在小學(xué)體育課堂中進(jìn)行學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練的策略分析

1、    在小學(xué)體育課堂中進(jìn)行學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練的策略分析    葉金燦摘要：隨著教育改革的深入，當(dāng)前對(duì)于學(xué)生的教學(xué)已經(jīng)從以往的應(yīng)試教育發(fā)展成為素質(zhì)教育。在素質(zhì)教育的要求下，學(xué)生全面發(fā)展是當(dāng)前的主要教學(xué)目標(biāo)，因此體育與健康教育逐漸成為當(dāng)前教育之中的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容?；诖?，以下對(duì)在小學(xué)體育課堂中進(jìn)行學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練的策略進(jìn)行了探討，以供參考。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課堂;身體素質(zhì)訓(xùn)練;策略分析：g4 ：a引言關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，體育素質(zhì)教育一定是一個(gè)不容忽視的衡量標(biāo)準(zhǔn)，所以身體素質(zhì)的重要性正在被越來(lái)越多的人所重視和關(guān)注。那么，從教育的角度來(lái)看，具備較高的身體素質(zhì)，不

2、僅僅是體育訓(xùn)練班的基本要求，同時(shí)還是促進(jìn)文化課程學(xué)習(xí)的重要保障。所以，對(duì)小學(xué)階段的體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，要引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)正確的體育運(yùn)動(dòng)行為和習(xí)慣，從而以科學(xué)、健康的方式培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)。一、合理運(yùn)用游戲，強(qiáng)化訓(xùn)練積極性小學(xué)生課堂學(xué)習(xí)注意力集中的時(shí)間較短，教師需要找尋學(xué)生感興趣的點(diǎn)，幫助學(xué)生延長(zhǎng)注意力，體育學(xué)習(xí)作為一門(mén)實(shí)踐性的學(xué)科，與語(yǔ)、數(shù)、外等基礎(chǔ)學(xué)科不同，能夠給予學(xué)生相對(duì)寬闊的空間，并且讓學(xué)生充分活動(dòng)筋骨，學(xué)生在空間上沒(méi)有限制，能夠更放得開(kāi)。教師需要充分發(fā)揮體育課堂的優(yōu)勢(shì)，并與游戲結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生能夠更加投入、積極主動(dòng)地參與到身體素質(zhì)的訓(xùn)練中來(lái)，只有用學(xué)生感興趣的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生對(duì)身體素質(zhì)的

3、訓(xùn)練抱有期待之后，學(xué)生才能夠更加高效、自覺(jué)地開(kāi)展身體素質(zhì)訓(xùn)練的活動(dòng)。例如，在進(jìn)行蛙跳、短跑和跳山羊的活動(dòng)時(shí)，教師可以將這些活動(dòng)的開(kāi)展與游戲結(jié)合起來(lái)。由于這些活動(dòng)都具有時(shí)效性短，要求學(xué)生有較強(qiáng)的爆發(fā)力，對(duì)此，教師可以將這些活動(dòng)安排在一起，進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。教師可以這樣說(shuō)：“今天讓我們來(lái)一起玩一個(gè)游戲，大家每一個(gè)人都是一個(gè)特種兵，特種兵有屬于自己的使命，為了更好地執(zhí)行任務(wù)保護(hù)自己的國(guó)家和人民，就必須擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。因此，大家今天要進(jìn)行跨越荊棘的訓(xùn)練，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)完成20個(gè)蛙跳、50米短跑和3個(gè)山羊跳的學(xué)生就是游戲中合格的特種兵?！痹跒閷W(xué)生介紹游戲規(guī)則之后，教師再帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的開(kāi)

4、展，提前活動(dòng)筋骨，在完成了這一步驟之后教師提問(wèn)：“現(xiàn)在各位小特種兵準(zhǔn)備好了嗎？這是一場(chǎng)沒(méi)有撤退的艱苦的戰(zhàn)斗！”在有了教師的鋪墊和鼓舞之后，學(xué)生斗志昂揚(yáng)紛紛回答：“準(zhǔn)備好了！”二、體育活動(dòng)和游戲結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力以及堅(jiān)毅的品質(zhì)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)是非?？菰锏模瑢W(xué)生在教師的指導(dǎo)下開(kāi)展一系列訓(xùn)練，訓(xùn)練的模式就是針對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行技巧的展現(xiàn)，比如不斷地跑步，不斷地接球、打球等。學(xué)生長(zhǎng)期處于被壓迫的狀態(tài)下，很難培養(yǎng)一系列能力。將體育活動(dòng)和游戲進(jìn)行結(jié)合，能夠有效地提升學(xué)生的各項(xiàng)體育素養(yǎng)。例如在小學(xué)體育課堂中，每節(jié)課都會(huì)用到隊(duì)列、隊(duì)形，在對(duì)隊(duì)列、隊(duì)形進(jìn)行排列時(shí)，教師通常是讓學(xué)生報(bào)數(shù)，這種千篇一律的形式是非?？菰?/p>

5、的。而融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練之后，教師可以將這類過(guò)于枯燥的形式轉(zhuǎn)變?yōu)閳?bào)數(shù)比賽，或者是守衛(wèi)紅旗。這類報(bào)數(shù)方式不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，而且能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生參與隊(duì)列、隊(duì)形訓(xùn)練的積極性。其他如一些需要突破學(xué)生身體極限的體育活動(dòng)，在訓(xùn)練時(shí)也可以結(jié)合游戲，讓學(xué)生在游戲的氛圍中從最初的不行到行。比如田徑類項(xiàng)目的訓(xùn)練，就需要學(xué)生在不斷跑的過(guò)程中突破極限，提高身體素質(zhì)。當(dāng)下很多小學(xué)生都不愿意參與這類活動(dòng)?；诖?，教師可以引入傳遞火炬的比賽，讓學(xué)生自由組合小組，傳遞火炬，傳遞速度最快的小組獲勝，得到獎(jiǎng)勵(lì)。三、結(jié)合訓(xùn)練特點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)教育體育訓(xùn)練是多種多樣的，素質(zhì)教育同樣如此。教師在教育的過(guò)程中，需要讓學(xué)生掌握這部分內(nèi)容，必

6、須選擇合適的教育材料，并且結(jié)合合適的教學(xué)方式以及手段，才可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的促進(jìn)，在這樣的情況下，學(xué)生自然可以充分掌握素質(zhì)方面的教育相關(guān)內(nèi)容。因此在實(shí)際的執(zhí)行過(guò)程中，教師首先需要對(duì)運(yùn)動(dòng)的情況進(jìn)行分類，是團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人能力加強(qiáng)還是互相對(duì)抗。例如團(tuán)隊(duì)合作可以讓學(xué)生互相之間進(jìn)行幫助，從而鍛煉學(xué)生助人為樂(lè)的品質(zhì);在個(gè)人能力方面，則是可以增強(qiáng)學(xué)生的性格以及三觀培養(yǎng);在對(duì)抗的過(guò)程中，學(xué)生需要掌握如何正確地競(jìng)爭(zhēng)，如何避免情緒產(chǎn)生的影響，進(jìn)而和其他人產(chǎn)生矛盾，或者在矛盾出現(xiàn)的情況下如何進(jìn)行化解，這些都是素質(zhì)教育中的內(nèi)容，也是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵所在，通過(guò)這樣的教育推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展，讓學(xué)生獲得更加光明的未來(lái)。四、

7、借助小學(xué)體育課堂，凸顯花樣跳繩“體能提升價(jià)值”要想充分發(fā)揮花樣跳繩對(duì)增強(qiáng)五年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)的價(jià)值，教師要充分發(fā)揮課堂教學(xué)的作用?；犹K不僅是重要的體育運(yùn)動(dòng)形式，其更存在于小學(xué)體育課程大綱中，“臂交叉跳繩”就是學(xué)生必須要掌握的花樣跳繩運(yùn)動(dòng)。因此，教師可以充分利用體育課堂時(shí)間，優(yōu)化設(shè)計(jì)“臂交叉跳繩”的教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程，提出符合班級(jí)學(xué)生實(shí)際情況的“臂交叉跳繩”學(xué)習(xí)活動(dòng)、練習(xí)活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)任務(wù)，讓學(xué)生掌握正確的“臂交叉跳繩”方法，熟練參與“臂交叉跳繩”，在跳繩的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)肢體協(xié)調(diào)能力、軀體軀干能力、體能素質(zhì)的提升與發(fā)展。結(jié)束語(yǔ)體育素質(zhì)拓展教育是新時(shí)代背景下對(duì)體育和體育精神更高的追求。在教學(xué)實(shí)踐中，教師要積極踐行體育素質(zhì)教育的政策和方針，促進(jìn)體育教育的全面發(fā)展。參考文獻(xiàn)1陳定軍.小學(xué)體育體能訓(xùn)練如何提高學(xué)生身體素質(zhì)a.福建省商貿(mào)協(xié)會(huì).華南教育信息化研究經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)2021論文匯編（一）c.福建省商貿(mào)協(xié)會(huì)：福