大學生心理健康教育課程標準實施方案(新)

1、大學生心理健康學習領域（課程）方案與標準課程編號：適用專業(yè)：高職各專業(yè)課程類別：職業(yè)能力課修課方式：必修教學時數(shù)：12（理論教學）一、課程的性質(zhì)和任務（一）課程定位本課程是高職各專業(yè)的職業(yè)能力課程，在職業(yè)能力課程體系中屬于必修課程，對學生較全面地掌握心理理論知識、指導高職學生生活學習具有重要意義。（二）課程目標根據(jù)大學生的心理特點，有針對性地講授心理科學與心理健康的基本知識和維護心理健康的基本技能和技巧，樹立大學生的心理健康意識，認識與識別心理異?，F(xiàn)象，學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)與情緒，正確地面對大學生活中的人際關系、戀愛問題、學習與成才、人格發(fā)展、未來的擇業(yè)與就業(yè)，以達到提高大學生的心理素質(zhì)，促

2、進他們的心理健康發(fā)展與人格的健全，以全面推進我們的素質(zhì)教育。（三）課程目的：大學生心理健康教育課程具體講述了大學生心理健康的涵義和標準、大學生的環(huán)境適應、學習心理、人際交往、情緒、自我意識、人格、愛情與性心理、挫折與危機干預、心理防礙與心理咨詢等內(nèi)容。認識心理科學，消除對心理學的誤解，培養(yǎng)科學的心理觀；通過心理健康知識的傳授，讓大學生重視心理健康對成才的重要意義；掌握心理調(diào)適的方法，消除心理困惑，及時調(diào)節(jié)負性情緒，學會面對人生的各種挫折與困難，增強心理承受力。二、課程內(nèi)容標準（一）學習情境劃分及學時分配學習情境教學學時（2學時）學習情境名稱學習任務課堂教學時數(shù)實踐教學時數(shù)1.健康與心理健康1.

3、1健康的新概念1.2心理健康的一般標準1.3當前大學生中常見的心理健康問題及存在的原因22.大學生的學習心理2.1掌握學習的首要條件2.2大學生學習的特點及學習能力的培養(yǎng)2.3大學生常見的學習心理問題及調(diào)適化解23.大學生的人際關系3.1大學生人際交往內(nèi)涵，積極的人際交往3.2有利于人際交往的因素3.3大學生人際交往心理誤區(qū)及調(diào)適方法、3.4大學生人際交往的能力與技巧24.大學生的愛情與性心理健康4.1大學生的性心理發(fā)展及其特征4.2大學生的性心理困擾及其調(diào)適4.3大學生的愛情與婚戀觀25.大學生的人格與心理健康5.1人的個性的結(jié)構(gòu)5.2健全人格的標準，5.3人格障礙的基本類型與特點5.4自我

4、調(diào)適，培養(yǎng)與健全自己的人格26.大學生的挫折心理與危機干預5.1挫折和危機的基本概念、內(nèi)涵5.2大學生的挫折表現(xiàn)，挫折反應5.3和挫折的心理防衛(wèi)機制以及應對挫折的策略2小計12（二）學習情境描述學習情境1健康與心理健康教學時間2學習目標1理解健康、心理健康的內(nèi)涵，樹立科學的健康觀念；2理解大學生心理健康的意義，掌握大學生心理健康的標準；3了解亞心理健康的信號與調(diào)適方法；4大學生中存在的心理健康問題及調(diào)試。教學內(nèi)容【知識點】1.1健康的新概念1.2心理健康的一般標準1.3當前大學生中常見的心理健康問題及存在的原因教學方法講授法；案例教學；課堂討論；任務驅(qū)動教學法。教學條件室內(nèi)教學：專業(yè)教師、教室

5、、多媒體設備；考核評價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）。學生的知識和能力要求掌握健康的新概念、心理健康的一般標準、分析當前大學生中常見的心理健康問題及存在的原因。使學生能運用所學的理論知識分析自己的心理健康并能加以調(diào)試教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論學習情境2大學生的學習心理教學時間2學習目標掌握學習的首要條件、大學生學習的特點及學習能力的培養(yǎng)、大學生常見的學習心理問題及調(diào)適化解，培養(yǎng)良好的學習習慣，適應大學的學習環(huán)境。教學內(nèi)容【知識點】1.理解學習的含義，了解學習的分類；2.了解掌握大學生

6、學習的心理特點；3.理解并掌握大學生學習中常見的心理問題及調(diào)節(jié)方法；【技能點】1.分析學習能力的技能2. 找出學習中出現(xiàn)問題原因的能力3. 調(diào)整學習策略的能力教學方法講授法；案例教學；課堂討論；任務驅(qū)動教學法。教學條件室內(nèi)教學：專業(yè)教師、教室、多媒體設備?？己嗽u價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）學生的知識和能力要求掌握學習的首要條件、大學生學習的特點及學習能力的培養(yǎng)、大學生常見的學習心理問題及調(diào)適化解，培養(yǎng)良好的學習習慣，適應大學的學習環(huán)境。教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論學習情境3大學生的

7、人際關系教學時間2學習目標通過學習了解大學生人際交往內(nèi)涵、明白什么是積極的人際交往？哪些因素有利于人際交往？從而端正人際交往的態(tài)度，認識大學生人際交往心理誤區(qū)及調(diào)適方法、讓大學生掌握人際交往的能力與技巧。教學內(nèi)容【知識點】1. 人際吸引的規(guī)律；2. 人際交往中的影響效應；3. 交往技巧；4. 交往模式【技能點】1.運用人際交往理論于實踐的能力2.調(diào)節(jié)人際關系的能力3.建立良好人際關系的能力教學方法講授法；案例教學法；情境教學；任務驅(qū)動教學法。教學條件室內(nèi)教學：專業(yè)教師、教室、多媒體設備；考核評價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）；完成課后作業(yè)學生的知識和能力要求了解人際交往

8、的含義及意義；理解影響人際交往的因素及心理效應；讓學生理解掌握人際交往的技巧；通過學習，學生能夠在人際交往的能力有所提高。教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論學習情境4大學生的愛情與性心理健康教學時間2學習目標1.知道大學生性心理的發(fā)展及其表現(xiàn)；2.理解大學生戀愛的動因，了解大學生戀愛的心理特征；3.掌握大學生戀愛心理的調(diào)適；教學內(nèi)容【知識點】1.大學生性心理的發(fā)展；2.大學生性心理活動的表現(xiàn)；3.大學生的愛情與婚戀觀；4.大學生戀愛的心理特征5.大學生戀愛心理的調(diào)適【技能點】1.建立正確的性心理的能力2.建立正確的

9、戀愛觀和婚姻觀點能力3.調(diào)節(jié)自我感情的能力教學方法案例教學；任務驅(qū)動教學法。教學條件1. 室內(nèi)教學：專業(yè)教師、多媒體設備；考核評價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）學生的知識和能力要求了解性心理的發(fā)展和性心理活動的表現(xiàn)，培養(yǎng)自身正確的婚姻戀愛觀并能對自我的感情進行調(diào)試。教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論學習情境5大學生的人格與心理健康教學時間2學習目標1.理解人格的概念、人格特征,明確人格形成的影響因素；2.理解大學生人格與心理健康的關系；3.掌握大學生人格缺陷及其矯正措施；4.了解大學生人格障

10、礙及其矯正措施。教學內(nèi)容【知識點】1.人的個性的結(jié)構(gòu)；2.健全人格的標準；3.人格障礙的基本類型與特點；4.自我調(diào)適，培養(yǎng)與健全自己的人格；【技能點】1.分析自我個性結(jié)構(gòu)的能力；2.建立健全人格的能力；3.對自我人格進行調(diào)試和培養(yǎng)的能力；教學方法講授法；案例教學；任務驅(qū)動教學法；情境教學。教學條件 室內(nèi)教學：專業(yè)教師、教室、多媒體設備；考核評價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）；完成課后作業(yè)。學生的知識和能力要求了解和掌握人的個性結(jié)構(gòu)及健全人格的標準、人格障礙的類型和特點，能對自我的人格進行調(diào)試和培養(yǎng)。教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教

11、學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論學習情境6大學生的挫折心理與危機干預教學時間2學習目標了解大學生心理挫折的類型、大學生受挫后的行為反應、挫折的基本理論；能應用理論分析和解決生活中遇到的挫折，并能培養(yǎng)自己的挫折承受力。教學內(nèi)容【知識點】1.大學生心理挫折的類型；2.大學生受挫后的行為反應，；3.大學生產(chǎn)生挫折的原因；4.大學生挫折的應對?！炯寄茳c】1.分析自我的心理挫折類型及挫折后的行為反應的能力；2.提高自我挫折承受力的能力。教學方法案例教學；任務驅(qū)動教學法。教學條件室內(nèi)教學：專業(yè)教師、多媒體設備考核評價即時評價（語言表達能力，應變能力，組織能力，出勤情況）。學生的知識和能力要求了解

12、大學生心理挫折的類型、大學生受挫后的行為反應、大學生產(chǎn)生挫折的原因，能分析自我的心理挫折類型及挫折后的行為反應的能力并有培養(yǎng)和提高自我挫折承受力的能力。教師的知識和能力要求有專業(yè)教學一年及以上經(jīng)歷，具備雙師素質(zhì)；具有較強的教學組織和管理能力；熟悉心理學相關知識和理論三、課程實施建議（一）改變課程教學模式1. 以體驗學習為教學模式在具體實施心理健康教育課程時，教師應善于創(chuàng)設活動的情境，以體驗學習為教學模式，促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動中產(chǎn)生深刻的情感體驗或喚醒學生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗，激發(fā)學生產(chǎn)生強烈的求知欲和積極的學習熱情，促使學生在深刻的感悟中達到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的

13、。2. 擴展課堂外學習。給學生開出大學期間的必讀書目，在學生課堂體驗的同時，讓學會利用業(yè)余時間學習和思考。增強自我學習和思考的能力，同時延伸了課堂教學的時間。書目分年級推薦。大一時推薦：大學到底怎么讀、二十幾歲決定男人一生、老板要你在大學里學的10件事、釋夢；大二時推薦：做最好的自己、沖突與解決、鋼鐵是怎樣煉成的、人性的弱點；大三時推薦：現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢、2.0時代的贏利模式。3. 以中小班開展教學心理健康教育課程必須以個體的經(jīng)驗為載體，使學生通過自身的閱歷實現(xiàn)感悟，以促進心理的反思與構(gòu)建。而體驗與活動又是密不可分的，因此心理健康教育課程中教學手段實施的體驗實際上主要是指在活動中的體驗。只有

14、借助于活動，才能使學生在情感的交流和思維的碰撞中產(chǎn)生深刻的情緒和情感體驗，才能促使學生從內(nèi)心深處進行體會、琢磨，產(chǎn)生共鳴，進而促使學生良好心理素質(zhì)的形成。現(xiàn)在學院的心理健康課是必修課，但因為教師和教室的限制多為大課。最少的一個教學班是3個班合班上課。多的甚至達到4個班合為一個教學班，人數(shù)90人至120人不等。根本無法開展情境教學。教學班級建議最多兩個班合并教學，這樣有利于情境教學、角色扮演等教學方法的開展。過大的班級教學效果較差，起不到應有的作用。建議最多兩個班合上，但不超過80人為宜，且安排教室時應是活動課桌椅的教室，以便于情景教學、活動教學和任務驅(qū)動式教學的開展。（二）課程開設時間心理健康

15、教育課程的內(nèi)容是側(cè)重在對學生智力心理的培養(yǎng)主要目的是為學生掌握知識服務。只要有利于學生良好的自我意識的建立，良好學習心態(tài)的形成，情緒的合理調(diào)控，良好人際關系的建立，挫折承受能力的提高，創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)。這樣的內(nèi)容就決定了應該在學生一入校的第一學期就開設，這樣對學生今后的學習和生活中遇到的實際心理問題才有所啟發(fā)和指導。而我院的心理健康課均在大二的第二學期開設。那時對學生的指導意義已經(jīng)弱化了。建議本課程在一年級的兩個學期分系開設，這樣可以加強本課程對學生今后學習和生活的指導意義，同時也能緩解教師不足的現(xiàn)狀。（三）教學方法1.針對本課程基于任務驅(qū)動的教學內(nèi)容，在教學中針對性的采用任務驅(qū)動法、情境教學法、講授法、案例教學法、角色扮演教學法等。2.采用多媒體教學，提高教學效率。3.理論教學與實踐結(jié)合，提高學生實際運用理論的能力。4.給學生開出必