第五講運動成績與競技能力

1、l 運動成績及其決定因素運動成績及其決定因素l 競技能力及其構成因素競技能力及其構成因素l 運動員狀態(tài)診斷與訓練目標建立運動員狀態(tài)診斷與訓練目標建立ll 運動成績的概念運動成績的概念l運動成績：運動成績：是運動員參加比賽的結果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。包括競技水平和競賽名次。l競技水平競技水平：是運動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)。l不同的項目有不同的衡量標準和評價方法： 測量類：運用標定的計量工具進行客觀的測量，通過對時間、距離、重量和環(huán)數(shù)的準確測定評價其競技水平。例如：田徑、舉重、射擊、游泳等。l 評分類：以一定的標準，對運動員所完成的動

2、作給予評分來確定比賽選手的競技水平。例如：體操、藝術體操、技巧和跳水等項目。l 綜合類：通過對專項與競技能力有關的參數(shù)指標的綜合評定來反映運動員的競技水平。例如：各種球類運動、摔跤、柔道、拳擊等項目。 比賽名次比賽名次：是指運動員參加比賽的結果，是對運動成績的重要反映。并且比賽名次的意義往往超過了運動員所表現(xiàn)的競技水平的價值。ll 運動成績的決定因素運動成績的決定因素l運動成績是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)、競賽結果的評定行為三方面的因素決定競 技 能 力比 賽 發(fā) 揮競賽規(guī)則評定手段裁 及判 業(yè)員 務道 水德 平運動成績（競技水平+比賽名詞）運動員在比賽中的表現(xiàn)對手在比賽中的表

3、現(xiàn)比賽結果的評定行為先天性后天性競技狀態(tài)比賽條件訓練安排地理條件社會條件設備條件生物節(jié)律 形 機 素 技 戰(zhàn) 心 智 態(tài) 能 質 術 術 理 能 運動員與對手在比賽中的表現(xiàn)由自身的競技能力和比賽中的發(fā)揮程度決定。 比賽結果的評定行為由競賽規(guī)則、評定手段和裁判員的道德與業(yè)務水平?jīng)Q定。l競技能力概念競技能力概念：l競技能力是指運動員參加比賽的能力。由體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力構成，綜合表現(xiàn)于專項競技運動之中。l體能：主要表現(xiàn)在力量、速度和耐力三種基本運動素質，人體的形態(tài)及機能狀態(tài)是決定運動素質的基礎條件。l技能：技術水平是由技術的合理性及穩(wěn)定性所決定l戰(zhàn)術能力：表現(xiàn)為充分發(fā)揮體能、

4、技能、以及心理能力，并且能夠干擾對手的競技能力的發(fā)揮，對比賽結果能夠起到積極的影響。l心理能力：運動員智力狀況及知識水平對戰(zhàn)術能力的發(fā)展和提高有重要的影響。主要表現(xiàn)在運動員的參賽情緒和競技意志。l競技能力結構模型競技能力結構模型l1. 優(yōu)秀運動員競技能力結構模型優(yōu)秀運動員競技能力結構模型l概念概念：依據(jù)運動員競技能力各組成要素的具體特性和功能所建立的能夠反映競技能力構成共性的模型，是對運動員競技能力結構的概括、歸納和抽象，是反映競技能力各要素本質特性的普遍規(guī)律。l目的目的：通過建立優(yōu)秀運動員競技能力的結構模型，可以科學地概括并準確地描述其共性，為運動員確定競技能力訓練目標提供標準的參照系，并且

5、對運動員早期選材和基礎訓練起到指導作用。l方法方法：建立優(yōu)秀運動員競技能力結構模型是通過收集一定數(shù)量優(yōu)秀運動員競技能力指標體系歌構成因素的指標值，經(jīng)統(tǒng)計處理而建立定量的或定量與定性相結合的結構模型。l2. 運動員競技能力結構的非衡特征及補償效運動員競技能力結構的非衡特征及補償效應應l非衡特性非衡特性：是指不同運動員競技能力結構有著不同的特點，并且各個構成因素的發(fā)展大都呈現(xiàn)不均衡狀態(tài)，這種普遍存在的特性，稱之為非衡特性。l補償效應補償效應：運動員競技能力結構因素中某種素質或能力的缺陷，可以由其他高度發(fā)展的素質或能力在一定范圍內(nèi)予以彌補和代償，使其總體競技能力保持在特定的水平，這種現(xiàn)象稱為運動員競

6、技能力非衡結構的補償效應。l 運動員競技能力的起始狀態(tài)起始狀態(tài)與目標目標狀態(tài)狀態(tài)分別標識完整的訓練過程的起點和終點，是訓練階段的劃分、訓練內(nèi)容的確定、訓練方法與手段的選擇、恢復措施的選用及檢查評定的設計等重要內(nèi)容的基本依據(jù)。l狀態(tài)診斷和目標的意義狀態(tài)診斷和目標的意義l一、狀態(tài)診斷在訓練中的重要作用一、狀態(tài)診斷在訓練中的重要作用l1. 為運動訓練過程確立一個客觀、準確的出發(fā)點l2. 對訓練工作效果及時的檢查評價l3. 實施有效訓練控制的重要前提l二、建立目標在訓練中的重要內(nèi)容二、建立目標在訓練中的重要內(nèi)容l1. 有效地激發(fā)運動訓練活動主體的責任感和進取精神l2. 制定運動訓練計劃的重要依據(jù)l起始

7、狀態(tài)與目標狀態(tài)的完整體系起始狀態(tài)與目標狀態(tài)的完整體系l訓練狀態(tài)與訓練目標的構成訓練狀態(tài)與訓練目標的構成l運動員訓練狀態(tài)與訓練目標由運動成績、運動員所具有的競技能力、訓練負荷所決定。l因此，一個完整的起始狀態(tài)診斷，應當包括運動成績診斷、競技能力診斷、以及訓練負荷診斷；同樣，一個完整的訓練目標建立，也應當包括運動成績指標、競技能力指標以及訓練負荷指標。運動成績診斷競技能力診斷訓練負荷診斷訓練負荷指標競技能力指標運動成績指標起始狀態(tài)診斷起始狀態(tài)診斷目標狀態(tài)建立目標狀態(tài)建立l起始狀態(tài)診斷的基本內(nèi)容起始狀態(tài)診斷的基本內(nèi)容l1. 運動成績診斷l(xiāng)在一個新的訓練過程的起始狀態(tài)中運動成績的診斷，是對運動員在上一

8、個訓練過程中的參賽結果給出準確的評價。包括比賽名次、比賽的競技水平；既要看最好一次的比賽成績，又要看多次比賽的平均水平。l2. 競技能力診斷l(xiāng)對不同專項運動員的競技能力進行診斷，必須考慮不同專項競技能力結構的不同特點。通常把測定的結果與標準值進行比較來判定運動員的競技能力。標準值的確立，就是運用科學的方法建立不同項目優(yōu)秀運動員的競技能力結構模型，包括單因素特征模型、多因素模型、全面的總體模型三種。l3. 運動負荷診斷l(xiāng)運動員所取得的運動成績以及競技能力的變化，都與其所承受的訓練負荷的質與量有著密切的聯(lián)系，對運動員在上一個訓練過程所承受的訓練負荷狀態(tài)做出準確的判定。l對運動負荷量度的統(tǒng)計是運動負

9、荷診斷的重要內(nèi)容，其中包括負荷量和負荷強度。負荷量可以通過練習次數(shù)、練習距離、訓練時間、負荷重量等特征表現(xiàn)出來；負荷強度可以通過練習速度、單次負荷重量、練習密度以及難度表現(xiàn)出來。l訓練目標的基本內(nèi)容訓練目標的基本內(nèi)容l1. 運動成績目標l提高運動成績是競技體育活動的首要目的，也是運動訓練活動的最終目標。運動成績目標可分成競技水平指標和名次指標。l對可測量的體能主導類項群及技能主導類表現(xiàn)性項群，可以提出定量的競技水平指標，而對技能主導類對抗性項群則可提出較為模糊的競技水平指標。l比賽名次指標涉及對手在比賽中的競技水平、比賽條件和裁判員的傾向性等非可控因素，因此，在制定比賽名次指標時必須謹慎，應以一個區(qū)間作為比賽的名次目標，硬性指標難以控制。l2. 競技能力指標競技能力指標是在運動訓練中，通過建立運動員競技水平?jīng)Q定因素的模型，把運動員訓練的競技水平指標分解為反映運動員各種能力特征的一組具體指標，并對運動員的發(fā)展進行準確的評價，達到對運動訓練過程有效控制的目的。運動員競技水平?jīng)Q定因素的特征模型，分為單因素特征模型、多因素組合特征模型和全面的總體特征模型三種類型。單因素特征模型：是為運動員競技能力的某一個決定因素所建立的特征模型。多因素組合特征模型：為運動員競技