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1、 對比對比兩盆豆苗兩盆豆苗的生長情況,一的生長情況,一盆澆水,一盆盆澆水,一盆不澆水不澆水,連續(xù)觀察,連續(xù)觀察一個星期,把觀察到的現(xiàn)象記錄一個星期,把觀察到的現(xiàn)象記錄下來。最后分析觀察到的現(xiàn)象。下來。最后分析觀察到的現(xiàn)象。 實驗:實驗:水對生物體有水對生物體有什么作用?什么作用?1.水是生物生存所需要水是生物生存所需要 的最基本的物質(zhì);的最基本的物質(zhì);2.如果生物體內(nèi)缺水到如果生物體內(nèi)缺水到 達一定的程度,生命就達一定的程度,生命就會終止。會終止。 水和動物的生命有水和動物的生命有什么關(guān)系?什么關(guān)系?思考思考小丑魚小丑魚斑馬斑馬羚羊羚羊疣豬疣豬水與生命的關(guān)系水與生命的關(guān)系1.水與生命密不可分,
2、有水的水與生命密不可分,有水的地方才有可能存在生命地方才有可能存在生命2.水是水是生命有機體的重要組成部分生命有機體的重要組成部分。名稱名稱含水量(質(zhì)量分數(shù))含水量(質(zhì)量分數(shù))一般動物一般動物70%80%水母水母98%草本植物草本植物70%85%黃瓜黃瓜95%植物的種子植物的種子15%以下以下3.生物的生物的生命活動生命活動離不開水,離不開水,只只有水分充足,生物體內(nèi)的各種生有水分充足,生物體內(nèi)的各種生理活動才能正常進行理活動才能正常進行。 人的生命活動也同樣離不開人的生命活動也同樣離不開水,對人類來說,水比食物更重水,對人類來說,水比食物更重要。人不吃飯要。人不吃飯只喝水只喝水,能支撐,能支
3、撐一一個星期到個星期到10天天,但,但不喝水不喝水,3-7天天就會死就會死,水是必需的。,水是必需的。 人的生活也離不開水,人的生活也離不開水,你一天喝多少水?你家的你一天喝多少水?你家的大人一天喝多少水?大人一天喝多少水? 統(tǒng)計統(tǒng)計 水是人體的重要組成部分。水是人體的重要組成部分。一天的飲水量與人的一天的飲水量與人的年齡年齡、職業(yè)職業(yè)、天氣天氣等有關(guān)系。人們每天通過等有關(guān)系。人們每天通過飯飯、菜菜、湯湯、水果水果、蔬菜蔬菜等攝取的水等攝取的水分大約有分大約有1升升。另外還需要補充。另外還需要補充白開水白開水1升左右升左右。人的生命離不。人的生命離不開水。開水。 我們每個人每天喝的我們每個人每
4、天喝的水都是不一樣的,你今水都是不一樣的,你今天喝的是什么水?天喝的是什么水? 有一個很有趣的現(xiàn)象,現(xiàn)代人不太愛喝水,有一個很有趣的現(xiàn)象,現(xiàn)代人不太愛喝水,喝水量往往不及基本需水量,但多數(shù)人卻認為自喝水量往往不及基本需水量,但多數(shù)人卻認為自己已經(jīng)喝得夠多了,原來是他們把咖啡、果汁和己已經(jīng)喝得夠多了,原來是他們把咖啡、果汁和碳酸飲料等也算進去了。碳酸飲料等也算進去了。 雖然咖啡、果汁、碳雖然咖啡、果汁、碳酸飲料和茶、牛乳都屬于流質(zhì)食物,均含有相當酸飲料和茶、牛乳都屬于流質(zhì)食物,均含有相當多的水分,但多的水分,但飲料大多都含有食品添加劑飲料大多都含有食品添加劑(檸檬(檸檬酸,檸檬酸鈉等),為了健康
5、著想,最好還是少酸,檸檬酸鈉等),為了健康著想,最好還是少喝,多增加飲水比例,盡量培養(yǎng)喝,多增加飲水比例,盡量培養(yǎng)以喝水取代飲料以喝水取代飲料的習慣的習慣。討論討論 飲料和水哪個更好飲料和水哪個更好? 其實每一天把握三個時辰喝水,保證至少喝一其實每一天把握三個時辰喝水,保證至少喝一半以上。半以上。 1、早上起床后早上起床后 喝喝500mL; 2、下午下午3點點半半喝喝500mL;3、晚上晚上8點半點半再喝再喝500mL, 這就是這就是最重要的喝水時間。另外,要在課間適量喝大約最重要的喝水時間。另外,要在課間適量喝大約500mL至至1000mL。特別留意,。特別留意,不要等到口渴才喝,不要等到口
6、渴才喝,要養(yǎng)成有規(guī)律喝水的習慣要養(yǎng)成有規(guī)律喝水的習慣。 如何正確的喝水?如何正確的喝水? 當然,我們每日要喝的水并不等于基本需當然,我們每日要喝的水并不等于基本需水量,這是因為食物本身就含有相當多的水分。水量,這是因為食物本身就含有相當多的水分。不同食物所含水分比例不同食物所含水分比例(含水量含水量)不同。不同。 不要飲不要飲用滾燙的開水,因為沒有氧了,也不可飲用完用滾燙的開水,因為沒有氧了,也不可飲用完全沒有礦物質(zhì)的水全沒有礦物質(zhì)的水例如蒸餾水例如蒸餾水,那么最好的那么最好的飲料就是飲料就是“溫開水溫開水”。思考思考河流河流湖泊湖泊冰川冰川沼澤沼澤*生物在進化過程中會適應一定的環(huán)境生物在進化過程中會適應一定的環(huán)境小結(jié):小結(jié):水與生命水與生命水對植物的作用水對植物的作用水是生命體的組成成分水是生命體的組成成分如何正確地喝水如何正確地喝水作業(yè)作業(yè): 為學校做
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