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1、“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢

2、和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。預(yù)防流感關(guān)注健康預(yù)防季節(jié)性流行感冒“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的

3、單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。什么是流感?流感的癥狀流感怎樣預(yù)防目錄CONTENTS“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水

4、無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。什么是流感?“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊

5、的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表

6、面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。 流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。什么是流感?“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其

7、中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。 一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。該病是由流感病毒引起,可分

8、為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發(fā)生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性,但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者容易并發(fā)肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥而導(dǎo)致死亡。什么是流感?“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過

9、程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。流感的癥狀“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真

10、水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。 兒童流感癥狀一般表現(xiàn)為輕型流感,主要癥狀

11、有發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛,少部分出現(xiàn)肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床癥狀往往不典型,可出現(xiàn)高熱驚厥。小兒如果感染流感,流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀比成人更常見?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單

12、、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。 小兒流感多表現(xiàn)為普通感冒型,起病急,有高燒、頭痛、四肢酸痛、疲乏等,不久出現(xiàn)咽痛,干咳等。年紀(jì)稍大的寶寶癥狀與成人相似,多表現(xiàn)為普通感冒型,起病急驟,有高燒、頭痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等,不久即出現(xiàn)咽痛、干咳、流鼻涕、眼結(jié)膜充血

13、、流淚,以及局部淋巴結(jié)腫大。也有部分患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等消化道表現(xiàn)?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”

14、,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。 乙型流感臨床表現(xiàn)與甲型相似,但較多見鼻、眼部癥狀體征,以及由急性良性肌炎引起的肌痛,主要見于下肢,尤以小腿腓腸肌疼痛為甚,而全身中毒表現(xiàn)如頭昏、疲乏等則較輕。丙型流感大多表現(xiàn)為輕癥上呼吸道感染。無并發(fā)癥的流感發(fā)熱一般持續(xù)34天,熱退后全身中毒癥狀減輕,但干咳及體力衰弱可持續(xù)12周。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸

15、到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的

16、可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。流感怎么預(yù)防“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起

17、于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。接種疫苗,是非??茖W(xué)的預(yù)防流感的方式之一,在流感高發(fā)期前1到2個月;服用預(yù)防藥物,當(dāng)然必須建立在科學(xué)常識的基礎(chǔ)上,只是不太建議這種做法;補(bǔ)充營養(yǎng),提高飲食攝入的質(zhì)量,尤其是要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃肉;預(yù)防流感也是有很多方法的,日常生活中盡量做到以下幾點(diǎn):“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。

18、欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味?!鞍倜字_,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可感的真水無香的風(fēng)景。身邊的風(fēng)景看的熟了,更能品出其中的真味。多喝水,這個細(xì)節(jié)要時時刻刻保持,備個水杯,重要性和好處就不多說了;保持個人衛(wèi)生,除了勤洗手,還要保持口腔和鼻腔的干凈,減少密封環(huán)境的接觸,尤其是去往醫(yī)院時盡量戴個口罩;保持運(yùn)動,加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體免疫力,還要有充足的睡眠;一旦感染流感,就減少外出機(jī)會,盡量前往醫(yī)院就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)早治療;預(yù)防流感也是有很多方法的,日常生活中盡量做到以下幾點(diǎn):“百米之臺,起于壘土”,珍惜身邊的風(fēng)景,抓住每一次機(jī)會,一步一個腳印,階梯就有可能延伸到遠(yuǎn)方的夢和風(fēng)景。欣賞的過程既要耐住風(fēng)景表面簡單、重復(fù)繼而又復(fù)雜、枯燥的單調(diào),又要感知蘊(yùn)藏其中的可摸可觸可

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