一路長拳教學反思

1、-作者xxxx-日期xxxx一路長拳教學反思【精品文檔】一路長拳教學反思 興仁一中 盧寧相 2018.03.27一路長拳動作相對比較簡單，對場地、器材要求較低，符合青少年練習。但是要真真練好，達到一定境界，就必須要堅忍不拔，堅持不懈的進行練習，這樣既培養(yǎng)了學生的武德，磨練了意志，又陶冶了情操。一路長拳共有32個動作，分為四節(jié)，整個套路動作的方向是左右直線運動，第一、二節(jié)向左運動，第三、四節(jié)是向右運動，即使在運動中有轉(zhuǎn)身的動作變化，但轉(zhuǎn)身后仍是朝著原來的方向前進，左左右右，一套動作下來，基本又回到原位，并且起勢和收勢在同一方向，且動作難度是從易到難，從簡到繁。第一、三節(jié)主要以拳為主，第二、四節(jié)以

2、掌為主。了解了這些規(guī)律便于學生掌握整套動作，有利于提高教學效果。一路長拳由于套路較長，難記憶，學生在沒有任何武術(shù)基礎(chǔ)的情況下，僅用四個課時掌握它有一定的難度；要想使學生掌握整套動作，且在第四課時順利演練下來，必須要使學生掌握本套拳的特點和規(guī)律。在教學中我主要采用了以下方法進行教學。1、直觀教學法。直觀教學法它具有形象性、具體性、直接性和真實性等特點。對于傳授長拳套路的技術(shù)動作具有特別有效的作用。規(guī)范優(yōu)美的動作示范，不僅給學生帶來美的享受，同時把武術(shù)中的精、氣、神也展現(xiàn)給了學生。設(shè)計逼真的教學掛圖也同樣為學生進行學習帶來幫助，直觀教學法的運用有利于明確學習目標，建立正確完整的動作概念；有利于激發(fā)

3、學生的興趣和學習欲望，有利于學生積極主動地去學習，它能改變以教師為主體的教學模式，形成以學生為主體、教師為主導的新模式，從而充分調(diào)動學生學習武術(shù)的積極性。2、準備活動與教材內(nèi)容相結(jié)合。把套路中的一些基本動作安排在準備活動當中，這樣既熱了身，又學習了基本功，并對整套動作練習進行了簡化，消除了學生的畏難情緒，增強了學習的信心。如，在準備中安排弓、仆步壓腿，弓步?jīng)_拳，彈、蹬沖拳或推掌等基本動作練習，既拉伸了韌帶，活動了關(guān)節(jié)，又使學生學會了長拳的一些基本姿勢，為后面的教學提供了條件。3、注重語言的提示與講解。在學生初步掌握技術(shù)動作階段，語言講解是直觀教學最好的搭配，教師精練、準確、生動的語言，對每一個

4、動作的規(guī)格進行講解，使學生明白動作的重點與難點，以便有利區(qū)別地練習，提高動作質(zhì)量。例如，學習弓步撩掌時，講明左手內(nèi)旋向上成勾，右手仆步橫摟轉(zhuǎn)身左手還原掌根向上撩，右手身后成勾。這樣既講解了“弓步撩掌”的結(jié)構(gòu)，移動路線，又說明了仆步橫摟是難點、掌根上撩是重點，便于學生初步掌握動作技術(shù)。在學生鞏固提高動作階段，用語言提示動作的攻防技巧，使學生理解攻防的含義，較準確地掌握動作。4、注重個體差別。由于學生的身體素質(zhì)和愛好、興趣差距較大，勢必在學習時對動作的掌握存在較大的差別，因此，在教學中教師必須做到，發(fā)現(xiàn)問題及時提示學生所犯錯誤及其原因。通過講解示范，加深學生對正確動作的理解。另外要注重優(yōu)生與差生搭配，結(jié)成對子。通過觀察和了解學生，優(yōu)差結(jié)合，形成優(yōu)帶差，以優(yōu)促差的局面。這樣既激發(fā)了差生的學習動力，又能培養(yǎng)班級體育骨干，也為學生提供了自主探究學習平臺，調(diào)動優(yōu)生的積極性；同時優(yōu)差生在一起互幫互學，又提高了學生的評價水平，還培養(yǎng)了學生間的團結(jié)友愛、互幫互助的品質(zhì)。上述教學方法，符合教材內(nèi)容和特點，也符合學生的生理、心理特征，能