心理活動(dòng)課體驗(yàn)載體的設(shè)置與提升

1、心理活動(dòng)課體驗(yàn)載體的設(shè)置與提升關(guān)鍵詞）心理活動(dòng)課；載體；設(shè)置；提升心理活動(dòng)課作為一種課程形態(tài)，不僅耍遵循課堂教學(xué)的一般規(guī)律，如 教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程等方面的要求，更要凸顯自身特色一一以體驗(yàn)為主。 這種體驗(yàn)包括心理游戲、故事、視頻、情景案例及繪畫等形式。無論選擇 何種形式，其目的都是引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中感受、認(rèn)知、提升。然而，在實(shí) 踐中，心理活動(dòng)課對(duì)體驗(yàn)環(huán)節(jié)的設(shè)置與把握不夠合理，容易出現(xiàn)學(xué)生休驗(yàn) 占據(jù)大部分課堂時(shí)間的現(xiàn)象。既然體驗(yàn)環(huán)節(jié)對(duì)心理活動(dòng)課意義重大，甚至在某種程度上顯得必不可 少，那么體驗(yàn)載體應(yīng)如何設(shè)置才能發(fā)揮其應(yīng)有的效用呢？一、內(nèi)容積極，提供心理發(fā)展資源體驗(yàn)載體的內(nèi)容要正向、積極，為學(xué)生提供心

2、理發(fā)展、成長(zhǎng)的資源。一則故事、一段視頻、一個(gè)案例，這些載體的呈現(xiàn)，在吸引學(xué)生進(jìn)入情景 的同時(shí)，也在傳遞一些信息。積極信息能幫助學(xué)生心靈成長(zhǎng)，消極信息可 能會(huì)引發(fā)學(xué)生的不良體驗(yàn)和感受。在“學(xué)會(huì)表達(dá)你的憤怒” 一課中，教師 采用了湖南衛(wèi)視節(jié)目“變形記”中的小段視頻。視頻中的父子三言兩語(yǔ)便 開始沖突，雙方憤怒情緒明顯，接著由言語(yǔ)沖突變?yōu)橹w攻擊。這個(gè)載休 的情緒卷入效果很好，激發(fā)了學(xué)生的分亨熱情，大多學(xué)生都能看到這種憤 怒表達(dá)方式的不足。體驗(yàn)牛成與預(yù)設(shè)一致。但是，有一個(gè)細(xì)節(jié)不容忽視。夸張的音樂和激烈的沖突使得孩子們?cè)?觀看時(shí)表情凝重，視頻結(jié)束后個(gè)別孩子長(zhǎng)呼一口氣。從他們緊張甚至略帶 恐懼的表情中，可

3、以推斷教師選用的載體內(nèi)容可能碰觸到其內(nèi)心的某個(gè)部 分。而在這種結(jié)構(gòu)式活動(dòng)課中，是否需要干預(yù)以及如何干預(yù)仍然是個(gè)有爭(zhēng) 議的問題。因此，體驗(yàn)載體的內(nèi)容不僅要滿足教師的原設(shè)需求，更要成為 一種積極的心理資源，幫助學(xué)生成長(zhǎng)。二、情境關(guān)聯(lián)，喚醒學(xué)生情緒情感體驗(yàn)載體構(gòu)建的情境要與主題相關(guān)聯(lián)。類似的情境可以喚醒學(xué)生相關(guān) 的情緒情感，搭建心理聯(lián)結(jié)。“換位，讓交往更溫心”呈現(xiàn)了這樣的情境: 蘭蘭和婷婷是無話不談的好朋友，因蘭蘭不小心泄露了婷婷的秘密（暗戀 班里某位男生）而產(chǎn)生沖突，兩人的友誼面臨危機(jī)。婷婷若執(zhí)著于口己內(nèi) 心的感受與傷害，將失去一個(gè)好朋友，但如果壓抑自己，勉強(qiáng)原諒蘭蘭, “被出賣”的感覺可能成為日

4、后交往的心結(jié)，甚至成為下一個(gè)沖突的根源。這個(gè)案例屮的心理兩難情境是同伴交往常見的矛盾，與主題“換位思 考”契合度高，教師無需作更多的解釋和引申，學(xué)生自然而然能體驗(yàn)到換 位思考的意義。因此，具有主題指向意義的體驗(yàn)載體，更容易喚起相關(guān)的 情緒，為下一環(huán)？的活動(dòng)作鋪墊。三、形式趣味，打破學(xué)生心理阻抗從某種程度上說，體驗(yàn)載體的形式是否具有吸引力，能否激發(fā)學(xué)生的 活動(dòng)參與熱情，會(huì)直接影響一堂心理活動(dòng)課的成效。對(duì)于一些沒有趣味和 吸引力的體驗(yàn)活動(dòng)或案例，學(xué)生可能會(huì)用沉默回應(yīng)。相反，形式活潑、生 動(dòng)但符合其年齡特征和需求的載體，則可以打破學(xué)牛的心理阻抗和防御。例如，“集中注意力”這一主題在中小學(xué)階段都會(huì)涉及

5、。教師們經(jīng)常采用“抓竹子”這類注意力訓(xùn)練的游戲，要求學(xué)生聽到“竹子”二字時(shí)完成相 應(yīng)動(dòng)作。多體驗(yàn)幾次，學(xué)生可能產(chǎn)生“體驗(yàn)疲勞”，沒了興趣。有位教師 在一堂四年級(jí)的心理活動(dòng)課中，對(duì)這個(gè)游戲進(jìn)行重新設(shè)計(jì)。她用孩子們都 喜歡的動(dòng)畫片哪吒片尾曲mv為載體，分別從純視頻“看”、純音頻“聽”、 視聽覺混合“邊聽邊看”的方式找出歌詞屮有幾個(gè)“他”字。在那個(gè)當(dāng)下, 學(xué)牛幾乎沒有阻抗地參與體驗(yàn)。再如，小組討論、分享過程中，若團(tuán)體動(dòng)力不充足，學(xué)生的阻抗更加 明顯。因此，可以嘗試給學(xué)生一份提綱，加入與討論內(nèi)容相關(guān)的情緒表情 圖、樹狀結(jié)構(gòu)圖、思維導(dǎo)圖等形式調(diào)動(dòng)多重感官，打破心理阻抗。四、分層體驗(yàn)，挖掘?qū)W生內(nèi)心感受一堂

6、活動(dòng)課，體驗(yàn)載體不在于多，而在于它是否觸動(dòng)學(xué)生內(nèi)心感受。 曾經(jīng)有位教師在活動(dòng)課中融入校園心理劇，分層次引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)，利用朋 輩資源，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)、分化不同情緒和心理需求。在這堂主題為“親子溝通”的課中，輔導(dǎo)老師先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知層 面的體驗(yàn)。在播放親子溝通沖突的心理劇片斷后，要求學(xué)生分別從父親、 女兒的溝通方式分析造成沖突的原因。在此基礎(chǔ)上，通過投射性問題“面 對(duì)沖突，劇中的女兒有什么感受”“如果你是劇中的女兒，你會(huì)怎么做”， 鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)歸因，找出自己溝通方式的不足。有了一定的認(rèn)知鋪墊，教師繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入第二個(gè)層次的情感體 驗(yàn)。小組內(nèi)一個(gè)學(xué)生模仿劇屮父親的言語(yǔ)姿態(tài)，一個(gè)學(xué)生用自己的方

7、法改 變女兒的言行進(jìn)而改善溝通效果。輔導(dǎo)教師進(jìn)一步引導(dǎo)大家思考“女兒主 動(dòng)為父親揉肩倒水，父親心情如何？ ”“父親轉(zhuǎn)變態(tài)度，女兒有什么感 受？ ”，幫助學(xué)生換位理解親子雙方不同的情緒感受。最后，學(xué)生根據(jù)自身經(jīng)歷，扮演親子溝通沖突的情景。隨著家長(zhǎng)溝通 言行的變化，孩子也不斷調(diào)整自己的言行，從而促進(jìn)溝通的順暢和良性互 動(dòng)。這樣，教師利用校園心理劇一種載體，幫助學(xué)生從認(rèn)知休驗(yàn)過渡到情 感換位再到行為遷移，層層遞進(jìn)，挖掘內(nèi)心感受。五、設(shè)問“心理化”，抱持不同分享情緒設(shè)問是對(duì)活動(dòng)載體的提升，它可以幫助學(xué)生澄清情緒。而所謂設(shè)問“心 理化”是指，教師設(shè)計(jì)的問題，要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情緒情感和心理需求。 例如，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)親子溝通，不能僅僅停留在“你掌握了什么溝通技巧” 的行為策略層面，而應(yīng)深入體會(huì)“如果你是劇屮的孩子，改變那次沖突中 的行為，你會(huì)有怎樣不同的感受”的心靈探索的意義。這類投射性問題的 使用，有利于激發(fā)學(xué)生的心理想象，澄清他們?cè)隗w驗(yàn)過程中產(chǎn)生的情緒。當(dāng)然，在設(shè)問和解答過程屮，可能會(huì)引發(fā)學(xué)生的個(gè)體化心理感受，教 師不要過度解釋和引申，應(yīng)采取積極關(guān)注等心理技術(shù)，抱