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文檔簡介

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載六年級(jí)籃球雙手胸前傳接球課時(shí)計(jì)劃課的目標(biāo)1. 初步掌握籃球雙手胸前傳接球的方法,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì),學(xué)會(huì)傳接球的基本技術(shù)。2 促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等身體要素,改善和提高內(nèi)臟器官的功能。3. 提高與改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性和自信心,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。4. 幫助學(xué)生樹立安全意識(shí),養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)與習(xí)慣。教材1. 籃球:雙手胸前傳接球2. 游戲:蛇形繞樁跑課的順序時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法次數(shù)時(shí)間一二三2721課堂常規(guī):1. 體育委員整隊(duì),四排橫隊(duì)2. 檢查人數(shù)、服裝、器材

2、3. 師生問好4. 教師宣布本課目標(biāo)與任務(wù)并做簡要?jiǎng)訂T準(zhǔn)備活動(dòng):1. 熱身跑(1) 環(huán)繞操場(chǎng);(2) 跑完原地集合。2. 熱身運(yùn)動(dòng)由教師帶領(lǐng)完成籃球:雙手胸前傳接球1. 教學(xué)內(nèi)容:(1) 持球手型:雙手持球法動(dòng)作要領(lǐng):兩手手指自然張開, 拇指相對(duì)成“八”字型,用指根以上部位握球的兩側(cè)后方,手心空出。(2) 雙手胸前傳球3一. 課堂常規(guī)1. 體育委員組織隊(duì)形,成四列橫隊(duì)集合。2. 要求:明確目標(biāo),樹立信心。二. 準(zhǔn)備活動(dòng)1. 練習(xí)隊(duì)形:2. 要求: 速度適中,隊(duì)形整齊,保持安靜,精神飽滿。三. 籃球雙手胸前傳接球1. 講解隊(duì)形:精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - -

3、- - - - - 第 1 頁,共 4 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載課的順序時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法次數(shù)時(shí)間技術(shù)要領(lǐng):兩手手指自然分開, 拇指相對(duì)成“八”字形,用指根以上的部位持球的后下方。手心空出,兩肘自然彎曲與體側(cè),將球至于胸前部位。身體成基本姿勢(shì)站立,眼睛注視傳球目標(biāo)。傳球時(shí),后腳蹬地,在身體重心前移的同時(shí), 前臂迅速向傳球方向伸直,手腕翻轉(zhuǎn),拇指用力下壓,食指,中指用力撥球并將球傳出。出球后身體迅速調(diào)整成基本站立姿勢(shì)。(3) 雙手胸前接球技術(shù)要領(lǐng):接球時(shí),兩眼注視來球,兩臂伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成“八”字形,手指向前上方,兩

4、手呈一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球后,兩臂隨球方向后引緩沖來球的力量,兩手握球于胸腹之間,保持身體的平衡。2. 重點(diǎn)與難點(diǎn)(1) 傳球:蹬地,伸臂,翻腕,撥球動(dòng)作完成迅速、連貫。(2) 接球:眼睛一直盯住來球,判斷準(zhǔn)確來球的方向,高度,速度,距離等,觸球時(shí)曲臂緩沖。(3) 傳球和接球時(shí)手型要控制好,始終保持雙手成“八”字型。3. 原地傳接球徒手動(dòng)作模仿練習(xí)(1) 學(xué)生四排橫隊(duì)站立;(2) 教師帶領(lǐng)學(xué)生徒手傳接球練習(xí);(3) 學(xué)生原地雙手持球姿勢(shì)準(zhǔn)備;(4) 教師口令指導(dǎo)學(xué)生做出傳球和接球的技術(shù)動(dòng)作。56要求:學(xué)生隊(duì)形整齊, 認(rèn)真聽講,了解雙手胸前傳接球的技術(shù)要領(lǐng);觀看動(dòng)作示范,明確雙手胸前傳接球的動(dòng)作

5、要求。2. 原地雙手胸前傳接球徒手動(dòng)作模仿練習(xí)隊(duì)形: 要 求 :雙手胸前傳接技術(shù)準(zhǔn)確,動(dòng)作完成連貫,傳球時(shí)盡量不掉球。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁,共 4 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載課的順序時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法次數(shù)時(shí)間四85. 兩人相互傳接球動(dòng)作練習(xí)(1) 四排學(xué)生 2 人 1 球,傳球準(zhǔn)備姿勢(shì)相對(duì)站立;(2) 教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作練習(xí), 并做個(gè)別指導(dǎo)。6. 分組進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)(1) 教師運(yùn)用口令指揮學(xué)生調(diào)整成練習(xí)隊(duì)形:將學(xué)生分成四組在操場(chǎng)

6、上圍成四個(gè)圓圈站好;(2) 每組人先用一個(gè)球進(jìn)行不間斷轉(zhuǎn)接球練習(xí), 視每組水平高低加減球的數(shù)量,看哪一組的球最多,且傳球失誤少。游戲:蛇形繞樁跑1. 規(guī)則:將全班學(xué)生分成四組, 每組人數(shù)相同。以排頭為基準(zhǔn)兩臂側(cè)平舉散開,當(dāng)聽到教師發(fā)出“開始”信號(hào)后,排頭從第二名隊(duì)員身前開始跑,依次從后面的隊(duì)員身前和身后3 兩人相互雙手胸前傳接球動(dòng)作練習(xí)隊(duì)形: 4. 分組進(jìn)行雙手胸前傳接球練習(xí)隊(duì)形:5. 要求(1) 傳球時(shí)注意傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和方法;(2) 傳球完畢的學(xué)生在原地站好,不得妨礙其他同學(xué)練習(xí);(3) 學(xué)生聽講時(shí)精神飽滿, 比賽時(shí)積極踴躍;(4) 練習(xí)時(shí)注意安全。6. 教與學(xué)法:(1) 教師講解動(dòng)作要

7、領(lǐng), 并請(qǐng)學(xué)生與老師配合做動(dòng)作示范;(2) 學(xué)生分組練習(xí);(3) 教師巡視并做個(gè)別指導(dǎo);(4) 教師發(fā)令,指導(dǎo)全班分組練習(xí)。游戲:蛇形繞樁1. 游戲隊(duì)形: 精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁,共 4 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載課的順序時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 法次數(shù)時(shí)間五2成蛇形繞過,行進(jìn)到排尾站好后,發(fā)信號(hào)給第二名隊(duì)員, 第二名隊(duì)員收到信號(hào)后按第一名隊(duì)員的路線前進(jìn),到隊(duì)尾后發(fā)信號(hào)給第三名隊(duì)員,第三名隊(duì)員繼續(xù)以蛇形跑法前進(jìn),以此類推,直至本隊(duì)學(xué)生輪換一遍結(jié)束。比賽以最先完成輪換的小隊(duì)為勝。結(jié)束部分1. 整理,放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。2. 學(xué)生自評(píng)與教師講評(píng)3. 宣布下課4. 安排學(xué)生收拾器材32. 教與學(xué)法:(1) 教師口令調(diào)動(dòng)隊(duì)伍成四列縱隊(duì),組織好游戲隊(duì)形;(2) 教師講解游戲規(guī)則并做示范,同時(shí)提出游戲要求;(3) 教師發(fā)出開始信號(hào), 學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。五 . 結(jié)束部分1. 跟教師做放松練習(xí)放松隊(duì)形: 要求:(1) 認(rèn)真聽講放松動(dòng)作要領(lǐng);(2) 教師語言引導(dǎo)學(xué)生放松;(3) 放松時(shí)注意力集中, 聽從教師安排。2. 學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況,教師點(diǎn)評(píng);3. 下課,師生再見;4

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