(最新版)義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2012年版)(最新整理)

1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2012年修訂稿)目錄第一部分前言. 1一、課程性質(zhì). 2二、課程基本理念. 3三、課程設(shè)計(jì)思路. 4第二部分課程目標(biāo). 7第三部分課程內(nèi)容. 11水平一（12年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與. 11二、運(yùn)動(dòng)技能. 11三、身體健康. 15四、心理健康與社會(huì)適應(yīng). 17水平二（34年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與. 20二、運(yùn)動(dòng)技能. 20三、身體健康. 24四、心理健康與社會(huì)適應(yīng). 27水平三（56年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與. 30二、運(yùn)動(dòng)技能. 30三、身體健康. 35四、心理健康與社會(huì)適應(yīng). 38水平四（79年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與. 42二、運(yùn)動(dòng)技能. 43三、身體健康. 47四、心理健康與社會(huì)適應(yīng). 50

2、第四部分實(shí)施建議. 52一、教學(xué)建議. 52二、評(píng)價(jià)建議. 55三、教材編寫建議. 60四、課程資源開發(fā)與利用建議. 63附錄. 67附錄1制訂地方體育與健康課程實(shí)施方案和學(xué)校體育與健康課程實(shí)施計(jì)劃的建議67附錄2發(fā)展學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力案例69附錄3體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)參考用表. 73第一部分前言隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，國(guó)民的物質(zhì)文化生活水平整體上有了很大提高。但是，新的生產(chǎn)和生活方式也造成了人們體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，對(duì)國(guó)民健康造成了一定的負(fù)面影響，這種狀況在我國(guó)青少年中表現(xiàn)得尤為突出。近二十多年來，我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的持續(xù)下降，已經(jīng)引起了國(guó)家和社會(huì)的高度關(guān)注。提高青

3、少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平需要社會(huì)各方面的共同努力。體育與健康課程是增進(jìn)學(xué)生健康的重要途徑，對(duì)于提高全民族的健康素質(zhì)具有重要而深遠(yuǎn)的意義。義務(wù)教育體育與健康課程遵照“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，努力構(gòu)建較為完整的課程目標(biāo)體系和發(fā)展性的評(píng)價(jià)方式，重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、選擇性及教學(xué)方法的有效性和多樣性，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，增強(qiáng)學(xué)生的體能，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等，為學(xué)生終身參加體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。一、課程性質(zhì)體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分。本課程是以身體練習(xí)為主要手段

4、，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)的課程。體育與健康課程具有以下特性：基礎(chǔ)性課程強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識(shí)、技能和方法，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活習(xí)慣， 為學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)和健康生活奠定良好的基礎(chǔ)。實(shí)踐性課程強(qiáng)調(diào)以身體練習(xí)為主要手段，通過體育與健康學(xué)習(xí)、體育鍛煉以及行為養(yǎng)成，提高學(xué)生的體育與健康實(shí)踐能力。健身性課程強(qiáng)調(diào)在學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法的過程中，通過適宜負(fù)荷的身體練習(xí)，提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。綜合性課程強(qiáng)調(diào)充分發(fā)揮體育的育人功能，強(qiáng)調(diào)以體育與健康學(xué)習(xí)為主，滲透德育教育，同時(shí)融合部分健康行

5、為與生活方式、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、心理健康與社會(huì)適應(yīng)、疾病預(yù)防、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等方面的知識(shí)和技能， 整合并體現(xiàn)課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、過程與方法等多種價(jià)值。二、課程基本理念（一）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)體育與健康課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，努力構(gòu)建體育與健康的知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀有機(jī)統(tǒng)一的課程目標(biāo)和課程結(jié)構(gòu)，在強(qiáng)調(diào)體育學(xué)科特點(diǎn)的同時(shí)，融合與學(xué)生健康成長(zhǎng)相關(guān)的知識(shí)。通過體育與健康課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展體能，逐步形成健康和安全的意識(shí)以及良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)、全面地發(fā)展。（二）激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣體育與健康

6、課程強(qiáng)調(diào)在課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用方面，注重與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，提高學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平；重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的體育價(jià)值觀和責(zé)任感的教育，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，基本形成體育鍛煉習(xí)慣。（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)體育與健康課程高度重視學(xué)生的發(fā)展需要，從課程設(shè)計(jì)到學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，始終以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為中心。課程在充分發(fā)揮教師教學(xué)過程中主導(dǎo)作用的同時(shí)，十分重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，促進(jìn)學(xué)生掌握體育與健康學(xué)習(xí)的方法，并學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)。（四）

7、關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益體育與健康課程強(qiáng)調(diào)在保證國(guó)家課程基本要求的前提下，充分關(guān)注不同地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生之間的差異，各地區(qū)和學(xué)校要根據(jù)體育與健康課程目標(biāo)及課程內(nèi)容，因地制宜，合理選擇和設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，有效運(yùn)用教學(xué)方法和評(píng)價(jià)手段， 努力使每一位學(xué)生都能接受基本的體育與健康教育，促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步和發(fā)展。三、課程設(shè)計(jì)思路（一）根據(jù)學(xué)生全面發(fā)展的需求確定課程目標(biāo)體系和課程內(nèi)容根據(jù)多維健康觀和體育學(xué)科的特點(diǎn)，借鑒國(guó)際體育課程發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)，體育與健康課程設(shè)置了課程目標(biāo)體系以及運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面的課程內(nèi)容，為各地區(qū)和學(xué)校制訂課程實(shí)施方案以及教學(xué)計(jì)劃提供明確的

8、指導(dǎo)，保證學(xué)生更好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平在義務(wù)教育階段，體育與健康課程將學(xué)生的學(xué)習(xí)劃分為四級(jí)水平，并在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面分別設(shè)置了相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。水平一至水平四分別對(duì)應(yīng)12年級(jí)、34年級(jí)、56年級(jí)和79 年級(jí)?？紤]到學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的個(gè)體差異，為滿足學(xué)有余力學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展的需要，體育與健康課程鼓勵(lì)這部分學(xué)生進(jìn)一步拓展和提高。（三）根據(jù)可評(píng)價(jià)的原則設(shè)置可操作和可觀測(cè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)為了確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的可操作性，體育與健康課程提出了具體的、可觀測(cè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。特別注意將運(yùn)動(dòng)參與、心理健康與社會(huì)適應(yīng)兩個(gè)方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置成易

9、觀測(cè)的行為表征，幫助教師更準(zhǔn)確地對(duì)學(xué)生進(jìn)行觀察、指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，促使學(xué)生形成良好的體育態(tài)度、心理品質(zhì)和社會(huì)行為。（四）根據(jù)三級(jí)課程管理的要求保證課程內(nèi)容的可選擇性體育與健康課程在確立課程目標(biāo)體系和課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上，提出了具體教學(xué)內(nèi)容的選擇原則。各地區(qū)和學(xué)校制訂具體的課程實(shí)施方案和教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)從師資隊(duì)伍、場(chǎng)地與器材、學(xué)生體育基礎(chǔ)等方面的實(shí)際出發(fā)，選編適宜的教學(xué)內(nèi)容。農(nóng)村學(xué)校體育基礎(chǔ)相對(duì)比較薄弱，應(yīng)特別注意開發(fā)與利用各種實(shí)用的課程資源，確保課程的正常實(shí)施。（五）根據(jù)課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展性要求建立多元的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系體育與健康課程建立了有利于學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展的多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，要求對(duì)學(xué)生的體能、知識(shí)與技能、

10、態(tài)度與參與、情意與合作進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，提倡在以教師評(píng)價(jià)為主的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，重視形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的主動(dòng)性、積極性及自我評(píng)價(jià)能力。第二部分課程目標(biāo)體育與健康課程對(duì)于實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義、集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展具有重要的意義。通過課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能與方法，增強(qiáng)體能；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和鍛煉， 發(fā)展體育與健康實(shí)踐和創(chuàng)新能力；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)、合作與交往能力；提高自覺維護(hù)健康的意識(shí)，基本形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、樂觀開朗的人生態(tài)度。課程分為運(yùn)

11、動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)學(xué)習(xí)方面，各方面的說明及目標(biāo)如下。（一）運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度及行為表現(xiàn)，是學(xué)生習(xí)得體育知識(shí)、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平，形成積極的體育行為和樂觀開朗人生態(tài)度的實(shí)踐要求和重要途徑。課程強(qiáng)調(diào)通過豐富多彩的內(nèi)容、形式多樣的方法，在小學(xué)階段注重引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與意識(shí)，在初中階段引導(dǎo)學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)參與的目標(biāo)：1. 參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉；2. 體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣與成功。（二）運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)動(dòng)技能是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的能力，它反映了體育與健康課程以身體練習(xí)為主

12、要手段的基本特征，是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)方面目標(biāo)的主要途徑。在小學(xué)階段，要注重體育游戲?qū)W習(xí)，發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力；在初中階段，要注重不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，鼓勵(lì)學(xué)生參加多種形式的比賽，逐步增強(qiáng)學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)能力、安全從事運(yùn)動(dòng)的能力，加深對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解。無論是在小學(xué)階段還是在初中階段，都要重視選擇武術(shù)等民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)：1. 學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)；2. 掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法；3. 增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力。（三）身體健康身體健康是指人的體能良好、機(jī)能正常和精力充沛的狀態(tài)，與體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)。本方面是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和期望的

13、重要結(jié)果。課程強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)和鍛煉，全面發(fā)展體能，提高適應(yīng)環(huán)境變化的能力，形成關(guān)注自身健康的意識(shí)和行為。小學(xué)階段要注意引導(dǎo)學(xué)生懂得營(yíng)養(yǎng)、行為習(xí)慣和疾病預(yù)防對(duì)身體發(fā)育和健康的影響；初中階段應(yīng)要求學(xué)生了解生活方式、疾病預(yù)防等對(duì)身體健康的影響，自覺抵制各種危害健康的不良行為，初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，提高體能水平，基本形成健康的生活方式。身體健康的目標(biāo)：1. 掌握基本保健知識(shí)和方法；2. 塑造良好體形和身體姿態(tài)；3. 全面發(fā)展體能與健身能力；4. 提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力。（四）心理健康與社會(huì)適應(yīng)心理健康與社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體自我感覺良好以及與社會(huì)和諧相處的狀態(tài)與過程，與體育學(xué)習(xí)和鍛煉、身體健康密切相

14、關(guān)。本方面既是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，也是課程功能和價(jià)值的重要體現(xiàn)。課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的自信心、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、良好的體育道德、合作精神與公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒和與人交往的方法。小學(xué)階段要注意培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、不怕困難、坦然面對(duì)挫折，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)交往；初中階段要注意指導(dǎo)學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。心理健康與社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)：1. 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；2. 學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法；3. 形成合作意識(shí)與能力；4. 具有良好的體育道德。運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面是一個(gè)相互聯(lián)系的整體，各個(gè)學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)主要通過身體練

15、習(xí)實(shí)現(xiàn)，不能割裂開來進(jìn)行教學(xué)。第三部分課程內(nèi)容水平一（1-2年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：上好體育與健康課并積極參加課外體育活動(dòng)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：積極、愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動(dòng)。如不曠課，主動(dòng)積極地完成學(xué)習(xí)任務(wù)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】上課出勤率、參加課內(nèi)外體育與健康學(xué)習(xí)與活動(dòng)的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己參加課外體育活動(dòng)和體育游戲的情況。二、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：獲得運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和體驗(yàn)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 知道所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或體育游戲的名稱或動(dòng)作術(shù)語。如知道跑步、籃球、乒乓球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的名稱，以及滾翻、仰臥起坐等常見身體運(yùn)

16、動(dòng)動(dòng)作的名稱或術(shù)語。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】能夠描述所學(xué)項(xiàng)目名稱或動(dòng)作術(shù)語?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】教師或?qū)W生做出一些動(dòng)作，讓學(xué)生嘗試說出動(dòng)作的名稱或術(shù)語。（2） 體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)過程并初步了解一些運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象。如體驗(yàn)速度、節(jié)奏、力量、方向等運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象的了解程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中描述力量大小、方向變化、速度快慢等運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象。掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：學(xué)習(xí)基本的身體活動(dòng)方法和體育游戲。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：做出基本身體活動(dòng)動(dòng)作。如在體育游戲活動(dòng)中完成多種形式的走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動(dòng)和支撐等動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的熟練程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生跑步

17、時(shí)的身體姿態(tài)和動(dòng)作。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：學(xué)習(xí)不同的體育活動(dòng)方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 初步學(xué)會(huì)常見的球類游戲。如學(xué)習(xí)小籃球、小足球、乒乓球等適合本水平學(xué)生學(xué)習(xí)的球類游戲?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】參與球類游戲活動(dòng)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在“打鴨子”游戲活動(dòng)中的靈活性和協(xié)調(diào)性。（2） 學(xué)習(xí)一些體操類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如學(xué)習(xí)橫隊(duì)和縱隊(duì)看齊、向左（右、后）轉(zhuǎn)、立正、稍息、踏步、齊步走、站立、蹲立、仰臥、俯臥、縱叉、橫叉等基本體操動(dòng)作；棍、球、繩等輕器械體操動(dòng)作；多種個(gè)人和集體的舞蹈動(dòng)作、韻律動(dòng)作等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的節(jié)奏感、柔韌性和協(xié)調(diào)性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成韻律動(dòng)作的表現(xiàn)。（3） 學(xué)習(xí)

18、一些游泳或冰雪類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如學(xué)習(xí)水中呼吸、蛙泳的基本動(dòng)作，或者冰上行走等（有條件的地區(qū)和學(xué)校）?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)游泳或冰雪類活動(dòng)基本動(dòng)作的情況。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在游泳中上肢、軀干、下肢和呼吸協(xié)調(diào)配合的表現(xiàn)。（4） 學(xué)習(xí)一些武術(shù)類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如學(xué)習(xí)基本手型、抱拳、馬步、蹬腿、沖拳等簡(jiǎn)單的武術(shù)基本動(dòng)作、35 個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作組成的動(dòng)作組合等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成武術(shù)操的表現(xiàn)。（5） 學(xué)習(xí)一些其他簡(jiǎn)單的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目的基本動(dòng)作。如學(xué)習(xí)滾鐵環(huán)、抽陀螺、蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等活動(dòng)的基本動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的情況

19、。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生踢毽子的熟練程度。增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步了解安全運(yùn)動(dòng)以及日常生活中有關(guān)安全避險(xiǎn)的知識(shí)和方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道基本的安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)和方法，注意體育活動(dòng)和日常生活中的安全。如注意穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝上課，運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng)，在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)活動(dòng)，合理、正確使用體育器材；過十字路口時(shí)不闖紅燈，走斑馬線；乘汽車時(shí)系安全帶， 頭、手不伸出窗外。熟悉一些簡(jiǎn)單的緊急求助方法。如發(fā)生緊急情況時(shí)，會(huì)撥打求助電話等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】掌握安全運(yùn)動(dòng)以及日常生活中有關(guān)安全避險(xiǎn)的知識(shí)和方法的程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己所了解的安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)；觀察學(xué)生在體育活動(dòng)中安全運(yùn)動(dòng)的行

20、為表現(xiàn)。三、身體健康掌握基本保健知識(shí)和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解飲食、用眼、口腔衛(wèi)生等個(gè)人衛(wèi)生常識(shí)。如按時(shí)進(jìn)餐，不挑食、不偏食，知道牛奶、豆類等食物的作用； 按要求做眼保健操；知道正確的刷牙方法和齲齒預(yù)防方法；按時(shí)睡眠；不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰；飯前便后洗手， 勤洗澡、勤換衣；文明如廁、自覺維護(hù)廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾?。涣私饨臃N疫苗可以預(yù)防一些傳染病等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】了解所學(xué)保健知識(shí)的程度以及日常的個(gè)人衛(wèi)生行為表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己平時(shí)能夠做到哪些個(gè)人衛(wèi)生要求。塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：注意保持正

21、確的身體姿態(tài)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 知道正確的身體姿態(tài)。如指出正確的坐、立、行姿態(tài)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】識(shí)別正確身體姿態(tài)的能力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生區(qū)別正確與不正確的身體姿態(tài)。（2） 在日常生活和運(yùn)動(dòng)中注意保持正確的身體姿態(tài)。如注意保持正確的坐、立、行姿態(tài)和讀寫姿勢(shì)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在各種場(chǎng)合努力保持正確身體姿態(tài)的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】學(xué)生相互評(píng)價(jià)在整隊(duì)時(shí)保持正確身體姿態(tài)的情況。全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步發(fā)展柔韌性、靈敏性和平衡能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 完成多種柔韌性練習(xí)。如完成橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、坐位體前屈和立位體前屈握腳踝等柔韌性練

22、習(xí)。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成橫叉、縱叉的情況。（2） 完成多種靈敏性練習(xí)。如完成8字跑、繞竿跑等靈敏性練習(xí)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】靈敏性測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生完成繞竿跑的速度。提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展戶外運(yùn)動(dòng)能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：樂于參加戶外運(yùn)動(dòng)。如假期與家人一起進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】參加戶外運(yùn)動(dòng)的情況?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出參加過哪些戶外運(yùn)動(dòng)及其感受。四、心理健康與社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：努力完成當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：認(rèn)真完成體育學(xué)習(xí)和鍛煉任務(wù)。如按要求努力完成教師在課堂上布置的體育與健

23、康學(xué)習(xí)任務(wù)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成體育學(xué)習(xí)和鍛煉任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己認(rèn)真完成教師在課堂上布置的體育與健康學(xué)習(xí)任務(wù)的情況。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)體育活動(dòng)對(duì)情緒的積極影響。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：體驗(yàn)體育活動(dòng)中的情緒變化。如體驗(yàn)體育活動(dòng)前后情緒變化的感受等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】說出體育活動(dòng)前后情緒變化的事例?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出參與“老鷹捉小雞”游戲前后的情緒變化和體驗(yàn)。形成合作意識(shí)與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中適應(yīng)新的合作環(huán)境。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在新的合作環(huán)境中愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)和體育游戲，與同學(xué)友好相處。如在重新分組后很快地和新伙伴一起愉快地活動(dòng)等。【評(píng)價(jià)要

24、點(diǎn)】在體育活動(dòng)中適應(yīng)不同合作環(huán)境的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出在體育活動(dòng)中與新伙伴配合的情況和體驗(yàn)。具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中愛護(hù)和幫助同學(xué)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)同學(xué)的關(guān)心與愛護(hù)，樂于幫助同學(xué)。如當(dāng)同學(xué)在體育與健康學(xué)習(xí)中遇到困難或需要保護(hù)時(shí)能夠主動(dòng)提供幫助等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)互助的行為表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在體育與健康學(xué)習(xí)中幫助同伴的表現(xiàn)。水平二（34年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與 參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參加多種體育活動(dòng)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：樂于參加新的體育活動(dòng)、體育游戲和比賽。如愉快地參加新的情景類、角色扮演類、競(jìng)賽類等體育

25、游戲和體育活動(dòng)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】學(xué)習(xí)新的體育活動(dòng)和體育游戲時(shí)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在“鉆山洞”體育游戲活動(dòng)中的積極表現(xiàn)。二、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1：學(xué)習(xí)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解一些奧林匹克運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。如知道國(guó)際奧委會(huì)會(huì)旗、奧林匹克格言等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己所知道的奧運(yùn)會(huì)知識(shí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)過程并了解動(dòng)作名稱的含義。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解多種動(dòng)作術(shù)語或動(dòng)作名稱的含義。如使用正確的術(shù)語描述已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作（如體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、跑跳步、馬步、助跑、起跳等），并說出同類動(dòng)作的不同變化 。（如投遠(yuǎn)與

26、投準(zhǔn)、跳高與跳遠(yuǎn)等）?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)有關(guān)動(dòng)作術(shù)語或動(dòng)作名稱的了解程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生模仿教師的示范動(dòng)作，并說出其名稱或術(shù)語。掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：提高基本身體活動(dòng)和完成體育游戲的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：完成多種基本身體活動(dòng)動(dòng)作。如在體育游戲活動(dòng)中完成快速的曲線跑、合作跑、持物跑，單、雙腳連續(xù)向高和向遠(yuǎn)跳躍，單、雙手的投擲和拋物，有一定速度要求的攀、爬、鉆等動(dòng)作。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的正確性、數(shù)量或速度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在“撒漁網(wǎng)”游戲活動(dòng)中的速度和靈敏性。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步掌握多種體育活動(dòng)方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1）初步掌握幾項(xiàng)球類活動(dòng)的基本方法。如

27、初步掌握小籃球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新興球類活動(dòng)的基本方法?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的熟練程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成小籃球運(yùn)球動(dòng)作的質(zhì)量。（2） 初步掌握一些體操類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握有隊(duì)形的跑步走、齊步走變跑步走、各種隊(duì)列隊(duì)形變換，爬繩、爬竿，單杠、雙杠、山羊、墊上等體操基本動(dòng)作，健美操、校園集體舞等韻律活動(dòng)和舞蹈動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的節(jié)奏感、柔韌性、協(xié)調(diào)性和身體姿態(tài)。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成前后滾翻、山羊分腿騰越等動(dòng)作的質(zhì)量。（3） 初步掌握一些游泳或冰雪類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握蛙泳或者滑冰、滑雪的基本動(dòng)作，并進(jìn)行一定距離的動(dòng)作練習(xí)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】蛙

28、泳或者滑冰、滑雪基本動(dòng)作的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生掌握蛙泳動(dòng)作的質(zhì)量及堅(jiān)持完成一定距離蛙泳練習(xí)的情況。（4） 初步掌握一些武術(shù)類活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握武術(shù)的基本動(dòng)作、68個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作組成的武術(shù)套路等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成所學(xué)簡(jiǎn)單武術(shù)套路的質(zhì)量。（5） 初步掌握一些其他簡(jiǎn)單的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)的基本動(dòng)作。如初步掌握蕩秋千、跳皮筋、跳繩、踢毽子等活動(dòng)的基本動(dòng)作。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和數(shù)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生跳繩、踢毽子的動(dòng)作質(zhì)量和數(shù)量。增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：重視體育活動(dòng)和日常生活中的安全問題。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，

29、學(xué)生將能夠：（1） 基本掌握體育活動(dòng)、比賽和日常生活中的安全常識(shí)。如基本掌握體育活動(dòng)中自我保護(hù)和相互保護(hù)的知識(shí)、消除體育活動(dòng)中安全隱患的方法以及中暑的識(shí)別和預(yù)防等知識(shí)；在自然災(zāi)害（如地震等）或突發(fā)事件（如火災(zāi)等）發(fā)生時(shí)聽從教師指揮，并做出安全的行動(dòng)；掌握鼻出血的簡(jiǎn)單處理方法以及其他簡(jiǎn)便的止血方法等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)所學(xué)安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出練習(xí)滾翻、山羊分腿騰越等動(dòng)作時(shí)的保護(hù)方法。（2） 表現(xiàn)出主動(dòng)規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害和危險(xiǎn)的意識(shí)與行為。如在投擲練習(xí)中注意觀察周圍的安全情況等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和行為?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)滾翻、山羊分腿騰越等

30、動(dòng)作時(shí)的自我保護(hù)和相互保護(hù)的情況。三、身體健康掌握基本保健知識(shí)和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解近視眼預(yù)防、食品衛(wèi)生、主要營(yíng)養(yǎng)素的作用等有關(guān)知識(shí)。如學(xué)會(huì)合理用眼，注意用眼衛(wèi)生，定期檢查視力； 初步樹立食品衛(wèi)生意識(shí)，不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品；知道人體所需的幾種主要營(yíng)養(yǎng)素（如脂肪、蛋白質(zhì)、糖類等）；認(rèn)識(shí)煙草對(duì)健康的危害；樹立尊重生命、保護(hù)生命的意識(shí)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)讀書、寫字、看電視、用電腦等是否符合用眼衛(wèi)生要求。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：初步了解疾病預(yù)防知識(shí)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解

31、一些疾病的危害和預(yù)防知識(shí)。如知道常見呼吸道傳染病的預(yù)防，腸道寄生蟲病對(duì)健康的危害與預(yù)防，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防；懂得接種疫苗可以預(yù)防疾病，動(dòng)物咬傷或抓傷后要及時(shí)注射狂犬疫苗，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥等知識(shí)。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)所學(xué)疾病預(yù)防知識(shí)的了解程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生舉例說出12種常見疾病的預(yù)防方法。塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：改善體形和身體姿態(tài)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態(tài)。如初步了解身高、體重的合理比例及其重要性，合理膳食和體育鍛煉對(duì)改善體形的作用；自我矯正和督促同伴矯正不正確的身體姿態(tài)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)良好體形的認(rèn)識(shí)和保持正確身體姿態(tài)的表

32、現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生簡(jiǎn)要說出造成不良體形和不正確身體姿態(tài)的原因。全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展柔韌性、靈敏性、速度和力量。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 了解體能的構(gòu)成。如知道心肺耐力、力量、柔韌性、身體成分、速度、靈敏性是體能的組成部分?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)體能基本構(gòu)成的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出跑步可以發(fā)展的主要體能名稱。（2） 通過多種練習(xí)發(fā)展柔韌性。如通過橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展柔韌性?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成柔韌性練習(xí)的質(zhì)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成仰臥推起成橋動(dòng)作的質(zhì)量。（3） 通過多種練習(xí)發(fā)展靈敏性。如通過十字象限跳

33、、繞竿跑等練習(xí)發(fā)展靈敏性?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】靈敏性測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成三點(diǎn)移動(dòng)的次數(shù)。（4） 通過多種練習(xí)發(fā)展速度。如通過50米跑、15秒快速跳繩等練習(xí)發(fā)展速度。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】速度測(cè)試的成績(jī)。【評(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生50米跑的速度。（5） 通過多種練習(xí)發(fā)展力量。如通過立臥撐、縱跳摸高和斜身引體等練習(xí)發(fā)展力量。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】力量測(cè)試的成績(jī)。【評(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)試學(xué)生1分鐘內(nèi)完成立臥撐的次數(shù)。提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：增強(qiáng)適應(yīng)氣候變化的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：適應(yīng)寒暑、燥濕等氣候變化。如在夏天、冬天或氣候變化時(shí)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

34、【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在不同的氣候條件下(如在冬季和夏季)進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)的身體表現(xiàn)。四、心理健康與社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)：堅(jiān)持完成有一定困難的體育活動(dòng)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在有一定困難的體育學(xué)習(xí)和鍛煉中堅(jiān)持完成任務(wù)。如在有氧練習(xí)中不怕苦累，堅(jiān)持完成任務(wù)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成有一定困難任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己堅(jiān)持完成有一定困難任務(wù)的事例。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中保持積極穩(wěn)定的情緒。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中保持高昂的情緒。如在耐久跑、小籃球游戲比賽等活動(dòng)中排除干擾，情緒飽滿等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中情緒積極、穩(wěn)定、高昂的程度。【評(píng)

35、價(jià)方法舉例】讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)小籃球游戲比賽中的情緒表現(xiàn)事例。形成合作意識(shí)與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中樂于交流與合作。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中主動(dòng)與同伴進(jìn)行交流與合作。如樂于與同伴共同參加并完成體育活動(dòng)等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中和同伴交流與合作的情況?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)“兩人三足跑”游戲中的合作表現(xiàn)。具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)：遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則并初步自我規(guī)范體育行為。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解體育道德，并注意規(guī)范自己的體育行為。如在體育活動(dòng)中做到文明用語、講禮貌、遵守規(guī)則等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育活動(dòng)中的道德行為表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)在小足

36、球游戲比賽中的言行舉止，指出不文明和違反規(guī)則的行為表現(xiàn)。水平三（56年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與 參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)進(jìn)行積極性休息。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：認(rèn)識(shí)到適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是一種有效的積極性休息方式并付諸實(shí)踐。如在學(xué)習(xí)疲倦時(shí)主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】運(yùn)用體育活動(dòng)進(jìn)行積極性休息的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出在學(xué)習(xí)疲倦時(shí)，主動(dòng)通過體育鍛煉進(jìn)行積極性休息的事例。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣與成功學(xué)習(xí)目標(biāo)：感受多種體育活動(dòng)和比賽的樂趣。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：感受體育活動(dòng)和比賽中的樂趣，獲得成功的體驗(yàn)。如體驗(yàn)小籃球、小足球等比賽中得分時(shí)的樂趣和成功感?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】參與體育活動(dòng)的愉快體

37、驗(yàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生描述參加小籃球比賽的感受。二、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1：豐富奧林匹克運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：增加對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解。如初步了解現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的起源與發(fā)展、中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上獲得的主要成績(jī)等方面的知識(shí)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)知識(shí)的進(jìn)一步了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生分組制作并展示以奧運(yùn)會(huì)為主題的小墻報(bào)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的名稱及其基本的健身價(jià)值。如知道田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、體操類運(yùn)動(dòng)、水上和冰雪類運(yùn)動(dòng)、民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)類以及新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中一些項(xiàng)目的名稱及其基本的健身價(jià)值。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】了

38、解常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的種類和數(shù)量。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出自己所知道的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱及其基本的健身價(jià)值。學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步具有自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，初步掌握簡(jiǎn)單的科學(xué)鍛煉方法。如運(yùn)用已有的知識(shí)和技能改進(jìn)或提高動(dòng)作質(zhì)量，改編簡(jiǎn)單的徒手操或體育游戲，創(chuàng)編跳繩的方法，選擇較適宜的鍛煉時(shí)間、場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)方法等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】體育學(xué)習(xí)和鍛煉的能力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生改編簡(jiǎn)單的徒手操并相互進(jìn)行評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)目標(biāo)4：觀看體育比賽。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：經(jīng)常觀看現(xiàn)場(chǎng)或電視實(shí)況轉(zhuǎn)播的體育比賽。如觀看足球、籃球、乒乓球、游泳、體操、武術(shù)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽?！驹u(píng)價(jià)要

39、點(diǎn)】觀看體育比賽的情況?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出在過去的一個(gè)月中觀看體育比賽的項(xiàng)目與次數(shù)。掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：掌握有一定難度的基本身體活動(dòng)方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：完成有一定難度的基本身體活動(dòng)動(dòng)作。如完成后蹬跑、連續(xù)縱跳摸高、急行跳遠(yuǎn)、各種方式的投擲動(dòng)作，有一定速度要求的滑步、攀、爬、鉆、滾動(dòng)、滾翻等動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的數(shù)量或質(zhì)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)試學(xué)生連續(xù)縱跳觸摸固定高度的次數(shù)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：基本掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作組合。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 基本掌握一些球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作組合。如初步掌握小籃球、軟式排球、小足球、羽毛球、乒乓球、短拍網(wǎng)球或其他

40、新興球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作組合。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】基本技術(shù)動(dòng)作銜接的連貫性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在小足球活動(dòng)中運(yùn)球和射門技術(shù)動(dòng)作組合的質(zhì)量。（2） 基本掌握一些體操類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作組合。如初步掌握有一定難度的隊(duì)形變換和隊(duì)列動(dòng)作，單杠、雙杠、山羊等器械體操和技巧的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作組合；健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞等韻律活動(dòng)或舞蹈的簡(jiǎn)單成套動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、力量、身體姿態(tài)和動(dòng)作銜接的連貫性?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成所學(xué)山羊分腿騰越、低單杠跳上成支撐前翻下等動(dòng)作的情況。（3） 基本掌握一些游泳或冰雪類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)。如在基本掌握蛙泳或滑冰、滑雪基本技術(shù)的基

41、礎(chǔ)上，提高相應(yīng)的速度等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】單位時(shí)間內(nèi)蛙泳或滑冰、滑雪的距離?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生單位時(shí)間內(nèi)蛙泳或滑冰、滑雪的距離。（4） 基本掌握一些簡(jiǎn)單的武術(shù)套路。如能夠做出少年拳、地方特色拳種、910個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作組成的武術(shù)套路等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)武術(shù)套路動(dòng)作的連貫程度和表現(xiàn)出的精、氣、神?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成少年拳的質(zhì)量。（5） 基本掌握一些其他有一定難度的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)。如初步掌握竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽等項(xiàng)目的基本技術(shù)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的正確性、協(xié)調(diào)性和數(shù)量?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生花樣跳繩的動(dòng)作質(zhì)量和數(shù)量。增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：初

42、步掌握運(yùn)動(dòng)損傷及常見意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解并學(xué)會(huì)一些運(yùn)動(dòng)損傷及常見意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理方法。如初步掌握運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)和相互保護(hù)的基本方法、常見運(yùn)動(dòng)損傷(如扭傷、挫傷、擦傷等)及輕微燙燒傷的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理方法；能夠識(shí)別常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)；了解煤氣中毒、觸電、雷擊、中暑的發(fā)生原因及預(yù)防和簡(jiǎn)易處理方法等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)一些運(yùn)動(dòng)損傷及常見意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理方法的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出一些運(yùn)動(dòng)損傷及其簡(jiǎn)易處理方法。三、身體健康掌握基本保健知識(shí)和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：初步了解人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的基本構(gòu)成。如知道有關(guān)肌肉、

43、骨骼、關(guān)節(jié)等簡(jiǎn)單知識(shí)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)簡(jiǎn)單知識(shí)的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】教師做出某個(gè)動(dòng)作，讓學(xué)生指出參與這個(gè)動(dòng)作的主要肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：了解衛(wèi)生防病的知識(shí)和方法。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解一些疾病預(yù)防的基本知識(shí)和方法。如了解貧血對(duì)健康的危害及其預(yù)防，常見腸道傳染病、瘧疾、流行性出血性結(jié)膜炎、碘缺乏病的預(yù)防，視力保護(hù)，以及吸煙和被動(dòng)吸煙的危害等基本知識(shí)和方法?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)所學(xué)衛(wèi)生防病基本知識(shí)和方法的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓家長(zhǎng)或同伴對(duì)學(xué)生平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生行為進(jìn)行評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)目標(biāo)3：了解食品安全與健康的關(guān)系。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解食品安全的基本知識(shí)。如購買包裝

44、食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無脹包或破損；不購買無證攤販的食品；不采摘、不食用不認(rèn)識(shí)的野果、野菜和蘑菇；了解容易引起食物中毒的常見食品等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)食品安全與健康關(guān)系的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出23種預(yù)防食物中毒的方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)4：初步掌握青春期的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)與保健知識(shí) 達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解青春期的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)及保健常識(shí)。如知道男女少年在青春發(fā)育期的差異，女生月經(jīng)初潮和男生首次遺精及其意義，青春期的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)，與體育鍛煉有關(guān)的青春期保健常識(shí)（如女生知道經(jīng)期體育鍛煉的注意事項(xiàng)）等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)青春期生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)與保健知識(shí)的了解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出

45、對(duì)自己身體特征和機(jī)能變化的認(rèn)識(shí)，或讓女生說出經(jīng)期體育鍛煉應(yīng)注意的事項(xiàng)。塑造良好體形和身體姿態(tài)學(xué)習(xí)目標(biāo)：保持良好的身體姿態(tài)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：初步了解不同的身體姿態(tài)所代表的禮儀內(nèi)涵，并保持良好的身體姿態(tài)。如區(qū)別不同身體姿態(tài)所表達(dá)的尊重、謙虛、親近、傲慢、粗野等含義?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】了解不同身體姿態(tài)含義的程度，以及在不同場(chǎng)合保持良好身體姿態(tài)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)在校園、教室等公共場(chǎng)合保持良好身體姿態(tài)的情況。全面發(fā)展體能與健身能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高靈敏性、力量、速度和心肺耐力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 通過多種練習(xí)提高靈敏性。如通過十字象限跳、8字跑、三點(diǎn)移動(dòng)、繞竿跑等練習(xí)提

46、高靈敏性。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】靈敏性測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生繞竿跑的成績(jī)。（2） 通過多種練習(xí)提高力量水平。如通過俯臥撐、立臥撐、雙杠支撐臂屈伸、單杠斜身引體、縱跳摸高、舉啞鈴等練習(xí)提高力量水平?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】力量測(cè)試的成績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生單杠斜身引體或舉啞鈴的次數(shù)。（3） 通過多種練習(xí)提高速度水平。如通過50米跑、快速仰臥起坐、15秒快速跳繩等練習(xí)提高速度水平?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】速度測(cè)試的成績(jī)。【評(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生15秒快速跳繩的次數(shù)或50米跑的成績(jī)。（4） 通過多種練習(xí)發(fā)展心肺耐力。如通過50米8往返跑、定時(shí)有氧跑、校園定向越野比賽等練習(xí)發(fā)展心肺耐力。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】心肺耐力測(cè)試的成

47、績(jī)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】測(cè)評(píng)學(xué)生1分鐘跳繩的次數(shù)或50米8往返跑的成績(jī)。四、心理健康與社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)1：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出克服困難的意志品質(zhì)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在比較困難的體育活動(dòng)中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣。如克服運(yùn)動(dòng)中的“極點(diǎn)”反應(yīng)，在練習(xí)或比賽遭遇挫折時(shí)繼續(xù)努力等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在困難條件下不斷努力的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自評(píng)在長(zhǎng)跑中克服“極點(diǎn)”反應(yīng)、堅(jiān)持完成任務(wù)的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待身體條件和運(yùn)動(dòng)能力的差異。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：正確認(rèn)識(shí)自己及他人的身體條件和運(yùn)動(dòng)能力，并對(duì)自己充滿信心。如不會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能、身體條件等方面與他人有差異而感到驕傲

48、、自卑或放棄努力?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】與不同運(yùn)動(dòng)能力的同學(xué)一起參與體育活動(dòng)的表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生討論不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)身高或體重的特殊要求，并說出自己適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中注意調(diào)節(jié)自己的情緒。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中遇到挫折時(shí)注意控制自己的情緒，表現(xiàn)出自制能力。如比賽失利時(shí)不消極、不氣餒、不諷刺對(duì)方，采用自我激勵(lì)等方法控制焦慮、煩躁等不良情緒。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)中遇到挫折時(shí)的情緒狀態(tài)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】自我評(píng)價(jià)或相互評(píng)價(jià)在未能完成動(dòng)作時(shí)的情緒表現(xiàn)。形成合作意識(shí)與能力學(xué)習(xí)目標(biāo)：在團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)中能較好地履行自己的職責(zé)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：樂意融入

49、團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)并完成自己的任務(wù)。如在小足球、接力跑、合作跑練習(xí)中扮演好自己的角色等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng)中的合作表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在小足球比賽或合作跑練習(xí)中的表現(xiàn)。具有良好的體育道德學(xué)習(xí)目標(biāo)1：形成良好的體育道德意識(shí)和行為。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：對(duì)體育道德具有一定的認(rèn)識(shí)并能努力實(shí)踐。如表現(xiàn)出勝不驕、敗不餒，尊重同伴，尊重對(duì)手，尊重裁判等道德行為?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)體育道德的認(rèn)識(shí)及其行為表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)小籃球比賽中的言行舉止，并針對(duì)不符合體育道德的行為進(jìn)行簡(jiǎn)單分析。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：在體育活動(dòng)中尊重相對(duì)較弱者。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：正確對(duì)待體育活動(dòng)中的相

50、對(duì)較弱者。如在體育活動(dòng)中不歧視并能幫助比自己運(yùn)動(dòng)技能水平差的同學(xué)和其他弱勢(shì)群體（如肥胖生和學(xué)困生等）。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)中對(duì)待相對(duì)較弱者的表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生舉出體育活動(dòng)中尊重或幫助相對(duì)較弱者的事例。水平四（79年級(jí)）一、運(yùn)動(dòng)參與參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步形成體育鍛煉的習(xí)慣。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：自覺上好體育與健康課，經(jīng)常參加課外體育鍛煉。如有簡(jiǎn)單的體育鍛煉計(jì)劃，并付諸實(shí)施等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】參加課外體育鍛煉的情況。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出過去一周內(nèi)參加體育鍛煉的次數(shù)和時(shí)間，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣與成功學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步形成積極的體育態(tài)度。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體驗(yàn)

51、運(yùn)動(dòng)樂趣的過程中初步形成積極的體育態(tài)度。如認(rèn)識(shí)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的重要意義，對(duì)提高體育學(xué)習(xí)和鍛煉的效果表達(dá)自己的觀點(diǎn)，認(rèn)真上好體育與健康課，積極參與課外體育鍛煉等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義及價(jià)值的理解程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義及價(jià)值，并相互評(píng)價(jià)課內(nèi)和課外鍛煉時(shí)的表現(xiàn)。二、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1：簡(jiǎn)要分析體育比賽中的現(xiàn)象與問題。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：簡(jiǎn)要分析現(xiàn)代體育與奧運(yùn)會(huì)發(fā)展過程中所發(fā)生的一些重要事件與問題。如簡(jiǎn)要分析奧運(yùn)會(huì)、興奮劑、球場(chǎng)暴力等事件與問題?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)現(xiàn)代體育與奧運(yùn)會(huì)發(fā)展過程中所發(fā)生的重要事件與問題的認(rèn)識(shí)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生

52、寫出關(guān)于舉辦奧運(yùn)會(huì)意義的小文章。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：提高體育學(xué)習(xí)和鍛煉的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基本知識(shí)和方法。如基本掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度、靶心率、心率測(cè)定和運(yùn)動(dòng)量控制等基本知識(shí)和方法?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)科學(xué)鍛煉的基本知識(shí)和方法的掌握程度。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生自我測(cè)定心率，并說出心率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度的關(guān)系。（2） 基本形成自主、合作和探究學(xué)習(xí)與鍛煉的能力。如根據(jù)體育學(xué)習(xí)或鍛煉要求以及實(shí)際情況設(shè)置個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇學(xué)習(xí)策略等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】發(fā)現(xiàn)和解決體育與健康學(xué)習(xí)過程中有關(guān)問題的能力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生找出自制的鍛煉計(jì)劃中存在的問題，并在教師的指導(dǎo)下做出修改。掌握運(yùn)動(dòng)

53、技能和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握并運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技術(shù)。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：（1） 基本掌握并運(yùn)用一些田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。如基本掌握并運(yùn)用短跑、中長(zhǎng)跑、定向越野、跨欄跑、接力跑、跳遠(yuǎn)、跳高、投實(shí)心球等項(xiàng)目的技術(shù)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)技術(shù)動(dòng)作的正確性以及速度、遠(yuǎn)度或高度。【評(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)的助跑、起跳等技術(shù)的程度。（2） 基本掌握并運(yùn)用一些球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。如基本掌握并運(yùn)用籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、毽球、珍珠球和三門球等球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在比賽中運(yùn)用所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)的熟練程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在籃球教學(xué)比賽中運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)的運(yùn)用

54、情況，以及對(duì)傳切配合等戰(zhàn)術(shù)的熟練程度。（3） 基本掌握并運(yùn)用一些體操類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。如基本掌握并運(yùn)用器械體操、技巧、健美操、街舞、啦啦操、校園集體舞等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作與組合動(dòng)作?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的身體姿態(tài)、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和表現(xiàn)力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成健美操、以單腿擺越成騎撐和后擺轉(zhuǎn)體90下為主的單杠組合動(dòng)作、以分腿騎坐和支撐后擺挺身下為主的雙杠組合動(dòng)作等的質(zhì)量。（4） 基本掌握并運(yùn)用一些游泳或冰雪類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。如在基本掌握并運(yùn)用蛙泳或滑冰、滑雪基本技術(shù)的基礎(chǔ)上， 學(xué)習(xí)并掌握其他泳姿或有一定難度的滑冰、滑雪技術(shù)等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】對(duì)于所學(xué)不同泳姿或有一定難度的滑

55、冰、滑雪技術(shù)的掌握程度?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生完成所學(xué)自由泳或者滑冰技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量。（5） 基本掌握并運(yùn)用一些武術(shù)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的12組技術(shù)動(dòng)作組合。如基本掌握并運(yùn)用910個(gè)動(dòng)作組成的武術(shù)套路等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)武術(shù)套路的連貫性、力量及其運(yùn)用能力?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】由教師或者體育骨干作為進(jìn)攻方，觀察學(xué)生掌握和運(yùn)用所學(xué)防身術(shù)的情況。（6） 基本掌握并運(yùn)用一些其他較復(fù)雜的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。如基本掌握并運(yùn)用竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、踢花毽等項(xiàng)目的基本技術(shù)?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】完成所學(xué)動(dòng)作的正確性、協(xié)調(diào)性、數(shù)量及運(yùn)用情況。【評(píng)價(jià)方法舉例】學(xué)生相互評(píng)價(jià)運(yùn)用踢花毽技術(shù)進(jìn)行課外鍛煉的情況。增強(qiáng)安全意識(shí)

56、和防范能力學(xué)習(xí)目標(biāo)1：提高安全運(yùn)動(dòng)的能力。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：具有較強(qiáng)的安全運(yùn)動(dòng)能力。如比較全面地掌握安全運(yùn)動(dòng)、保護(hù)他人和自我保護(hù)的方法以及常見運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理方法； 基本掌握溺水的應(yīng)急處理方法等?！驹u(píng)價(jià)要點(diǎn)】在體育活動(dòng)和比賽中注意安全以及幫助他人安全運(yùn)動(dòng)的行為表現(xiàn)?！驹u(píng)價(jià)方法舉例】評(píng)價(jià)學(xué)生在體育活動(dòng)中互相保護(hù)或幫助他人處理運(yùn)動(dòng)損傷的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2：將安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)遷移到日常生活中。達(dá)到該目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常生活中具有安全行動(dòng)的意識(shí)和能力。如在日常生活中走路、騎車以及特殊天氣（如下雨、下雪、大霧等）條件下注意安全，懂得自然災(zāi)害（如地震等）或突發(fā)事件（如火災(zāi)等）發(fā)生時(shí)主動(dòng)規(guī)避危險(xiǎn)的知識(shí)和方法等。【評(píng)價(jià)要點(diǎn)】日常生活中注意安全的行為表現(xiàn)。【評(píng)價(jià)方法舉例】讓學(xué)生說出在橫穿交通擁擠的街道等情況下的安全注意事項(xiàng)。三、身體健康掌握基本保健知識(shí)和方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1：了解生活方式與