【多篇匯編】趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板合集九篇

1、the flowers are not to bloom, but to bloom more brilliantly.通用參考模板（頁(yè)眉可刪）2021年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板合集九篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1一,活動(dòng)宗旨:展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!二,活動(dòng)時(shí)間:20_ 年 3 月 7 日,下午 13:3017:00三,活動(dòng)地點(diǎn):中洲公園中央廣場(chǎng)，溪邊草坪，陽(yáng)光沙灘四,人員安排:1,大會(huì)主席一名(sk); 2,總裁判長(zhǎng)一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽

2、事指揮一名(mh); 6,賽事場(chǎng)記一名(mh).五,競(jìng)賽項(xiàng)目:1,袋鼠跳 :比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開(kāi)始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.詳細(xì)規(guī)則:比賽過(guò)

3、程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.2,端水梅花樁:比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開(kāi)始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開(kāi)始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者

4、獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.3,智慧拔河:比賽方法:比賽分四隊(duì),每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開(kāi)始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過(guò)己方 2 米處獲勝.道具:

5、 長(zhǎng)約 20 米的繩子三根.詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名.4,動(dòng)感顛球:比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).六,娛樂(lè)項(xiàng)目:1,踩氣球:比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對(duì) 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.道具: 每組 20 個(gè)氣球詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠

6、 10 人開(kāi)始游戲.2,喝啤酒:比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝.七,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.3,競(jìng)賽過(guò)程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過(guò)程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;違規(guī)次數(shù)少

7、,服從裁判;八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;2,場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前,由 mh 提前布置好 11:3012:30;3,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:3013:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始.4,裁判長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:4013:45; 提前選好裁判長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過(guò)兩分鐘的演講稿;5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式

8、開(kāi)始(1 分鐘); 請(qǐng) sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊(duì)一邊);6,比賽開(kāi)始(3 小時(shí))13:5015:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績(jī).7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:0015:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:3016:40;9, 根據(jù)成績(jī),評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:4016:55;

9、由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語(yǔ),宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:5517:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).九, 場(chǎng)地安排:1,拱形門(mén),橫幅標(biāo)語(yǔ)2,彩旗3,擴(kuò)音喇叭,口哨4,各種比賽道具,積分表5,各隊(duì)隊(duì)旗趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2為了保障活動(dòng)能順利進(jìn)行，及時(shí)有效地處理在活動(dòng)前活動(dòng)中可能出現(xiàn)的一些突出情況，針對(duì)公司的具體情況，現(xiàn)對(duì)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)制定以下應(yīng)急預(yù)案。一、安全領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：_x成員：工會(huì)委員及公司各部門(mén)負(fù)責(zé)人二、活動(dòng)中安全事故應(yīng)急辦法1、由于此次活動(dòng)屬于體育競(jìng)技型活動(dòng)，活動(dòng)中有可能出現(xiàn)意外傷害事故，我們對(duì)此做出如下安排：活動(dòng)前向所有參與者強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全的重要性，要求必須樹(shù)立

10、安全第一的思想，在保證安全的情況下奮力競(jìng)爭(zhēng)，提高活動(dòng)的競(jìng)技性和趣味性。各項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人、裁判員、工作人員要指導(dǎo)員工做好賽前準(zhǔn)備和預(yù)熱工作，要及時(shí)清理競(jìng)賽場(chǎng)地，排除不安全隱患，把握尺度，按規(guī)操作?；顒?dòng)中可能出現(xiàn)一些擦傷，刮傷。在活動(dòng)之前，準(zhǔn)備好一些必要的止血，消毒用具，如創(chuàng)可貼，消毒酒精，繃帶等。與_體育公園管理處取得聯(lián)系，活動(dòng)中出現(xiàn)重大事故應(yīng)及時(shí)通知。由于活動(dòng)在籃球場(chǎng)舉行，人員比較多及混雜，活動(dòng)當(dāng)天會(huì)安排專門(mén)的安保人員以維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。2、由于活動(dòng)在室外舉行，受天氣影響情況較大，我們對(duì)此做如下安排：如果活動(dòng)舉行前下雨且場(chǎng)地濕滑，我們將活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在羽毛球館，或者改期。如果在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中下雨，我們

11、會(huì)根據(jù)參與者的意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)整。如果員工依然興致勃勃，我們將活動(dòng)場(chǎng)地改到羽毛球館，如果受天氣影響員工興趣減弱，我們將停止此活動(dòng)。如果陽(yáng)光強(qiáng)烈，溫度較高，我們適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)，減少一些活動(dòng)強(qiáng)度，增加一些趣味游戲。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美二、活動(dòng)目的：為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：_年5月（具體時(shí)間另行通知）運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文

12、檔形式送至學(xué)生處。四、比賽項(xiàng)目：集體賽；寢室趣味的接力賽；個(gè)人賽；五、比賽方法（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。分6組同時(shí)進(jìn)行。2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。3、定點(diǎn)投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起

13、點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。5、釣魚(yú)規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。6、夾乒乓球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。7、一心二用規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）

14、用時(shí)最少者獲勝。8、搭橋運(yùn)磚規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。9、金雞獨(dú)立規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。1、手足情深（彎道）參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽

15、段，4人完成接力。2、山路彎彎（彎道）參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。3、齊心協(xié)力參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。4、地道英雄（彎道）參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三

16、個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。5、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。（三）集體賽：1、眾志成城拔河比賽參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。比賽規(guī)則：三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。3、緊急救助參加人員：每隊(duì)9人比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越

17、障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書(shū)。（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。七、注意事項(xiàng)：1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、比賽第二的精神。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4一、活動(dòng)

18、背景本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承_北京奧運(yùn)會(huì)余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。二、活動(dòng)目：公司工會(huì)通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)文體活動(dòng)，慶祝國(guó)慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工文化生活，促使員工有更好精神面貌和工作效率，能以飽滿熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司_年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。三、活動(dòng)組織單位：公司工會(huì)主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：時(shí)間：定于20_年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）地點(diǎn)：公司辦公樓大門(mén)口五、活動(dòng)方式：以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大

19、繩、拔河比賽）為主文體娛樂(lè)項(xiàng)目。六、參加活動(dòng)人員：公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作情況下均可參加。七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平3、主持人及催場(chǎng)：金豐利、方案策劃：傅露芳；、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席；、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；、音響：工會(huì)辦、黨委工作部、橫幅：工會(huì)辦10、各比賽項(xiàng)目道具擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉隊(duì)

20、員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始

21、點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少隊(duì)為勝。取前兩名。注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩總次數(shù)，按跳繩次數(shù)由高到低排序。跳繩8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多參賽隊(duì)為獲勝

22、。注意事項(xiàng)：（1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；（3）比賽共取前名，以跳繩次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)名次；（4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)平方米區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多隊(duì)獲勝。注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)

23、人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。、心心相?。▕A球跑，共0人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤隊(duì)員組成：一共支隊(duì)，四支隊(duì)伍同

24、時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。注意事項(xiàng)：（1）如果中途出現(xiàn)掉棒現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。、拔河比賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)隊(duì)員分a1

25、、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對(duì)a2，b1對(duì)b2，以3局2勝比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊(duì)和b隊(duì)勝方?jīng)Q出1、2名。注意事項(xiàng)：（1）在比賽過(guò)程中，有拔河人數(shù)超過(guò)15人，則該組當(dāng)局比賽算輸；（2）比賽開(kāi)始與結(jié)束均以裁判哨聲為準(zhǔn)。_安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。九、報(bào)名時(shí)間：1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于月1日前，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5為深

26、入貫徹落實(shí)公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)部署，強(qiáng)化廣大職工消防安全意識(shí)，牢固樹(shù)立安全責(zé)任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴的思想，不斷增強(qiáng)職工身體素質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。根據(jù)工廠安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)安排，結(jié)合我公司生產(chǎn)實(shí)際情況，計(jì)劃在6月份開(kāi)展消防安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，活動(dòng)細(xì)則如下。一、 活動(dòng)時(shí)間：20_年6月(具體日期依生產(chǎn)情況而定)二、 活動(dòng)地點(diǎn)：三、 活動(dòng)由_x主辦四、 參加人員及報(bào)名方式：1、 凡在_的所有單位均可參加，按每項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定人數(shù)組隊(duì)報(bào)名(填寫(xiě)報(bào)名表);2、 報(bào)名時(shí)間截止6月20日。3、 聯(lián)系人：五、活動(dòng)組織分工裁判、工作小組。負(fù)責(zé)各項(xiàng)目比賽過(guò)程、成績(jī)統(tǒng)計(jì)等工作。后勤保障小組：負(fù)責(zé)比

27、賽現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地、所需道具的準(zhǔn)備、現(xiàn)場(chǎng)攝象等工作。六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則(一)連接水帶接力比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則：1、每個(gè)參賽隊(duì)有4名隊(duì)員參加比賽。2、比賽信號(hào)發(fā)出后，1號(hào)隊(duì)員將第一根水帶從準(zhǔn)備區(qū)域運(yùn)送至起跑線甩出，并用手將一端固定于起跑線上;3、2號(hào)隊(duì)員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端，將兩水帶接頭接好舉手示意4、3號(hào)隊(duì)員拉起水槍頭跑向2號(hào)隊(duì)員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭;5、4號(hào)隊(duì)員整理水帶，防止打絞;舉手示意完成，即結(jié)束。將水帶收回，交下一隊(duì)使用。6、以每隊(duì)完成時(shí)間長(zhǎng)生短為比賽成績(jī)排列，評(píng)比前一、二、三名比賽要求：1、比賽前隊(duì)員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備，信號(hào)未發(fā)出不得搶跑;

28、2、水帶甩投過(guò)程中、平鋪的消防水帶須平直無(wú)打結(jié)、扭曲為合格。3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位，不脫落。4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。(二)滅火器接力滅火比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則：1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。2、發(fā)令哨響后，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā)，將滅火器交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。3、2號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米)，3號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米)，將滅火器交給4號(hào)運(yùn)動(dòng)員，由4號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績(jī)，火未滅者，取消本隊(duì)成績(jī)。比賽要求：1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力區(qū)，待拿到滅火器后起跑。2、接

29、力過(guò)程中滅火器不得掉落，不得采用拋、投的方式。3、滅火過(guò)程中要注意保證自身安全，杜絕發(fā)生意外事故。(三)英雄救美比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則：1、每個(gè)參賽隊(duì)派5名隊(duì)員參加比賽，其中一人為“火場(chǎng)受困人員”，其余4人為救護(hù)人員2、 “火場(chǎng)被困人員”站在距離起點(diǎn)30米處的障礙物(凳子)后面。 聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后, “火場(chǎng)被困人員”揮動(dòng)手中的白毛巾發(fā)出求救信號(hào)。3、其余4名“救護(hù)人員”依次逐個(gè)快速跑向被困人員，將“火場(chǎng)被困人員”面前的障礙物清理運(yùn)送回起點(diǎn)(一人運(yùn)送2件障礙物)直到障礙清理完。4、最后兩名“救護(hù)人員”跑向被困人員，搭成“十字救護(hù)”手型，將“火場(chǎng)被困人員”救護(hù)回起點(diǎn)

30、。5、用時(shí)最短就獲勝。比賽要求：1、清理障礙物時(shí)不能掉地上，需回到起跑線外才能折反。2、救護(hù)受困人員時(shí)需將人員抬離地面，受困人員不得自行跑出。3、活動(dòng)中注意救護(hù)方法和要領(lǐng)，防止意外發(fā)生。(四)火災(zāi)逃生。比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則：1、參賽隊(duì)員在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，從起點(diǎn)開(kāi)始，采用匍匐前進(jìn)的姿勢(shì)到達(dá)折返點(diǎn)后，迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點(diǎn)。2、第二名隊(duì)員待第一名隊(duì)員返回起后出發(fā)，其他隊(duì)員依次按次方法進(jìn)行，直到最后一名隊(duì)員返回。3、以最后一名隊(duì)員返回起點(diǎn)結(jié)束，以用時(shí)最短獲勝。比賽要求：1、在匍匐前進(jìn)中人體高度不超過(guò)1.2米，姿勢(shì)要正確。2、隊(duì)員拿取毛巾后，必須

31、將口鼻遮住，否則將扣出分?jǐn)?shù)3、接力過(guò)程必須待上一名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)后，才能出發(fā)。(五)競(jìng)速運(yùn)水滅火。比賽隊(duì)伍：每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則：1、在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米)，兩端各放上盛水桶，參賽隊(duì)員用運(yùn)水盆依次從起點(diǎn)的大水桶中，舀滿水后運(yùn)送到終點(diǎn)，將水倒入大水桶內(nèi)，并返回起點(diǎn)，將運(yùn)水器皿交給下一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)水2、依次直至最后1名隊(duì)員運(yùn)水結(jié)束。3、采用用時(shí)與運(yùn)水量相結(jié)合的方式進(jìn)行。既要看哪個(gè)隊(duì)的速度快，又要看哪個(gè)隊(duì)運(yùn)過(guò)去的水多。多運(yùn)水，才能更有效地滅火。比賽要求：1、運(yùn)水過(guò)程中要注意盡量不要水灑出。2、要注意地面濕滑，不要絆到。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及費(fèi)用預(yù)算1、各項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)

32、一名、紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。2、獎(jiǎng)勵(lì)。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)300元、二等獎(jiǎng)200元、三獎(jiǎng)勵(lì)100元，紀(jì)念獎(jiǎng)凡參的隊(duì)員每人一份小禮品。3、費(fèi)用。獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用5個(gè)項(xiàng)目、紀(jì)念品共計(jì)3500元，其它道具、宣傳等費(fèi)用500元，共計(jì)4000元。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6為慶祝學(xué)校田徑場(chǎng)改造勝利竣工，同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，構(gòu)建“和諧校園”，經(jīng)學(xué)校研究決定于20_年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂(lè)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、比賽時(shí)間：20_年5月13日(星期天)上午二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)三、承辦單位：實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會(huì)四、協(xié)辦單位：體育組五、參

33、賽人員：全體教職員工六、競(jìng)賽項(xiàng)目：1、時(shí)代列車;2、跳長(zhǎng)繩接龍;3、4100米接力;4、定點(diǎn)投籃;5、接力450米花樣接力;6、6人7足競(jìng)速;7、30米背人接力。七、參加單位：一至六年級(jí)組、寄宿部(以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn))八、參加辦法：(一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，全員參與，每人必報(bào)一項(xiàng)。(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。九、競(jìng)賽辦法：(一)采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的20_年田徑競(jìng)賽規(guī)則。(二)所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供，運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。十、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：(一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(二)計(jì)分方法：

34、按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等，以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。十一、報(bào)名和報(bào)到：(一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì)，一經(jīng)正式報(bào)名，不得更改。(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開(kāi)始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。(三)比賽開(kāi)始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。十二、裁判長(zhǎng)、裁判員及記錄員名單裁判長(zhǎng)：裁判員：記錄員：十三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排表。十四、實(shí)驗(yàn)小學(xué)教工20_年“攜手健康，共享快樂(lè)”運(yùn)動(dòng)會(huì)程序：(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(二)校長(zhǎng)兼書(shū)記同志致開(kāi)幕詞

35、(三)競(jìng)賽(四)頒獎(jiǎng)。十五、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，未盡事宜，由承辦單位另行通知。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7一.活動(dòng)背景關(guān)愛(ài)殘疾人、尊重、幫助殘疾人是發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義人道主義精神的重要內(nèi)容。關(guān)愛(ài)殘疾人，弘揚(yáng)和諧友愛(ài)、平等互助的良好風(fēng)尚。提升服務(wù)殘疾人、幫助殘疾人的技能，為殘疾人提供周到細(xì)致的服務(wù);從幫助身邊的殘疾人做起，與殘疾人真誠(chéng)交朋友，讓殘疾人感受社會(huì)的溫暖;從小事做起，自覺(jué)維護(hù)無(wú)障礙設(shè)施，方便殘疾人生活;帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng)，在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛(ài)、平等互助的良好風(fēng)尚。關(guān)愛(ài)殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志，對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，

36、在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)愛(ài)殘疾人的良好氛圍，從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。二.活動(dòng)目的殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員，這個(gè)特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競(jìng)爭(zhēng)的條件，希望能夠通過(guò)這次活動(dòng)，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì)，共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛(ài)殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營(yíng)造一個(gè)寬容、無(wú)歧視的社會(huì)環(huán)境。三.活動(dòng)時(shí)間：20_年12月3日四.活動(dòng)對(duì)象：某小學(xué)兒童，殘疾兒童五.活動(dòng)流程1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳2.開(kāi)展愛(ài)心救助活動(dòng)3.展板上留下祝福語(yǔ)言六.活動(dòng)單位_學(xué)院_學(xué)院，_市某小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8

37、為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單1、名 單（二）具體工作內(nèi)容1、會(huì)務(wù)組負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄2、宣傳組成員：南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)3、裁判組（起點(diǎn)發(fā)令員）趙文超、李新宇（終點(diǎn)裁判員）鄭洋潮、何龍花三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)時(shí)間：11月15日（周二）15：0018：00地點(diǎn)：待踩點(diǎn)（體育大學(xué)、清

38、華大學(xué)、海淀公園、樹(shù)村野公園）四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則（一）六人五足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各3名）1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。2、

39、用時(shí)：約3分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）1、比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球（球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；（2）接拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。2、用時(shí)：約15分鐘3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）1、比賽規(guī)則：（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；（2）聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；（3）兩人都跳過(guò)

40、終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（五）托球跑（每隊(duì)6名成員）1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。用時(shí)最少者名次最好。2、用時(shí)：約5分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（六）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）1、比賽規(guī)則：（1）將球放在兩膝上方

41、用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。（2）必須從起點(diǎn)線后起步；（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬（七）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬五、參賽單位及組織報(bào)名（一）各參賽代表隊(duì)六、活動(dòng)流程及賽事安排（一）活動(dòng)流程（二）賽事安排七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法（一）計(jì)分方法各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分，第五名計(jì)分

42、1分。（二）獎(jiǎng)勵(lì)方案八、其他事項(xiàng)：1、11月7日召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案；2、11月8、9日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；3、11 月10日召開(kāi)籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作；4、11 月14 日前競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。5、11月18日活動(dòng)舉行人力資源部_年11月7日趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9一、活動(dòng)的意義及目的：1、深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。2、增強(qiáng)全校師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。3、在系內(nèi)挑選出校運(yùn)會(huì)各項(xiàng)目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院第五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、活動(dòng)主題展現(xiàn)青

43、春風(fēng)采發(fā)揚(yáng)拼搏精神三、活動(dòng)背景“國(guó)運(yùn)昌，體育興”。體育強(qiáng)盛的背后是民心的凝聚力，國(guó)力的增強(qiáng)和社會(huì)的進(jìn)步。為了增強(qiáng)工程系學(xué)生的集體榮譽(yù)感，為校運(yùn)會(huì)選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運(yùn)動(dòng)會(huì)。四、活動(dòng)地點(diǎn)田徑場(chǎng)和體育館負(fù)一樓五、活動(dòng)對(duì)象工程管理系全體學(xué)生六、活動(dòng)時(shí)間大二、大三趣味賽：_年10月8日下午三點(diǎn)大一趣味賽：10月9日下午五點(diǎn)五十田徑賽：_年10月10日中午十二點(diǎn)和下午五點(diǎn)五十（全體學(xué)生）七、活動(dòng)流程策劃1、前期宣傳9月26日召開(kāi)各班班長(zhǎng)及體育委員會(huì)員，讓他們分別到自己班級(jí)去宣傳，同時(shí)體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。2、報(bào)名各體育項(xiàng)目的報(bào)名都將以表單形式下發(fā)到各個(gè)班級(jí)，各班體育委員組織其班級(jí)的報(bào)名工作。3、比賽分組及整理9月30日號(hào)上交報(bào)名表，將每個(gè)班的報(bào)名表按項(xiàng)目整理分類，根據(jù)情況進(jìn)行分組并安排比賽的時(shí)間，地點(diǎn)，做好比賽前的一切準(zhǔn)備工作。4、活動(dòng)的開(kāi)展按照活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展