學(xué)生常見(jiàn)病以及預(yù)防

1、小學(xué)生常見(jiàn)病的以及預(yù)防措施【摘要】為了讓廣大師生更好地了解小學(xué)生常見(jiàn)病以及預(yù)防措施，我通過(guò)調(diào)查走訪，查閱資料，對(duì)于小學(xué)生的常見(jiàn)疾病的癥狀和預(yù)防進(jìn)行了歸納整理，對(duì)常見(jiàn)病預(yù)防提出了一些自己的建議?！娟P(guān)鍵詞】常見(jiàn)病的癥狀、預(yù)防措施以及建議。前言 小學(xué)生處于童年期，也是人生中最健康的階段，其患病率和死亡率都極低，但隨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，也難免會(huì)生病，這些病在不同程度上影響孩子的健康，今天我們就來(lái)探討“小學(xué)生的常見(jiàn)病以及防治”。1對(duì)象與方法1.1 2005-2015年以來(lái)某校的約15000名學(xué)生，年齡5-13歲的小學(xué)生。12 方法根據(jù)近些年來(lái)學(xué)生易患的常見(jiàn)病，通過(guò)調(diào)查走訪，查閱資料以及自己多年的教學(xué)觀察。

2、2 結(jié)果與分析小學(xué)生的常見(jiàn)病總的來(lái)說(shuō)可以分為兩類(lèi)：不傳染疾病和傳染性疾病。2.1不傳染疾病小學(xué)生不傳染的常見(jiàn)病有:近視眼、齲齒（牙周?。?、單純性肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、蛔蟲(chóng)感染、脊柱彎曲異常等。下面我們就分別來(lái)談?wù)勊鼈儭?.1.1 近視近視是青少年的一種常見(jiàn)病，是指看遠(yuǎn)看不清，看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其主要原因是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體過(guò)度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生，久而久之，就會(huì)形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。2.1.2防治方法：主要是養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)做到“五要”、“五不要”。五要是：光線要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸），

3、勞逸要結(jié)合，字跡要清楚，要認(rèn)真做眼保健操。五不要是：不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽(yáng)光照射下看書(shū)、寫(xiě)字；不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字；不要躺著或歪著看書(shū)；不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)期看書(shū)、寫(xiě)字；不要近距離看書(shū)、寫(xiě)字。b.藥物治療和配戴眼鏡，預(yù)防視力繼續(xù)下降。2.1.3齲齒（1）齲病及牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長(zhǎng)發(fā)育最常見(jiàn)的口腔疾病。它由是口腔中的食物殘?jiān)街谘例X上經(jīng)過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑。根據(jù)發(fā)病的程度齲齒可分為三度，即淺齲、中齲和深齲。俗話說(shuō)“牙疼不是病，痛起來(lái)要人命”。（2）那么如何預(yù)防齲齒呢？a.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。b.掌握正確的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面來(lái)回刷。

4、c.推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。d.少吃甜食，加強(qiáng)鍛煉合理營(yíng)養(yǎng)。e.定期檢查。 我國(guó)學(xué)生的齲齒患病情況嚴(yán)重，而且隨著生活水平的提高呈逐漸上升的趨勢(shì)，學(xué)生牙周病患病尤為突出。因此，我們要從學(xué)生口腔健康教育入手，提高學(xué)生口腔健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。2.1.4營(yíng)養(yǎng)不良和單純性肥胖（1）學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖評(píng)定方法是：以同等身高標(biāo)準(zhǔn)體重值為100%，體重在標(biāo)準(zhǔn)體重91-110%范圍內(nèi)為營(yíng)養(yǎng)狀況良好，低于90%為營(yíng)養(yǎng)不良，體重在標(biāo)準(zhǔn)體重的111-120%為超重，高于120%為肥胖。目前小學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的患病率均已超過(guò)10%，營(yíng)養(yǎng)不良將導(dǎo)致學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂癥、動(dòng)脈

5、粥樣硬化、糖尿病等的誘發(fā)因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關(guān)系密切。（2）防治方法：a.對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育，使孩子了解合理營(yíng)養(yǎng)的重要性。b.培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食、吃零食的不良習(xí)慣，尤其要讓孩子少喝甚至不喝碳酸飲料，不吃膨化食品。c.要糾正孩子不吃早餐的習(xí)慣。d.教育孩子加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，加強(qiáng)課外和戶外活動(dòng)。2.1.5 貧血（1）貧血是青少年最常見(jiàn)疾病之一，它不僅影響青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害，是學(xué)生常見(jiàn)病中重點(diǎn)防治疾病之一，青少年貧血主要是缺鐵性貧血，屬營(yíng)養(yǎng)性貧血，因此防治工作的重點(diǎn)是調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，合理營(yíng)養(yǎng)。（2）防治方法：a

6、.改變孩子的不良飲食習(xí)慣和錯(cuò)誤的營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)。b.每天堅(jiān)持定時(shí)吃早餐，還要注意提高早餐質(zhì)量，早餐中應(yīng)有雞蛋、牛奶等，使早餐熱量達(dá)到全天的30%，質(zhì)量也達(dá)到全天的1/3。c.家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)孩子多食用動(dòng)物性食品，如瘦肉內(nèi)臟等；增加肉魚(yú)禽類(lèi)食品，以利于非鐵血紅素的吸收，同時(shí)增加維生素C和維生素A，促進(jìn)鐵的吸收和利用。d.對(duì)于小學(xué)高年級(jí)已經(jīng)來(lái)月經(jīng)的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食物。2.1.6 蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道感染（1）兒童時(shí)期最常見(jiàn)的腸道疾患主要是蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)疾病，對(duì)兒童少年的健康和生長(zhǎng)發(fā)育有不良影響。（2）防治方法：a.教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手，勤剪指甲，

7、不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。b.注意生活環(huán)境衛(wèi)生。c.如果發(fā)現(xiàn)類(lèi)是癥狀，要及時(shí)治療。2.1.7 脊柱彎曲異常（1）脊柱彎曲異常是學(xué)生中容易發(fā)生的姿勢(shì)缺陷，主要原因是因年齡小正在長(zhǎng)身體的時(shí)候經(jīng)常坐姿不正確、缺乏體育活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。（2）防治方法：鼓勵(lì)孩子使用雙肩背包，要消除生活中導(dǎo)致單側(cè)股肉緊張的一些因素。教育孩子一定不要逞能背負(fù)過(guò)重的物品。堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持正確的讀寫(xiě)站立姿勢(shì)。2.2傳染性疾病小學(xué)生常見(jiàn)傳染性疾病主要有：沙眼、紅眼病、流行性感冒，水痘、流行性腮腺炎，流腦、麻疹、艾滋病等。2.2.1沙眼（1） 沙眼是常見(jiàn)的慢性傳染病，是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染病。人對(duì)

8、沙眼衣原體的免疫力很弱，可以重復(fù)感染，常因并發(fā)癥而使視力受到障礙，沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境因素有明顯關(guān)系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要讓孩子掌握防治沙眼的衛(wèi)生常識(shí)。（2）防治方法：a.改變家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣，養(yǎng)成“一人一盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制重復(fù)感染。b.教育孩子養(yǎng)成勤洗手，勤剪指甲，講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。c.對(duì)已患沙眼的孩子可根據(jù)病情采取藥物治療。2.2.2 紅眼病 俗稱(chēng)的“紅眼病”是傳染性結(jié)膜炎，又叫暴發(fā)火眼，是一種急性傳染性眼炎。根據(jù)不同的致病原因，可分為細(xì)菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎兩類(lèi)，其臨床癥狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結(jié)膜炎為重。本病全年均可發(fā)生，以春夏季節(jié)多見(jiàn)。

9、紅眼病是通過(guò)接觸傳染的眼病，如接觸患者用過(guò)的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門(mén)把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發(fā)流行。紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺(jué)眼睛磨痛，像進(jìn)入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開(kāi)。有的病人結(jié)膜上出現(xiàn)小出血點(diǎn)或出血斑，分泌物呈粘液膿性，有時(shí)在瞼結(jié)膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤(rùn)點(diǎn)，嚴(yán)重的可伴有頭痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。2.2.3 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存

10、在于患者及隱性患者的唾液內(nèi)，當(dāng)大聲說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏時(shí)，隨飛沫噴出。與病人密切接觸的人易通過(guò)吸入帶有病毒的飛沫而被傳染?；純涸谌倜黠@腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢?jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。2.2.4水痘水痘是由一種特殊的水痘病毒（水痘帶狀皰疹病毒）引起小兒急性傳染病。水痘病毒存在于早期水痘病人呼吸道內(nèi)。一般人出疹前1天至出疹后5天或皮疹全部結(jié)痂、干燥前均有傳染性。主要通過(guò)唾液飛沫傳染，亦可因接觸被水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳

11、染性?；疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)水皰，水皰分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。2.2.5流行性感冒流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過(guò)飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。流感病毒、尤以甲型，極易變異，往往造成暴發(fā)、流行或大流行。2.2.6流腦流行性腦脊髓膜炎，簡(jiǎn)稱(chēng)流腦。冬春季節(jié)是此病的高發(fā)期，發(fā)病高峰一般出現(xiàn)在每年的3月4月份。如及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，

12、本病治愈率較高。流行性腦膜炎，是由腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病?；颊咦畛醣憩F(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀，與一般的感冒不易區(qū)別。有的小兒在上呼吸道感染時(shí)期就被控制了，如不能控制，細(xì)菌就進(jìn)入血液循環(huán)，形成菌血癥。這時(shí)表現(xiàn)為高熱、惡心、嘔吐，皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑，主要分布于肩、肘、臀等易于受壓的部位。病原菌最終可侵及腦膜，發(fā)展成腦膜炎，出現(xiàn)腦膜刺激征和顱內(nèi)壓增高，暴發(fā)型流腦由于腎上腺皮質(zhì)出血，可出現(xiàn)急性腎上腺皮質(zhì)功能不全癥狀。大事記光影集錦圖冊(cè)集錦花絮視頻最常見(jiàn)的流腦分為4期，其特點(diǎn)分別為：（1）前驅(qū)期（上呼吸道感染期） 約為1-2d，可有低熱、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染癥狀。多數(shù)病人無(wú)此期表現(xiàn)。（2

13、）敗血癥期 突發(fā)或前驅(qū)期后突然寒戰(zhàn)高熱、伴頭痛、肌肉酸痛、食欲減退及精神萎縮等毒血癥癥狀。幼兒則有哭鬧不安，因皮膚感覺(jué)過(guò)敏而拒抱，以及驚厥等。少數(shù)病人板有關(guān)節(jié)痛、脾腫大。此期的特征性表現(xiàn)是皮疹，通常為瘀點(diǎn)或瘀斑，70%-90%病人有皮膚或黏膜淤斑點(diǎn)或淤斑，直徑1mm-2cm，開(kāi)始為鮮紅色，后為紫紅色，最早見(jiàn)于眼結(jié)膜和口腔黏膜，大小不一，多少不等，分布不均，以肩、肘、臀等易受壓處多見(jiàn)，色澤鮮紅，后變?yōu)樽霞t。嚴(yán)重者淤斑迅速擴(kuò)大，其中央因血栓形成而壞死。其中央因血栓形成出現(xiàn)紫黑色壞死或形成大皰，如壞死累及皮下組織可留瘢痕。多數(shù)患者12-24小時(shí)發(fā)展致腦膜炎期。（3）腦膜炎期 腦膜炎癥狀多與敗血癥期癥

14、狀同時(shí)出現(xiàn)。在前驅(qū)期癥狀基礎(chǔ)上出新劇烈頭痛、頻繁嘔吐、狂躁以及腦膜刺激癥狀，血壓可升高而脈搏減慢，重者譫妄、神志障礙及抽搐。通常在2-5d后進(jìn)入恢復(fù)期。（4）恢復(fù)期 經(jīng)治療后體溫逐漸降至正常，皮膚淤點(diǎn)、淤斑消失。大淤斑中央壞死部位形成潰瘍，后結(jié)痂而愈；癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，神經(jīng)系統(tǒng)檢查正常。約10%病人出現(xiàn)口唇皰疹。病人一般在1-3周內(nèi)痊愈。4、如何預(yù)防以上由病毒引起的呼吸道傳染病呢？（1）在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。（2）勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。（3）雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。（4）避免與他人

15、共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。（5）注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周?chē)泻粑纻魅静“Y狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。（6）多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。（7）盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。（8）適當(dāng)接種疫苗也能有效的預(yù)防這類(lèi)傳染病。3、結(jié)論與建議3.1學(xué)生午間膳食的應(yīng)多樣化，合理化，科學(xué)化。合理的膳食結(jié)構(gòu)是重中之重。據(jù)了解，現(xiàn)在的大多數(shù)學(xué)校菜品單一，上墻的菜品多數(shù)只是擺設(shè)，一學(xué)期甚至是幾年以來(lái)，都是相同的菜品，而且大都是，土豆紅燒肉，肉沫粉條，肉沫豆腐，肉沫卷心菜，雞蛋抄番茄、木耳肉片，黃瓜紅燒肉，青豆紅燒肉南瓜湯，豆芽湯，紫菜湯，輪番上陣，你想，一天

16、4個(gè)菜，重復(fù)的機(jī)率有多大，一學(xué)期，幾年，都是這些菜，孩子能喜歡吃嗎？還不用說(shuō)菜的色香味，光聽(tīng)名字就沒(méi)有胃口啦！所以孩子們中午不想吃或者吃得很少，晚上回家大吃一頓。由于晚上有些孩子要回家做作業(yè)，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)就少些，大吃后，胖是必然，長(zhǎng)期來(lái)變成肥胖更不是偶然。3.2對(duì)于近視，我有話說(shuō)現(xiàn)在的學(xué)校，特別是區(qū)縣或者大城市的學(xué)校，基本上都有共同特征大班額。孩子基本都超過(guò)55人，有的甚至是60人以上，整間教室沒(méi)有多少空間是空的，孩子進(jìn)出都是從講臺(tái)前面過(guò)，坐的地方也是窄得不能再窄。學(xué)生想隨意的換一下聽(tīng)課的姿勢(shì)，那是絕對(duì)不能的，因?yàn)檫@會(huì)影響到和他戚戚相關(guān)的前排和后排的同學(xué)，甚至?xí)褎e人的書(shū)和文具打翻一地；課桌就更

17、糟糕了，一年級(jí)到六年級(jí)畢業(yè)都是同一種高度一致的課桌，對(duì)于高個(gè)子的孩子來(lái)說(shuō)，他們只有弓著背做作業(yè)；教室里的多媒體，由于沒(méi)有每年定時(shí)更換，投影效果模糊不清。而這些都是孩子近視的因素。3.3加強(qiáng)常見(jiàn)病的宣傳工作和防治力度充分利用科普宣傳材料，校園網(wǎng)，板報(bào)等宣傳常見(jiàn)常見(jiàn)病的預(yù)防知識(shí)的宣傳等，使全體師生從思想上高度重視常見(jiàn)病防治工作，正確認(rèn)識(shí)傳染病對(duì)人類(lèi)的危害，采取有效措施，控制預(yù)防各類(lèi)常見(jiàn)病的傳播。既高度重視，又不能盲目恐慌，樹(shù)立必勝信心。對(duì)于常見(jiàn)的 “六病”（近視、沙眼、齲齒、腸道寄生蟲(chóng)、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良）應(yīng)普及其基本常識(shí)。學(xué)校每年進(jìn)行一次學(xué)生健康體檢工作，由校醫(yī)做好學(xué)生的組織和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。如果發(fā)現(xiàn)有六

18、?。ń?、沙眼、齲齒、腸道寄生蟲(chóng)、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良）的學(xué)生，以電話或書(shū)面形式告知班主任和家長(zhǎng)，切實(shí)做好學(xué)校防病治病工作。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)師生體質(zhì)，提高抵抗疾病的能力。根據(jù)衛(wèi)生行政部門(mén)制定的預(yù)防接種程序，配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)對(duì)師生進(jìn)行疫苗接種。3.4各項(xiàng)衛(wèi)生制度落實(shí)到位對(duì)校內(nèi)衛(wèi)生要進(jìn)行定期消毒。杜絕傳染病的流行和傳播，改善學(xué)生的衛(wèi)生環(huán)境，使學(xué)生有一個(gè)衛(wèi)生清潔、光線充足，通風(fēng)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。就目前來(lái)說(shuō)，大多數(shù)農(nóng)村學(xué)校，衛(wèi)生是過(guò)不了關(guān)的。垃圾堆隔校舍較近，清理又不及時(shí)，校園臭氣熏天，特別是夏天，蒼蠅滿天飛，蚊子時(shí)不時(shí)叮你一下，很是糟糕；就區(qū)縣小學(xué)而言，廁所衛(wèi)生就是老大難問(wèn)題。由于孩子較多，加上校舍陳舊，水壓不夠，清掃廁所的清潔工清掃次數(shù)太少，（每天3點(diǎn)鐘沖一次）所以，廁所里經(jīng)常都是大堆小堆的糞便，“香氣”直接可以飄到教室和辦公室，夏天更是驅(qū)蟲(chóng)滿地。這些都是傳染病盛行的好時(shí)機(jī)。五、總結(jié)孩子是家庭的希望，每個(gè)父母都希望孩子能健康成長(zhǎng)，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，大家都了解了小學(xué)生常