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1、 管得住自己,你是習(xí)慣的主人管得住自己,你是習(xí)慣的主人 管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸 做主人,還是做奴隸做主人,還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇第1頁(yè)/共32頁(yè)七(七(9 9)班暢行組主題班會(huì))班暢行組主題班會(huì)第2頁(yè)/共32頁(yè)第3頁(yè)/共32頁(yè)第4頁(yè)/共32頁(yè)第5頁(yè)/共32頁(yè) 你相信嗎? 一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?第6頁(yè)/共32頁(yè) 在印度和泰國(guó),馴象人為了防止大象踐踏人群,造成危害,在大象還是小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。當(dāng)小象漸漸地習(xí)慣之后,即使小象長(zhǎng)成大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),也不

2、會(huì)掙扎。小象是被鏈子綁住,而大象則是被 綁住。習(xí)慣第7頁(yè)/共32頁(yè) 據(jù)科學(xué)家證實(shí),一據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件行為連續(xù)重復(fù)件行為連續(xù)重復(fù)2121次次即可成為習(xí)慣(一即可成為習(xí)慣(一般也以三十天為般也以三十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣即準(zhǔn)),成為習(xí)慣即可成為自然,自然可成為自然,自然習(xí)慣成性格,直至習(xí)慣成性格,直至終生。終生。 第8頁(yè)/共32頁(yè)對(duì)不良習(xí)慣,我們?cè)趺崔k?對(duì)不良習(xí)慣,我們?cè)趺崔k?第9頁(yè)/共32頁(yè)例如:為什么自己管不住自己呢?1 1、不長(zhǎng)記性,總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里。、不長(zhǎng)記性,總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里。2 2、原諒自己,在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放、原諒自己,在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放 棄了,然后給自己找各種

3、各樣的理由。棄了,然后給自己找各種各樣的理由。 3 3、意志薄弱,下決心要控制自己,可是總、意志薄弱,下決心要控制自己,可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了。是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了。第10頁(yè)/共32頁(yè)改掉的方法:2、交一些能夠管住自己的朋友。、交一些能夠管住自己的朋友。3、用寫(xiě)座右銘,掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己、用寫(xiě)座右銘,掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己。1、用寫(xiě)日記來(lái)管住自己。、用寫(xiě)日記來(lái)管住自己。第11頁(yè)/共32頁(yè)第12頁(yè)/共32頁(yè) 一個(gè)合格的初中生應(yīng)該擁有以下三個(gè)方面的良好習(xí)慣:安全與文明安全與文明交往與學(xué)習(xí)交往與學(xué)習(xí)生活與健康生活與健康 第13頁(yè)/共32頁(yè)一、安全與文明 1.遵守規(guī)則,在允許的范圍

4、內(nèi)活動(dòng);-會(huì)讓你在成長(zhǎng)的道路上不走或少走彎路。 2.注重安全,主動(dòng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)和掌握一定的自護(hù)技能;-會(huì)讓你安全、平安的成長(zhǎng)。 3.文明言行。并為需要的人提供力所能及的幫助;-會(huì)讓你成為一名受歡迎的人。第14頁(yè)/共32頁(yè)二、生活與健康 4.每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),按時(shí)進(jìn)餐并注重營(yíng)養(yǎng)均衡,早睡早起,不吸煙、不飲酒;-會(huì)讓你有一個(gè)健康、健美的身體。 5.培養(yǎng)高雅的興趣愛(ài)好,學(xué)習(xí)并掌握一項(xiàng)體藝技能,不沉迷于網(wǎng)絡(luò),不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性的娛樂(lè)場(chǎng)所;-會(huì)讓你成為一名高雅的人。 6.樂(lè)觀開(kāi)朗,遇到困惑積極尋求老師、父母和同學(xué)的幫助;-會(huì)讓你感受到愛(ài)的力量,更好的解決學(xué)習(xí)、生活中遇到的問(wèn)題。第15頁(yè)/共32頁(yè)三、交往與學(xué)

5、習(xí) 7.對(duì)自己的言行負(fù)責(zé),不與社會(huì)不良青年交朋友;-會(huì)讓你成為一名負(fù)責(zé),受人尊重的人。 8.尊重老師的勞動(dòng),理解父母的教導(dǎo),包容和善待同學(xué);-會(huì)讓你成為一名善解人意,受人歡迎的人。 9.堅(jiān)持閱讀有益的課外書(shū)籍;-會(huì)開(kāi)闊你的視野、豐富你的知識(shí)。 10.上好每一節(jié)課,做好每一次練習(xí),誠(chéng)實(shí)對(duì)待每一次檢測(cè)。-會(huì)讓你在學(xué)習(xí)上不斷取得進(jìn)步。第16頁(yè)/共32頁(yè) 我們必須對(duì)照上述三點(diǎn)養(yǎng)成以下良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣;2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣;3、專心上課的習(xí)慣;4、認(rèn)真觀察,積極思考的習(xí)慣;5、善于提問(wèn)的習(xí)慣;第17頁(yè)/共32頁(yè)7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣;8、仔細(xì)審題的習(xí)慣;9、練后反思的習(xí)慣;10、復(fù)習(xí)歸

6、納的習(xí)慣;11、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣;12、客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣。6、切磋琢磨的習(xí)慣; 第18頁(yè)/共32頁(yè)杜絕以下不文明行為從現(xiàn)在做起,從我做起!第19頁(yè)/共32頁(yè)第20頁(yè)/共32頁(yè)第21頁(yè)/共32頁(yè)第22頁(yè)/共32頁(yè)第23頁(yè)/共32頁(yè)第24頁(yè)/共32頁(yè)課余生活的同學(xué)間相處你會(huì)這樣做嗎?第25頁(yè)/共32頁(yè)1、統(tǒng)一作息(學(xué)習(xí)間和休息間分開(kāi))2、不搞“小團(tuán)體”,增強(qiáng)集體意識(shí)3、不觸犯舍友隱私4、積極參加集體活動(dòng)5、互幫互助6、完成自己分內(nèi)的舍務(wù)7、多體諒、尊重、感恩第26頁(yè)/共32頁(yè)一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)時(shí)間一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)時(shí)間2424小時(shí)小時(shí) 學(xué)習(xí)時(shí)間(上課時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間(上課時(shí)間 晚自習(xí)晚自習(xí)時(shí)間真正利

7、用的課余時(shí)間)時(shí)間真正利用的課余時(shí)間) (發(fā)(發(fā)呆時(shí)間呆時(shí)間 閑聊時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間)借東西時(shí)間) 你的時(shí)間利用率高嗎?主要是什么你的時(shí)間利用率高嗎?主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響?習(xí)慣產(chǎn)生的影響?第27頁(yè)/共32頁(yè)心靈體操心靈體操上課時(shí)間上課時(shí)間 晚自習(xí)時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間 你你利用了利用了的課余時(shí)間的課余時(shí)間平均平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類別時(shí)間類別所需時(shí)間所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高看自己一天時(shí)間的利用率高不高看看自

8、己的一天是怎么度過(guò)的看看自己的一天是怎么度過(guò)的? ?第28頁(yè)/共32頁(yè) 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書(shū),挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心,敵人是你平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí);這些陋習(xí)現(xiàn)在看來(lái)也許只是很小的缺點(diǎn),但是讓它存于你的體內(nèi),就猶如一個(gè)毒瘤,隨著年月的久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大、在你的身上腐爛,直到最后讓你病入膏肓,醫(yī)藥無(wú)效。在它還只是小病的時(shí)候把它根除掉吧,讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙,只要你有信心也有行動(dòng),你一定可以做到的!第29頁(yè)/共32頁(yè) 校園是我們共同的家園,愛(ài)護(hù)校園是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。為了使我們能夠更好的學(xué)習(xí),生活,我們需要一個(gè)優(yōu)美清靜,和諧溫馨的校園環(huán)境。為此我們向七(9) 全體同學(xué)發(fā)出以下倡議: 一、熱愛(ài)集體、關(guān)心他人,友愛(ài)同學(xué);珍惜榮譽(yù),不做可恥行為。積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng),并爭(zhēng)取好成績(jī)。 二、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí),勤思好問(wèn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律,考試不作弊。并且按時(shí)睡覺(jué),在宿舍不玩耍不打鬧! 三、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不人為破壞桌椅,拒絕“課桌文化”。 四、維護(hù)公共利益,不在教室和宿舍里吃零食。 五、節(jié)約用水,用完后擰緊水龍頭,杜絕“長(zhǎng)流水”。 六、誠(chéng)實(shí)守信,禮貌待人;舉止文明,言行得當(dāng);孝敬父母,尊敬 師長(zhǎng)。 七、愛(ài)護(hù)學(xué)校花草樹(shù)木,不亂丟廢棄物,不損壞校園

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