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文檔簡介

1、美食鄉(xiāng)村土豆泥把土豆削皮切塊,放開水里加點鹽用中火煮到軟透,瀝干水分后放入大碗或湯鍋里。加少許黑胡椒粉。加牛奶(可先加一點兒,等攪拌時如覺得太干再多加點兒)。加融化的黃油(如怕膽固醇高,可用MARGARINE代替。加多少跟據(jù)個人喜好。多一點香一些。我一般4,5個中型土豆加1/2 cup 黃油。市售的黃油通常每盒四塊,每塊1/2 cup)。 接下來攪拌。最好是用FOOD MIXER。最簡單的那種手提電熨斗狀的就行。便宜的10美元就能買到。實在沒有,人工攪也行,只是既辛苦又不一定攪得細膩。攪到土豆完全成泥狀就行了。 鮮姜炒鴨塊1. 花椒與鹽放炒鍋內(nèi)置火上炒熱.2. 鴨子洗凈后瀝干水分,花椒鹽趁熱擦

2、遍鴨子內(nèi)外,腌1天后掛在通風處晾到半干.3. 腌好的鴨子剁成3厘米見方的鴨塊,放盆內(nèi).4. 蔥切去根,洗凈,斜切成薄片;鮮姜洗凈,切成片.5. 蔥片和姜片放在鴨塊上,加入桂皮、料酒、白糖和適量的水,放在鍋內(nèi)蒸熟透,取出鴨塊碼在盤內(nèi)即可.三色蛋1.咸蛋白和松花蛋切成丁2雞蛋從大頭的一端敲開,摳一個小窟窿,將筷子伸入雞蛋內(nèi),將蛋黃攪散3. 蛋殼內(nèi)的蛋液倒入小碗里留用,蛋殼放一邊,一會有大用處4. 碗內(nèi)的蛋液打散,加咸蛋白和松花蛋攪勻土豆餅1. 土豆去皮洗凈切絲(切絲后不能再用水洗,要保留淀粉)2. 用極少的油濕濕鍋(現(xiàn)在不能多放油),燒至五成熱,下土豆絲、鹽炒至斷生3. 將土豆絲團攏用鍋鏟輕輕壓壓

3、,從鍋邊放入調(diào)和油煎炸,不能攪動4. 邊煎邊用鏟子把土豆絲壓壓,使它們能團結(jié)成一個整體清蒸魚 1.取蒸碟一個,抹上一層少少的油,然后鋪上幾片姜2. 魚清理干凈之后,就可以直接放上碟子,魚身上鋪幾塊姜,以除腥味3.鍋里放適量的水,水煮滾后將魚放入鍋里蒸十分鐘左右,取出蒸好的魚,倒去多余的水蒸氣,在魚身上鋪好預先準備好的香香菜與蔥(我今天沒出門,家里只有幾條香香.4. 另外起一個鍋,煮滾適量的油,倒入上個步驟的魚身上,熟油的味道更香一些,并且可以順便燙香醬油.可以保持魚本身的鮮甜,又增加魚的香氣.紅燒肉1. 1.小蔥的蔥白蔥綠分開處理,蔥白切段,蔥綠切末;紅糖用刀拍成小塊2. 鍋中倒適量開水,將五

4、花肉塊和蔥白下入,焯5分鐘后撈起,鍋洗凈3.將焯過水瀝干的五花肉倒入干凈的鍋里,小火煎(不放油哈)4. 煎至肉表面有些焦黃(不要炒的太焦,因為待會還要繼續(xù)炒的),并滲出一些油時,下入紅糖塊,小火翻炒均勻。(如果用的五花肉肥肉多,出的油多的話,為了避免油.紅燒獅子頭1. 豬肉餡放入容器中,加入荸薺末,蔥姜末,生抽,鹽,淀粉2勺香油攪拌均勻順時針攪拌上勁;2. 攪拌好的肉餡搓成大肉丸; 雞蛋加入2勺淀粉攪拌成糊狀,容器中倒入3勺生抽,1勺鹽,1匙糖調(diào)成汁 讓肉丸裹滿雞蛋和淀粉混合液;紅燒茄子 1. 大蒜洗凈剁成蓉。 2. 碗內(nèi)放白糖。 3. 倒入適量生抽。 4. 放入蒜蓉??蓸冯u翅 1.雞中翅清水洗下,用醬油,鹽,姜絲腌制30分鐘2. 熱鍋倒油,油熱放入腌制好的雞中翅,煎制兩面金黃即可3. 雞中翅煎好倒入可樂和步驟1,腌制雞翅的醬油和姜絲。鈍10分鐘4. 十分鐘后大火收汁朝鮮泡菜 1. 準備一個罐子可以裝下你的白菜,洗凈,控干。 2

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