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文檔簡介

1、健康素食JIAN KANGVEGETABLES6.15世界健康素食日JIAN KANG SU SHISHIJIE JIANKANG RI目錄C O N T E N T SM U L U第壹章第壹章素食文化素食文化素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者第貳章第貳章素食歷史素食歷史這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。第叁章第叁章食素原因食素原因素食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念,悄然傳播的素食文化。第肆章第肆章素食主義素食主義素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者01素 食 文 化素 食 文 化

2、S U S H I Z H U Y I J I A N K A N G 素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。 素食主義是一種飲食文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,素食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念,悄然傳播的素食文化。荷馬和希羅多德都在作品中提到過只吃水果的自然人。迪奧多爾也描述過埃塞俄比亞的素食民族,其中包括食根者,食麻者,和食樹芽者,并把這些和一種和平的生活方式對應(yīng)起來。這些在同時期還可以見到的描述是如稗官野史一般的。

3、素食文化呂氏春秋曰:“肥肉厚酒,務(wù)以自強,名之曰爛腸之食。”論衡道虛篇曰:“食精身輕,故能神仙。若士者食蛤蜊之肉,與庸民同食,無精輕之驗,安能縱體而上天?”在佛教中認為去除五辛之后才是真正的素食,中國佛教可以食用奶制品,但不食蛋。雖然酒為谷類或水果制成,但因為喝酒會亂性,故不可食用。02素 食 歷 史素 食 歷 史S U S H I Z H U Y I J I A N K A N G 素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。,其中包括食根者,食麻者,和食樹芽者,并把這些和一種和平的生活方式對應(yīng)起來。這些在同時

4、期還可以見到的描述是如稗官野史一般的。荷馬和希羅多德都在作品中提到過只吃水果的自然人。迪奧多爾也描述過埃塞俄比亞的素食民族。成湯滅夏桀于乙卯日,武王滅商紂于甲子日,之后歷代為避免重蹈覆轍,便于這些日子齋戒,修養(yǎng)心性,初一到十五茹素遂成為習(xí)俗。南朝梁武帝蕭衍是真正將素食主義發(fā)展推向了一個全新的高度,他是一位虔誠的佛教徒,出于大乘佛教的菩薩慈悲思想,倡導(dǎo)素食。食根者,食麻者,和食樹芽者,并把這些和一種和平的生活方式對應(yīng)起來。這些在同時期還可以見到的描述是如稗官野史一般的。荷馬和希羅多德都在作品中提到過只吃水果的自然人。迪奧多爾也描述過埃塞俄比亞的素食民族,把這些和一種和平的生活方式對應(yīng)起來。相傳,

5、成湯滅夏桀于乙卯日,武王滅商紂于甲子日,之后歷代為避免重蹈覆轍,便于這些日子齋戒,修養(yǎng)心性,初一到十五茹素遂成為習(xí)俗。南朝梁武帝蕭衍是真正將素食主義發(fā)展推向了一個全新的高度,他是一位虔誠的佛教徒,出于大乘佛教的菩薩慈悲思想,倡導(dǎo)素食。包括食根者,食麻者,和食樹芽者,并把這些和一種和平的生活方式對應(yīng)起來。這些在同時期還可以見到的描述是如稗官野史一般的。0102030403食 素 原 因食 素 原 因S U S H I Z H U Y I J I A N K A N G 素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。素

6、食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念,悄然傳播的素食文化。食 素 的 原 因THE REASON OFVEGETARIAN食素好處食素好處0101健康:健康:素食的飽和脂肪含量佷低,可降低血壓和膽固醇含量。素食還能起到食療的功效。 吃出美麗來促進新陳代謝活動。食素好處食素好處0202聰明:聰明:食素者自我感覺往往很清爽,似乎人也變得更聰明了。事實,這只是心理暗示的結(jié)果,并且現(xiàn)代腦電圖統(tǒng)計。食素好處食素好處0303文化:文化:素食,表現(xiàn)出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返樸歸真的文化理念。吃素能獲取天然純凈的均衡營養(yǎng)。素食主義素食主義04素 食 主 義素 食

7、主 義S U S H I Z H U Y I J I A N K A N G 素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。所以想要成為素食主義者的你們,不管是為了美麗,還是因為善心,抑或是厭惡吃動物性食品,還是其他原因。01所以想要成為素食主義者的你們,不管是為了美麗,還是因為善心,抑或是厭惡吃動物性食品,還是其他原因。02所以想要成為素食主義者的你們,不管是為了美麗,還是因為善心,抑或是厭惡吃動物性食品,還是其他原因。03所以想要成為素食主義者的你們,不管是為了美麗,還是因為善心,抑或是厭惡吃動物性食品,還是其他原因。04素食主義是一種飲食文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,素食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念素食主義是一種飲食文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,素食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念素食主義是一種飲食文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,素食表現(xiàn)出回歸自然,回歸健康和保護地球生態(tài)環(huán)境的返璞歸真的文化理念素食主義是一種飲食文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這

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