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文檔簡介
1、拓展運動:拓展運動訓練,又稱外展訓練(Outward bound),這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無所顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn)。 第1頁/共38頁拓展運動在我國的開展:1995年,拓展訓練走進中國。短短幾年中,拓展培訓業(yè)不斷發(fā)展,倍受推崇,逐漸被列入國家機關、高校、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓日程。 第2頁/共38頁拓展訓練的目的 增強團隊組織的凝聚力,塑造組織的團隊精神。個人潛能開發(fā)、改變心智模式;第3頁/共38頁拓展訓練的意義 拓展訓練可以建立對團隊其他成員的信任 培養(yǎng)合作意識信息的及時溝通 第4頁/共38頁拓展訓練的特點綜合活動性挑戰(zhàn)極限 集體中
2、的個性 高峰體驗 自我教育 第5頁/共38頁 拓展訓練的前景 由于目前國內(nèi)拓展訓練活動主要集中于成人范圍,而很少涉及青少年的培養(yǎng),當前呼吁對青少年進行“素質(zhì)教育”的背景下,很多大中城市已經(jīng)將拓展訓練引入學校體育教學。 第6頁/共38頁三、學習目標:通過拓展練習,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,調(diào)動學生的積極性,通過合作、探究、展示自我的學習形式,培養(yǎng)學生的團隊精神、溝通能力、實踐能力、和諧信任。激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,讓學生在歡樂的情景中,自主地學習、生成和發(fā)展。第7頁/共38頁四、指導思想: 本課依據(jù)新課標精神,結合水平三(五年級)學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,
3、以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主探究、團結協(xié)作、創(chuàng)新學習的品質(zhì),讓學生學會合作,學會自我評價;尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動的樂趣和成功的喜悅;誘導學生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進學生身心健康發(fā)展。 第8頁/共38頁 五、教材分析:拓展運動是一項通過體驗的方式達到鍛煉身體、拓展個人潛能、增進團隊精神、完善自身人格、實現(xiàn)人的全面發(fā)展的一種新興的體育項目,在現(xiàn)代企業(yè)、學校、團體、組織中的重視地位日漸升高。這對體育教學目標的實現(xiàn)和任務的達成有很大的幫助,所以本課通過在課堂中引進拓展運動項目,豐富體育教學的內(nèi)容,實現(xiàn)體育教學的宗旨。使學生探究問題、解決
4、問題、領導、溝通、面對逆境、團隊協(xié)作的能力得到提高,同時強身健體。第9頁/共38頁六、學情分析:水平三階段的學生活潑好動,有豐富的想象力,對新事物充滿好奇心,具有直觀形象思維能力和一定的邏輯思維能力,善于思考、探索,能隨教師的提示開展一些活動和進行一些創(chuàng)新練習。第10頁/共38頁 七、教學重點:團隊協(xié)作。教學難點:1、合作探究2、校園定向第11頁/共38頁八、教學過程:根據(jù)本課的指導思想,教學中始終以發(fā)揮學生主體作用為原則,教師起好組織、啟發(fā)、引導作用,將學生真正處于主體地位,激發(fā)學生的學習興趣與積極性,讓學生在活動中充分體驗自主學習的樂趣。第12頁/共38頁 具體教學過程: (一)、課的導入
5、: 時間:2分鐘左右1、課堂常規(guī) 。2、教師提出本課的教學內(nèi)容,引入情境:福娃漫游記 。第13頁/共38頁 (二)、熱身階段: 時間:8分鐘左右1、游戲文明小司機:學生用呼啦圈當作方向盤,駕駛“汽車”跑。2、拓展游戲:“奧運隧道”方法:小組同學手拉手站立,用呼啦圈穿過所有人的身體。要求:相互拉手不能放開,也不能用手指去勾呼啦圈。 達成目標:通過游戲,調(diào)動學生積極性,培養(yǎng)團結協(xié)作精神,充分活動身體。第14頁/共38頁組織形式:第15頁/共38頁(三)、情景創(chuàng)設、高潮階段 時間:22分鐘左右拓展游戲:“歡樂列車” 方法:每名學生把呼啦圈套持在腰部,后一同學握住前一同學呼啦圈后端及自己呼啦圈的前端,
6、齊心協(xié)力蹲走前進。要求:小組所有成員不準散開;步調(diào)一致,協(xié)調(diào)配合。 討論與分享: 1、操之過急便會小組便會斷開,必須顧全大局,協(xié)調(diào)配合。2、怎樣才能步調(diào)一致,團結默契?達成目標:1、培養(yǎng)學生團隊精神。2、發(fā)展身體柔韌協(xié)調(diào)素質(zhì)。3、發(fā)展學生下肢力量。第16頁/共38頁組織形式:第17頁/共38頁 拓展游戲:“同舟共濟” 方法:情境設置一條河流,小組成員依次向前擺放呼啦圈,運用呼啦圈過河。 要求:身體的任何部位不許接觸呼啦圈外的地面。 討論與分享: 1、怎樣運送才能時間最短、最安全? 2、怎樣組織、協(xié)調(diào),怎么協(xié)作更科學? 達成目標:培養(yǎng)學生自主探究問題,解決問題能力,培養(yǎng)學生團隊協(xié)作能力。第18頁
7、/共38頁組織形式:第19頁/共38頁 拓展練習:“校園定向運動” 方法:設置情境分組從起點出發(fā),按地圖提示尋找到所有目標點,通過所有障礙并獲取禮物。 討論與分享: 怎樣才能在最快的時間最短的距離完成任務? 通過障礙時怎樣互相幫助? 要求:小組所有成員必須協(xié)同幫助,共同克服障礙,一起到達終點。 達成目標: 1、認識簡單的地圖,會辨別方向。 2、初步了了解定向運動。 3、鍛煉耐力及走跑能力。 4、培養(yǎng)學生團隊精神。第20頁/共38頁 芝罘區(qū)課地圖:芝罘區(qū)青年路小學校園地圖 煙臺市課地圖:牟平第二實驗小學校園地圖 山東省課地圖:淄川實驗小學校園地圖第21頁/共38頁(四)、恢復身心階段: 時間:8
8、分鐘左右1、拓展游戲:“奧運模仿秀” 方法:小組同學縱隊站立,領取指令后,不準說話,通過肢體語言依次模仿,由最后一名同學說出答案,比比哪一組又快又準確。要求:不準說話,只準通過肢體語言模仿出答案。達成目標:氣氛和諧,輕松愉悅,恢復身心。2、小組成員互相放松。第22頁/共38頁 組織形式:第23頁/共38頁九、器材:校園地圖5張。呼啦圈若干。鉆架3個。跳箱兩個。體操凳35個。第24頁/共38頁什么是定向運動?定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林,郊外和城市公園里進行,也可在校園里進行。 第25頁/共38頁二定向運動的分類: 適
9、合學校體育開展的定向運動: 校園定向:操場定向、校園定向野外定向:越野定向、自然地形定向定時定向:規(guī)定時間內(nèi),以找到的點多為勝接力定向:將路線分為幾段,接力完成。記分定向:根據(jù)難易程度,距離遠近而賦予每個點的分值不同,以得分多者獲勝。第26頁/共38頁三定向運動的益處: 定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力并重的運動。定問運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝,也可只是普通運動服裝。 第27頁/共38頁講課反思: 場地因素 學生因素 臨場應變第28頁/共38頁拓展游戲協(xié)力坐起主持人發(fā)令后,各小隊出兩人背對背鉤肘,坐
10、到地,再迅速起來,在這個過程中不得松手扶地。接著,再加入一人,背向鉤肘坐下起立,之后再加一人,直至全小隊員全部都上場為止。先完成任務的隊為優(yōu)勝。第29頁/共38頁 信任后倒 利用領操臺或高跳箱作為跳臺,為安全起見,可在下面布置一只海棉包。先由一人登上臺,背對大家,全體隊員相對而站,伸直雙臂,雙手相鉤,組成“臂網(wǎng)”,鼓勵他直體后倒,由大家把他接住。接著換下一人進行,全部都嘗試成功了,可談點體會。 口令:“同學們,我可以信任你們嗎?” “可以。”第30頁/共38頁擠占輪胎各隊發(fā)一個充滿氣的輪胎,開始前可討論3分鐘并嘗試,正式開始時主持人發(fā)令,各小隊迅速擠踩在輪胎上面,要求身體的任何部位都不得著地,
11、看哪個隊最快做到,并能堅持3分鐘。 第31頁/共38頁 架橋過河 在邊上畫兩條相距為15米的平行線,代表“小河”。發(fā)給各小隊13只椅子,在起點線后排成一行,人都站在椅子上。發(fā)令后,各隊齊心合力把后面一只空余的椅子傳到起點線前,12人依次向前移,再把后面空出來的椅子傳到前面。如此連續(xù)挪椅移位前進。規(guī)則是,人自始至終不能離開椅子,椅子之間不得有空隙,否則判為知足掉進河里,酌情扣分,安全到達彼岸的隊即可得分。第32頁/共38頁 蠶爬行 將參加人數(shù)等分成數(shù)隊,每隊人數(shù)可控制在三至十二人,在起點線后排成數(shù)行縱隊,每人一張舊報紙,把中央挖個洞,小心地套過頭頸放在肩上,再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后
12、報紙兩角,組成幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后,齊心合力蹲著走前進,左右腳要齊步,中途未撕破報紙而先到終點的隊為優(yōu)勝。 第33頁/共38頁 小雞出殼 用大張的廢報紙,每張上面畫一個大雞蛋,分散放在地上。游戲每次人,發(fā)令后趕快拿起來,小心機靈地從蛋中間撕破,然后頭、肩、軀干和腳從中鉆過,要是撕破了蛋的線就算失誤,退出游戲。每成功一次就孵出一只小雞,可以接著再撕再鉆,最后以孵出小雞多的人為優(yōu)勝。 第34頁/共38頁踩汽球目的:活躍氣氛,增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。第35頁/共38頁鉆電網(wǎng) 利用足球大門架或二棵間距為5米的樹干,用繩子、小滕圈系出不同形狀的網(wǎng)格,格子有大有小,有高有低,有難有易。每隊參加人數(shù)至少為12人以上。時間規(guī)定為半個小時,要求參與者開動腦筋,運用集體的智慧和力量,使每個人都能從電網(wǎng)的不同格子里安
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