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文檔簡介

1、.體育課堂教學(xué)教案年級高二人數(shù)18授課教師肖玲學(xué)校教學(xué)內(nèi)容1、羽毛球殺球2、游戲:打點(diǎn)積分競賽教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解羽毛球殺球的技術(shù)原理及其在羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽中的作用,掌握正手殺球的技術(shù)動(dòng)作和基本要領(lǐng)。技能目標(biāo):通過各種練習(xí), 使85%左右的同學(xué)能用正確有效的打出殺球。情感目標(biāo):在練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,樹立終身體育的意識。重點(diǎn)找準(zhǔn)擊球點(diǎn),體會“鞭打”動(dòng)作。難點(diǎn)擊球瞬間手腕、手指的發(fā)力,全身動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、上課式1、體育委員整隊(duì)集合,清查人數(shù);2、師生問好;3、宣布課的內(nèi)容。二、隊(duì)列練習(xí)1、立正、稍息、看齊;2、隊(duì)列變化練習(xí)3、

2、跑步走、便步走三、熱身操(與跑步結(jié)合)1. 手腕腳腕運(yùn)動(dòng)2. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3. 小步跑運(yùn)動(dòng)4. 高抬腿運(yùn)動(dòng)5. 交叉步6. 壓腿運(yùn)動(dòng)7. 側(cè)滑步 組織:兩列橫隊(duì)要求:集合快、靜、齊組織:同上。要求:精神飽滿,步伐一致組織:兩列橫隊(duì)變一列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)跑,學(xué)生跟上要求:保持隊(duì)型,慢跑熱身組織:如圖圓形隊(duì)伍教法:教師示范,口令提示要求:找準(zhǔn)節(jié)奏,積極參與,體會手的動(dòng)作,尤其是活動(dòng)手腕的靈活性。小中25結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求強(qiáng)度時(shí)間基本部分一、介紹殺球殺球是把對方擊來的球在盡量高的擊球點(diǎn)上斜壓下去。這種球力量大,弧線直,落地快,給對方的威脅很大。 它是進(jìn)攻的主要技術(shù)。殺球分為正手殺直線和對角線球

3、。頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。二、學(xué)習(xí)正手殺直線球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):1. 預(yù)判來球:以右手為例,側(cè)身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住來球,判斷高度速度落點(diǎn)。跳殺動(dòng)作要求比較高。步子到位后,屈膝下降重心,準(zhǔn)備起跳。2. 準(zhǔn)備:側(cè)身起跳時(shí),往右上方提肩帶動(dòng)上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。3. 揮拍:身體后仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右后上擺起,前臂自然后擺,手腕后伸,前臂帶動(dòng)球拍由上往后下?lián)]動(dòng),這時(shí)握拍要松。隨后凌空 轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)右上臂往右上擺起,肘部領(lǐng)先,前臂全速往前上揮動(dòng),帶動(dòng)球拍高速前揮。當(dāng)擊球點(diǎn)在肩的前上方時(shí),前臂內(nèi)旋,腕前屈微收,閃

4、腕發(fā)力殺球。這時(shí)手指要突 然抓緊拍柄,把手腕的爆發(fā)力集中到擊球點(diǎn)上。4. 回位:殺球后,前臂隨慣性往左前下收。在回位過程中將球拍回收至胸前。三、原地分解練習(xí)殺球動(dòng)作四拍分解練習(xí)兩拍分解練習(xí) 組織:兩列橫隊(duì)教法:1、 講解并完整示范:正手殺直線球。2、強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn):找準(zhǔn)擊球點(diǎn)與正確發(fā)力。3、 解答部分學(xué)生的疑惑要求:學(xué)生認(rèn)真聽講解,并仔細(xì)觀察動(dòng)作示范,并提出疑問。組織:兩列橫隊(duì),成廣播體操隊(duì)形。× × × × × × × × ×× × × × × ×

5、 × × × 教法:無球揮拍練習(xí),教師領(lǐng)做,學(xué)生集體練習(xí)。邊做邊口頭提示1.提出要求:體會“鞭打”動(dòng)作,想象手持長鞭。全體學(xué)生跟著老師的口令及示范來練習(xí)。2四拍分解練習(xí):20次(1)側(cè)身引拍(2)倒拍身體后仰握拍放松(3)殺球突然用力,握小中510結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求強(qiáng)度時(shí)間基本部分有球練習(xí)要領(lǐng): 1、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,使擊球點(diǎn)在你的右肩前上方。2、殺球前身體后仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。 3、殺球前握拍要放松,手心和拍柄之間要有縫隙,要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。 4、殺球前手臂還要先回環(huán)引拍,殺球的瞬間靠的

6、是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發(fā)力,就像抽鞭子一樣。 易犯錯(cuò)誤:1.擊球點(diǎn)過后或過低,影響手臂發(fā)力。2.擊球前動(dòng)作過分緊張,僵硬,勁使不出。3.揮臂時(shí)以肩為軸,影響大臂發(fā)力。4.擊球時(shí)拍面角度不對,造成殺球出界。四、游戲:打點(diǎn)積分游戲規(guī)則:用殺球技術(shù)將球打在我規(guī)定的區(qū)域內(nèi)視為好球積1分,下網(wǎng)、界外和殺出高球?yàn)?1分,其余球不算分。最后看兩隊(duì)的總積分。懲罰:輸?shù)囊魂?duì)俯臥撐每人5個(gè),并齊聲對勝利的一隊(duì)說“你們太犀利了!”緊球拍(4)隨揮回位3兩拍分解練習(xí):10次,將第二、三、四拍連起來作為一次完整發(fā)力要求:全員積極參與,認(rèn)真學(xué)習(xí)殺球分解技術(shù),充分體會“鞭打”發(fā)力。有球練習(xí):兩人一組,每人20個(gè)球一組,共三大組。一拋一擊,強(qiáng)調(diào)擊球點(diǎn)和全身協(xié)調(diào)用力,相互提示糾正。組織:4人一片場地,多余兩人的加到其中兩隊(duì)。教師巡回指導(dǎo),個(gè)別和集體糾正。組織:如圖××××××××× 教法:將全員分成A、B兩組,分別站在對立場區(qū)的左右邊線外,教師先后發(fā)球給A、B

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