查出甲狀腺結(jié)節(jié),該如何攝入碘

1、 查出甲狀腺結(jié)節(jié),該如何攝入碘 甲狀腺結(jié)節(jié)指的是甲狀腺中的腫塊，能夠隨著吞咽的動(dòng)作跟隨甲狀腺一同上下移動(dòng)，是比較常見的一種臨床病癥，其病因有很多種。臨床上的甲狀腺疾病種類比較多，如新生物、自身免疫、炎癥、甲狀腺退行性變等都能夠以結(jié)節(jié)的形式表現(xiàn)出來。甲狀腺結(jié)節(jié)可能是單發(fā)，也有可能為多發(fā)，多發(fā)結(jié)節(jié)的患病率要高于單發(fā)的患病率，但單發(fā)結(jié)節(jié)甲狀腺癌的患病率要更高。圖1 甲狀腺示意圖一、甲狀腺結(jié)節(jié)與碘鹽近幾年來，甲狀腺患者的數(shù)量不斷增多，患者的年齡越來越年輕，甲狀腺結(jié)節(jié)屬于甲狀腺疾病體征的一種，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)在我們的體檢報(bào)告中，甲狀腺結(jié)節(jié)患者多為中年女性，其心理往往會(huì)受到較大沖擊，甚至出現(xiàn)了談“結(jié)”色變的情況

2、。甲狀腺是人體內(nèi)分泌腺中最大的一個(gè)，處于頸部喉下氣管前側(cè)，左右各有一葉，中間相連，由于其與盾甲相似，因此被稱為甲狀腺。甲狀腺的重量僅有20克，但我們不可忽視它，甲狀腺與神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)系緊密，互相配合和作用，是人體的兩大生物信息系統(tǒng)。如果沒有兩者的配合，機(jī)體內(nèi)環(huán)境則無法保持相對穩(wěn)定。而甲狀腺又是人體中較為脆弱的一個(gè)部位，很多疾病都是由甲狀腺所導(dǎo)致的，如甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺腫瘤、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)等，都是與甲狀腺有關(guān)的疾病。食鹽的成為主要就是氯化鈉，是保證人體生理機(jī)能的一種重要物質(zhì)成分。中醫(yī)所說的五味指的是咸、辛、甘、苦和酸，咸就離不開鹽，我們通常都會(huì)把鹽叫做咸鹽，也證明了這一點(diǎn)

3、，我們現(xiàn)在幾乎每天都要食用的碘鹽，就是將碘酸鉀添加到食鹽中之后的一種叫法。人體中的碘大部分都在甲狀腺中，甲狀腺能夠?qū)Υx進(jìn)行控制，而甲狀腺又被碘所影響。因此，碘缺乏疾病是機(jī)體攝入的碘不足所導(dǎo)致的損害，不僅會(huì)出現(xiàn)地方性克汀病、地方性甲狀腺腫兩種較為典型的表現(xiàn)，還會(huì)引起孕婦流產(chǎn)、新生兒致死率上升等，最主要的危害就是會(huì)對胎兒的腦部發(fā)育產(chǎn)生影響，阻礙兒童的體格發(fā)育和智力發(fā)育。我國大多數(shù)地區(qū)都缺碘，而碘對于人體又十分重要，于是我國在1993年開始，實(shí)行了全民食鹽加碘。碘缺乏會(huì)引發(fā)疾病，而碘過量同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致疾病，高碘對于甲狀腺功能最常見的一種影響就是高碘性甲狀腺功能亢進(jìn)和碘致甲狀腺腫。甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病是否

4、與碘過量有關(guān)一直是人們爭論的問題之一，但我國近年來施行了全新的國家食用碘含量標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)束了對碘含量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，各省可以根據(jù)實(shí)際的情況來對碘鹽標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行規(guī)定，也開創(chuàng)了全新的科學(xué)補(bǔ)碘思維。who（世界衛(wèi)生組織）建議每人每天攝入的食鹽量為6克，而我國居民平均每天每人攝入的食鹽量為15至20克，是who（世界衛(wèi)生組織）建議標(biāo)準(zhǔn)的三倍，因此食鹽中的碘含量也為三倍，出現(xiàn)碘過量也不足為奇。甲狀腺疾病的防治中，低油低鹽、清淡飲食是重要的一項(xiàng)措施。二、查出甲狀腺結(jié)節(jié)，該如何攝入碘全世界范圍內(nèi)，有接近半數(shù)的人口都存在不同程度的甲狀腺結(jié)節(jié)，且九成以上都是良性的結(jié)節(jié)，但是由于精神狀態(tài)、自身身體素質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)習(xí)慣等差異，部

5、分人群會(huì)因結(jié)節(jié)出現(xiàn)淤血積液、氣血不暢，最終形成囊腫，這類患者的占比約為百分之五至百分之十五，僅有百分之一的患者會(huì)繼續(xù)發(fā)展為惡性腫瘤，所以，一旦發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)不要過于擔(dān)心。常用的甲狀腺檢查方法有甲狀腺超聲波檢查、甲狀腺吸131碘率檢測、甲狀腺核素掃描、甲狀腺功能檢查、頸部的x線檢查，甲狀腺瘤的診斷通常都是根據(jù)b超及患者的臨床表現(xiàn)來進(jìn)行確診。甲狀腺病變是人體比較常見的一種疾病，近年來人們的生活方式不斷改變，以及醫(yī)學(xué)檢查手段的更新，甲狀腺疾病患者的數(shù)量也顯著增加。但是在實(shí)際生活中，接受體檢的人超過半數(shù)都會(huì)查出甲狀腺結(jié)節(jié)，所以大家并不需要對此過于緊張。甲狀腺結(jié)節(jié)可以分為兩種類型，分別為良性和惡性。良性

6、結(jié)節(jié)主要包括了甲狀腺囊腫、炎性結(jié)節(jié)、甲狀腺腺瘤和甲狀腺腫，惡性結(jié)節(jié)主要包括了轉(zhuǎn)移瘤、甲狀腺淋巴瘤等。甲狀腺結(jié)節(jié)可以為單發(fā)，也可能是多發(fā)的，多發(fā)結(jié)節(jié)的患病率要高于單發(fā)的患病率。導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因比較多，如激素水平、不良情緒、基因遺傳、飲食因素和放射線等，所以如果患上了甲狀腺疾病，不能單純地將原因歸咎于食用了加碘食鹽。事實(shí)上，甲狀腺結(jié)節(jié)能夠劃分為幾種情況，分別為：（1）甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲狀腺功能亢進(jìn)的患者，這類患者要嚴(yán)格控制碘，不可以使用海魚、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，日常飲食應(yīng)當(dāng)食用無碘食鹽；（2）高功能腺瘤患者且能夠分泌甲狀腺激素，此類患者同甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲狀腺功能亢進(jìn)的患者一樣，也需要嚴(yán)格控制碘，不可以使用海魚、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，日常飲食應(yīng)當(dāng)食用無碘食鹽；（3）伴有甲狀腺結(jié)節(jié)的橋本式甲狀腺炎的患者，此類患者不需要嚴(yán)格控制碘的攝入，但是也不建議大量地食用海產(chǎn)品；（4）單純性且無功能異常的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，此類患