網(wǎng)球選修課教案

1、X X X X X X 學(xué) 院網(wǎng)球選修課教案 課程：網(wǎng)球選修課教師：?jiǎn)挝唬簩I(yè)：年級(jí)：一、教學(xué)說明1. 本教案根據(jù)社會(huì)主義價(jià)值觀教學(xué)目的、XXXX學(xué)院培養(yǎng)計(jì)劃、根據(jù)網(wǎng)球選修課教學(xué)大綱，網(wǎng)球教學(xué)的基本要求和規(guī)律，依據(jù)教學(xué)對(duì)象一般情況制定。2. 以社會(huì)主義辯證唯物法思想為指導(dǎo)，結(jié)合網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)生的思想道德建設(shè)，提高學(xué)生的思想覺悟，培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。3. 以辨證唯物主義論為基礎(chǔ)，根據(jù)教學(xué)的客觀性，結(jié)合網(wǎng)球教學(xué)規(guī)律，讓學(xué)生掌握網(wǎng)球基本技術(shù)，學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本理論知識(shí)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，4. 結(jié)合XXXX學(xué)院的教學(xué)特點(diǎn)，在學(xué)生掌握底線技術(shù)和理論知識(shí)上重點(diǎn)培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣。為以后對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)

2、的傳播起積極促進(jìn)作用。5. 課程基本情況：本課程為18周教學(xué)課程，每周1次課。2學(xué)時(shí)，共36學(xué)時(shí)。選修學(xué)生多為初次接觸網(wǎng)球的13級(jí)和14級(jí)本科生，對(duì)網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作熟悉程度為初學(xué)。上課以基本理論和基本技術(shù)動(dòng)作為主，二、教學(xué)目的要求1.隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在高校中掀起了熱潮，為了推動(dòng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我校的發(fā)展，學(xué)校開展XX級(jí)XX級(jí)學(xué)生的網(wǎng)球選修課，推動(dòng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的發(fā)展，讓同學(xué)們更加熱愛網(wǎng)球。2.通過網(wǎng)球選修課的教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球文化更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)了解，明確學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)目的與意義。培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)拼搏、固結(jié)互助的精神，樹立終身體育觀念。3.系統(tǒng)學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，掌握正、

3、反手擊落地球，發(fā)球、底線等網(wǎng)球技術(shù)，提高對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣，體會(huì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。4.了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)特有的健身及怡情悅性的價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中善于學(xué)習(xí)、勤于動(dòng)腦、講究指揮，并學(xué)會(huì)網(wǎng)球比賽方法，提高自我鍛煉的能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。 5.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中講文明、重禮儀的風(fēng)范，發(fā)展學(xué)生善于與他人合作及形成良好人際關(guān)系的能力，并有積極進(jìn)取、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，提高適應(yīng)不同環(huán)境的能力。6.通過課堂教學(xué)提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步了解，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握，并將對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)理解延伸到其他的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)之中。三、教學(xué)內(nèi)容及時(shí)數(shù)分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)比例基本理論 4學(xué)時(shí)11%基本技術(shù) 22學(xué)時(shí) 61%競(jìng)賽規(guī)

4、則 4學(xué)時(shí) 11%機(jī)動(dòng) 2學(xué)時(shí) 6%考試 4學(xué)時(shí) 11%合計(jì) 36學(xué)時(shí) 100%四、教學(xué)內(nèi)容綱要（一）基本理論1.網(wǎng)球起源及發(fā)展2.網(wǎng)球重要賽事及中國(guó)網(wǎng)球重要賽事3.網(wǎng)球比賽時(shí)基本禮節(jié)4.網(wǎng)球觀賽時(shí)基本禮節(jié)5.網(wǎng)球歷史上的偉大球員（二）基本技術(shù) 1.網(wǎng)球球感訓(xùn)練 2.網(wǎng)球底線正手擊球技術(shù) 3.網(wǎng)球底線反手擊球技術(shù) 4.網(wǎng)球下手發(fā)球技術(shù) 5.網(wǎng)球網(wǎng)前正反手截?fù)艏夹g(shù) 6.網(wǎng)球上手發(fā)球及高壓球技術(shù)（三）網(wǎng)球比賽競(jìng)賽規(guī)則周次內(nèi)容安排課時(shí)第一周球性練習(xí)、握拍方式2第二周正手落地?fù)羟蚧菊疚缓蛽羟騽?dòng)作2第三周正手完整動(dòng)作及練習(xí)、反手擊球講解2第四周正手鞏固練習(xí)、反手擊球站位及擊球動(dòng)作練習(xí)2第五周反手完整動(dòng)

5、作擊球練習(xí)、正手擊球練習(xí)2第六周正反手鞏固2第七周理論：網(wǎng)球起源及發(fā)展2第八周正反手鞏固及正反手直線斜線擊球、下手發(fā)球2第九周理論：網(wǎng)球基本禮儀及重要賽事2第十周正反手鞏固、上手發(fā)球站位及拋球練習(xí)2十一周上手發(fā)球完整動(dòng)作及練習(xí)2十二周網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則2十三周網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則2十四周網(wǎng)球截?fù)艋緞?dòng)作及練習(xí)、底線截?fù)艚M合練習(xí)2十五周教學(xué)比賽練習(xí)2十六周考試2十七周考試2十八周機(jī)動(dòng)2五、考核標(biāo)準(zhǔn)(一)考核內(nèi)容及比例內(nèi)容技術(shù)理論出勤比例40%40%20%（二）技術(shù)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：個(gè)數(shù) 分值項(xiàng)目100908070605040302010正手擊球男 10987654321女987654321下手發(fā)球男1098765

6、4321女987654321反手擊球男10987654321女987654321上手發(fā)球男987654321女87654321（三）技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)：分值標(biāo)準(zhǔn)90-10080-8970-7960-6959分以下動(dòng)作很準(zhǔn)確，熟練協(xié)調(diào)，效果良好動(dòng)作準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)合理，效果好動(dòng)作較準(zhǔn)確，較協(xié)調(diào)合理，效果較好動(dòng)作尚可，較協(xié)調(diào)合理，效果一般動(dòng)作不對(duì)，僵硬，效果差 網(wǎng)球任選課教案 第2周13、14級(jí)任選課 xxxx學(xué)年x學(xué)期 人數(shù)教師：xxx教學(xué)內(nèi)容1. 學(xué)習(xí)網(wǎng)球準(zhǔn)備姿勢(shì)、握拍方法和基本站位2. 學(xué)習(xí)網(wǎng)球正手正確擊球動(dòng)作3. 學(xué)習(xí)正手底線擊球的擊球點(diǎn)位置4. 學(xué)習(xí)正手擊球的基本移動(dòng)方法教學(xué)任務(wù)1通過學(xué)習(xí)初步掌握準(zhǔn)

7、備姿勢(shì)動(dòng)作要領(lǐng)和三種握拍法及基本站位。2初步掌握網(wǎng)球底線正手擊打落地球的基本動(dòng)作。3明確正手擊球的擊球點(diǎn)位置。4可以通過腳步移動(dòng)找到正手擊球的合理位置。教學(xué)重點(diǎn)東方式握拍擊球教學(xué)難點(diǎn)正手擊球的動(dòng)作要點(diǎn)移動(dòng)時(shí)找擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分1整隊(duì)、點(diǎn)名。2.師生問好。3.簡(jiǎn)述本課的內(nèi)容和要求。5一隊(duì)形： ×××××××××××××××××× 二組織教法：聽口令，從高到矮排列。三要求：動(dòng)作快、準(zhǔn)、齊。

8、準(zhǔn)備部分1. 慢跑2. 熱身操10一 組織教法：全班成一路縱隊(duì)繞網(wǎng)球場(chǎng)慢跑3圈。二 1隊(duì)形：×××××××××××××××××× 2組織教法：成體操隊(duì)形，由帶隊(duì)四八拍呼集體做。 3要求：動(dòng)作到位、準(zhǔn)確、有力度?；静糠忠粚W(xué)習(xí)網(wǎng)球準(zhǔn)備姿勢(shì)、握拍法和站位。1 準(zhǔn)備姿勢(shì)2 握拍法3 基本站位二學(xué)習(xí)正手擊球動(dòng)作1.正手開始動(dòng)作2.正手擊球動(dòng)作3正手隨揮動(dòng)作三學(xué)習(xí)正手底線擊球正確擊球位置。1.了解正手擊球的擊球點(diǎn)。2.自拋球找

9、到正手擊球擊球點(diǎn)位置。四. 學(xué)習(xí)正手擊球的基本移動(dòng)方法。1 斜跨步移動(dòng)2 側(cè)滑步移動(dòng)3 交叉步移動(dòng)4雙手找擊球點(diǎn)練習(xí)5151020一1隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×2組織教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生練習(xí)，教師幫助糾錯(cuò)。3要求：掌握要領(lǐng)，減少失誤。二1隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×2組織教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范

10、，學(xué)生練習(xí)，教師幫助糾錯(cuò)。3.要求：基本掌握正手擊球動(dòng)作三1隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×2組織教法：教師講解擊球點(diǎn)位置。學(xué)生練習(xí)，教師糾錯(cuò)。3. 要求：學(xué)生可以自己拋球找到擊球位置。四1隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×2組織教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生練習(xí)，教師幫助糾錯(cuò)。3要求：掌握要領(lǐng)，靈活掌握集中移動(dòng)腳步。可以在移動(dòng)中找到擊球點(diǎn)位置。結(jié)束部分一 整隊(duì)。二 放松運(yùn)動(dòng)。三 本課小結(jié)。四整理器材，師生道別5一隊(duì)形：×