預(yù)防近視眼主題班會(huì)PPT課件

1、謎語(yǔ)：謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，白天開(kāi)窗望，黑夜關(guān)緊窗。白天開(kāi)窗望，黑夜關(guān)緊窗。 眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。面前將會(huì)是一片黑暗。談近視 請(qǐng)班里患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)務(wù)埌嗬锘冀暤耐瑢W(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。近視給我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。 如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)大中城市近視率可達(dá)5060，在醫(yī)學(xué)院校，在醫(yī)學(xué)院校，近

2、視率甚至高達(dá)近視率甚至高達(dá)7080，小學(xué)，小學(xué)3、4年級(jí)的近年級(jí)的近視率也達(dá)到視率也達(dá)到3040。 最近的一份調(diào)查顯示：最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。 我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33，其中病理性近視眼超過(guò)其中病理性近視眼超過(guò)200萬(wàn)人。萬(wàn)人。 游戲：游戲：“畫(huà)眼秀畫(huà)眼秀” 游戲規(guī)則是請(qǐng)四個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼游戲規(guī)則是請(qǐng)四個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為黑板

3、上沒(méi)畫(huà)眼睛的小孩畫(huà)眼睛。睛，為黑板上沒(méi)畫(huà)眼睛的小孩畫(huà)眼睛。畫(huà)正確的為勝利。畫(huà)正確的為勝利。 說(shuō)一說(shuō)蒙上眼睛畫(huà)與睜開(kāi)眼睛畫(huà)的不說(shuō)一說(shuō)蒙上眼睛畫(huà)與睜開(kāi)眼睛畫(huà)的不同感受。同感受。 護(hù)眼知識(shí)大家談護(hù)眼知識(shí)大家談 晚上看電視時(shí)，也有講究：在夜間看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的背側(cè)開(kāi)一盞燈，在15瓦30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。 護(hù)眼知識(shí)大家談護(hù)眼知識(shí)大家談 吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。美國(guó)已有實(shí)驗(yàn)室專(zhuān)門(mén)在研究枸杞子、銀杏等植物對(duì)眼睛的幫

4、助。 另外，蛇膽也有清目的作用。護(hù)眼知識(shí)大家談護(hù)眼知識(shí)大家談“吃吃”掉近視四件寶：掉近視四件寶：專(zhuān)家指出，近視的防治可以從吃入手。1.嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類(lèi)的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。2.多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類(lèi)水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。護(hù)眼知識(shí)大家談護(hù)眼知識(shí)大家談“吃吃”掉近視四件寶：掉近視四件寶：專(zhuān)家指出，近視的防治可以從吃入手。3.補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。4.補(bǔ)鈣：

5、不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。 v1、近視和弱視是一回事。（）、近視和弱視是一回事。（） v2、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（）燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（） v3、學(xué)校開(kāi)展眼保健操幾十年，中國(guó)學(xué)生、學(xué)校開(kāi)展眼保健操幾十年，中國(guó)學(xué)生近視越來(lái)越多，所以眼保健操?zèng)]有必要做。近視越來(lái)越多，所以眼保健操?zèng)]有必要做。（）（） v4、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（）燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（） 錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)v5、近視眼的危害主要在于并發(fā)癥、近視眼的危害主要在于并發(fā)癥,這是因這是因?yàn)樗N類(lèi)多、范圍廣、隨屈光度加深及年為它種類(lèi)多、范圍廣、隨屈光度加深及年齡增長(zhǎng)而增多齡增長(zhǎng)而增多,可直接破壞視功能。所以預(yù)可直接破壞視功能。所以預(yù)防近視眼防近視眼,保護(hù)青少年視力保護(hù)青少年視力,實(shí)為刻不容緩實(shí)為刻不容緩的問(wèn)題。（的問(wèn)題。（ ） v6、視力下降不要急著矯正，長(zhǎng)大了做個(gè)、視力下降不要急著矯正，長(zhǎng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。（手術(shù)就解決了。（ ） v7、父母是高度近視，子女肯定會(huì)得近視。、父母是高度近視，子女肯定會(huì)得近視。（ ） 對(duì)