淺論小學(xué)生的心理健康教育

1、淺論小學(xué)生的心理健康教育淺論小學(xué)生的心理健康教育心理健康是指人的個(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍 內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講，小學(xué)生心理健康的基本要 求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1、具有穩(wěn)定的情感；2、具有和諧的 人際關(guān)系；3、具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4、智力正常； 5、意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn), 運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理索質(zhì)，促進(jìn)小 學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全血提高的教育。教育部1999 年13號(hào)文件關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見中指出： 良好的心理索質(zhì)是

2、人的全面索質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才索質(zhì) 中的一項(xiàng)十分重耍的內(nèi)容，它比過(guò)去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的 喜怒哀樂，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和 人格養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著，今后對(duì)老師的耍求不僅是 要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)學(xué)生健康心 理的塑造者，承擔(dān)起開展學(xué)生心理健康教育的重任。下而我就自己在教育教學(xué)中對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作方法的 探討談一點(diǎn)體會(huì)：一、小學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容和主耍任務(wù)小學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容和主要任務(wù)主要有三個(gè)方而的 內(nèi)容(-)小學(xué)生心理健康的維護(hù)。這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生 基本索質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括：

3、1、智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)自身 智力建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同側(cè)面，如注意力、觀察力、 記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)；2、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì) 學(xué)習(xí)活動(dòng)建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí) 動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法；3、情 感教育，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào) 節(jié)和合理宣泄口己的情感，學(xué)會(huì)體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行 相關(guān)技巧的訓(xùn)練；4、人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親情、師&、同學(xué)、朋 友等人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，學(xué)會(huì)處理人際關(guān) 系中各種問(wèn)題，包括解決沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)溝通，建立良好的 人

4、際關(guān)系；5、健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于學(xué)生面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境應(yīng) 具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力、是非辨別能力、 判斷力等。(-)學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正。這是面向少數(shù)具有心理、行為 問(wèn)題的學(xué)牛而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容。由于小學(xué) 生思維、判斷、辨別能力低，在整個(gè)心理成長(zhǎng)中處于被動(dòng)地位，模仿 力極強(qiáng)，就很容易受到社會(huì)上不良行為的影響，而形成不健康心理。 因此，矯正學(xué)生的不健康心理行為是心理健康教育的難點(diǎn)。具體包括: 1、學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如 考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)等；2、情緒問(wèn)題，主要 指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的

5、思想情緒問(wèn)題；3、常見行 為規(guī)范問(wèn)題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為，如不 守紀(jì)律、人生觀、價(jià)值觀、利益觀的歪曲、對(duì)人對(duì)事以我為中心等行 為。(三)學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā) 心理學(xué)研究表明，中小學(xué)吋 期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是心 理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)&進(jìn)行判斷、推理、思維、 創(chuàng)造想象能力、口我激勵(lì)、口主意識(shí)與能動(dòng)性等各種能力的訓(xùn)練和培 養(yǎng)。二、小學(xué)生心理健康教育的途徑與方法開展小學(xué)生心理健康教育不是重新開設(shè)一門課程，而是將心理健 康教育活動(dòng)滲透到教育教學(xué)的方方面面，優(yōu)化整個(gè)教育過(guò)程。小學(xué)開 展心理健康教育主要有以下途徑和方法：

6、(-)將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中。將心理健康教育的內(nèi) 容融入學(xué)科教學(xué)z中，通過(guò)二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)工在掌握學(xué)科知識(shí) 的過(guò)程中接受心理健康教育。一是注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi) 容。不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)上看，都是對(duì)學(xué)生心理的 發(fā)展施加影響，在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生影響 的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈；二是注 意學(xué)科教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)。學(xué)生的心理是在自我行為中發(fā)生發(fā)展的。因 此，教師要精心設(shè)計(jì)每一堂課，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)教學(xué)活動(dòng)，使 每個(gè)學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)得 到訓(xùn)練與提高；三是構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。

7、學(xué)科教學(xué)中心理 教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教師與學(xué)生的心理融合程度。因此，構(gòu) 建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要o教師應(yīng)和諧平等地 對(duì)待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情 感相容的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造出一種無(wú)拘無(wú)束，平等交流的教學(xué)氛圍。同時(shí)， 還要特別關(guān)注那些較差的學(xué)生，對(duì)這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí) 成績(jī)方面下工夫，而且要注重矯正他們學(xué)習(xí)行為的不良心理。（二）創(chuàng)建和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境。良好的環(huán)境是高質(zhì)量教 學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極 參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如 何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)

8、學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)? 教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最 佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同， 情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生 能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心 和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、 情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)為學(xué)生的心理能夠健康發(fā)展打 下扎實(shí)的基礎(chǔ)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞 明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整 潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操， 充實(shí)了小學(xué)

9、生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精 神與牛:活情趣。（三）結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，開展有益身心健康的活動(dòng)。根據(jù)小學(xué)生 的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味活動(dòng)z中，游戲 等趣味活動(dòng)是校園的基木活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開啟心 靈的鑰匙。小學(xué)生?；顒?dòng)屮藏著許多健康教育的內(nèi)容，運(yùn)用心理輔 導(dǎo)活動(dòng)方法開展心理教育，活動(dòng)設(shè)計(jì)要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔 導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)形式，如角色、游戲、小 品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動(dòng)等；每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)至少要達(dá) 到個(gè)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)；女口：在教學(xué)活動(dòng)中，我們把心理健康教 育的目標(biāo)和內(nèi)容入其中，豐富小學(xué)生的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

10、，培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí) 興趣；通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，培養(yǎng)他們的 克服困難的勇氣。學(xué)習(xí)上的“一幫一”活動(dòng)，培養(yǎng)他們樂于與人交往、 正確發(fā)展同學(xué)z間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá) 能力，提高小學(xué)生的交往能力。在班里的衛(wèi)生監(jiān)督活動(dòng)中，不僅培養(yǎng) 了他們的良好衛(wèi)生習(xí)慣，而且也培養(yǎng)了學(xué)生的獨(dú)立生活能力，增強(qiáng)了 他們的自信心。通過(guò)游戲和其他饒有興趣的活動(dòng)，使學(xué)生逐步領(lǐng)悟到 心理健康的重要性及其自我心理保健的方法，從而達(dá)到學(xué)生自我矯正 不良行為的冃的，培育健康的心理。（四）樹立科學(xué)教育觀，以人為本，以誠(chéng)相待?？茖W(xué)的教育觀是 教師開展學(xué)牛心理健康教育的前提。讓他們自主地學(xué)，快樂地

11、學(xué)，這 就要求我們有科學(xué)的教育觀，實(shí)現(xiàn)教學(xué)由注重知識(shí)傳授向?qū)W生全面發(fā) 展的培養(yǎng)轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中感受成功的愉悅，讓他們更愛學(xué), 更會(huì)學(xué)。以人為本，以誠(chéng)相待是達(dá)到心理教育目的的基礎(chǔ)。作為教師， 在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生, 才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。開展心理健康教育有個(gè)重要的原則就 是理解，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，是難以 順利開展心理健康教育t作的，我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解 我們的學(xué)生,努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流， 用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)4:切實(shí)感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的 內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。才能達(dá)到成 功教育的目的?？倆,加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是學(xué)校教育的重