非常介意。總之,我自己感受在通過這次社會(huì)實(shí)踐呢,改變了很多,在往常,當(dāng)我遇到那樣的情況,我一定會(huì)不知所措,然而

3、現(xiàn)在不一樣了我至少能夠從容的面對它, 因此講,我非常感謝這次實(shí)踐。3、實(shí)踐感悟以及心得體會(huì)我在這次實(shí)踐中,我覺得對我自己的關(guān)心非常大,不僅增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高了實(shí)踐能力 ,還豐富了我的假期生活,我覺得我利用假期時(shí)刻參加這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)非常有意義,讓我接觸到了社會(huì) ,更加了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。通過這次社會(huì)實(shí)踐讓我獲得了很多經(jīng)驗(yàn),如下：(1) 、在社會(huì)上要善于與不人溝通。通過一段時(shí)刻的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)了很多的人,而如何與不人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。往常實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多,使我與不人對話時(shí)可不能應(yīng)變 ,會(huì)使談話期間有冷場,這是非常尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入到社會(huì)那個(gè)團(tuán)體中 ,人與人

4、之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。不人給你的意見,你要聽取 ,耐心虛心的同意。(2)、在社會(huì)實(shí)踐中以及在以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自信,而是對自己的能力做出確信。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有點(diǎn)可怕 ,然而后來自信給了我勇氣。因此 ,自信 會(huì)使你更有活力 ,更有精神。(3) 、在社會(huì)中要克服自己可怕的心態(tài)。自己覺得困難挺多的,因?yàn)槿狈ι鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)等種種緣故往往使自己覺得自己非常渺小 ,自己的懦弱就如此表露出來,因此應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所講的在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮以及不怕不人的態(tài)度有多么的惡劣 ,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對話,工作時(shí)刻長了你自然就不怕了。事實(shí)上

5、有誰一生下來就什么都會(huì)的小時(shí)候天不怕地不怕 ,嘗試過吃了虧就害怕 , 當(dāng)你克服內(nèi)心的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我 ,只有制服自己才能制服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵 ,如某名人所講：勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。(4)、在工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,軀體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就會(huì)枯竭。 此次社會(huì)實(shí)踐,真正的填補(bǔ)了我在課堂上學(xué)不到的知識(shí),真正增加了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人能夠沒有淵博的知識(shí),然而不能夠沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力,這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的心得。4、自我存在的咨詢題在實(shí)踐過程中,我也發(fā)覺了自身所存在的一些咨詢題：第一 ,我覺得我自己的人際交往能力還

6、非常欠佳,這還應(yīng)在日后的日常生活中 ,交際中加強(qiáng)以及學(xué)習(xí)。第二 ,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態(tài)度以及方法往往不得當(dāng)。第三 ,應(yīng)變能力太差。在遇到突發(fā)狀況時(shí),不能從容的面對也不能給予合理的解決方法,更不能得體的去處理。在實(shí)踐中,我盡管還有許多地點(diǎn)存在著咨詢題,然而我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。我參加社會(huì)實(shí)踐有著不畏困難的精神 ,敢于實(shí)踐,對工作充滿熱情,細(xì)心真誠。 通過參加社會(huì)實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到,在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)個(gè)人自身的優(yōu)點(diǎn) ,取長補(bǔ)短,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn),使自己對今后充滿信心,也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為一個(gè)大學(xué)生有不于中學(xué)生,就在于它更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,尤其在注重素養(yǎng)教育的今天 ,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面進(jìn)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育進(jìn)程的重要手段。他有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì) ,了解社會(huì) ,同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),鍛煉才能的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),回抱社會(huì)的一種良好形式。這次親軀體驗(yàn)讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實(shí)踐,依舊一次人一輩子經(jīng)歷是一生寶貴的財(cái)寶。