幼兒園大班主題活動：吃出健康來

1、精品文檔幼兒園大班主題活動：吃出健康來幼兒園大班主題活動：吃出來的健康作者：張娟娟來源：廣饒縣第一中學幼兒園每個人都需要食物，食物是我們成長的原動力。不 同的食物含有不同的營養(yǎng)成分，食物的選擇往往影響我們身體的健康與發(fā)展。然而近期我們發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒早上起床 晚了，隨便吃點東西填飽肚子就來上幼兒園了，這嚴重地影 響了幼兒的身體健康。并且現(xiàn)在偏食的幼兒越來越多，為了 讓幼兒了解食物對我們的重要性以及偏食挑食對我們的身 體會帶來怎樣的后果，我們生成了這一主題吃出來的健 康，借此主題的開展，使幼兒明白各種食物對身體健康的 重要性，從而養(yǎng)成孩子不偏食及珍惜食物的習慣，形成良好 的飲食衛(wèi)生習慣。避免食物

2、引用不均所引起的生長發(fā)育遲緩 或食物攝入過多所引起的肥胖兒等幼兒慢性疾病的發(fā)生?；顒右?、健康活動我的營養(yǎng)早餐【活動目標】1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習慣?！净顒訙蕚洹?、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。2、天線寶寶（丁丁、拉拉）布偶， 營養(yǎng)早餐電子圖3、自助餐：各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、 音樂磁帶。【活動過程】1、布偶情景對話，激發(fā)幼兒興趣。丁?。喊パ?，我今天好難受呀！拉拉：你怎么了？早上都吃了些什么呀？丁?。何医裉煸缟铣粤艘粔K大面包！呃呃（打 嗝）拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了， 只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

3、丁丁、拉拉：這是什么原因呀？為什么會這樣？（設疑）2、提問：你們會不會難受呀？（不會）那你們早上都 吃了些什么呢？3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說的食物。4、引導幼兒將出示的各種食物按干稀分類。通過觀察、比較、分類，發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成“干” “稀”兩類。5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會難受呢？結合生活 經(jīng)驗理解科學早餐的基本搭配方法一一干稀搭配。6、欣賞活動：營養(yǎng)早餐。（1）知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀” 搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡營養(yǎng)。(2)師生討論、總結：知道吃早餐的重要性，每天都 要吃早餐才會身體健康。7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂聲中，幼兒根據(jù)干稀

4、搭配原則，自由選擇“自助早餐”。8、活動延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形 成每天吃早餐的健康意識，并與幼兒一起合理搭配營養(yǎng)早 餐?！净顒臃此肌窟@個活動，根據(jù)小班幼兒的年齡特點，選擇以“能干稀 搭配地選擇早餐”為活動重點，開展活動。在活動中，通過 直觀地對各種早餐食物進行“干稀”分類，幼兒對“干”與“稀”這兩個類別的概念有了較好的認識，基本上能正確 分辨、判斷“干”與“稀”，并掌握科學早餐的基本搭配方 式一一“干稀搭配”。同時通過欣賞各種營養(yǎng)早餐的電子圖 片，給幼兒直觀的視覺感受，使幼兒知道“早餐還可以吃這 些食物，可以這樣搭配吃”，鞏固培養(yǎng)健康飲食的意識。在 活動最后，引導幼兒干稀搭配

5、地自選“早餐”，并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受，效 果不錯。活動二、吃飯不挑食【活動目標】1、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利 于身體健康和生長發(fā)育。3、養(yǎng)成不挑食的好習慣?！净顒訙蕚洹咳恍⌒艿膱D片。【活動過程】1、教師出示三只小熊圖片，弓I起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦嗎?、教師操作圖片講述故事。3、組織幼兒討論。白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它

6、不挑食，身體 不胖不瘦。）你愿意做哪只小熊呢？為什么？怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？教師小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃 肉，這樣身體才健康。結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育， 所以效果比預期的好?！净顒臃此肌课野嘤泻枚嗪⒆佑刑羰车默F(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后， 當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得 很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯 菜呢？為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓 他們繼