頂崗實習報告范文匯總七篇（多篇匯編）

1、as long as you do things with integrity, dont ask about success or failure.勤學樂施積極進?。撁伎蓜h）2021年頂崗實習報告范文匯總七篇 頂崗實習報告 篇1一、樹立正確的思想作為一名支教生要知道我們在做的是一件非常有意義的事情： “促進城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展，推動社會主義新農村建設 ”。在師大我們必須遵守校紀校規(guī)，來到撫寧縣支教，自己的社會角色發(fā)生了改變，工作和學習的地方也發(fā)生了改變。但集體主義思想不能發(fā)生改變，紀律觀念和時間觀念絕對不能丟，一點也不能含糊，要始終貫穿在支教的整個過程。我所在的學校是撫寧縣墳坨中學，這是一所半

2、寄宿制中學。學校有著：作息時間、課程安排、兩操制度、教師值班日志、每周例會等制度和規(guī)定，必須得嚴格執(zhí)行。這體現著一個人嚴謹的工作態(tài)度和良好的工作習慣。也只有自己以身作則，才能夠正確的教導學生，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和優(yōu)良的道德品質。我們赴昌黎、撫寧縣支教隊共 26名同學，都分配到了各個地方，我們仍然是一個集體，我們這是一項集體活動，個人行為表現的好壞直接反映了我們這個團隊的面貌。我們大家都在努力做好自己的工作，為集體和個人爭光。大家不為名利默默無私地工作，學生成績的進步就是衡量我們工作好壞的一個重要指標。有些同學喊：吃不好、睡不好、條件差、太苦了。難道別的同學就是在天堂嗎？這樣的結果是：不可能

3、因為你喊就能改變了現實，更不可能給調換地方。 “某某同學吃不了苦 ”就會放在人們的嘴邊。有些同學如果行為習慣不好或是違紀，那便會在河北師范大學教育系統(tǒng)受到通報批評，這樣的話，我們這個團隊得到的評價就是： “整體還行 ”，就不會是 “圓滿的完成任務 ” 。所以說：好事不出門，壞事傳千里嘛。二、盡心竭力地工作到崗后，校長給我們安排工作、課程或是其它工作，我們用心去做，開動腦筋，巧妙構思，用科學、合理、合情的方法去做。責任心要強，一定要把它當成自己的事情，高效率、高質量的完成。更重要的是要勤快，善于發(fā)現需要干的事情，及時去做，使得使得學校地我們的工作能夠認可。我是名主要從事化學教學的頂崗實習生，在這

4、所學校主要擔任化學教學，也擔當初三。 1班的班主任工作。同時由于歷史教師懷孕待假，還臨時擔任歷史課的教學工作。需要我做的工作很多，工作量很大。在我實習的這所學校的每位老師工作都非常認真，充分利用有限資源或創(chuàng)造有利條件最大限度地把自己的知識傳授給孩子們，提高他們的學習成績，培養(yǎng)他們良好的行為品質。所以我積別人之所長補自己之所短，來完善學?；瘜W教學工作。作為一名化學教育工作者，我熱愛這份事業(yè)，愿意付出自己的心血。三、充分展示自我能力對于勇敢和堅強的人來說，困難是最好的伴侶。來到一個新的環(huán)境中應該具有一雙火眼金睛，要善于發(fā)現工作中的空白和不完善，通過自己的智慧和雙手把它改變。但是要遵循一個重要原則：

5、在突出自己專業(yè)的前提下，再百花齊放，否則就會成為 “小貓釣魚 ”?？吹皆搶W校的文藝事業(yè)不怎么樣，我們就開展了文化藝術節(jié)活動。豐富了同學門的課余生活。在專業(yè)方面把別人不能做的，自己要把它拿下，把別人做不好的要把它做好！自己拿不下的要虛心請教或配合別人拿下，要合理合情，不能硬逞能，也不能干脆不做，它是辨證的。四、微妙的人際關系人不是以自然人生存于世，而是以社會人生存的。所以說在社會中就會遇到形形色色的人，支教學生在有些時候即使自己做的好，在同事們面前，要親近、隨和、虛心、不敢自吹，可是在自己的專業(yè)方面，做的必須完美，讓別人心服口服，但切記，永遠不能 “老王賣瓜 ”，例如有些老師想提前回家，跟我調課

6、，我很痛快的就答應了，人家說： “瑩瑩以后你要是病了，困了，我給你上 ”這是同事之間最容易拉近關系的事情。如果不愿換，千萬不要一口拒絕，要先找理由，委婉地拒絕，這樣不傷感情。會上校長表揚了，他們也會說： “人家干的就是不錯。 ”要學會融入，但大原則不能違背。和領導之間永遠是服從關系。建議要選擇時機，委婉的提出，我是年輕人，即便人家不是領導，也是自己的長者，尊敬對方要放在首位，眼里要有活，腿要勤，社會上的司機，工頭，上級領導也經常在，老校長有時也來，見什么人說什么話。要切記言多必失。要具備會品對方的品性的能力。尊重、理解和寬容別人，主動和別人溝通，生活在一個人際圈會很受歡迎的。也要切記別人給自己

7、 “穿小鞋 ”。五、學會狹義的生活人生做不完的事：吃、喝、拉、撒、睡。再加上七情六欲也許就是指導狹義的生活。來到學校天氣太冷，首先要解決的問題就是取暖，得會生爐子，爐子燒的旺，家才能暖和，還要注意煙筒的通氣性， “人為實，火為虛 ”這是一句古話，確實有道理。碳的塊大了，架起來，爐子才燒的旺。我們在學校是自己做飯，要賣爐具、煤氣灶、鍋、鏟子、勺子、搟面杖、刀、案板等，其次是油醬醋、花椒、大料、蔥、姜、蒜、味精、大米、白面、黃豆、綠豆，最后是日常蔬菜采購土豆和白菜，學生從家里拿，其他的要精打細算，一天工作，一頓忙活，坐在飯桌前，吃著自己親手做的飯菜 愜意??！以上五方面所述，也許就是我逐漸走向成熟的

8、標志吧！頂崗實習報告 篇2一、 實習目的1、經過在4s店的實習，讓自己深刻認識汽車專業(yè)在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業(yè)思想，激起進修熱情。2、熟悉汽車修繕環(huán)境、修繕工具，為將來任務打下根底。 3、通過現場維修實習和員工的交流指導，理論聯系實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養(yǎng)分析、解決工程實際問題的能力，為學的專業(yè)知識的學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎。3、維修實習是對我們的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓練，在整個實習過程中充分調動我們的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。4、維修實習是對自己的一次分析能力的培養(yǎng)和鍛煉。在整個實習進程中充分調

9、動先生的客觀能動性，深化細致地認真觀察、理論，使本人的動手能力得到進步。二、實習內容4s店不但擁有一批高素質、高技能的汽車維修技工，而且從國內外購進一批先進的汽車維修檢測設備。例如：各種電腦檢測儀、油道清洗儀器、四輪定位儀等。該廠擁有完善的維修服務流程，流程如下：(一)汽車常規(guī)保養(yǎng)汽車保養(yǎng)是十分重要的，該廠的維修人員對客戶的車輛認真負責。1、汽車換機油的五個步驟：正確選用潤滑油的質量級別和粘度級別，福特所用的機油是四季機油，該機油級別為5w/30。選用原廠生產的機油濾芯，防止濾芯質量問題造成的油路阻塞、壓力不足或過濾效果差而影響潤滑效果。換油時要在發(fā)動機出于正常工作溫度時關閉發(fā)動機，擰開加油口

10、蓋，擰下放油螺絲放出舊油，然后用專用工具擰下舊的濾清器。(注意：擰下舊的濾芯時，一定不能把舊的濾芯上的密封圈落在機油座上，否則在下次換濾時很難擰下。)裝配濾芯時，要在密封圈上涂抹上一些潤滑油，以防止在安裝時造成損壞。機油濾芯裝好后，擰緊放油螺絲。注意：擰寶萊、捷達車柴油的油底螺絲時，一定要用力矩公斤搬手。擰緊力矩為30n.m。然后按要求向發(fā)動機曲軸箱內加注一定量的新潤滑油。?？怂?、部分蒙迪歐和嘉年華加注原廠生產的半合成機油，帶渦輪增壓的蒙迪歐致勝一般加注美孚全合成，機油且不可加得過多或過少。過多會造成潤滑油消耗過快，發(fā)動機運轉阻力增加，行駛無力，燃油消耗增加;過少會造成油壓太低潤滑不良等后果。

11、給汽車保養(yǎng)除了換機油外，還要檢查發(fā)動機冷卻液液面、剎車油液面、轉向助力油液面是否標準，之外還要檢查喇叭、燈光是否齊全，檢查轉向機構各連接部位是否松曠，檢查輪胎氣壓。大眾系列的車型輪胎氣壓一般都在0.20.25mpa。檢查車輛有無漏水、漏油現象。2、各個零部件的更換時間汽車機油的更換里程一般在5000公里左右(新車、更換過發(fā)動機或中缸的車輛一般在行駛了3000公里左右更換)。因為機油發(fā)動機起到潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐的作用，若沒有機油或機油失效，汽車的心臟就不能很好的運轉。轉向液和剎車液的更換為2年。因為制動具有吸濕性，使用過程中不斷吸收周圍空氣中的水分，若制動液含水量過多，則會腐蝕制

12、動系統(tǒng)，再則制動液本身的沸點也將顯著降低，嚴重影響制動效果的安全性。所以制動液必須每兩年更換一次。更換制動液使用的專業(yè)設備叫充排機，用這樣的儀器更換制動液更徹底，不殘留雜質，避免出現氣阻。排放順序為：右后輪左前輪左后輪右前輪。 防凍液更換周期為2年。皮帶更換的里程一般在6萬公里左右?；鸹ㄈ母鼡Q里程：每4萬公里換一次火花塞。變速器油分手動變速器油、自動變速器油，每6萬公里必須更換一次。自動變速器油簡稱atf油。atf油對自動變速器的工作、使用性能以及使用壽命都有非常大的影響。汽車自動變速器的保養(yǎng)主要就是對atf的檢查和更換。由于atf工作特點的不同，在性能上有別于其它油液，主要有較高的粘溫性。

13、粘度過大過小都會使變速器傳動效率下降，而粘度又隨溫度而變化。要求atf低溫時粘度不要太大，高溫時粘度不能太小。3、自動變速器具有以下特性：較高的氧化安定性：自動變速器在工作中其離合器等零件溫度高達300攝氏度，在高溫下油液與空氣作用生成一種膠質粘附在閥體及各運動零件上，影響系統(tǒng)的正常工作。防腐防銹性：零件腐蝕或銹蝕會造成系統(tǒng)工作失靈以至損壞。良好的抗泡沫性：油液的泡沫影響傳動油的正常循環(huán)，并有可能使離合器在各檔一直處于不能徹底分離或不能接合的狀態(tài)，使自動變速器無法正常工作。抗磨性：要求atf能良好的潤滑各運動副，但摩擦系數又不能太小，否則離合器難以接合。剪切穩(wěn)定性：液力變矩器中，傳動油受到強大

14、的剪切力，如油的剪切穩(wěn)定性差，變矩器則會出現打滑，不僅降低了變矩器的傳遞效率，而且會出現換檔不平衡，脫檔等現象。用于自動變速器的油液應通過嚴格的臺架試驗和道路試驗。4、atf的功用在自動變速器中，atf有下列功用：通過液力變矩器將發(fā)動機動力傳遞給變速器，通過電控，液控系統(tǒng)傳遞壓力和運動，完成對各換檔元件的操縱;冷卻：將變速器中的熱量帶出傳遞冷卻介質;潤滑：對行星齒輪機構和摩擦副強制潤滑; 清潔運動零件并起密封作用。在更換自動變速器時，一定要檢查油質、顏色、氣味和雜質。加變速器油時不能加的過多或過少，因為油面的高低對變速器性能影響很大。若油面過高，旋轉機件時劇烈攪動油液并產生氣泡，氣泡混入atf

15、內，會降低回路的油壓，影響控制閥的正常工作。同時，還會引起離合器、制動器打滑，加劇磨損。若油面過低，油泵吸入空氣或油液中滲入空氣，同樣導致產生前述類似的問題。另外，油面過低還會使?jié)櫥鋮s條件變差，加速atf的氧化變質。一般加入自動變速器中的油液數量，應保證在液力變矩器及操縱油缸充滿以后，變速器中油面高度低于行星齒輪等旋轉件的最低點，高出閥體與變速器殼體的接合面。(二)汽車四輪定位汽車一般在發(fā)生碰撞后都應及時做四輪定位。車輪正確的定位可能保證轉向靈活、乘坐舒適、維持直線行車、延長輪胎壽命，減少路面引起的震動等。四輪定位不在標準范圍內會導致輪胎不正常、磨損方向不穩(wěn)、發(fā)抖、跑偏。影響四輪定位的主要因

16、素有：在不平路面上高速行駛;前輪受外力沖擊，如過凹坑、上人行道臺階等;經常在原地打死方向;輪胎氣壓超出標準范圍。要進行四輪定位，就需要用到四輪定位儀，它主要由兩大部分組成，一部分是計算機軟硬件，計算機是我們常的pc機，這部分的關鍵是車規(guī)數據庫，另一部分就是傳感器插頭。做四輪定位的步驟：讓汽車行駛到四輪定位機上。開啟定位機。掛上機頭，插上傳感器插頭。校正機頭之后，用方向盤夾子固定方向盤。福特的車只能調前束和后束，其中嘉年華只能調前束。 汽車行駛時的正確操作方法：通過障礙時，盡可能緩慢、繞行;防止輪胎與油脂和燃油接觸;前輪輪胎花紋必須保持一致，這樣可能保證最佳的行駛性能，防止漂滑、附著力不足、噪聲

17、和偏磨的發(fā)生;更換新的輪胎后，必須進行輪胎動平衡。在車輛運行時發(fā)現行駛跑偏、行駛穩(wěn)定性差、輪胎偏磨或發(fā)生尖銳的聲音等情況時，使用四輪定位儀對有問題車輛進行測量，就會發(fā)現車輛主銷內傾角、前輪前束、后輪前束等數值都已改變，只是數值的偏差憑肉眼無法判斷。其實這些偏差角度，決定了車輛的轉向和行駛性能。正確的四輪定位可確保車輛直進性及操控性，發(fā)送車輛轉向性并確保轉向系統(tǒng)之回復性，避免軸承不當受力而受損及推動精度。更可確保輪胎與地面緊密接合，減少輪胎不當之磨耗及吃胎，確保轉彎時的穩(wěn)定性。車輪定位與懸掛系統(tǒng)組件的角度有關，車輪是以懸掛系統(tǒng)所設定的角度與地面接觸的，要充分利用胎面上的胎紋，使車輪與地面保持垂直

18、。這些角度可以讓輪胎壽命達到最長，車輛行駛時的穩(wěn)定性，轉向操控性最好。如果沒有這個偏轉角度，輪胎與地面保持垂直會使車輛的操控性能降低，當車輛轉彎時，會覺得方向沉重并且靈敏性降低。因此，只有車輛的定位數據準確，它的操控性能、穩(wěn)定性能才能達到最佳狀態(tài)，輪胎的壽命也才能達到最長。四輪定位是非常必要的，換句話說會開車，能開好你的車也是個技術，那么懂得修理你的汽車就算得上是一門學問了。三、實習總結在實習的這段時間里，我學習了不少有用的汽車專業(yè)知識，我不僅更進一步的學習并掌握了汽車發(fā)動機、底盤的構造和功用，而且還學會了許多專用工具的使用方法幾個月來的實習，使得自己對汽車這行業(yè)具有了本質的認識，已經能熟練地

19、汽車保養(yǎng)維修，對汽車的維修過程也有的較高的認識，至少開闊了視野。我們在任何時候，都應該持一顆平常心去對待，在遇到質量問題是應當據理力爭，不能畏難而退，因此一個負責任的態(tài)度在心底誕生，不論學習、生活、還是工作，一顆負責任的心伴隨著自己，使得許許多多的問題迎刃而解，責任心往往是某些工作的動力支柱。細節(jié)決定成敗，作為一個操作新手，短時間內頂崗需要極大地細心，避免出現重大事故，而細心在于對細節(jié)的關注，在面對大問題時，要冷靜處理，將事件影響降到最低。在工作負責的同時，應當提高工作效率，合理的安排加工工序，規(guī)避因時間而造成的質量問題，所以，一個良好的工作學習的態(tài)度，又使得自己做事效率得到了提升，一個良好的

20、生活態(tài)度是一筆很貴重的財富，辦事的能力源于點點滴滴的積累。很快，實習期已經過去了，我也正是的走上了崗位，走上了社會，但是這并不意味著學習的終結，為了能在今后能更好的生活工作，學習是必然的選擇，不論將來工作還會有何變動，學習都會是自己變得更加有資本，而這學習已經不在是學校，老師系統(tǒng)性的灌輸了，而是工作生活中，方方面面的積累，和自己主動地積極汲取?？偟膩碚f這次實習，自己最大的收獲便是自己更加成熟了?？傊瑢γ宽椆ぷ鞫家阉闯墒枪緦ψ约旱囊淮慰己?，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我

21、卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義?；仡欉^去的點點滴

22、滴，實習的過程即難忘又充實。短短幾個月的實習，在實習中取得了一些成績，也得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這才是萬里長征邁出的第一步，我還要不斷的努力，勇于拼搏，爭取更大的進步!頂崗實習報告 篇3一、實習單位情況介紹公司擁有電力工程甲級、房屋建筑工程甲級、建設工程項目代建甲級資質、電力工程規(guī)劃咨詢、評估咨詢甲級資質等。20_年7月，公司通過了iso9001（20_）質量體系認證，20_年3月，取得英國摩迪公司“三標”質量管理體系、環(huán)境管理體系、職業(yè)健康安全管理體系認證。公司承接了各類大中型工程監(jiān)理項目500多項，足跡已遍布全國8個省區(qū)。我們承接的工程項目中，先后榮獲“國家優(yōu)質工程

23、魯班獎”3項、“達標投產”和“優(yōu)質工程”等多項獎勵近50項，先后被建設部連續(xù)三次評為“全國先進監(jiān)理企業(yè)”，獲中國建設監(jiān)理創(chuàng)新發(fā)展20年工程監(jiān)理先進企業(yè)，被省建設廳連續(xù)四次評為“全省先進監(jiān)理企業(yè)”，750千伏輸變示范工程被國家電公司評為“科學技術進步特等獎”、被國家工程建設質量評定委員會評為“國家優(yōu)質工程銀質獎”、獲國家電公司抗災救災恢復重建先進集體、國家電公司20_年度跨區(qū)電監(jiān)理先進單位等多項殊榮。經過近20年的發(fā)展，公司擁有了一支作風嚴謹、技術過硬、精干高效、團結創(chuàng)新的咨詢監(jiān)理員工隊伍。公司已成為西北電力建設工程監(jiān)理，電力工程建設監(jiān)理的“龍頭企業(yè)”。二、實習的具體時間實習期自20_年12月起

24、至20_年6月止，為期六個半個月。三、實習內容介紹（一）、模板工程對模板及支撐系統(tǒng)應掌握下述原則：1.保證工程結構和構件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性；2.具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側壓力，以及在施工過程中所產生的荷載；3.構造簡單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護等要求；（二）、鋼筋工程1、鋼筋的下料、加工，應要求承包方的技術人員根據圖紙及規(guī)范進行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工進行詳細的技術交底。為避免返工，監(jiān)理人員應深入鋼筋加工場，對成型的鋼筋進行檢查，發(fā)現問題，及時通知施工單位改正。2、鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應檢查焊工的焊工考

25、試合格證，在正式焊接前，必須監(jiān)督焊工根據現場施工條件進行試焊，應根據鋼筋焊接接頭試驗方法的有關規(guī)定，抽取焊接接頭試樣進行檢驗，檢驗合格后，方可批準上崗操作，焊接接頭應符合規(guī)范要求。（三）、混凝土工程混凝土的澆筑、接槎、振搗、混凝土的澆筑順序和方法，事先應周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現場監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理；層、段間的間隔時間要計劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結構，要根據結構形式采用串洞、開門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實。（四）、承臺施工施工單位應及時向駐地監(jiān)理組

26、提供承臺立柱施工組織設計，及時組織施工技術交底會。監(jiān)理工程師應按設計圖紙、設計變更以及工程業(yè)務聯系單，掌握規(guī)范要求，特別正確掌握允許的最大偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應認真做好內業(yè)簽證工作，并及時做好施工的內業(yè)資料?；娱_挖不得擾動基底土，如發(fā)生超挖現象，嚴禁隨意的用土回填。（五）、柱身、立塔、架線施工單位應及時向駐地監(jiān)理組提供柱、立塔、架線、施工組織設計，及時組織施工技術交底會，以保證施工質量和施工安全。監(jiān)理工程師應按設計圖紙，設計變更及工程業(yè)務聯系單，掌握規(guī)范的要求。按設計圖紙的柱身鋼筋數量、規(guī)格、留筋等。立塔注意塔吊的選擇，根據塔吊部件選用長度適當、質量可靠的吊具；塔機各部件所有可拆

27、的銷軸，塔身連接螺栓、螺母均是專用特制零件；必須安裝并使用保護和安全措施，如扶梯、平臺、護欄等。放線、架線、作業(yè)均須設專人統(tǒng)一指揮。作業(yè)前，作業(yè)負責人或總指揮應向全體人員講明作業(yè)方案、聯絡信號及注意事項。作業(yè)人員應分工明確，相互協(xié)作，盡心盡責要符合要求。（六）、掏挖樁1、人工挖孔灌注主要包括兩相內容，一是人工挖孔，二是注入混凝土。2、人工挖孔采用人工挖孔呈豎向井孔，經逐段澆注混凝土護壁、安放鋼筋籠后澆注而成。挖孔樁的直徑根據承載力的大小由計算確定，一般082.0米，最大直徑可達3.5米。視樁端土質情況，有擴底和不擴底兩種形式，擴底直徑一般為樁身直徑的1.32.5倍，樁的長度不宜超過30米。清理

28、基坑的任務是修理坑壁及清除坑底未挖掘的部分?；忧謇響缮现料逻M行。清理基坑應有符合設計圖紙要求與主柱直徑等長的專用測量工具測量主柱基坑直徑，以保證基坑尺寸。清理基坑時應保留基坑中心樁，以基坑中心樁為準測量基坑中心樁至四側坑邊，標高尺寸應相等。a）清理好的基坑，如需過夜?jié)仓苹A，應采取防止雨水或泥土流入坑內的措施，例如蓋塑料薄膜，在坑外側開挖小排水溝等。b）基坑清理完畢，應測量立柱、階臺斷面尺寸及坑深，符合規(guī)范偏差要求，并做好記錄。（七）、人工挖孔的要求及規(guī)定1、即可開挖至距設計要求埋深尚有50mm時，在基坑底部釘出基坑中心樁，邊挖掘邊檢查尺寸，直至基坑周邊尺寸符合設計要求為止?；拥撞繎A留

29、50mm暫不挖掘，待清理基坑時再修整。2、基坑內提土應采用吊藍或吊桶。提運方法應采用轆轤、三角架或杠桿，以人力操作將土運至坑口邊上方在倒運至距坑口邊不小于1.5m以外的安全地帶。3、基坑施工的鏟、鎬等工具的把柄長度應限制在500mm以下，視坑口直徑而定，以方便操作。4、掏挖基坑過程中如發(fā)現土質情況與設計不符或坑壁有塌方先兆時應暫停挖掘，報告工地技術負責人研究處理。（八）、人工挖孔基礎1、人工挖孔樁開挖要求：樁孔開挖須采用鋼筋混凝土護壁；2、樁基成空挖土及護壁澆注交替進行，以每一節(jié)護壁為一個施工循環(huán)，待護壁混凝土養(yǎng)護達到一定的強度后方可進行下一段的基坑開挖；一般土層中每節(jié)護壁高度為1000mm；

30、若遇到不良地質土層時，每節(jié)護壁可縮短至300-500mm；為確?；炷恋恼w性，防止上下脫節(jié)，應視地質條件用6或8鋼筋做上下節(jié)的拉結扣筋。護壁混凝土應氣候條件，在澆注12-24小時后才能拆膜，必要時可采用早強水泥。3、節(jié)護壁應當日連續(xù)施工完畢；4、一節(jié)混凝土護壁宜高出坑口200mm，并設置鎖口，以便擋水及保證坑口的穩(wěn)定；5、挖過程中出現雨天等特殊氣象條件，及時采取有效防水及地表排水措施，防止坑壁泡水坍塌；樁身混凝土應一次澆注完成。灌混凝土以1米作用為益。每根樁應做一組試壓塊。以檢查混凝土強度。深度超三米是應用引管注入混凝土。分層振搗，沒層厚度1米為益。6、口四周必須設置護欄，高度為0.8-1.

31、0m，挖出的基坑土石方應及時運離坑口，不得堆放在坑口四周，并應隨時清理基坑四周雜物，碎石及其他重物。四、旁站監(jiān)理施工單位提供的混凝土配合比實驗報告，旁站監(jiān)理根據實驗報告檢查測定混凝土的坍落度、和易性，按見證取樣及送檢計劃要求見證抽取混凝土抗壓試塊及混凝土抗?jié)B試塊；檢查、控制每一振點的振搗、延續(xù)時間、插入距離在混凝土澆筑過程中，經常觀察模板、支架、鋼筋、預埋件和預留孔洞情況，當發(fā)現有變形、位移時，及時督促承包方進行處理，記錄好起止時間詳細做好旁站記錄及監(jiān)理日記。五、心得體會（一）、工作謹慎負責，認真履行監(jiān)理職責在工程開工前認真審圖，熟悉設計圖紙的有關規(guī)定和要求；熟悉合同文件、業(yè)主有關要求的文件。

32、看到圖上有誤的地方要及時提出，向領導匯報，提出意見。檢查現場機械設備、人員、施工組織計劃，施工工藝、施工材料等，發(fā)現問題根據現場情況做出處理并及時向領導匯報。在平時的日常工作中，按照自己的崗位職責認認真真做事，老老實實做人，少出紕漏，把事情做好，按照監(jiān)理規(guī)范，注重動機和效果的統(tǒng)一盡量有效地工作，并經常與監(jiān)理部同事研究監(jiān)理工作的關鍵環(huán)節(jié)和關鍵部位。（二）、加強日常學習，努力提高業(yè)務素質業(yè)務素質是監(jiān)理履職職責的基礎條件。作為一名年輕的監(jiān)理工作者，我熱愛自己的專業(yè)，喜歡鉆研工程監(jiān)理中出現問題產生的原因及處理方法，并善于總結，思悟獨到的見解，并熱衷于對工程問題處理方案的積累。經常和監(jiān)理部領導及其他同事

33、共同探討管理跨度、管理方法和管理內容，以及在工作如何相互配合，取長補短（四）、工作作風嚴謹，嚴格遵守職業(yè)道德只有從解決工程最現實的問題入手，圍繞業(yè)主、承包人切身利益多辦實事、多解難題，使雙方滿意，才能說明工作的成效。長期以來，始終堅持“服務無止境，滿意是標準”的服務理念，在工作點滴之中體現與業(yè)主、承包人的和諧、共贏，為承包人和委托人搭建溝通的橋梁。注重維護監(jiān)理部聲譽，在監(jiān)理過程中，在言談舉止中，都注重做到合理合度，在溝通交談中，努力做到行如流水。在顧全大局、清正廉潔、勤奮學習方面，我都能夠嚴于律已。六、思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收獲：在這一年的時間里，我成功的完成了實習任務，實現了

34、從學生到社會人的轉變，學到了專業(yè)知識，學到了很多與人溝通的技巧，為人處事的道理，也增強了社會責任感。1、思想收獲：通過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣孩子氣，那樣幼稚了，我開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，不光為自己思考，也采用了換位思考的方式為別人思考。我的世界觀和價值觀也變得成熟了，不再做白日夢，而是懂得了通過腳踏實地的工作去實現自己的社會價值和人生價值，給社會創(chuàng)造財富，給自己創(chuàng)造美好的未來。社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想的實踐者。我體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真

35、努力，對自己所管的的區(qū)域或工作負責，一絲不茍做事，不然給公司造成的損失是我們個人彌補不了的。2、作風收獲：在公司監(jiān)理處實習的期間，我學會了一種嚴謹的工作態(tài)度和精益求精的工作作風，作為監(jiān)理員，平時沒什么大事但會有很多瑣事、雜事，這就需要我們耐得住性子一絲不茍的處理，不能急躁、馬虎了事。做事要雷厲風行，講求效率，快速響應，不能拖拖拉拉、拖泥帶水。還要精益求精，追求創(chuàng)新，永不滿足，帶著激情去工作。3、勞動紀律收獲：公司給了我們頂崗實習的機會，我們就得嚴格按照公司的管理規(guī)定履行自己應盡的義務。我一直保持自己按時上下班的良好習慣，按時出勤，不請假、不遲到、不早退，遵守公司的規(guī)章制度和員工守則。工作時盡心

36、盡力，為公司客戶解決問題，維護公司的利益和形象，遵守職業(yè)規(guī)范。聽從領導安排，遵守道德和法律規(guī)范。愛惜地使用公司的公共物品等。通過履行這些勞動紀律，我覺得自己最大的收獲就是自律。在學校有老師監(jiān)督我們的行為規(guī)范，而在企業(yè)里沒有人回去教你如何做，完全憑自己的素質和意識，養(yǎng)成良好的勞動紀律是一個企業(yè)人員具備的最基本的素質。4、安全意識收獲：安全是一個非常重要的方面，每次進出現場，我都穿戴好工作服，帶好安全帽，杜絕安全隱患，工作中看到了那么多的安全事故，接受了那么多的安全培訓和演習，學習了那么多的安全知識，增強了我的安全意識和自我保護意識，讓我更加小心安全隱患，更加懂得了健康和生命的可貴，更加珍愛生命。

37、七、高高興興上班，平平安安下班：“安全第一”是一個永恒的主題，對于我們個人來說，活著，才是一切的前提和基礎而對于一個企業(yè)來說，只有做到了安全生產，才會健康發(fā)展，和諧發(fā)展。面對每次的安全培訓學習，我深知安全的重要性?？墒请[患不排除，安全這根弦繃得再緊也會有受傷害的時候，所以我們不敢保證不出安全事故，但是正如我們師傅講的那樣，我們可以延長事故發(fā)生的周期。安全是一切的保障，安全對于我們來說至關重要，謹記安全，時時講安全，事事講安全，思想上多一道防線，工作上多一份認真，安全上才能多一份保障，從事安全工作，一定要堅決克服僥幸心理和麻痹思想。把事故降到最低，這是時代的呼吁，是眾望所歸。因為還有什么比幸福的

38、活著更重要。八、查找不足及改進措施：人類認識自己的過程是曲折的，漫長的，而這種過程是以實踐勞動作為基礎的，因此顯得厚重而充滿深度。頂崗實習的六個半月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自己的階段，離開校園步入工作崗位，自己已經是一名職業(yè)人，而不能再以一個學生的標準來要求自己，作為一個學生，考慮更多的是自己想做什么，而作為一名職業(yè)人，考慮更多的是自己不能做什么。每個人都存在不足，關鍵是要正確面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷修繕和提高自己。1、我工作中的不足思想上，有時會懈怠，不思進取，畏懼困難，滿足現狀，不求創(chuàng)新。習慣上，由于工作中事情過于繁瑣，我有時候做事太粗心，考慮不周

39、全，。做事條理不清，事一多就手忙腳亂。技能上，對專業(yè)不熟悉，資料方面的知識學的有限，在實際操作中很多都不懂。溝通能力和溝通技巧仍然不強，為人處世還是有點孩子氣，有待提高。管理能力不強，需要繼續(xù)努力。2、精益求精，完善不足時刻保持良好的精神和工作狀態(tài)，積極創(chuàng)新，善于發(fā)現，提出自己的合理化建議。養(yǎng)成良好的工作習慣，認真仔細。利用空余時間，繼續(xù)努力學習各種專業(yè)知識，拓寬知識面，深入學習。在實踐中積累經驗，學習與人溝通和交往。虛心請教，學習如何處理緊急事故，增強管理能力。九、結束語頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的

40、能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的知識已經夠多，但是接觸到實際后，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時真正領悟到“學無止境”的含義。實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恒的良好心態(tài)。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應付瞬息萬變的社會呢？頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習

41、，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。通過這次實習，我認識到了自己的優(yōu)勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業(yè)生！感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導，感謝公司監(jiān)理處給我的這次寶貴的實習機會。最后祝公司監(jiān)理處的前景更加輝煌，祝我們學院明天會更美好，為社會培養(yǎng)更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，幸福美滿！頂崗實習報告 篇4在實習過程中有不少的收獲,實習結束后有必要好好總結一下。在工程部領導的教育和培養(yǎng)下，在同事們的關心和幫助下，自己的工作、學習等方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高。在實習期間，我時刻嚴格要求自己，吃苦耐勞，努力工作，

42、在完成領導交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的鍛煉。實習中我主要做了看圖紙、熟悉規(guī)范定額，做簡單的造價，預算，標書和在施工現場做材料員等實踐?，F在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的匯報一下，剛進公司我對規(guī)范，定額做了再次溫故，詳細的看了幾個工程的投標過程，編寫了一份標書。為了能更明白的了解設計者的設計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白。看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然后我算了某個工程一部分的工程量，又對現行的工程進行了核量，雖然沒有被采用只是試算。但我

43、發(fā)現隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規(guī)則的出現等，自己所學的專業(yè)知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。但也是有很大收獲。頂崗實習報告 篇5一、實習目的通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業(yè)進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。通過這次實習，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解行

44、政發(fā)展的發(fā)展及應用，較為系統(tǒng)的技能，把所學的知識與解決實際問題相聯系，能夠利用行政處理工作中的各種信息，培養(yǎng)我們發(fā)現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高我們從事實際工作的能力。通過理論聯系實際，鞏固所學的知識。提高處理實際問題的能力。了解設計專題的主要內容，使學生能夠了解社會、學校的需要。在單位領導的幫助，對自己今后所從事的事業(yè)有一個實習了解的過程。為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為能順利與社會環(huán)境接軌做準備。實習對于鍛煉學生能力，了解社會、熟悉民生，看清自己的定位是很有幫助的。而從就業(yè)角度來看，擁有豐富實習經歷的學生在就業(yè)時的優(yōu)勢也是比較明顯的。二、單位介紹及崗位介紹_x市是中越邊

45、境上的國家一類口岸，位于北部灣經濟區(qū)的前沿，是連接中國東盟的橋頭堡。_市人民醫(yī)院位于_市_鎮(zhèn)_街_號，重建于_年，是_市唯一的集醫(yī)療、預防、保健、科研、教學為一體的國家二級甲等綜合醫(yī)院，擔負著全市20萬人民及每年出入境400余萬人次的醫(yī)療保健工作以及國際性救死扶傷的任務。醫(yī)院占地面積_x平方米，業(yè)務用房建筑面積_x平方米，門診量每年_x人次，住院病人_x人次。目前編制床位_x張，醫(yī)院在職員工_x人，其中高級職稱_人，中級職稱_人，初級職稱_人。能開展顱腦、普外、骨科、婦產科等手術?？剖以O置有門診部、急診科、內科、外科、骨科、婦產科、兒科、中醫(yī)科、五官科、皮膚科、檢驗科、藥劑科、放射科(含ct室

46、)、功能檢驗科、預防保健科、手術室、消毒供應室、病理科等臨床醫(yī)技科室及相關職能管理科室。不斷加強醫(yī)院的特色科室建設，以消化內科、骨科為重點，中西醫(yī)結合發(fā)展，充實設備力量，提高診療水平，形成區(qū)域衛(wèi)生優(yōu)勢。醫(yī)院目前擁有美國ge24排螺旋ct機、日本東芝數字化多功能x線攝影系統(tǒng)dr、日本富士能電子胃鏡、腸鏡、血液透析系統(tǒng)、德國數碼三晶片彩色攝影系統(tǒng)腹腔鏡、日本東芝c臂、多臺進口彩超、呼吸機、日本東芝原裝進口800時速全自動生化分析儀、zh-ve型電磁式體外沖擊波碎石機等醫(yī)療設備。長期以來，醫(yī)院以“服務人民，奉獻社會”為服務宗旨，以“愛院、團結、熱情、奮發(fā)”為醫(yī)院精神，落實了“病人住院清單一日制”、病

47、人選擇醫(yī)生、便民利民等措施，造福邊陲人民，樹立國門醫(yī)院新形象。我在_x市人民醫(yī)院辦公室進行了行政管理實習工作。在實習中，我在辦公室的指導老師的熱心指導下，積極參與辦公室日常管理相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識和秘書知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的管理理論，探求日常管理工作的本質與規(guī)律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。三、工作過程在實習期間，我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在實習的過程中，我采用看、問、練的形式對在醫(yī)院辦公室的日常工作開展有了一定的了解。對其工作管理的特點、方式運作有

48、了初步的認識。在這一過程中，初步了解了醫(yī)院文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行?！背踝x此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是最好的大學，我發(fā)現自己在課本上學到的理論知識如果不與公司工作實踐相結合就顯得太有限，太淺薄。作為實習生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規(guī)

49、章制度，主動打掃辦公室衛(wèi)生、尊重領導、維護領導的威信、適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點、主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升能力。認真完成日常的信訪接待,會務管理,文件草擬,內勤公務等具體工作任務,在執(zhí)行各項工作任務的過程中表現出較高的工作適應能力,組織協(xié)調能力和創(chuàng)新應變能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。我所學的，我知道的知識還遠遠不夠，每個禮拜，我們要做一次材料計劃表。其實這個表是很簡單的。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多說的問題。但真正自己在實際操作

50、中確實模掕兩可的。著說明自己對自己所學知識太浮了，并沒有深入的學習。這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的，所以在工作中端正態(tài)度是必須的。我把這次實習當成是鍛煉自己，接觸社會的平臺，不管有多困難，也要努力克服，要抓住這次機遇，不斷向他們學習，充實自己。實習中在用到的計算機專業(yè)知識中發(fā)現，自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。在實習期間，我深切的感受到，辦公室是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，及時面對很大的工作壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲;面對工作，大家總是熱情真誠;對于工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決問題。整個部門和睦相處，就

51、像一個溫暖的大家庭。從他們身上，我真正體會到了“敬人、敬業(yè)、高效、高水平服務”的真實意義，體會到了“創(chuàng)造完美、服務社會”的服務理念。四、實習體會與收獲短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對單位管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對日常管理基本知識的理解，豐富了我的秘書知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常單位管理工作，既要注重管理理論知識和為人處事的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。經過這段實習，我有

52、些心慌，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次機遇，用最快的進步，把握自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉，為適應以后的工作，為之打好基礎。實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續(xù)努力，完善自我，更加努力的奮斗下去。頂崗實習報告 篇6一、做好春檢春視，迎峰度夏工作春檢春視主要針對10千伏線路、配電屏、表箱、電纜t接點的檢查及復合式絕緣氧化鋅避雷器的更換，公司領導為保障變壓器在雷雨天氣可靠的運行，力爭減少配電變壓器少出故障，不出故障原則，實行一年一換，電力頂崗實習報告。

53、這方面超前于國電。我認為一個無論從事任何職業(yè)都應盡心盡責，盡自己最大努力，才能求得不斷的進步，經過自己多學多問及師傅的耐心講解，我對變壓器低壓套管在什么情況下會發(fā)生閃絡及原因，線路發(fā)生電暈的現象等有了深入的了解。迎峰度夏主要針對用電量增大，變壓器產生過負荷及相間短路情況進行預測、分析、處理解決。公司領導為加強這些方面管理制定“誰主管，誰負責”“一崗雙責”進行管理，對員工工作進行“一天工作當日完，問題責究現買單”制度管理。督促員工為迎峰度夏做好充分的準備工作。譬如變壓器低壓側負荷的測試，實行“一日三測”爭取能從測試中發(fā)現問題判斷有無過載情況及三相負荷平衡二、安全生產保持了較穩(wěn)定的局面公司“明責任、嚴紀律、強監(jiān)督、重獎罰的要求，把安全檢查生產放在一切工作的首位，加強安全工作的領導，建立建全全方位，全過程的安全責任絡，全面落實安全責任層層簽訂控制事故責任書，建立了以所長為第一責任人的安全管理體系，積極參加公司組織各項安全活動，在安全教育上重視調查研究到施工現場了解實情，解決實際問題，注重工程建設期間的安全管理，狠抓了職工的安全教育，實行一月一考制度，簽定了安全責任書，加大施工現場的糾章檢查，發(fā)現問題及時糾正，保證了全所各項工作的順利進展，由于管理嚴格，措施得力，確保了