孩子夜里磨牙有什么危害

1、孩子夜里磨牙有什么危害孩子夜磨牙在兒童中較為常見。夜晚入睡之后，牙齒咬得“咯吱 咯吱”響，攪得爸爸媽媽心神不安。那么孩子夜里磨牙有什么危害 孩子夜里磨牙怎么辦呢？下面就隨一起來了解下吧！孩子夜里磨牙的危害如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會(huì)影響健 康。要是天天晚上牙齒磨動(dòng)，則危害不小。1、直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會(huì)使牙齒過早磨損，外面 牙釉質(zhì)被磨掉了，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、 甜等刺激即發(fā)生疼痛。2、牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特 別是咀嚼肌不停地收縮，時(shí)間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影 響孩子面容的健美。3、如果牙體組織磨損嚴(yán)重，牙齒高度下降，面

2、部肌肉過度疲勞, 會(huì)發(fā)生顆頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)及局 酸肌肉酸痛，甚至張口困難。張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出絲絲響的雜音， 有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。4、孩子夜里磨牙還會(huì)引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。孩子夜里磨牙的處理方法1、抑制孩子磨牙可在睡前戴上牙墊， 這是用硬塑膠板做的厚約 2毫米的墊子，均勻覆蓋在下下頜及全牙 列。戴上后可阻斷牙頜干擾對(duì)磨牙的觸發(fā)作用。晚上戴，清晨起床后取下，一般或半年可消除夜磨牙。2、起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)。3、白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛， 最好是嘴唇相合，牙齒相離。4、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下

3、顆疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴。5、熱敷上下顆，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。6、去藥店買一些常用的打蛔蟲藥（如腸蟲清等），將蛔蟲打掉可 是治療蛔蟲引起磨牙的根本辦法。7、去正規(guī)口腔醫(yī)院矯正牙齒使牙齒咬合正常，可以解決因口腔 疾病造成的磨牙現(xiàn)象。8、晚餐遲吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食，養(yǎng)成良好的飲 食習(xí)慣是擺脫因不良飲食習(xí)慣造成腸胃消化道紊亂而導(dǎo)致夜間磨牙 的良方。9、改變?cè)械乃咦藙?shì)，采用仰臥位等舒適的臥姿，避免因下 頜受壓不均勻而產(chǎn)生夜間磨牙。10、大人可以教孩子在睡覺時(shí)練習(xí)放松，隨著呼吸，把全身的 肌肉自上而下進(jìn)行放松。做法是這樣的：安靜地躺在床上，輕輕地閉 上眼睛。先吸一口氣，然后慢慢

4、地呼出。在呼氣的同時(shí)心里默想著身 體某一部位的放松。每呼一次氣，就放松一個(gè)部位，使全身肌肉放松。 放松的順序一般是從上到下，從外到內(nèi)。訓(xùn)練時(shí)間是睡前進(jìn)行一次， 每次可以進(jìn)行半小時(shí)左右。11、大人可以指導(dǎo)孩子有意識(shí)地進(jìn)行牙肌運(yùn)動(dòng)來達(dá)到消除磨牙的目的。這種方法是，讓孩子在睡覺前，躺在床上，放松全身肌肉， 閉上嘴巴。然后在吸氣時(shí)，用力咬緊牙關(guān)，呼氣時(shí)，就放松牙關(guān)，使 上下牙齒稍稍分開。這樣隨著一呼一吸，就把牙肌一松一緊，不斷地 反復(fù)進(jìn)行。訓(xùn)練時(shí)間因孩子大小而定，感覺到疲勞就可以了。12、為了防止孩子過分磨牙損壞牙齒，大人可以讓孩子在睡眠 時(shí)用牙咬住一塊咬不碎、吞不下的塑料或棉制品，隔開上下牙齒，可 起到保護(hù)牙齒的作用。13、在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時(shí)多曬太陽，夜間磨牙情況