愛眼護(hù)眼,從己做起

1、德育質(zhì)量分析愛眼護(hù)眼，從己做起江岸區(qū)丹水池小學(xué)健康文明伴我行系列活動(dòng)之一健康、文明、和諧、發(fā)展是我們丹水池小學(xué)的辦學(xué)理念，現(xiàn)代健 康教育是我們學(xué)校的辦學(xué)特色，在強(qiáng)健學(xué)生體魄的同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理 健康教育，提高審美情趣，讓學(xué)生能健康的享受學(xué)習(xí)的快樂。（播放拍攝的校園環(huán)境）一、愛眼護(hù)眼，刻不容緩（活動(dòng)背景）有這樣一條新聞顯示：我國(guó)有3億人患近視，占全世界近視患者總數(shù)的30%左右。2000 年國(guó)家五部委共同組織的第四次全國(guó)體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明，學(xué)生近視率居高不下，小學(xué)生近視率為 20.23%。2009年，武漢視防部門 對(duì)10所學(xué)校6886名學(xué)生視力進(jìn)行抽樣檢測(cè)。結(jié)果顯示，視力低下 人數(shù)3577人，視力

2、低下率為51.95%。相關(guān)專家分析稱，城市學(xué)生 視力低下率高于農(nóng)村學(xué)生，除課業(yè)負(fù)擔(dān)較重、睡眠不足以外，城市高 樓林立，無法遠(yuǎn)眺也是重要原因。專家認(rèn)為，在學(xué)校里，學(xué)生保護(hù)視 力的第一途徑就是做好眼保健操。（幻燈片出示新聞）這則新聞引起了我們學(xué)校德育部門的重視， 學(xué)校立即制定了針對(duì) 青少年預(yù)防近視的實(shí)施方案。（幻燈片 方案的照片）方案標(biāo)題為：愛 眼護(hù)眼，從己做起。并以此為主題，充分利用班會(huì)、晨會(huì)、夕會(huì)、宣 傳欄等方式開展教育活動(dòng)、還積極開展了眼保健操評(píng)比活動(dòng)。（宋）二、愛眼護(hù)眼，“大樹”健康行（活動(dòng)過程）闕老師是我校一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，她一貫秉持著“大樹理念” 帶領(lǐng)班級(jí)，她認(rèn)為班級(jí)就像一棵大樹，

3、要使它的每一個(gè)部分健康，強(qiáng) 壯，才能茁壯成長(zhǎng)，才能進(jìn)步。工作上她兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍，所帶 班級(jí)多次被評(píng)為區(qū)、校優(yōu)秀班集體。（播放平時(shí)的工作視頻）在學(xué)校 開展的“愛眼護(hù)眼，從己做起”的主題活動(dòng)中，她針對(duì)班級(jí)實(shí)際情況， 積極地在班上展開了調(diào)查，細(xì)致的總結(jié)了數(shù)據(jù)，研究了班級(jí)存在的問 題原因，并制定了改進(jìn)措施。在初期調(diào)查中，闕老師發(fā)現(xiàn)所帶班級(jí)的學(xué)生姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn)，有的 學(xué)生雙手在臉部隨意畫圈，有的雙手按住面部一動(dòng)不動(dòng)，這樣不僅達(dá) 不到做眼保健操的功效而且會(huì)影響學(xué)生的健康。 除此之外，學(xué)生自覺 做眼保健操的習(xí)慣還未養(yǎng)成，沒有老師監(jiān)督就不做，普遍對(duì)做眼保健 操不夠重視，敷衍了事。面對(duì)這種情況，闕老師在班上進(jìn)

4、行了問卷調(diào) 查，問卷由這樣幾個(gè)問題組成：（1）眼睛是由幾部分構(gòu)成的？（）A、知道 B、知道一點(diǎn) C、不知道（2）你知道眼睛近視的原因嗎？（）A、知道 B、知道一點(diǎn) C、不知道（3）你覺得做眼保健操有這個(gè)必要嗎？（）A、有必要 B、沒有必要C、老師要求做就做（4）你知道做眼保健操的正確姿勢(shì)嗎？（）A、知道 B、知道一點(diǎn) C、不知道（5）你做眼健保操的原因是什么？（）A、有必要自覺地做 B、在老師或班干部的監(jiān)管下做C、沒有必要從來就不做（幻燈片）通過歸納數(shù)據(jù)顯示結(jié)果如下：學(xué)期初班級(jí)做眼保操正確姿勢(shì)、良好習(xí)慣情況統(tǒng)計(jì)表（ 扇形）姿勢(shì)規(guī)范21 %姿勢(shì)不規(guī)范79 %自覺、認(rèn)真地完成眼保操23 %在老師或

5、班干部的監(jiān)管下完成眼保操68 %從來就不做眼保操9 %（幻燈片）（解說）從以上問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)可以看出：一、姿勢(shì)規(guī)范方面：有 21%的學(xué)生姿勢(shì)規(guī)范，能正確地做眼保 健操。79%的學(xué)生姿勢(shì)不規(guī)范，原因有兩方面：1、教師本身做的示范動(dòng)作就不規(guī)范。2、教師和學(xué)生一樣，重視程度不夠。二、良好習(xí)慣方面：只有 23%的學(xué)生有較強(qiáng)的自覺做好眼保操的意識(shí)；68%的學(xué)生是在老師或班干部的監(jiān)管下才做， 大部分學(xué)生對(duì) 做眼保健操的功效認(rèn)識(shí)不夠，一般都停留在被動(dòng)的層面，沒有主動(dòng)意 識(shí)；其余9%根本不做。究其原因是多方面的，有的是懶散，有的是 沒有做眼保操的意識(shí)，對(duì)做眼保操認(rèn)識(shí)不足。由此可見學(xué)生的眼保操 的姿勢(shì)掌握不到位

6、。自覺做好眼保操的意識(shí)還需加強(qiáng)。（江）經(jīng)過一段時(shí)間對(duì)做眼保健操正確方法的訓(xùn)練和自覺做好眼保健 操良好習(xí)慣的培養(yǎng)，情況有了較大的改變。大部分同學(xué)都能自覺認(rèn)真 的做眼保健操。在中期統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)如下：（顯示數(shù)據(jù)幻燈片）學(xué)期中班級(jí)做眼保操一周正確姿勢(shì)、良好習(xí)慣情況統(tǒng)計(jì)表（改成曲線統(tǒng)計(jì)圖）調(diào)查目標(biāo)（47 人）4月12日周一4月13日周二4月14日周三4月15日周四4月16日周五姿勢(shì)規(guī)范（人）4539423541自覺認(rèn)真完成（人）4641443842（解說）從圖表中可以看出學(xué)生做眼操情況不穩(wěn)定， 曲線圖呈波 浪形，由班主任監(jiān)管的周一、周三、周五，情況良好，而由科任老師 監(jiān)管的周二、周四，情況較差，說明少數(shù)學(xué)生

7、自覺意識(shí)差，過于懶散， 習(xí)慣培養(yǎng)還需加強(qiáng)。還有部分同學(xué)沒有掌握好做眼保健操的要領(lǐng)， 還 需繼續(xù)訓(xùn)練。在轉(zhuǎn)化中，闕老師采取了這樣的方式：（幻燈片形式出大標(biāo)題）1、習(xí)慣的培養(yǎng)（1）分析班級(jí)中學(xué)生的視力情況，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到保護(hù)視力的重要 性，做眼保健操的必要性。（2）講解真性近視與假性近視的區(qū)別，講解假性近視的恢復(fù)方法， 比如：做好眼保健操、注意光線、注意讀寫姿勢(shì)、少看電視、少打游 戲，注意課間的活動(dòng)和休息（3）堅(jiān)持每天認(rèn)真地監(jiān)督檢查每一個(gè)同學(xué)做每一節(jié)眼保健操，出現(xiàn)問題及時(shí)糾正。老師、小干部，學(xué)生共同監(jiān)管。（ 4 ）堅(jiān)持抓緊、抓細(xì)、抓實(shí)、反復(fù)抓，抓反復(fù)，使學(xué)生化外來的強(qiáng)制性為內(nèi)在的自覺行為習(xí)慣。（ 5

8、 ）利用社會(huì)及家庭資源，讓學(xué)生保護(hù)視力的意識(shí)更加強(qiáng)烈，從而起到由被動(dòng)到主動(dòng)的轉(zhuǎn)變。2 、動(dòng)作訓(xùn)練首先，闕老師讓學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勛约旱捏w會(huì)和做法，分析自己存在的問題， 以及改進(jìn)的方法。 接著教師要進(jìn)行眼保健操的培訓(xùn)，讓教師對(duì)每節(jié)操的動(dòng)作做到標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。教師還可以和學(xué)生一起做眼保健操， 起到示范作用。 讓學(xué)生從主觀上認(rèn)識(shí)到重要性。然后利用現(xiàn)場(chǎng)資源，對(duì)于做不到位或者不認(rèn)真做的學(xué)生，讓其在全班同學(xué)面前進(jìn)行示范動(dòng)作，指出按摩的穴位，請(qǐng)學(xué)生判斷。除了讓這部分同學(xué)認(rèn)識(shí)到自身的錯(cuò)誤之外，對(duì)其他的學(xué)生也是種提醒。最后指導(dǎo)學(xué)生按摩的手法要正確，按摩的力量要合適。3 、關(guān)愛、鼓勵(lì)闕老師把眼保健

9、操納入星級(jí)小隊(duì)評(píng)比， 對(duì)好的予以表?yè)P(yáng)， 對(duì)不好的予以提醒。 除此之外， 闕老師還從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度告訴學(xué)生哪些食物對(duì)視力保護(hù)有益。有一次，闕老師從班級(jí)門口走過，正好當(dāng)時(shí)學(xué)生在做眼保健操，無意間看見那幾個(gè)調(diào)皮的孩子在班干部的帶領(lǐng)下能有模有樣的做眼保健操， 雖然姿勢(shì)還不夠到位， 但是態(tài)度的轉(zhuǎn)變讓闕老師心中感到欣慰，她覺得自己的心血沒有白費(fèi)。在闕老師的帶動(dòng)下， 全校老師備受感染， 如火如荼的進(jìn)行著愛眼護(hù)眼的活動(dòng)。 （幻燈片播放拍攝學(xué)生做眼保健操并出現(xiàn)獎(jiǎng)狀）其中張艦老師所帶的四年級(jí)三班在江岸區(qū)眼保操比賽中獲得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。有了良好的開端，闕老師信心十足地說： “（ 我不僅僅把監(jiān)督指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操看

10、成是一個(gè)單純的視力問題， 同時(shí)也把它看成是一個(gè)培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生形成良好習(xí)慣的過程， 培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的意志品質(zhì)的過程。 在大力提倡素質(zhì)教育的今天，培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣已經(jīng)顯得尤為重要。好習(xí)慣養(yǎng)成一輩子受益，壞習(xí)慣養(yǎng)成一輩子受累， 要改也難。 所以我堅(jiān)持天天認(rèn)真地監(jiān)督檢查每一個(gè)同學(xué)做每一節(jié)眼保健操，出現(xiàn)問題及時(shí)糾正。這樣，我堅(jiān)持抓緊、抓細(xì)、抓實(shí)、反復(fù)抓，抓反復(fù)，久而久之使學(xué)生化外來的強(qiáng)制性為內(nèi)在的自覺行為習(xí)慣。我還結(jié)合實(shí)例，結(jié)合自己的實(shí)際對(duì)學(xué)生講了許多因?yàn)橐暳Σ缓媒o自己帶來的諸多不便。不僅如此，我還按照眼保健操的示范圖，逐節(jié)講給學(xué)生聽，幫助學(xué)生找準(zhǔn)穴位；讓 他們對(duì)照?qǐng)D，互相演示，最后老師再做示范動(dòng)作。

11、）播放拍攝闕老師說話”（宋）三、愛眼護(hù)眼，光照校園（活動(dòng)成效）在一學(xué)期的努力下，通過最后一次調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示：學(xué)期末班級(jí)五月每周做眼保操正確姿勢(shì)、良好習(xí)慣情況統(tǒng)計(jì)表（柱形）調(diào)查目標(biāo)（47人）5.3-5.7第一周5.10-5.14第二周5.17-5.21第三周5.24-5.28第四周姿勢(shì)規(guī)范（人）47454446自覺認(rèn)真完成（人）46454445（幻燈片出示）（解說）從此表我們可以看出，班級(jí)學(xué)生已掌握了正確的做眼操 的方法，并且基本養(yǎng)成了自覺做眼保操的良好習(xí)慣。這個(gè)活動(dòng)不僅在闕老師、張老師的班上取得了良好的成績(jī)，也在 全校形成了愛眼護(hù)眼的良好風(fēng)氣，愛眼護(hù)眼真正滲透到了孩子們的心 中。學(xué)校以此為契機(jī)

12、，又開展了豐富多彩的健康教育活動(dòng)。 我校本著 “我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的思想，積極開展豐富多彩的“快樂校 園、健康身心”文體活動(dòng)，如籃球、皮筋舞、三跳、合唱、口風(fēng)琴、 詩(shī)配畫、搏擊操、武術(shù)刀、疾風(fēng)三十一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練等，充分發(fā)展 了學(xué)生的個(gè)性，開闊了視野，陶冶了情操，激發(fā)了高尚美好情懷（幻 燈片播放圖片）。三（2）班利用班會(huì)課進(jìn)行了 “愛眼護(hù)眼我知道”知識(shí)競(jìng)賽（幻 燈片網(wǎng)上搜集相關(guān)圖片或班級(jí)老師準(zhǔn)備）。二（1）班學(xué)生開展了 “我 心中的大眼睛” 主題畫報(bào)展示活動(dòng)（幻燈片網(wǎng)上搜集相關(guān)圖片或班級(jí)老師準(zhǔn)備）。在開展的陽(yáng)光體操活動(dòng)中，全校班級(jí)積極參與，體現(xiàn)了學(xué)校的健康教育理念，展現(xiàn)了學(xué)生的健康體魄。

13、（播放短片或者圖片）子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。在今后，我們還 將開展更多的學(xué)生樂于參加的健康教育活動(dòng)，讓我校的德育工作在區(qū) 教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，開展得更加扎實(shí)而有特色。雖然我們收獲了沉甸甸的榮譽(yù)，寫下了光燦燦的詩(shī)篇，但我們的 工作依舊任重而道遠(yuǎn)。目前還存在以下幾個(gè)問題：1、 個(gè)別學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)不強(qiáng)，習(xí)慣沒能完全糾正過來。2、 部分學(xué)生做眼保健操時(shí)找不到相應(yīng)穴位。3、 少數(shù)學(xué)生手法及力度掌握不好。在這項(xiàng)活動(dòng)中我們將要求師生進(jìn)一步深化 “愛眼護(hù)眼”的工作，。即“一操、一冊(cè)、一課、一姿”，“四個(gè)一”。“ 一操”即新眼操比賽，提高師生的重視程度，檢查、展示本 學(xué)期推廣新眼操的成果?！耙粌?cè)”即通過講解愛眼用眼知識(shí)手冊(cè)對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)進(jìn)行 一次愛眼、護(hù)眼知識(shí)宣傳。號(hào)召家長(zhǎng)和學(xué)生一起學(xué)習(xí)?！耙徽n”即上好一堂以“保護(hù)視力”為主題的健康教育課，并 通過黑板報(bào)、手抄報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行科學(xué)用眼的教育活動(dòng)。“一姿”即開展正確讀寫姿勢(shì)評(píng)比。各班根據(jù)班主任及科任老師 平時(shí)坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合學(xué)生互評(píng)， 評(píng)選出本班的標(biāo)兵，在班級(jí)中 樹立榜樣。（江）我們堅(jiān)信，在江岸區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵(lì)下， 我們丹水池小 學(xué)的德育之路會(huì)越走越遠(yuǎn)?。úシ鸥枨?010年9月3日四、問題歸因1、學(xué)生對(duì)做眼保健操的重要性認(rèn)識(shí)不夠，一般都停留