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文檔簡介

1、第一課 中學(xué)時代1.1 中學(xué)序曲1.中學(xué)時代的意義P4 中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段,可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。 中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。2. 成長的禮物P5 中學(xué)生活對我們來說意味著新的機(jī)會和可能。 也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。3. 怎樣面對各種可能和挑戰(zhàn)? P8面對各種可能與挑戰(zhàn),我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點滴做起,為美好明 天付出不懈的努力。1.2 少年有夢1. 夢想的作用P9 它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩。 有夢想,就有希望。 因為有了這樣的夢想,才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。2. 少年夢想的特點P10 少年的夢想,與個人的人生目標(biāo)緊密相連。 少年的

2、夢想,與時代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。3中國夢的內(nèi)涵P10國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福4. 怎樣把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實P11 少年有夢,不應(yīng)止于心動,更在于行動。 不懈地追夢、圓夢才能改變生活,改變我們自己。 努力,是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。5. 努力的內(nèi)涵P12 努力,是一種生活態(tài)度。 努力,需要立志。 努力,需要堅持。第二課 學(xué)習(xí)新天地2.1 學(xué)習(xí)伴成長1. 今天,人們怎樣看待學(xué)習(xí) P15-17 初中階段的學(xué)習(xí),包括知識的獲取,還包括各種能力的培養(yǎng)。 學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握, 而且表現(xiàn)為探究、 發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。 學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。 學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。 學(xué)

3、習(xí)沒有終點。2. 學(xué)習(xí)的意義 P18-19 學(xué)習(xí)點亮生命。 學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且可以讓我們有更充實的生活。 學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。 學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈,激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。2.2 享受學(xué)習(xí)1. 在學(xué)習(xí)中體味到了什么? P20-21 學(xué)習(xí)中有快樂。 學(xué)習(xí)中也有辛苦。 當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦,收獲學(xué)習(xí)的成果時, 那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好,它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。2. 怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)? P22-23 學(xué)會學(xué)習(xí),需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。 學(xué)會學(xué)習(xí),需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 學(xué)會學(xué)習(xí),還意味著要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式。第三課 發(fā)現(xiàn)自己3.1 認(rèn)識自己1. 正

4、確認(rèn)識自己的意義 P27 正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。 正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往。2. 認(rèn)識自我的途徑 P28-29 我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。 我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。 他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。3. 怎樣對待他人的評價 P30我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析, 既不能盲從, 也不能忽 視。3.2 做更好的自己1. 怎樣接納自己 P33 接納自己,需要接納自己的全部。 接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。2. 怎樣欣賞自己 P33-34 欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻(xiàn)。 欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。3

5、. 怎樣做更好的自己P34-36 做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。 做更好的自己,需要主動改正缺點。 做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。 更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。第四課 友誼與成長同行4.1 和朋友在一起1. 友誼的力量 (朋友對我們的影響或朋友的重要性) P41-43 朋友對一個人的影響很大,我們的言談舉止、 興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。 朋友,見證了我們一起走過的成長歷程,我們需要真誠友善的朋友。 朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗,友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。4.2 深深淺淺話友誼1. 友誼的特質(zhì)(友誼為

6、什么能如此打動我們)P44-46 友誼是一種親密的關(guān)系。 友誼是平等的、雙向的。 友誼是一種心靈的相遇。2. 怎樣澄清對友誼的認(rèn)識P46-48 友誼不是一成不變的。 競爭并不必然傷害友誼,關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。 友誼不能沒有原則。第五課 交友的智慧5.1 讓友誼之樹常青1. 怎樣建立友誼P49-50 建立友誼,需要開放自己。 建立友誼,需要持續(xù)的行動。2. 有助于建立友誼的方法 P50 面帶微笑。 記住對方的名字。 真誠夸贊。 尋找共同之處。 做一個耐心的傾聽者。保持好奇心。3. 怎樣呵護(hù)友誼(怎樣使友誼更長久)P51-53 呵護(hù)友誼,需要用心去呵護(hù)對方。 呵護(hù)友誼,需要學(xué)會尊重對方。 呵

7、護(hù)友誼,需要學(xué)會正確處理沖突。 呵護(hù)友誼,需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。4. 處理沖突的基本策略 P52 保持冷靜。 坦誠交流。 及時處理。 勇?lián)?zé)任。 換位思考。5.2 網(wǎng)上交友新時空1. 網(wǎng)上交往的特點P55網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點。2. 網(wǎng)上交友的影響P55 它超越時空限制,把天涯海角、素不相識的人連在一起,開辟了人際交往的新通道,讓我們有更多機(jī)會結(jié)交新的伙伴,拓展交往圈。 (積極影響) 互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的有一個窗口,但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。(消極影響或弊端)3. 網(wǎng)上交友需要注意的問題P56-57 網(wǎng)上交友,需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響,學(xué)會理性辨別、

8、慎重選擇。 虛擬世界的交往,帶有很多不確定的因素,我們要有一定的自我保護(hù)意識。 將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友,需要慎重。4. 網(wǎng)絡(luò)交往如何保護(hù)自己?P56 對陌生人的邀請,不輕易接受。 對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等,要注意保密。 遇到問題時,要學(xué)會求助。第六課 師生之間6.1 走進(jìn)老師1. 教師為什么值得尊敬 P61 教師作為教育工作者,是人類文明的主要傳承者之一。 教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員,承擔(dān)教書育人的使命。 教師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者,也是我們精神成長的引路人。P692. 怎樣面對風(fēng)格不同的老師 P64 承認(rèn)老師的差別。 發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。 了解老師教育行為的目

9、的。 主動交往。6.2 師生交往1. 怎樣理解教學(xué)相長P66 教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。 一方面,我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。 另一方面,我們與老師交流互動,也可以促進(jìn)老師更好地“教”。2. 怎樣學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評P67 老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待,激勵著我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。 老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡,可以幫助我們反省自己,改進(jìn)不足。 對待老師的批評, 我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上, 理解老師的良 苦用心。3. 師生交往的良好狀態(tài)P68學(xué)生樂于學(xué)習(xí),老師寓教于樂,師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn),是 師生交往的良好狀態(tài)。4.

10、 怎樣建立亦師亦友的關(guān)系P68-69 彼此尊重,是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。 在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中,我們可以和老師成為朋友。5. 與老師發(fā)生矛盾怎么辦?P69 自我反思,冷靜、客觀地分析原因。 相信善意,多些寬容和理解。 坦誠相待,注意溝通方式。 求同存異,主動關(guān)心。第七課 親情之愛7.1 家的意味1. 什么是家庭? P71家庭是有婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。2. 家庭的功能有哪些?P72-73 家是我們身心的寄居之所。 家是我們心靈的港灣。3. 為什么要孝親敬長? P74孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是每個公民的法律義務(wù)。4. 如何孝親敬長? P75

11、尊敬雙親長輩,聽取他們的意見和教導(dǎo)。 與雙親長輩保持親近、融洽的關(guān)系,傾聽他們的心聲。 知恩、感恩,用行動表達(dá)感恩之情。7.2 愛在家人間1. 親子之間產(chǎn)生沖突的原因有哪些?P79-81 一方面,我們希望父母像對待成人一樣尊重我們,不要過多干涉我們的生活。 另一方面, 面對父母的信任和放手, 有時我們又覺得失落和不安, 期望得到更多 的關(guān)注和呵護(hù)。 作為兩代人,由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大,對問題的理 解、感受等方面必然存在差異,沖突難以避免。2. 親子之間產(chǎn)生沖突的后果? P81如果處理不好,親子沖突就會傷害雙方的感情,影響家庭和睦。3. 怎樣化解與父母之間的沖突?P81-

12、82 有效地化解沖突,既需要父母做出榜樣,也需要我們自己努力。 愛在溝通中加深,親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。 如果與父母發(fā)生沖突,我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。4. 和父母溝通的技巧 P82 關(guān)注事實。 把握時機(jī)。 留意態(tài)度。 選擇方式。 考慮環(huán)境。8.1 生命可以永恒嗎1. 生命的特點P89-90 生命來之不易。 生命是獨特的。 生命是不可逆的。 生命也是短暫的。 生命還是永恒的。8.2 敬畏生命1. 怎樣做到休戚與共P96-98 敬畏生命, 讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷,使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。 我們只有不漠視自己的生命,也不

13、漠視他人的生命,謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題,才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。 我們對生命的敬畏并不是誰的命令,而是內(nèi)心的自愿選擇。2. P94 探究與分享陶行知的警言告訴我們什么?我們的生命都是寶貴的, 每個人的生命都比金錢、 權(quán)勢等更重要。 在這些外在 的東西面前,生命價值高于一切。P953. P95 探究與分享不顧自身危險去救他人是不愛惜自己的生命嗎? 生命至上,并不意味著只看到自己生命的重要性,我們必須承認(rèn)別人的生命 同樣重要。第九課 珍視生命9.1 守護(hù)生命1. 怎樣守護(hù)生命? P100-102 守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。 守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。2. 面

14、對自然災(zāi)害、人為災(zāi)難應(yīng)該怎么做? P102我們需要增強(qiáng)安全意識、 自我保護(hù)意識,提高安全防范能力,掌握一些基本的 自救自護(hù)方法。9.2 增強(qiáng)生命的韌性1. 挫折的作用 P107 生活中的挫折是我們生命成長的一部分。 得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠。 失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。2. 怎樣發(fā)掘自身的生命力量 P109 發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。 發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。3. 增強(qiáng)生命韌性的方法 P109 欣賞、培養(yǎng)幽默感。 和自己信任的人談一談。 考慮并接受最糟糕的結(jié)果。 關(guān)心、幫助他人。 培養(yǎng)某方面的興趣。第十課 綻放生命之花10.1 感受生命的意義1. 怎樣的一生是值得過的? P112 能夠活出自己的人生,實現(xiàn)自我價值。 在看到別人的需要時付出自己的愛心,無論事情大小,都能承擔(dān)起自己的責(zé)任。 將個人追求建立

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