分界小學2018年師生健康中國健康教育實施方案

1、分界小學2018年師生健康中國健康教育實施方案根據(jù)省教育廳等8部門關(guān)于開展“師生健康中國健康”主題健康教育活動的通知及市教育局對學校健康教育工作的安排，并結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。一、指導思想認真落實健康第一的指導思想，全面推進我校健康教育工作的開展，積極營造有益于健康的環(huán)境，傳播健康信息，增強學生的健康意識和自我保健能力。二、總體目標和工作原則 總體目標傳授健康知識，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和生活方式，監(jiān)測學生健康狀況，改善學校衛(wèi)生環(huán)境和教學衛(wèi)生條件，加強學生常見病的預(yù)防和控制，提高學生的健康素質(zhì)。工作原則1、面向全體師生2、身心兼顧：在內(nèi)容上做到生理健康知識與心理健康知識并重。3、統(tǒng)籌

2、結(jié)合：在方式方法上統(tǒng)籌健康教育與安全教育等學校工作，把健康教育滲透到各種教育教學活動之中，堅持以學校教育帶動家庭教育。4、互相促進：在目的上堅持一切為學生服務(wù)的原則，做到服從大局、服務(wù)學生。目標要求和基本內(nèi)容健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級，把三個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到各年級中去了，分別為水平一（小學1-2年級）、水平二（小學3-4年級）、水平三（小學5-6年級）。 水平一（小學1-2年級）1、目標知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識

3、；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣；了解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。2、基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預(yù)防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預(yù)防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預(yù)防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，

4、飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預(yù)防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康；經(jīng)常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。（2）疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。（4）生長發(fā)育與青春期保?。荷杏?、成長基本知識，知道“我從哪里來”。（5）安全應(yīng)急與避險：常見的交通安全標志；行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則；乘車安全知識；不玩危

5、險游戲，注意游戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠離野生動物，不與寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話（醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110）。水平二（小學3-4年級）1、目標進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識，學會合理用眼；了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識；了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間；初步了解煙草對健康的危害；了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預(yù)防方法；了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預(yù)防與簡單處理方法；了解日常生活

6、中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能；初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。2、基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預(yù)防近視（認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）；預(yù)防眼外傷；不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈；人體所需的主要營養(yǎng)素；體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預(yù)防疾?。凰咝l(wèi)生要求；生活垃圾應(yīng)該分類放置；煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動吸煙。（2）疾病預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù)防；營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預(yù)防；認識傳染病（重點為傳播鏈）；常見呼吸道傳染病（流感、水痘、腮腺炎、麻

7、疹、流腦等）的預(yù)防；凍瘡的預(yù)防（可根據(jù)地方實際選擇）；學生應(yīng)接種的疫苗。（3）生長發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡；初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。（4）安全應(yīng)急與避險：游泳和滑冰的安全知識；不亂服藥物，火災(zāi)發(fā)生時的逃生與求助；地震發(fā)生時的逃生與求助；動物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗；鼻出血的簡單處理；簡便止血方法（指壓法、加壓包扎法）。水平三（小學5-6年級）1、目標了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識；了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀；了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣；了解

8、煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識；了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害；掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預(yù)防方法，樹立衛(wèi)生防病意識；了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預(yù)防方法；了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識；了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。2、基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài)；健康的生活方式（主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡）有利于健康；膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配；日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食

9、，不盲目節(jié)食，適當零食；購買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品；容易引起食物中毒的常見食品（發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等）；不采摘、不食用野果、野菜；體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容（主觀感覺和客觀檢查的指標）；發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾??；不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱；毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。（2）疾病預(yù)防：貧血對健康的危害與預(yù)防；常見腸道傳染?。毦粤〖?、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等）

10、的預(yù)防；瘧疾的預(yù)防；流行性出血性結(jié)膜炎（紅眼病）的預(yù)防；碘缺乏病對人體健康的危害；食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏?。谎x病的預(yù)防（可根據(jù)地方實際選擇）。（3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。（4）安全應(yīng)急與避險：騎自行車安全常識；常見的危險標識（如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全），遠離危險物；煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防；觸電、雷擊的預(yù)防；中暑的預(yù)防和處理；輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理；提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識。四、實施要求（一）加強組織領(lǐng)導,完善網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。建立健康教育領(lǐng)導小組，加強組織領(lǐng)導：組 長：丁俊成 副組長：錢志剛 束寅 成員： 張琴 袁圓 周娟 顧煒 周芳 狄小紅 及和班主任我校按照要求建立相應(yīng)的健康教育機構(gòu)，健全健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立工作聯(lián)動機制，形成領(lǐng)導重視，人人參與的局面。（二）明確工作目標，落實工作責任制。按照健康教育工作目標要求，建立目標責任制，制定切實可行的工作計劃，層層落實責任，把健康教育納入教師工作目標考核之中。（三）加大工作力度，扎實推進健康教育。通過學科教學和班會、團（隊）會、廣播、閉路電視、升旗儀式、專題講