蜀山區(qū)賽課教案

1、課時(shí)計(jì)劃班級(jí)：四（3）班 教學(xué)內(nèi)容：上一步投擲壘球 課次：第一次課 授課教師：夏丹丹教 學(xué)內(nèi) 容1投擲：上一步投擲壘球（一）2游戲：顆粒歸倉(cāng)場(chǎng) 地器 材田徑場(chǎng)1塊，壘球40個(gè)、廢紙40張、呼啦圈4個(gè)小墊子4個(gè)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，學(xué)生能夠初步掌握上步投擲壘球技能動(dòng)作。2、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、上下肢的協(xié)調(diào)性和上肢力量等。3、心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與、吃苦耐勞、自信、頑強(qiáng)拼搏的精神。重 點(diǎn)上一步轉(zhuǎn)體動(dòng)作難 點(diǎn)上步與引球時(shí)機(jī)課序教 學(xué) 內(nèi) 容教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)組織形式及要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)1集合隊(duì)伍

2、2檢查服裝、師生問(wèn)好3宣布本次課的任務(wù)和要求4安排見(jiàn)習(xí)生二、熱身練習(xí)1. 趣味跑（高抬腿、后踢腿、交叉步）2.動(dòng)感操（配音樂(lè)）教法：1教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好器材。2宣布本次課內(nèi)容，要求教法：1創(chuàng)設(shè)情境，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行趣味跑2跟音樂(lè)，帶領(lǐng)同學(xué)一起熱身要求：聲音響亮 動(dòng)作規(guī)范學(xué)法：1指定地點(diǎn)集合，快 靜 齊2精神飽滿、服裝整潔3認(rèn)真聽(tīng)老師布置課堂練習(xí)要求學(xué)法：1聽(tīng)老師口令，積極熱身2聽(tīng)音樂(lè)，和老師一起熱身 要求：充分熱身1集合隊(duì)形：四列橫隊(duì) （教師） （學(xué)生）2熱身隊(duì)形：散點(diǎn) 四列橫隊(duì) 1次6×4拍2分鐘5分鐘小中基 本 部 分一、上步投擲壘球（一）動(dòng)作要領(lǐng)：以右手持球?yàn)槔?，面?duì)投擲方向，兩

3、腳自然開(kāi)立，右腳在前，右手持器械與頭的右斜前方，重心放于兩腿之間；投擲時(shí)左腿向前上一步，身體向右轉(zhuǎn)動(dòng)，重心落于右腿，同時(shí)投擲臂經(jīng)下向后引球，右腿用力蹬地，轉(zhuǎn)髖，挺胸，身體左轉(zhuǎn)，重心前移，投擲經(jīng)肩上屈肘向前揮臂，將壘球向前上方快速投出二、游戲：顆粒歸倉(cāng)游戲方法：全班分成對(duì)等四組，跨過(guò)小墊子，沿直線快速向前跑進(jìn)，將手中的壘球放入呼啦圈內(nèi)，迅速返回下一位同學(xué)擊掌接力，依次進(jìn)行，率先完成的一組獲勝。二、游戲：教法：1情境導(dǎo)入：打響炮，比一比誰(shuí)的響炮響（體會(huì)屈肘上肩、快速揮臂動(dòng)作）。2看掛圖，學(xué)生討論，嘗試模仿，老師答疑解惑3、示范完整動(dòng)作并講解動(dòng)作要領(lǐng)，4、 分解練習(xí)（徒手練習(xí)）前后開(kāi)立 上步 開(kāi)立

4、上步 轉(zhuǎn)體引臂開(kāi)立 上步 轉(zhuǎn)體引臂 上肩 開(kāi)立 上步 轉(zhuǎn)體引臂 上肩 揮臂5、 巡回糾錯(cuò)6、 集體練習(xí)（有球練習(xí)）7、 優(yōu)生示范8、 集體展示1.教師講解游戲方法并示范2.明確規(guī)則，提出要求3.組織學(xué)生進(jìn)行游戲4.宣布獲勝組要求：講解清楚 示范正確學(xué)法：1融入情境：仔細(xì)聽(tīng)講充分想象 認(rèn)真練習(xí)2學(xué)生認(rèn)真觀察掛圖，嘗試模仿3認(rèn)真聽(tīng)老師講解，看老師示范4學(xué)習(xí)上步投擲壘球集體練習(xí)自找朋友2人為一組練習(xí)轉(zhuǎn)體引臂動(dòng)作（互相糾錯(cuò)）兩人一組相互幫助體會(huì)投擲臂上肩動(dòng)作（一人幫助一人做動(dòng)作，輪流進(jìn)行）練習(xí)徒手完整動(dòng)作5認(rèn)真聽(tīng)老師糾錯(cuò)并改正6認(rèn)真練習(xí)7看優(yōu)生示范8再練習(xí)1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看2.遵守游戲規(guī)則和要求3.積極參與游戲中4.注意安全要求：遵守規(guī)則 爭(zhēng)取勝利1講解隊(duì)形2 完整動(dòng)作3練習(xí)隊(duì)形徒手 有球 要求：聽(tīng)從指揮 服從命令 認(rèn)真練習(xí) 互幫互助 注意安全游戲隊(duì)形 要求：遵守紀(jì)律 玩的開(kāi)心 注意安全15次2次20分鐘8分鐘中大結(jié) 束 部 分1、集合整隊(duì)2、放松我是一顆小小的種子3、總結(jié)本課，師生互評(píng)4、下課教法：1.在音樂(lè)的引導(dǎo)下教師帶領(lǐng)學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)2.教師總結(jié)本課、布置課外練習(xí)學(xué)法：1.學(xué)生跟老師放松2.師生互